贫血是生活中比较常见的一种疾病现象，尤其是身体比较弱的人，或者是孕妇，更容易出现贫血的症状。在贫血期间一定要注意饮食，合理的安排饮食有助于缓解贫血，这样可以缩短治疗时间。那严重贫血吃什么补的快？ 针对严重贫血的患者，切不可单纯的依靠食补的方法来调理，要想尽快摆脱贫血，那最有效的方法就是吃药。首先应该去医院化验血项，了解自己的贫血程度，然后再请医生根据自己的实际病情来开具药房。由于引发贫血的因素比较复杂，只有针对性用药，才能有明显的治疗效果。 在药物治疗的同时，可以配合饮食疗法来缓解。此阶段患者应该多吃一些含铁量比较高的食物，比如猪肝、鸡肝、动物血、瘦肉等肉类食物补铁的效果就不错。还可以吃一些蔬菜类的食物来补铁，比如黑木耳、香菇，还有豌豆、扁豆、鹰嘴豆等豆类食物，都能缓解贫血。 在治疗期间，患者还可以适量增加维生素c的摄入量。比如新鲜的

有些人晚上睡觉的时候总是尿频，由此导致失眠，因为总是要起来上厕所，让人感觉难受，要及时找到解决的办法，那么，晚上睡觉尿频应该怎么办？ 1、晚上睡觉会尿频很有可能是因为睡前喝的水量比较多，或者睡觉没有盖好被子，受到寒冷刺激等。有些人尿路感染也同样会导致晚上睡觉尿频。建议平时多注意卫生，保持下体干燥，而且不要在睡觉前喝太多的水。一旦有尿急甚至尿痛的情况，应及时到正规医院检查。 2、晚上睡觉前尽量在排空尿液。晚上睡觉会尿频也有可能是因为是前列腺炎，此时建议到医院化验尿常规。化验尿常规的时候，要注意空腹测血糖，空腹测尿糖。 3、有些人晚上睡觉尿频是因为肾虚等，但是这需要经过检查才能确定。如果同时伴有面色发黄、爱睡觉等症状，那么可能是气血虚亏。气血虚亏的话要根据检查，采取合理的药物治疗。平时避免盲目减肥。 4、晚上睡觉尿频还有可能是

经常会胃痛的人对于自己的饮食一定要注意，有的时候甚至还需要忌口，尤其是刺激性、寒凉的食物，胃痛患者是要特别注意避免食用的，否则就会加重疾病的症状。但是，有很多食物也是养胃的，胃痛患者可以吃一些，那么胃痛可以吃南瓜吗？ 首先，胃痛是很多人都经历过的一种疾病，胃痛的时候根本没有食欲，吃什么东西胃部比较不容易消化。所以，在胃痛的时候，患者可以食用一些温补的粥类或者面条，尤其是南瓜小米粥是非常养胃的，胃痛患者可以喝一些，对胃痛有一定的缓解作用。 所以，有胃痛症状的患者是可以吃南瓜的，南瓜是比较容易消化吸收的食物，而且南瓜属于碱性食物，对有胃酸反应的患者来说是非常不错的。但是，南瓜虽好，胃病患者也不能肆无忌惮的食用，凡事都要适可而止。 最后，有胃痛病史的患者，在平时的生活中要注意饮食的规律性，保持良好的心态，不要生气，生气也会加重病情。而且，胃

出门之前，大家一般习惯性的都会对自己随身携带的东西做大检查，以防忘记带，给外出之后造成一些不方便；如果口臭、口腔有异味而出门之前未能及时察觉，没有做相应的处理就出门，也会引来别人的暗自嘲笑，成为生活的困扰，那么，口腔有异味用什么牙膏好呢？ 首先，造成口腔异味的原因有很多，一方面是由口腔的卫生造成的，另一方面可能是由一些肠胃疾病造成的。如果口腔有异味，能够用上的牙膏还是比较多的，比如说可以使用一些牙膏中含有薄荷成分的牙膏，薄荷具有清新口气的作用。 如果要彻底的解决口腔有异味的问题，首先要知道造成口腔异味的具体原因，如果是胃部的原因造成的，就应该及时接受治疗；如果是由于口腔的卫生原因造成的，就应该及时做一些身体的调养，牙结石、龋齿等一系列的原因都会导致口腔出现异味。 平时在饭后要及时的进行刷牙，饮食方面也要吃一些相对清淡而且

胃是一个很重要的器官，由于它需要消化食物，所以饮食不当就容易出现不适感。想要减少胃部出现不适感，在生活中一定要好好保养胃部，避免出现异常。胃溃疡属于比较常见的胃部疾病，在出现胃溃疡的时候，需要及时的做出治疗。那么胃溃疡能不能吃叶酸？ 叶酸可以有效的预防胎儿出现畸形和先天性的一些疾病，因此很多女性在备孕的时候会吃叶酸。对于胃溃疡患者来说，其实也可以吃叶酸，只是在吃的时候不要空腹，应该选择饭后半小时再吃，这样不会刺激到胃部，也不会加重胃部的不适感。 肠胃疾病容易反复，所以对于这类疾病的患者来说，在饮食方面也需要注意很多，尤其是一些难消化的食物，一定不要食用，可以减少胃部负担，并且一些刺激性的食物也会加重胃部的不适感，所以建议要少吃。肠胃不好的人可以多喝小米粥来养胃，并且不要吃生冷和比较硬的东西。 出现胃溃疡的时候，不仅需要注意饮食，还需要

痔疮是生活中人们经常患上的一种疾病，对人们的生活和工作造成了严重的影响。而且，痔疮不会自愈，患上了痔疮以后，如果不坚持治疗的话，痔疮的情况只能是越来越严重，那么外痔疮怎么消除？ 首先，痔疮分为内痔疮和外痔疮，但是无论患上哪一种痔疮，都要及时的进行检查治疗，否则治愈的困难就会增加。如果患上了外痔疮以后，就会影响到人的正常排便，使得排便的过程变得很痛苦。所以，在平时排便以后，一定要及时的清理干净肛门部位，减少患上痔疮的几率。 如果，外痔疮的情况不严重，可以通过涂抹药膏的方式来进行缓解，基本经过一段时间的治疗就会有所改善。如果外痔疮的情况已经很严重了，就需要进行痔疮手续来治疗。这个手术是非常简单的，手术的时间也比较短。 但是，经过治愈以后，并不是说终身不会再犯痔疮。患者一定要在上厕所的时候注意排便的时间，不要一边上厕所一边做其他事情，这就会

腰间盘突出多发生于中老年人群，其主要的症状表现就是腰酸腰痛，情况严重的还可能会累及下肢，甚至造成行动障碍。这种疾病出给人们日常生活带来极大的不便，那么腰间盘突出严重吗？ 腰间盘突出主要指的是腰椎间盘部分在外界影响下发生退行性变化，椎间盘破裂之后，其中的组织从中突出或脱落，继而引起邻近神经的刺激或压迫症状，继而引起腰痛或下肢麻木、活动障碍等主要症状，从这个角度来看，腰间盘突出确实是比较严重的疾病。 情况较为严重的腰间盘突出会造成下肢疼痛，主要表现为坐骨神经疼，疼痛可从下背部到臀部、大腿后部，甚至辐射至小腿外侧和脚部，随腹部压力的增加疼痛会加剧。当髓核突出到后方脱垂，椎间盘组织会压迫到周围组织，可表现为泌尿功能障碍、会阴肛周会感觉不适。 患有腰间盘突出首先要做的是限制腰椎的不当运动，同时注意防寒保暖，让受伤的腰椎间盘得到充分休息。日常生活

无论男女都会有爱美之心，所以如果脸上出现不适症状，人们都会焦急不已。有的人就发现自己的鼻翼处看起来红红的，这时候应该怎么办呢？ 1、感到鼻翼处红红的，患者可以进行激光疗法。如果人们发现自己的鼻翼有发红的现象，时间挺长了，并且这种发红的现象有向两边脸颊延伸的趋势，在运动的时候还有加重的情况，那这是酒糟鼻初期的症状。此时，患者只要到医院做激光治疗，封闭异常的毛细血管便好了。 2、鼻翼处发红的人还可以做过敏治疗。有些人的脸部皮肤比较敏感，尤其是转季的时候，可能会有皮肤发红的现象。有的人症状不严重，可能就只是在鼻翼处有体现， 这可以认为是转季过敏。患者只要去做过敏治疗，症状就会得到缓解。 3、鼻翼下红红的人还可以多补水。当脸部皮肤干燥缺水的时候，可能就会出现发红、脱皮的现象。鼻翼下边发红，说明患者此处的皮肤缺水干燥了。这时候患者可以采取补水的

许多女性在来月经前都会有各种不适，例如乳房胀痛、小腹坠痛、白带增多还有腰酸背痛等症状。所以，女性应如何缓解经前腰疼呢？ 1.女性应做好保暖工作。在月经前后，女性尽量不要使用冷水洗澡，因为冷水洗澡很容易着凉，可能会致使女性腰疼更严重，还可能会导致痛经。 2.女性可以对腰腹部进行热敷，因为热敷可以缓解腰疼。 3.女性可以多喝热水。热水可以促进血液循环。女性多喝热水可以缓解腰疼。 4.女性可以进行适当的按摩和推拿来缓解腰疼，可以去按摩馆有针对性的进行按摩，从而缓解腰疼，腰疼严重的还可以进行针灸治疗。 女性来月经的时候，最重要的是做好保暖工作，因为保暖工作做好了，就可以缓解很多经期带来的不适。女性们可以学一下以下的保暖方法： 1.夏天来月经，女性最好不要穿吊带或者露脐装，以免身体受凉，特别是腹部受凉，就很容

肺炎在现今社会已经不是疑难杂症了，但是肺炎毕竟是一种疾病，如果没有及时医治，可能会引发其他的疾病，或给患者带来更多的不适感。常常在医院见到因肺炎住院的人，那么轻度肺炎可以不住院吗？ 轻度肺炎通常情况下是不需要住院治疗的，只要通过药物治疗即可。但是如果对于抵抗力较差的人来说，也可以住院治疗一周左右，具体是否住院还是要根据每个人的身体状况还有结合医生的意见决定的。轻度的肺炎也是需要及时治疗和缓解的，否则病情加重会直接危害身体的健康。 轻度肺炎如果不需要住院的话，一定要做好护理工作。首先要控制要体温，30分钟要测量一次体温，只要体温不超过38.5度，就可以利用物理降温的方法控制；如果体温一旦超过38.5度，就需要配合退烧药进行降温。 在护理过程中，一定要保证水分的摄入，可以通过喝水、喝果汁、吃梨、泡澡等方法进行补水，但是泡澡的同时也会有水分

人们常说的黑色大便，其实是便血的一种说法，即大便呈黑色柏油状，里面有消化道的血液。而这种血液之所以呈黑色，主要是因为血液经过人体消化道内，被盐酸物质等降解而成。那么，患者会有黑色大便的原因是什么？ 身体产生黑色大便，这主要是由于人体上消化道出血造成。当人体内血液中红细胞被肠道分解，血红蛋白就会在一些细菌帮助下粪便中某物质结合而成，所以使得粪便呈黑色。而且这些物质会影响肠壁，使得肠道内产生大量粘液，所以会让黑色大便有油性光泽。 患者食用过多的猪肝等动物血，容易出现粪便黑色的情况，不过有时候大便也会呈暗红色，而且这些大便经过检验是呈阳性。另外，如果患者消化道内一些部位出血，容易造成黑色大便，也可能出现鲜红色大便。但不管怎样，患者发现自己大便颜色不正常，应该要及时调查原因，然后对因治疗。 一般如果是因为饮食原因导致粪便不正常，那么患者应该要

人们的皮肤是很容易患病的，要是皮肤有破损的话，就需要做好护理，否则就可能会出现皮肤感染。相信大家都听说过湿疹，这是很常见的皮肤病症，其最主要症状就是瘙痒以及破溃。那么，患了湿疹会影响心脏吗？ 患了湿疹会影响到心脏，湿疹不但会影响到皮肤，使患者出现瘙痒、破溃等症状，还容易诱发哮喘、枯草热，而且可能会损害心脏。所以在患了湿疹之后，就必须遵医嘱用药，并严格控制症状，要是患者有胸闷、气短以及胸痛的症状，就必须及时就医。并且定期的进行随诊，还需要注意对其他脏器进行监测。 湿疹患者除了积极治疗外，日常护理也非常的重要，平时要避免外部刺激。由于湿疹患者大多属于易过敏体质，因此必须要远离过敏源，同时还要避免外部对皮肤的刺激，比如避免烫伤、摩擦等，也不要接触化学制品等物质。 湿疹患者需要注意饮食，这有助于疾病的治疗，能够帮助患者尽快的痊愈。要是饮食不当

结核对身体的影响程度是比较大的，而且这种情况也经常出现在大家的视线当中，患病的人士非常多，胸壁结核出现之后，让很多的患者都比较担心，因为患者害怕会传染到其他人，那么胸壁结核传染吗？下面来为大家解决。 胸壁结核是会传染的一个疾病，通常情况下会依靠飞沫传染，绝大多数胸壁结核为继发性感染，常见的就是肺结核，它是能够传染的疾病，如果不小心将患者咳出的涂抹吸入到肺部，那么就会感染这个疾病，所以它是会传染的疾病。 身体不适的时候，如果检查出是胸壁结核，那么可以选择合适的方法进行治疗，现在治疗的方式非常多，首先可以选择局部注射打药进行治疗，这是常见的治疗方式，很多的医院都可以做，在治疗的时候一定要积极配合医生。 发现患有胸壁结核时，需要认真的选择合适的方法进行治疗，激光理疗也是能够有效治疗的方式，所以在平时一定要多注意，当身体出现不适后，就要赶快到

癌症对身体的影响很大，而且现在的医疗手段没有办法有效的治疗癌症，很多癌症患者都因为不能将疾病治愈，从而出现了死亡的现象，肺癌是常见的一个癌症，患有肺癌的患者都需要在饮食上注意，那肺癌能不能吃牡蛎？ 肺癌患者是可以吃牡蛎的，牡蛎的营养价值非常高，它有着较高的锌含量，而且还有着较高的钙含量，在平时吃一些牡蛎对身体有很多的好处，肺癌患者适当的吃一些还可以有效的改善肺癌的情况，从而让身体更强健一些。 肺癌患者想要让身体健康一些，那么一定要注意调整自身的情绪，这是因为不良的情绪对肺癌患者的影响程度非常大，但是愉悦的心情却可以让肺癌患者更有能力抵抗病魔，所以在平时一定要注意保持一个愉悦的心情，这样有利于病情好转。 现在治疗肺癌并没有什么有效的方法，化疗是常见的治疗手段，而且化疗控制病情的效果也十分的显著，很多的癌症患者都是通过这种方法来控制病情，

如果大家吃了不洁、变质的食物，就很容易闹肚子，还可能会发展为肠炎。在患了肠炎的时候，就必须要到医院治疗了，而且还要注意调整饮食，不能吃刺激性、寒凉的食物，以免使病情加重。那么，肠炎能不能吃榴莲呢？ 患了肠炎时能吃榴莲，但是却不能吃得太多。因为榴莲属于热性水果，食用过量就很容易使人上火。肠炎患者需要多喝一些水，因为腹泻容易使人脱水。如果患者有口唇发干、少尿的现象，这大多都是脱水了，最好是到医院去补液。 肠炎患者不能吃生冷食物，比如海鲜刺身、冰冻饮品等，否则就很可能会加重胃炎的症状，并且会影响治疗。有很多人都认为患了肠炎后应该禁食，这种认识是错误的，人在患病的时候更需要补充营养，所以肠炎患者也是需要进食的。 患肠炎时要吃易消化的食物，这就能避免增加胃肠的负担，而且食物应该有营养，不要选择难以消化、油腻的食物。患者不要吃粗纤维食物，因为患了

有时候人们会发现在大便的时候会有出血的症状，然后就特别紧张焦虑，以为自己得来很严重的病，其实并不是这样的。大便出血一般都是患有痔疮的患者才会有的病况。那么大便出血要怎么办呢? 1、有大便出血症状的患者在饮食方面要多注意一下。人体是每天都要进行一次排便才是健康的，如果有排便不通畅的现象，就要多吃一些有助于消化的食物，像芹菜、韭菜等蔬菜，或者可以吃些香蕉，香蕉是一种易消化的水果，可以促进排便;而且还要注意不能吃辛辣的食物，避免病情的恶化。 2、如果患者的血液和粪便没有混合在一起，反而是在排便后滴血或者喷血，甚至是肛门出现剧烈疼痛，那么就可能是肛裂或者内痔引起的，如果患者的病情是这种，那么就要及时到医院去检查一下，在医生的建议下用药。 3、如果大便出血现象经常发生的话，就会导致患者有贫血的病况，并且导致患者神经系统紊乱，影响到日常生活。患者

腹胀是特别常见的肠胃疾病，生活中很多人都被腹胀困扰过。在腹胀的时候吃不下饭，睡不好觉，大大的降低了自己的生活质量。不过要想有效的缓解腹胀的症状，那就需要先弄清楚腹胀的原因，那来了解下上腹胀是什么原因？ 可以导致上腹胀的原因很复杂，比较常见的就是肠道菌群失调。如果肠道内的有益菌数量过少，让有害菌占了上风，那就会导致腹胀、腹泻、食欲下降等肠胃疾病。此时可以适量补充一些有益菌来调理，只要肠道中的菌群平衡了，那腹胀的症状就能有效的得到缓解。 不过腹胀不一定是肠胃疾病，还可能是一些其它疾病的并发症，有很多内脏在生病之后都会导致腹胀，比如肝炎、胆囊炎、胰腺炎等，在发病初期的时候都会有腹胀的表现。因此在发生腹胀的症状之后，一定要及时的去医院检查身体，避免耽误病情。 还有一些人上腹胀是因为自己的饮食不规律导致的，如果平时总是饥一顿饱一顿，那肠胃功能就

要想维持身体健康离不开维生素，必要保证饮食中的维生素种类齐全，才能减少患病的几率。在众多维生素中，维生素b族对人体非常的重要。不过维生素b族的种类很多，缺乏任何一种都不行，那来了解下缺维生素b1的症状。 缺维生素b1是维持心血管健康必不可少的维生素，如果身体严重缺乏维生素b1，就会威胁心血管健康。那可能会出现气短、嘴唇青紫、出冷汗、心跳加速、呼吸急促等心力衰竭的症状。此时对心脏进行检查的话，可能会出现心脏肿大的症状。 缺维生素b1对神经和肌肉健康也非常的重要，如果缺乏缺维生素b1，那可能会出现烦躁不安、失眠夜惊、反应迟钝、四肢无力、眼睑下垂等症状。如果缺维生素b1补充的不及时，病情得不到很好的控制，那可能还会出现颅内压增高、昏迷、抽搐等症状。 缺维生素b1对肠道健康也至关重要，缺乏缺维生素b1的人肠胃也不会太健康。平时会伴有食欲不振、

生活常也有很多人肠胃都不是很好，只要饮食稍微不注意，就会出现胃痛、腹痛等症状。尤其是那些已经发展成胃溃疡的人，在平时的饮食中更要多加注意。还有服用保健品的时候也要谨慎，那胃溃疡能不能吃鱼油？ 胃溃疡的人是可以适量服用鱼油的，只要严格把控剂量，每天不超过3克，就不会给身体带来危害。不过鱼油确实对肠胃有一些刺激，为了减少这种刺激，在服用鱼油的时候，尽量随餐服用。这样可以减少鱼油对胃黏膜的刺激，更有利于肠胃健康，同时还能提高鱼油的吸收率。 如果过量服用鱼油，那可能会导致血液不凝结，增加身体出血的风险。个别人在服用鱼油之后，身体会出现一些不适反应。如果出现了恶心、嗳气、口臭、胃灼热、大便糖稀等症状，那就证明自己不适合服用鱼油，应该立即停止。 如果能保证合理的服用鱼油，且自己适合服用鱼油，那适量服用鱼油对身体健康有很多好处。鱼油有降血脂、清理血

红薯的膳食纤维相当丰富，可以有效的防止便秘的情况出现，平时不想吃主食的话也可以适当用红薯代替，但也不是什么时候都适合吃红薯的，如果咳嗽的话能不能吃红薯呢？ 一般在咳嗽的时候可以适量的食用一些红薯，红薯的糖分虽然会比较高，但是并不会造成糖尿病的危险情况，而且也不会让咳嗽更加严重，所以咳嗽可以适量吃红薯。 红薯本身为一种粗粮，经常食用对人的身体好处非常多，有便秘情况的话吃红薯可以有效的缓解便秘情况，在冬天的时候很多人都容易咳嗽，此时适当的吃上一些红薯，可有效的缓解喉咙的不适感，所以咳嗽的话可以放心吃红薯，不过要注意吃红薯的同时要避免食用辛辣性以及生冷性的食物。 红薯中的淀粉含量非常丰富，这样的淀粉含量不能让肠道很快的消化和吸收，有些人咳嗽期间将红薯当主食吃，这样其实是不好的，因为会加重胃肠道的负担、引起腹胀及腹痛等危险情况，而且也不利于身