很多女性身体比较差，会出现肾亏肾虚和气血不足的情况。身体出现这些问题，整个人就会显得很虚弱，而且还会引发很多疾病，严重还会影响受孕。当身体出现这些情况的时候，可以通过饮食来补气血。那么补肾补气血的食物有哪些？ 1、红糖 红糖是比较常见的调味品，也是最常见的补血补气的食物。红糖除了能补血补气，还能缓解痛经。建议气血虚的女性经常冲红糖水喝，特别在经期前一周，适量喝点红糖水，能减少痛经出现。 2、红枣 红枣很常见，能健脾、止渴生津，还能补血气，对调理贫血、气血不足都有很大的好处。平时可以抓一点红枣吃，也可以用来熬粥或者熬汤。 3、红米 红米里面含有大量的淀粉和植物蛋白，其中含铁的元素也比较多，所以有补气养血的功效，经常吃红米还能预防贫血。平时可以用来煮饭或者熬粥，经常吃对身体有很多好处。 如果

到了青春期后，女性就开始来姨妈，也就是我们所说的月经。通过来姨妈这种生理方式，能给女性身体排出一些毒素。女性有固定的生理期，到了生理期的时候就会来姨妈。有些女性来姨妈的时候身体会感觉到不舒服，比如肚子痛、乳房痛等情况。那么少女来姨妈后小肚子痛是什么原因？ 女性来姨妈小肚子痛与前列腺素水平升高有很大的关系，这种原因引起的肚子痛属于原发性痛经，对身体没有太大的伤害。等姨妈结束后就会自行缓解，但是长期出现这种问题会给身体和心理造成一定影响，所以要想办法缓解。 还有一些女性来姨妈的时候小肚子痛属于继发性的，这种痛经是某些疾病引起的。比如患有盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫肌腺症等，除了会引起小肚子痛，还会出现腰酸、腹部下坠等情况出现，所以要及时治疗。 女性来姨妈的时候如果想要缓解肚子疼痛，就要注意保暖，不要碰冷水，也不要喝冷饮。来姨妈期间可以煮

现在人们的饮食越来越丰富，含有糖量的饮食也很多，由于现在很多人存在不规律的饮食习惯或是生活压力过大，就会使患有牙痛的情况越来越多。患者出现牙痛时就会想去拔牙，但是拔牙后会对患者的生活产生不方便。那么，拔牙几天不疼是正常的呢? 患者拔牙后3到5天痛感就会逐渐消失，属于正常的情况。但是这个时间段并不是唯一的标准，因为还要观察拔牙后的位置和创口大小，以及拔牙后自己恢复情况是否异常。如果是因为蛀牙拔牙的患者，就会比智齿扭曲错位进行拔牙的患者疼痛感会轻一些。 患者如果拔牙一个星期之后，疼痛感没有减过的情况下，并且伴随着口腔唾液含有血液之类的分泌物，就要及时去医院牙科检查，查出原因，再进行治疗，预防手术后出现感染。 患者在拔牙后一定要多注意饮食方面，还要注意口腔的清洁卫生，每天早晚都要刷牙洗漱。患者也不可以用舌头频繁地舔伤口，预防对口腔产生负担，

子宫息肉是妇科疾病中的一种常见病，所以在每年的常规体检中一定要引起重视，做重点排查。但是有的女性可能并非很了解，该通过哪种检查手段能够准确检查出是否有子宫息肉。比如，若采用B超能照出子宫息肉吗？ 一般女性患有的子宫息肉通过B超检查能够得以发现，而且本病也属于妇科一种常见病，且大多属于良性。其中以子宫内膜息肉最为常见，通常子宫息肉可无明显的症状，大多在进行体检时可被发现，也有部分患者的子宫息肉可引起阴道的异常流血、白带分泌物的增多、或者有流产、不孕等症。 通过B超检查不但可以明确息肉的位置，而且还能够测量息肉的大小以及确定数量。检查时间最好是在女性月经干净后的1~3天内做B超检查。因为此时子宫内膜还尚未增生，相对较薄，如果子宫内膜上有息肉，通过B超检查图像上会显示的比较清楚。 而且对测量出的子宫息肉大小以及数量的多少也都较为准确，同时也

子宫肌瘤是良性肿瘤，但是，它对女性的危害也很大。严重的话，会影响到女性的生育能力。对子宫肌瘤的治疗，可以选择的方法比较多，药物、手术都是常用的治疗方法。现在，又有介入治疗这种方法。介入子宫肌瘤怎么做手术吗？ 子宫肌瘤介入治疗是在大腿开口，也就是在大概根部开一个小孔，如米粒大小。然后，再将特制的导管插入到肌瘤的供血动脉上，再用能降解的栓塞剂栓塞肌瘤动脉，这样就可以让肌瘤因缺血缺氧而死，介入子宫肌瘤的治疗不会损伤到正常子宫。 介入子宫肌瘤的治疗方法，比起传统的手术治疗，更安全，其不会损伤到子宫肌瘤，还能保留到器官。介入治疗也是目前治疗一些肿瘤常用到的方法。 子宫肌瘤常用的治疗方法有药物治疗、手术治疗、介入治疗等，而像介入治疗适用的范围比较广，比如育龄期妇女性绝经前有子宫肌瘤的情况；子宫肌瘤患者用药物治疗无效或是腔镜后又复发的患者；年龄小，

子宫肌瘤是一种女性常见的良性肿瘤，在女性体内激素发生迅速变化的时候容易出现。女性怀孕后以及绝经之后会出现子宫肌瘤，一般子宫肌瘤如果不大的话是不需要手术的，如果子宫肌瘤比较大的情况下需要手术治疗。那么，50岁的女性出现子宫肌瘤的话需要采用开刀的方式来治疗吗？ 50岁是绝经期，这个时候出现子宫肌瘤可以先观察一下，因为子宫肌瘤的出现跟雌激素的水平有直接的关系。在绝经之后，雌激素下降，这个时候女性的生殖器开始萎缩，子宫肌瘤也会变小的，还有可能会消失，如果是这样的话不需要开刀治疗。 当然，如果女性在50岁之后还没有绝经，且子宫肌瘤的问题越来越严重的话，需要根据实际的情况来开刀治疗。女性在手术之前要注意放松自己，不要给自己过大的心理压力，保持清淡的饮食，还需要选择正规的医院来手术。 总的来说，50岁的女性有子宫肌瘤是否要手术还需要先观察，因为这个

输卵管就是女性卵子输出的地方，一些女性迟迟不能怀孕，很多时候都是因为输卵管不通导致的。女性如果有妇科疾病没有及时的治疗，长时间的炎症就会导致输卵管出现堵塞的情况，这个时候需要到医院检查治疗。那么，检查输卵管做通液好不好呢？ 如果是检查输卵管的话，做通液的效果不会很好，见识建议做输卵管造影来检查。输卵管造影就是通过导管向女性的宫腔以及输卵管内打入造影剂，另外再采用X线拍片，这样可以非常直观的了解到女性的输卵管是否畅通，如果有堵塞的话也可以找到堵塞的位置。 另外，采用输卵管造影来检查还可以了解到女性子宫腔的大小，以及形态，如果有子宫畸形或者是宫腔粘连的话也可以检查出来。女性在检查出不孕的原因之后需要及时的治疗，可以采用手术的方式来治疗，不要过于紧张，也不要有太大的压力。 总的来说，女性检查输卵管采用通液的效果不是太好，所以做输卵管造影检

女性到了一定的年纪，就会自然闭经，闭经之后，女性就会不再来月经，这是自然又正常的事。那么，有的女性在闭经几年后却又见红了，是怎么一回事呢？ 女性在闭经几年后，又出现了出血的现象，有可能是子宫宫颈有问题，建议女性到医院做彩超检查一下情况。如果检查的结果显示女性的子宫内膜增厚了，可能需要做诊断性刮宫，如果检查显示子宫内膜没有增厚，那女性在医生的建议下服用促宫缩、止血的药物便行。 女性在绝经后又见红，比较常见的原因是肿瘤，例如子宫内膜癌、宫颈癌、阴道肿瘤等，或者是一些卵巢功能性肿瘤，都有可能会引起阴道出血。另外，女性若是患上了阴道炎等炎症，同样会出现绝经后出血的现象，建议女性要重视病情，尽快到医院检查。 女性闭经后再次出血了，经过治疗后，要好好护理保养自己的身体。一般饮食上，建议女性要少吃生冷、刺激性强的食物，同时不建议女性吃湿气重的食物，

现在的年轻人总是喜欢熬夜通宵追电视剧、玩游戏。可是一个人长时间熬夜以后会出现黑眼圈、精神乏力等问题，而且长时间的熬夜会使一个人的阴精耗损过多，就会出现一系列的身体问题。那么，熬夜会肾虚吗？ 经常熬夜的话是就会引起肾虚的可能性，因此，为了更好的防治肾虚，熬夜的人群需要改善不良生活习惯，养成良好的生活方式，这样才能远离肾虚的威胁，更好的养护健康。日落而息日出而作是最好的起居方式，晚上睡眠最迟别晚于11点。 过度劳累也是会导致肾虚的，尤其是强度较大的工作导致身体疲劳，从而引发肾虚症状。其次是劳神，巨大的工作压力和生活压力导致精神无法放松，脑力劳动累，想得过多，也容易伤肾。 常喝浓茶也会导致肾虚的出现，茶叶中含有咖啡因，少量可起到醒神作用，如果摄入过多会使血流加快、血压升高。体内经常含有较高浓度的咖啡因，会对肾脏带来巨大负担。此外，茶叶中含有

对于糖尿病患者来说，需要经常进行血糖检测，这样子吃可以更好的了解自己的血糖水平。可是对于采血时疼痛，出血量少等问题总是困扰着大家。而且测量血糖很多人听说是测量的次数越多，越有利于医生把握病情。那么，第一次测血糖准确吗？ 第一次测血糖的血糖值是准确的，不会导致临床治疗偏差。对于糖尿病友来说，血糖仪是家中必备的用品。特别是使用胰岛素控制血糖的患者，更加需要经常测量血糖，以调整给药方案。很多时候患者由于使用不当，导致血糖检测的结果不准确而影响了治疗。要想测准血糖，除了要有一个好的测量仪之外，还需正确操作。 试纸条需避光避湿保存。试纸条易受温度、湿度、化学物质的影响，应保存在干燥、阴凉处，避免阳光照射，每次使用后需密封保存。 血糖仪需校准和清洁。血糖仪常会受到环境中灰尘的污染，在使用时血液也会不小心沾染到仪器的测试区，从而对结果造成影响，因此

女性朋友在做无痛人流前，就需要自己的人流手术结束后下面能够早些不出血，可是女性朋友真的遇到了这种情况的时候，内心又开始变得相当的骚动起来，总是会担心这个情况是不太正常的情况。那么，人流只出血两天正常吗？ 无痛人流后第二天就不流血了其实是正常的情况，这不仅说明子宫内膜在无痛人流过程中受到的伤害非常小，而且还说明患者子宫内膜在无痛人流手术后的恢复的情况非常好，无痛人流手术做的非常的成功。 无痛人流做完后当天就不出血的情况，这种情况是相当不错的，而且很明显要比无痛人流第二天不出血的情况还要好，因而肯定是属于正常情况；无痛人流后两周之内不出血的情况，不同的患者朋友在做完无痛人流后最终停止出血的时间长短是完全不同的，但是只要患者朋友在无痛人流后出血的时间没有超出两周的话都是正常情况。 人流后出血过多或者持续时间过长，可能是吸宫不全、漏吸、子宫穿

子宫是女性的重要器官之一，有时候子宫如果出现了什么问题，有可能会影响女性的健康。有的女性出现了子宫血管破裂的情况，这种情况病情严重吗？ 女性子宫血管破裂是比较严重的疾病。血管遍布人体的全身，当出现了血管破裂的情况，都会对人体造成伤害，所以在出现病情的时候，要及早治疗。当女性发现自己出现子宫血管破裂的情况，建议尽早到医院进行检查，排出子宫及其附件发生炎症的情况。 子宫血管破裂，例如毛细血管破裂，会导致女性的子宫出现血管瘤，一般可以采用手术手段进行血管瘤手术，不过这个手术有一定的风险，因为出现血管破裂的部位一般血管较多，血流量较大，所以在手术过程中止血是比较关键的，否则患者会有失血性休克的可能性。 目前除了手术外，子宫血管破裂还可以采用激光进行治疗。现在激光治疗手段已经是比较不过的一种治疗方法，但同时这种治疗方法需要考虑的问题会更多一些，

有的女性在进行性生活的时候，不喜欢采用避孕措施，然后不小心怀孕了，想通过药流的方式打胎。那么，女性药流可以做多少次呢？ 就目前来说，还没有相关的研究说明女性可以承受多少次的药流，但一般会建议女性药流次数越少越好，尽量避免流产。这主要是因为药流的时候，是会伤害到子宫内膜的。女性药流的时候，可能只是吃一颗药，然后把胚胎排出来，但这个过程并不是看起来那么简单无害。 药流通常适用的人群是没有生育过的年轻女性，要求女性怀孕的时间不超过49天，且是宫内妊娠，孕囊的直径不超过23毫米。药流的过程比较长，女性需要在家服用药物3天，在流产的当天需要在院观察，如果药流不成功，则需在医院进行引产。且药流要是没有流干净，女性可能还会需要做刮宫手术。 药流对女性的身体是有伤害的。女性在药流后，有可能会出现感染症状。药流后，女性的抵抗力下降，病菌有可能会经由阴道

人的牙齿到了一定的年纪就要更换，如果新牙已经长出来了，但旧牙还没有脱离，就要去拔牙。有时候拔牙会需要用到麻药，那么拔牙打麻药会有副作用吗？ 一般人拔牙的时候打麻药是不会有副作用的。拔牙的时候会使用到麻药，主要是因为新牙已经开始冒尖了，但旧牙仍然没有脱落，由于牙龈中有牙神经，所以为了避免拔牙的时候患者太疼痛，就会给患者使用麻药，以减弱患者感受的麻药，除了对麻药过敏的人群，一般人使用麻药是不会有副作用的。 在拔牙的时候，医生给患者注射麻药，注射后一般5到15分钟，麻药就会起效，接下来的一个小时到一个半小时里，患者在拔牙的时候感受到的疼痛就会大大减弱，患者只会感受到注射的地方有种麻木感，此处的存在感也会变弱，随着药效的消化，疼痛感才会慢慢逐渐增强。 通常拔完牙后，患者会在接下来一到两天的时候，都会感受到疼痛，之后疼痛感才会慢慢减弱。在拔完牙

由于一些不可抗的因素，有的人需要去拔牙。但拔牙后，口腔中缺少了一个牙齿，在生活中很不便，想要去装假牙。那么，人拔牙后要多久之后才可以装假牙？ 通常来说，如果患者在拔完牙后，没有出现炎症等情况，三个月左右的时间就可以装假牙了。这是因为人拔完牙后，局部组织需要两到三个月的时间才能愈合，伤口长平愈合了，装假牙的效果才会更好些，否则可能会影响伤口的愈合，引发炎症。 不过，拔牙后装假牙的时间还需要结合患者的具体情况来看。有的患者比较年轻，拔牙后的伤口愈合得比较快，可以早些去装假牙，而有的患者年纪较大，伤口愈合需要的时间要长一些，装假牙也就会迟一些。另外，患有其他疾病的患者，也会影响装假牙的时间。 另外，由于假牙种类的不同，装假牙的时间也会不一样。如果患者选择镶的是过渡性义齿，可能在拔完牙后的半小时就可以装了。但如果装的是活动假牙，患者需等待两到

当人的身体受到了病菌的入侵，身体的免疫系统便会奋起抵抗，这时候人可能就会出现发烧的情况。那么，人的体温为36.5，可以算是低烧吗？ 人体体温为36.5度，并不能算是低烧。人的正常体温，以常见的腋下温度来说，正常的范围是36到37.4度，平均为36.8度，而口腔的正常温度则会比腋下温度高0.4度左右。较为接近人体内部的体温是肛温，正常范围是36.9到37.9度，平均体温为37.5度。 一般来说，人的体温高于平常的正常体温，但低于38度，视为低烧，如果体温高于39度，则是高烧。如果是低烧，患者是可以自行采用降温手段的，如服用退烧药、喝热姜茶、用温水擦身等。如果患者是持续发热或出现了高烧的情况，建议患者到医院进行治疗。 人体的体温具有个体差异性，不同的人群也会出现体温偏高或偏低的情况，如孕妇的体温可能会比正常人稍高一些，而老人的体温则可能会

有些智齿长出来之后，对人体不会有什么影响，有的就会引起蛀牙或是影响到平常的咬合，如果是这种情况就要将这个智齿拔掉了。拔智齿就是个小手术，不过在拔完之后还是要做好护理。那拔智齿不缝针可以吗？ 拔除智齿其实不一定需要缝针。智齿是口腔内萌出最晚的一颗牙齿，所以智齿的位置以及形态是有一定的差异的。如果智齿萌出位置正常，和前面的牙齿一样整个暴露，就容易反复出现冠周炎，所以是需要拔除的，但是在拔除之后不需要缝针。 如果智齿的位置比较低或者整个在牙龈之内，拔除的时候是需要切开牙龈并且把整个牙龈翻起来，这种情况称之为换瓣，在暴露智齿之后再拔除智齿，这种情况是需要缝针的。应该把切开的牙龈复位，然后进行严密地缝合。口腔内很多时候都用可吸收线缝合，这是为了避免拆线时增加患者的痛苦。 虽然拔智齿造成的创口面积不小，但是愈合期一般是在3-6天。如果这段时间内没

日常生活中，感冒发烧是很常见的现象，相信很多人都有过发烧的经历，一般在季节转换或者是身体劳累过度的时候，人们会更容易发烧，而那些体质弱的人比常人又更容易发烧。那么半夜发烧39度怎么退烧呢？ 发烧退烧的时间和患者的个人体质是有关系的，各种治疗方式的效果，对不同体质的人起的作用可能也不一样。下面就介绍几个常用的退烧方法。 1.物理降温是比较常见的方式，方法就是用一条干净的毛巾，沾湿温水拧干敷在额头部位，这样可以缓解发热的症状。另外，也可以选择购买退热贴，把退热贴贴在额头，也可以外手腕或者小腿上冷敷。 2.药物治疗。如果物理治疗已经无法控制患者的温度了，可以考虑吃一些退烧药，或者去打退烧针，这样效果也会比较好，选择药物治疗的话，几个小时之内就可以退烧了。 3.多喝水。人在发烧的时候会流汗散热，这时容易发生脱水现象，所以应该多喝

艾灸是中国的传统技艺，流传了好几千年，经过这么长时间的积累，艾灸这门技艺渐渐的成熟，所以现在很多的人没事也都会选择去艾灸，但是有些人会因为艾灸不适应，所以在艾灸后会出现拉肚子的情况，那么，艾灸拉肚子是怎么回事呢？ 艾灸后拉肚子的原因有多种，一部分人艾灸后拉肚子，但是症状不是很严重，拉完以后身体逐渐好转，考虑是在排出体内的寒气。这类人往往是阳虚体质，平时就有畏寒、怕冷、四肢不温和懒言等症状。这类人艾灸治疗是有效果的，不用担心。 还有部分人艾灸后拉肚子比较剧烈，拉完后全身难受，出现了新的症状或者原来的症状加重，考虑是体质不符合艾灸，这时候需要停止治疗。很多人在艾灸的时候，腹部没有注意保暖，腹部受凉后也会出现肠道蠕动增强导致的拉肚子。 艾灸有很多的功效，第一个功效就是让身体的各个经络活络起来，第二个功效就是健脾和胃和生清降浊。第三个功效就是

在怀孕的期间，孕妇到医院做检查的话，医生会根据B超检查的结果告诉孕妇胎盘的位置，胎盘的位置最常见的有前壁胎盘和后壁胎盘，还有些医生还会告诉孕妇的子宫是不是前位，那么子宫前位是前壁吗？ 子宫前位和子宫前壁完全是两个意思，其实子宫前位是说整个子宫的体位是向前的，这是指的是整个子宫。而子宫前壁则是指的子宫内壁中的前壁，也就是子宫中前面的那个面。所以子宫前位和子宫前壁是不一样的。 子宫在宫腔中并不是以直角呈现的，而是有一定的倾斜度的。有的人子宫是向前倾斜，而有的人的子宫是向后倾斜，子宫前位就是是子宫在宫腔内向前倾斜并且宫颈口朝下，而子宫后位则相反，子宫在宫腔中是向后倾斜的，并且子宫口向上的。 无论是子宫前位还是后位，两种子宫体位都是正常的现象，所以孕妇是不需要过于担心的。但是如果对于准备要小宝宝的女性来说，如果是子宫前位，子宫口是朝下的，而这