为什么你会情不自禁唱歌给宝宝听？

多伦多大学Trehub的研究指出：在很多方面，歌声比说话声对宝宝的影响要更大，主要表现在：

• 使宝宝冷静下来

• 有利于宝宝的健康

• 增强宝宝的社会联结

父母唱歌给孩子听，带来了很多好处。但究竟是唱歌本身带来了这种积极的情感反应，还是一些其他的因素，例如父母的关心或爱抚……？

Trehub等人最近在 Infancy (《婴儿》)杂志发表了研究成果。

Trehub将7-10个月的宝宝放在一个舒适的环境中，没有人，也没有其他刺激。然后让宝宝听录音带，有些宝宝听到的是听歌声，有些宝宝听到的是用「宝宝语」（较为缓慢、迷人、有节奏的讲话方式）念的歌词。这些宝贝来自于以法语为母语的家庭，但给他们听的声音却是土耳其语。

观察者并不知道哪些宝宝听到的是什么，他们会测量宝宝经过多长时间后表现出压力信号，也就是记录宝宝平静的时间长度。结果显示，听音乐声的宝宝们平静的时间是听说话声的宝宝们的两倍。

这个结果让Trehub非常惊讶：

在一个非常枯燥无聊的环境下，音乐使宝宝们投入其中，即便是一个不熟悉的声音、语言和音调，宝宝们依然在其中沉浸了9分钟的时间！

Trehub和同事继续实验，将另一组宝宝放在同样的环境中。不同的是，这一次，录音带中歌声和说话声都是他们的母语法语（来自陌生母亲）。

研究人员发现：歌声让宝宝平静的时间依然是说话声的两倍。

显然，并不是父母的出现让宝宝注意到歌声。相反，宝宝是被歌声本身所吸引，投入其中，并且平静下来。

我们不清楚什么使得宝宝对不熟悉的歌声着迷，但过去对于成年人的研究指出：音乐的模式，如旋律、节奏、歌词吸引了人类，参与这些模式的过程激活了人类大脑的奖赏中枢。

在一篇2015年有关音乐和情绪科学的评论中，研究者 E. Glen Schellenberg 写道：五岁大的孩子就能够使用歌声中的音调、强度和节奏来表达情感了。即使是更小的孩子，也能够找出音乐中的情感线索。而且一个最近的研究发现：未出生的16周岁的婴儿就会回应子宫中的音乐。

一个最近的随机临床实验让ICU中的早产儿听父母的歌声中，结果证实了：歌声增强了心脏的功能，带来了正常的呼吸频率、更好的睡眠、良好的进食情况以及增加的体重。

最近一个调查显示，在新生儿病房采用音乐治疗——特别是歌声治疗，也显示出相似的好处。

在Trehub的一个早期调查中，她发现皮质醇 ( cortisol，一种与压力有关的荷尔蒙 ) 水平较高的宝宝，在听歌曲时皮质醇水平会降低。也就是说，歌曲对于皮质醇有调节作用，使它回落到正常的范围。

音乐对于成人来说，增强了成人的社会联结，并且提高了学习和记忆的功能，Trehub和她的同事们证实了这种功能同样作用于宝宝身上。

她们发现6-8个月的宝宝能够听别人歌声的录音并且在关掉声音后，匹配到唱歌的人。这表明了宝宝天生可以将歌声与声音刺激对应，这种技能可以帮助他们识别生活中重要的人。

事实上，一些宝宝在他们开始说话以前就开始唱歌了，而且一些宝宝说话只会蹦一两个词的时候就可以唱一段歌曲了。唱歌有利于发声的流利度，因此可以帮助宝宝学习语言。

不过，并没有明确的实验研究显示唱歌增强了宝宝的认知发展。证据表明，唱歌最有用的地方在于帮助宝宝调节情绪和集中注意力。Trehub认为：

情绪调节本身至关重要，可以帮助宝宝更加可控。一个快乐，听话的宝宝可以使得父母的生活更容易，也会增加父母对他的喜爱，因而形成更亲密的联结。

Trehub说：你不一定要唱歌，但是你应该做让自己快乐的事情，并且分享给宝宝。做这件事情的意义不在于你做了什么，而在于你做这件事情所传递的精神。

前天，小爱听到窗外有一个妈妈给哭闹的宝宝唱《映山红》，宝宝啊啊有节奏地哭，妈妈不断地轻声唱，意外地搭调！你经常给宝宝唱什么歌？