艾草泡脚的功效与作用 艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛。其中，用艾叶泡脚也是一种常用的方法，下面就为大家介绍一下艾叶泡脚的功效作用。 艾草泡脚的作用： 用艾叶水泡脚，能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。 泡脚方法： 只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一； 撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出； 注意： 1、但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失

用醋 冬天的时候很多人的手脚都会有裂口的，疼痛难忍，用醋可以缓解这种情况。 做法： 买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。 用茶叶 剩的茶水功效很多，其实很重要的一项就是可以缓解手脚干裂情况。 做法： 将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。 用香蕉 将香蕉皮擦皲裂处，每日数遍，数日后皲裂就会消失。 做法： 选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热后涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。 用枣糊 用枣糊涂抹患处，效果很好，可以很好的缓

光照不适和热高温 长期放在室内不见光照，树叶无法进行光合作用补给养分而致。若是冬季可放在室内光照处，若是春、秋季可放在室外光照处，若是夏季则放在室外疏荫处培养，不久则可恢复生机。 夏季如果将发财树放在高温处让强光直晒，非常容易引起发财树幼叶叶尖和叶缘枯焦，或叶黄脱落。这个时候就要及时移至通风良好的阴凉处。 解决方法：温度。发财树在生长期，非常喜欢高温的天气。当冬季温度低于16-18℃时，植株的叶片就会变黄脱落，温度不能低于10℃，否则植株会死亡。 浇水过多 浇水过多，盆土长期处于水湿状态，导致根颈腐烂，叶片发黄脱落。发财树茎基部膨大，贮存了大量的水分和养分。很耐干旱，浇水不要太多、太勤。特别是冬季，气温低，浇水过多、过勤很易导致根茎部腐烂，叶片发黄、变黑、脱落。冬季应10～15天浇1次水，其它季节每周1次即可，

左边肚子疼是怎么回事 人体结构是非常复杂的，五脏六腑所处位置不同带给人们的疾病症状也有所不同。肚子疼在人们的日常生活中是非常常见的，左边肚子疼与右边肚子疼虽说都是肚子疼，但由于位置不同，它就不是相同的事。那么，我们来细说一下左边肚子疼是怎么回事。 腹部痛的症状，涉及疾病有主要是消化系统的疾病，如胃部疾病、急性肠梗阻、阑尾炎、结肠炎、肝胆疾病等，也能是其他疾病导致，如骨疾导致的神经痛、肾脏的疾病、泌尿系统的疾病、疝气等。左边是人体的脾脏所在，左边肚子疼通常有三种情况：筋扭到了，这种情况需要2到3天才能缓过来;岔气导致的，也需要静养2天左右才能缓过来;脾脏破裂或受微小伤，这个情况很危险。同时，左边肚子疼也可根据上、下位置的不同，分为左上左边肚子疼和左下左边肚子疼。左上左边肚子疼可能是胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段;左下左边肚子疼则可能是乙状结肠、左卵巢及输卵管、左

spa是什么意思 spa是希腊语SOLUSPARAQUA的缩写，是一种放松保养疗法，中文也称水疗，比较偏向专业美容结合休闲，没有医学上的治疗意义。 它是指人们利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。 目前比较权威的说法认为，spa是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美，是现代都市人追求身心美容的一种必然需求，是一种全新的健康美容理念。 spa的功效 spa的水疗程序组合不同，产生的功效就不一样，下面我们一起来详细了解下它的功效。 1、美容美体 通过摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉等水疗部分，有助于保持身体健康并维系良好

美容养颜 一些美容护肤用品，我们经常听到西瓜补水爽肤、西瓜全面美容霜，由此可见西瓜对于美容养颜方面有着很好的功效。用西瓜皮擦试脸部，然后再用清水清洗干净，每天坚持，就会发现面部皮肤光泽细腻且有着很好的增白效果哦。如果皮肤晒之后，用冰镇后西瓜皮去敷，有着很好的效效。 预防治疗夏季痤疮 西瓜皮绿豆汤对于预防、治疗夏季痤疮有着很好的作用，做法：取绿豆一百克，加入两千毫升的水进行煮汤，煮沸时，让它再进行煮十五分钟，然后把绿豆取出，再将洗净的西瓜皮放入，煮沸后，然后让它冷却，每天饮用数次，可消肿下气，清热解毒，清暑除烦。 解热、止渴、便秘、干咳 暑热会产生烦闷、口渴，引起小便短少及便秘等现象，每天服用一剂西瓜皮及海蜇、鲜荷叶等一起煮的汤来饮，对于止渴、利尿、排泄、清暑有着非常好的疗效。

牛有几个胃 牛的胃由4个胃室组成，即瘤胃、蜂巢胃、重瓣胃和皱胃。食物按顺序流经这4个胃室，其中一部分在进入重瓣胃前返回到口腔内再咀嚼，其过程称之为“反刍”。这4个胃室并非连成一条直线，而是相互交错存在。 瘤胃 成年母牛的瘤胃容积可达151升，能存136千克内容物。瘤胃的功能有： (1) 暂时贮存饲料 牛采食时把大量饲料贮存在瘤胃内，休息时将大的饲料颗粒反刍入口腔内，慢慢嚼碎，嚼碎后的饲料迅速通过瘤胃，为再吃饲料提供空间。 (2)微生物发酵 饲料不断进入和流出瘤胃，唾液也很稳定地进入瘤胃，调控酸碱度。微生物(细菌、真菌和原虫根据饲料类型进行不同的发酵，发酵终产物被牛经瘤胃壁吸收利用。 网胃 网胃位於瘤胃前部，实际上这两个胃并不完全分开，因此饲

外旋腕平地卧推 目标：胸肌外沿和厚度 仰卧，双手持哑铃位于身体两侧，在最底部时持铃手掌心相对，肘部夹紧于身体两侧。随着你推起哑铃，外旋手腕，直到最高位时掌心向前。 提示：腕部外旋动作可增加胸肌纤维的募集量。 平地毛巾哑铃飞鸟 目标：胸肌外沿和胸沟 如果你家中没有哑铃平凳，你又如何利用哑铃训练胸肌呢?补救措施是：一块毛巾。在哑铃飞鸟前，先用毛巾叠成两个巴掌大，垫到两肩胛骨之间仰卧。抬高身体后，双手持铃两臂始终伸直，下降哑铃到其几乎触地，然后肩关节做水平内收动作，胸部用力向内夹。 提示：飞鸟对于增大胸肌面积卓有效果。 双杠臂屈伸 目标：胸肌下沿和外沿 尽量找到宽握距的双杠，以便当你曲臂下降身体时，身体可以下降的更深，更大的拉伸你的胸肌。V

皮肤不好怎么改善? 1、检查是否脾虚 身体气血都是脾来运化的，比如你是湿热体质，也得多调理调理脾，把多余的水分给代谢出去。可以多喝一些木瓜山药莲子汤，还有薏仁山药汤等等达到祛湿的效果。同时补血的话另外放一些红枣、桂圆、枸杞、核桃和杏仁。 2、检查是否先天气血不足 如果你不光脸上发黄，全身皮肤都发黄或者干瘪，压食指尖却没有血色，或者经常出现贫血发晕的现象，那你可能是身体本身的体质问题了。得全面调理。 3、不要经常熬夜 熬夜是健康的大敌，睡眠不足或者睡眠生物钟紊乱的最后结果就会反射到皮肤了。皮肤晦暗，色泽发黄，气血不调，眼袋和黑眼圈明显等等都是熬夜的症状，吃再多的补药和方子都无济于事。 4、清宿便 便秘会使正常的一天一次的大便习惯改变，或者每次大便时不彻底，多余的物质残留在肠道时间久了就会产生

萝卜止咳方法 白萝卜是可以治疗咳嗽的。白萝卜有一定的补益肺肾作用，可提高人体抗病能力，所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定疗效。 白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。 适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。 萝卜葱白治风寒咳嗽 做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。 适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 萝卜胡椒止咳祛痰 做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。 适用：下气消痰，治咳嗽

男性避孕药有哪些 男性避孕药的类型有多种，大家需要结合自己的身体情况来选择适合自己的避孕药。 1、雄激素 使用雄激素60天后睾丸缩小停止生精子，停药后5个月睾丸功能反跳，可产生大量精子，故早期可作为避孕药，停药后又可治疗精子减少症。 2、黄体生成素释放激素 产生抑制素，导致睾酮含量降低，使精子生成受阻。 3、抑制射精药物α受体阻滞剂 能阻断副睾及输精管的收缩，使射精受阻而不育。物理方法包括使用避孕套和实施输精管结扎术等。 男性避孕药原理 1、长期大量使用促性腺激素释放激素，通过降调解导致垂体促性腺激素(促卵泡激素及促黄体生成素)的分泌减少而抑制生精作用。 2、使用自体激素，如单独使用睾酮 ，或与孕激素联合使用，通过负反馈，抑制垂体分泌促性腺激素而抑

饭后站半小时 饭后是脂肪最容易堆积的时间，所以进食后千万不要立即坐下或躺下，这样是最容易产生小肚子的行为，这时候最好站上半小时或者散步慢走，这样不仅能帮助食物消化，还能有效防止腰腹部的脂肪堆积，产生赘肉。 收腹走路 首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起;呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。 平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。 远离酒精和饮料 如果你下定决心一定要减掉小肚子上的赘肉，那么就远离酒精吧，特别是啤酒和碳酸饮料，那就是腰腹部的罪恶

排卵期出血怎么调理 下面通俗的给大家做一下总结： 排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。 排卵期出血，有的人一生可能就出现一次，不必太在意。 多次出现的症状轻微者可经自我调养而愈，可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免荤腥油腻、过甜食品，避免用脑过度、劳累及情绪波动等。 排卵期出血小妙方：芹菜金针汤 干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。有清热凉血的功用。 排卵期出血小妙方：芹菜藕片汤 鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少许。将芹菜、

盐水洗澡 用盐水洗澡，用热水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。 使用灭菌型的洗涤用品 后背长痘痘可能是细菌滋生导致的。所以平时要注意个人卫生，勤换洗衣服。建议使用含杀菌成分的卫生洗涤用品来给身体杀菌。建议经常使用热水洗澡，因为热水能够有效。 珍珠膏+芦荟胶+勤洗澡 身上长了痘痘要尽量少抹护肤品，珍珠膏有消炎作用，而且粉粒小不容易塞毛孔，是治疗痘痘的好帮手。但是，如果使用后发觉痘痘更加多了，就要暂停使用，建议去药房选购以免上当。而芦荟胶的消炎和镇定肌肤的作用是有目共睹的，如果怕珍珠膏太干

维生素e可以直接涂在脸上吗 维生素e可以直接涂在脸上。 维生素e是一种脂溶性维生素，直接涂在脸上会很容易被皮肤吸收，但建议晚上涂最好，因为白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。维生素e涂在脸上可以促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，有效的去除痘印，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。 提醒：维生素e直接涂脸上之前，应该在手背或者耳根上进行少量皮肤测试，以免出现过敏现象。 维生素e怎么涂脸上 1、洁面。这是基础的工作，必须要做。可以用清水洗去脸上的灰尘和油污，确保脸部干净干爽。 2、将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，按个人习惯而定。 3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。 4、洗干净面部，做好护肤工作。晚上涂抹时可以在第二天早

淘米水洗脸去痘法 淘米水是最廉价又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次脸，可以去除油脂，清除污垢，滋润皮肤，去除痘痘带来的皮肤肤色不均匀。 方法： 1、用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，我们要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。注意取第二次的洗米水哦。 2、将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高哦，这样对皮肤温和不刺激。然后使用毛巾或者洗脸专用海绵清洁皮肤，这样脸部血液循环会更好，洗脸效果也会加倍。 3、然后，就可以按照正常的程序洗脸了，先取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。

婴儿鼻子不通气怎么办? 1、用蒸汽熏鼻子 可以利用蒸汽来治疗。准备一个暖水瓶，不要是刚烧开的水，最好是不会烫脸的温度，然后揭开盖子让宝宝靠近蒸汽，熏一熏鼻子，可以让鼻子通气。一般情况下，每次熏十分钟左右，熏几次就能够有效了。 2、给鼻子按摩 给宝宝按摩鼻子的时候要注意用力，轻轻的用拇指和食指从宝宝的眼角处从下往上反复按摩，这样可以促进鼻子周围的血液循环，减轻鼻子堵塞的症状。 3、用吸鼻器吸出鼻涕 注意的是吸的时候不要太用力，要轻轻的慢慢的吸，一般吸出鼻子之后宝宝都会感到鼻子通畅了。 4、葱白炖奶 可试用葱白1~2段放入适量奶中炖服，有时可以减轻鼻塞。 5、滴母乳 可能会产生物理性的功效，因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅一些，但是否与母乳的成分有关，目前还没

什么是过敏体质 过敏体质又称特禀体质。造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的，但由于皮肤是人体最大的器官是保护身体的天然屏障,可以防止病原体入侵，它可以分泌一种"溶解酵素"，杀死入侵的细菌。皮肤上的汗腺对体温起着调节作用，使之维持在37度左右;皮肤对冷、热、痛、压等刺激能够敏感地觉察;它上面分布着200-400万个痛觉点，50万个触觉点，3万个热觉点。皮肤出现的问题是由内因外因共同作用所造成的,也就是基因和环境共同作用的结果! 人们经常用春暖花开来形容春天，但有些人却特别害怕春天的到来，因为春天的花粉，会使他们过敏，会给他们带来很多烦恼。特禀体质的人，就有这样的烦恼。春天花粉一飘，这类人就不停地打喷嚏，流眼泪。 过敏体质的人，从小就有一个先天性的原因，当然也有后天原因，有的人一打喷嚏到医生那儿一化验，鱼过敏、虾过敏、桃过敏、小麦过敏、荞麦面过敏，什么

牙槽骨 牙槽骨（alveolarbone）是上、下颌骨包围和支持牙根的部分，又称为牙槽突（alveolar proces） 容纳牙根的窝称牙槽窝，牙槽窝在冠方的游离端称为牙槽嵴，两牙之间的牙槽突部分称为牙槽中隔。牙槽骨的组织结构与身体其他骨相似，其生长发育依赖于牙的功能性刺激，当牙萌出时牙槽骨开始形成、增高，并提供形成中的牙周膜一个骨性附着面，牙槽骨在牙失去后逐渐吸收、消失。 组织结构 牙槽骨按其解剖部位可分为固有牙槽骨、密质骨、松质骨 （一）固有牙槽骨（alveolar bone proper），衬于牙槽窝内壁，包绕牙根与牙周膜相邻，在牙槽嵴处与外骨板相连。它是一层多孔的骨板又称为筛状板。由于固有牙槽骨很薄，无骨小梁结构，在X线片表现为围绕牙周膜外侧的一条白色阻射线，称硬骨板（lamina dura

降血压血脂 由于加工工艺简单，白茶较多地保留了鲜叶中的茶多酚，同时含有丰富的维生素C和维生素P。茶多酚能促进维生素C的吸收。维生素C可使胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血液中的胆固醇浓度，同时可以增强血管的弹性和渗透能力。茶中所含的茶碱类物质能扩张血管，使血液流通，有利于降低血压。 白茶还具有抗凝和促进纤溶作用，能改变高凝状态，且没有一般抗凝药物的副作用，对降血脂预防脑血管病具有显著作用。 抗肿瘤 美国俄勒冈州大学癌症研究中心等多个研究机构经过多年的研究表明，白茶中含有一种新的抗癌物质，能不断抑制缩小肝癌的肿块，提高免疫力功能。2005年在旧金山召开的美国化学学会学术会议上，美国生化学家洛德克博士公布了他对白茶抗癌研究的结论：白茶比其它种茶类抗突变更有效，理论上提示白茶比绿茶和红茶更具有抗癌潜力。在预防大鼠结肠癌的试验中，