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如何教会孩子自律

2018年11月08日 16:40出处:亲亲宝贝网作者:亲亲宝贝网阅读次数:0
家长们希望自己的孩子能够懂事听话,那么在生活中你会帮助孩子建立一套规则吗?家长们如何教会孩子自律?

家长们希望自己的孩子能够懂事听话,那么在生活中你会帮助孩子建立一套规则吗?家长们如何教会孩子自律?

前两天回家的时候,看见邻居家的老人带着孙子回来,手里提着一个“XXX医院的”袋子。

孩子脸色发白,看着病恹恹的,问孩子怎么了,老人说这一段时间孩子总是吃冰棍、喝冷饮,导致孩子发烧感冒、食欲不振又总是拉肚子。

记得上次在超市遇见孩子的奶奶在买冰棍儿。一次就买了三十几根,我说这够吃一个多月了。

老人苦笑着说:“还一个多月,我家那个家伙十天不到就会吃光。”

“你们没有规定每天不能超过一根吗?”

“说过,但是没用,孩子聪明的很,知道自己开冰箱门。不给就躺地上哭,没办法。”

曾有媒体报道孩子一个小时吃下三根雪糕,引起肠胃出血,雪糕变血糕的教训!

因为没有规矩,孩子无法有真正的自律,控制不住自己,就自然管不住自己的嘴。

孩子贪吃控制不住自己、不自律的背后,一定有个需要被看到的原因,你看到了,问题就解决了。

01孩子不明白不自律的后果

大部分父母都会给孩子一些零用钱,让孩子购买文具、小零食等。

但是逐渐妈妈们都会发现给孩子花钱没有计划性、看见什么买什么,还没到发零花钱的日子,孩子就花得精光。

最后只能给孩子提高零花钱的额度,或者让孩子预支零花钱,有时家长拒绝,孩子甚至会“偷拿”家长的钱。

【解决方法】

教育孩子,最忌讳的就是大人「言行不一」。一定不能让孩子感觉大人说的和做的都不是一回事。

就拿孩子想多要零花钱来说,妈妈一边严厉告诉孩子“要节约用钱”,但是却不由自主从钱包里给孩子拿钱,妈妈就心软了,放任了孩子的行为。

而规矩的破坏,往往都是从几块钱开始的。

所以在给孩子立规矩的时候,各位家长一定要狠下心来,不管孩子怎么哀求,我们都不能对孩子妥协。

对孩子妥协并不可怕,可怕的是孩子知道怎么样去违反规矩、不把规矩当回事儿,而当我们真正意识到孩子根本没有自制力、想让孩子改正就晚了。

02孩子知道有人为他善后

很多父母习惯包办孩子的事情,帮孩子整理书包啦,帮孩子打点衣物啦……

造成孩子处处依赖父母,离开父母就不知道该如何处理个人事务。

做事粗心,不是丢了这个,就是忘了那个;

越是着急要用的东西,越是找不到;

不是把要带到学校的东西忘在家里,就是把要带回家的东西忘在学校里,常常要劳烦家长来回跑……

为什么孩子总是丢三落四的呢?

孩子是个“小马虎”,其实是家长的教育出了问题。

习惯都是日积月累形成的,丢三落四也一样。父母做得越多,孩子的自理能力越弱。

【解决方法】

当妈妈的有时要学会“狠下心来”,要给孩子自主成长的机会,不再替他们做可以独立完成的事情。

让自己离开孩子的视线一段时间,不给孩子依赖的机会。

对孩子的书包、文具,不帮忙检查,不替孩子「圆场」。

可以在孩子不知道的时候去检查一下,发现了遗漏,过一会儿再提醒孩子检查一遍。或者再狠心一点,让孩子吃个苦头吧,不跌倒一次不知道疼!

如果孩子丢了或者忘了东西,绝不立刻给他买!让孩子自己回头去寻找,或者找替代品等,让孩子为自己的行为买单。

让孩子多吃点苦,长大后就不会受苦。

03孩子觉得时间还早

经常有妈妈反应,平时上学的时候孩子回来就知道写作业,但是暑假的时候就像变了人一样,根本就不知道学习,光记得玩。

孩子知道两个月以后开学要交作业,为什么还是不想学习呢?

为什么会存在「知易行难」的情况?

先看一个例子。

假设你要参加一门考试,考试时间是下个月的今天,对考试内容你有一定了解,但不够系统;有一定信心,但也不能说100%会通过。

你会立刻开始安排复习计划,从明天开始备考吗?

对很多人来说,多半不会。

那么假设明天就要考试了呢?

你是不是会立刻起床、洗漱,多少读点材料、做点题,尽量增加通过考试的成功率?

这两者之间的差别是什么呢?其实就是时间。

做一件事情,本质上就是「动力-阻力」的博弈。那么,你不去做一件事情,无论背后有什么原因,归根结底,一定是因为去做的收益,比不上成本。

无论是收益还是成本,只要时间足够长,我们都会倾向于认为它「不太重要」。

就是说,如果老师明天就要检查作业,孩子会立马写完;如果老师要两个月后检查作业,孩子通常会拖延。

【解决方法】

很多妈妈的误区是什么呢?给孩子规定了过于复杂的计划。

比如:每天要读半小时书,背50个单词,读2篇英语文章,写1000字……诸如此类。

这样的计划,先不说其可行性,至少就存在着两个问题:

1)让孩子每一天都疲于奔命,从内心里感到畏惧。因为孩子每天所看所想的,都是「今天还有很多任务没有完成,我要去完成它们」。

2)偶尔有一两天没有完成任务,就会成为压力,让孩子感到挫败感,很容易就沮丧、丧气,从而难以坚持下去。

正如我一直所强调的:越精密、越复杂的系统,它也就越脆弱。

更好的方式是什么呢?从最简单的系统开始,通过一点点的积累,慢慢对其进行优化、改造,最终实现一开始规划的目标。

这就是「一分钟行动」:不要给孩子设定复杂的计划,而是从一分钟内可以上手完成的动作开始。

举个例子:

比如,让孩子写作业,不要给孩子设定「写数学题」的任务,而是告诉孩子:一吃完饭就开始看数学题。

然后,再慢慢加大剂量,一直到孩子习惯了「每次吃完饭都要写数学题」为止。

我们要狠下心来,催促孩子从「一分钟行动」开始,不管孩子愿不愿意,我们都要坚持「一分钟行动」,千万不要被孩子的“妈妈我想再玩一分钟”给打断。

心理学家塞德兹说,人如陶瓷器一样,幼儿期就好比制造陶瓷器的粘土,给予什么样的教育就会成为什么样的雏形。

孩子的可塑性很强,培养他们良好的行为习惯和优秀品质比传授知识更有益。而自律是必不可少的品质之一。

我们希望孩子有自由,就一定要让孩子有自律。我们希望孩子有自律,就一定要从生活中抓得多一些。

从帮孩子坚持一个计划,到帮孩子养成一种习惯,都是需要父母日积月累的“狠心”与坚定。

教会孩子自律,才是真正的富养。自律让孩子有权选择自己的梦想,更有能力主宰自己的人生。

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