又让熊孩子憋回去？哭哭更健康！
2015年12月10日 17:05出处：亲亲宝贝网作者：NRC阅读次数：424
在大多家长眼中，安静乖巧的孩子总是更讨喜的，乖孩子的家长更好当、更省力嘛。于是，许多家长常常教育孩子“乖一点”，别哭别闹别淘气，老老实实顺顺溜溜长大。如此甚好？殊不知，粗鲁压制孩子的情绪诚实，实在容易造成孩子成长的暗伤。
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哭一哭，更健康！
家长须知，有时候孩子哭哭更健康！哭是孩子正常的表达，是对负面情绪的宣泄。会哭的孩子往往更善于表达感情，孩子哭完后心里往往会更轻松。哭得痛快，负面心情宣泄快，性格才更加开阔自在。其实，每个孩子成长环境不同、个性不同，对待事物的情绪反应也不同。父母不应过分压制孩子的情绪释放、情感表达，而应该顺应孩子的天性，鼓励孩子适当地释放负面情绪，进而学会管理自己的情绪。当然，这一功课，对于孩子和家长来说都是需要在实践中逐渐学习的。
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孩子哭，肿么办？
粑粑麻麻们，熊孩纸又哭了，肿么办？专家给建议啦：
▷自我情绪控制：
不要孩子一哭你就先躁起来，呵斥、数落，只顾自己的情绪宣泄。建议轻轻抱住孩子，轻拍其肩膀或后背，好好劝慰，让孩子自己慢慢停止哭泣。
▷共情抚慰孩子：
不要急于否定或压制孩子哭闹，粗暴打断孩子的情绪宣泄。建议先对孩子共情，以有效减轻孩子的孤独感和脆弱感，进而鼓励引导他克服难关。
▷注意力转移法：
不要过分强化孩子的哭，以免孩子自尊心受伤。建议转移分散孩子注意力，给予孩子拥抱安慰，让孩子逐渐安静下来。冷静过后，再跟孩子沟通，找到孩子哭的原因，积极应对。
▷淡然面对孩子哭：
不要怕孩子哭而不敢指正孩子的错误。建议不论如何要让孩子明白，他错在哪儿、应该怎么做。当然，温柔坚定还是要讲的，斥责不是目的，有效纠偏才好。
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