怀疑孩子有多动症？看看这些事你做对了没

她这么一问，我心里也开始七上八下：这俩孩子凑一块，我真的可以吗？但最终还是咬咬牙：“我带他俩在家里玩，比在外面安全。”

放下电话，我立刻把房间检查了一遍，看还有没有露在外面的电源插座，又把家具防撞角重新加固……环顾四周，安全指数五颗星，做好了迎接浩浩的准备。

与两个疑似多动症儿童共处的一天

关注闫涵妈妈的朋友都知道，喆同学是个活泼热情脑洞大的小男生，而3岁半的浩浩，活泼好动更在喆同学之上。

浩浩胆大，从不怕生，动作快，跑起来不管不顾，对来往车辆视而不见，属于一眼看不住就闯祸的类型。有人打羽毛球，他冲上去捡起球就跑；有人下象棋，他跑过去伸手一抓就是一把；对其他小朋友的玩具感兴趣，冲过去就拿，拿到手三分钟不到就会转移目标，又跑去其他地方。

小朋友若不肯把玩具给他，争抢起来他抬手就打，以至于小区里有的妈妈一看到浩浩过来，就会直接拉着孩子躲开。浩浩的妈妈H经常特别没面子。

别人家遛娃都是妈妈聚一起聊天，孩子聚一起玩耍；H遛娃是步步紧追在娃身后，满头大汗，叫苦不迭：“你说浩浩是不是有多动症啊！”

所以，你能理解H对于让我看护浩浩有多担忧了吧？

搬家当天，浩浩一大早就过来了。我打起十二分精神，迎接与两个疑似多动症儿童共处的一天。

仅仅一小时，儿童房就一片狼藉：玩具箱全部被翻倒，玩具散落一地，乐高积木、磁力片、大大小小各种车……被丢得到处都是。两个孩子在满地玩具中穿梭，玩得正high。

此刻制止显然无效。我靠在门口，看他俩在屋里转着圈疯跑，手脚所到之处如秋风扫落叶，屋里摆放的物品纷纷中弹。

当妈的都知道，俩孩子在一起，一个跑，另一个绝不会坐着；一个扔东西，另一个绝不会看着；一个淘气包加另一个淘气包，爆发的能量绝对不是1+1=2那么简单，至少得等于4，甚至等于8。俩娃还一言不合就动手，动作快得让你根本来不及制止……

就这样陪他俩疯闹了一阵，我端上零食水果，招呼他们加餐，吃完东西安排他们看20分钟动画片，然后讲绘本。

浩浩玩起来很疯，读绘本时却异常专注，一边听一边提问题，脑洞够大，想象力也够丰富。我已经可以判定，浩浩跟喆同学一样，都属于精力旺盛、活泼好动的孩子，但绝不是“多动症”儿童。

怎么判断是“好动”还是“多动”？

如果你的孩子从早上睁开眼开始，就一直变换各种活动方式，动作几乎停不下来，还精神头十足、永远不知疲倦，那你是不是也会暗自怀疑孩子有多动症倾向？

在我们推送过的文章《拯救孩子的专注力，这些方法最有效》中，提到著名儿童精神科医师斯坦利?L?格林斯潘总结了孩子的5种先天气质，其中之一就是活泼好动、有攻击性表现。这些孩子的特点就是精力旺盛，动作停不下来，情绪不稳定，易冲动——是不是看起来很像得了“多动症”？事实上，正常的活泼好动，跟“多动症”有本质区别。

儿童多动症又称“注意力缺陷多动症”(ADHD)或“脑功能轻微失调综合症”，是一种常见的儿童行为异常疾病。患病儿童智力水平如常，但行为及情绪方面有缺陷，主要表现为活动过度，行为冲动，注意力无法集中，直接导致学习困难。

儿童多动症的患病率国外报道在 5%～10% 之间，国内调查在 10% 以上，男孩多于女孩，早产儿及剖宫产儿患症几率较高。除遗传因素外，有专家认为教育方法不当及早期智力开发过量，以及环境压力远超过孩子心理承受能力，都会导致孩子心理发育滞后，自控能力降低。另外，过量摄入人工色素和含铅量较高的食物，也会导致多动症。

并非所有好动的孩子都会得“多动症”，顽皮好动与“多动症”在下面几个方面的表现不同。

专注力不同 好动的孩子，虽然平时好像管不住手脚，但面对自己感兴趣的事物却能聚精会神。就像浩浩和喆同学，玩得再疯，看到喜欢的动画片和绘本，也能立刻安静下来。而多动症孩子的世界里没有“专心致志”这回事，在任何时候都不能长时间集中注意力。

自控力不同 好动的孩子身处陌生环境时能约束自己的行为，面对“不可以乱动”等特殊要求能克制自己的动作，做到安分守己。而多动症孩子则对此无能为力，在任何情况下都坐不住。

行为目的不同 好动的孩子，动作虽然多，但有自己的计划和目标，他们的行为是有原因的。而多动症孩子的行为则缺乏目的性，是杂乱而冲动的，不会有始有终。

记忆力不同 好动的孩子思路敏捷、动作协调、记忆力也很好，而多动症孩子在这些方面有明显不足。

千万别让“好动”发展成“多动”

看到这里，可能很多妈妈都像H一样松了口气：原来我家孩子只是活泼好动而已，并没有多动症。

但我想给大家提个醒：临床上6岁以下的孩子很少会被诊断患多动症，因为6岁之前有很多发育上的原因会导致孩子注意力不集中、自控力差、情绪调节能力弱。

但在孩子6岁之前，多动症确实有一些早期表现。

约有30%的多动症儿童出生就易激动，有过分哭闹和叫喊行为。约有50%～60%的多动症儿童在2～3岁时就显得与其他小孩不一样，特别不听话，难管教，睡眠不安，培养排便和睡眠习惯都很困难。

到了学龄前期，这些症状更加明显，孩子注意力集中时间很短暂，不能静坐，爱发脾气，不服管理，参加集体活动困难，破坏欲强，对动物残忍，通常伴有攻击行为。到了学龄期，多动症的一切症状都显露出来，如上课不专心，学习困难，不能完成作业，冲动任性，与同学相处困难等等。

“儿童注意力缺陷多动障碍防治指南”指出，早期识别ADHD，有助于对其进行干预和治疗。 如果你发现孩子身上确实有令你忧虑的表现，那你可以采取一些措施，把多动症消灭在萌芽状态。

发现孩子好动，你是不是总想着该怎样才能让他不动？其实好动不能通过压制来解决，正确做法是帮孩子合理安排行动。

2岁以内的幼儿最擅长用身体去探索世界，他不断用双手去触摸，用眼睛去观察，用双脚去走动，这些接触给他们的大脑提供丰富的养料。如果这个阶段孩子的活动受到限制，那等他身体活动能力增强，“动”的意识会呈现爆发式增长，他自己想停都停不下来。

所以，不怕孩子好动，就怕不让孩子动。妈妈可以注意增加孩子的户外活动时间，让孩子有针对性地“动”，有规则地“动”，帮孩子合理释放好动天性。

当孩子情绪激动时，不要急于扭转他的状态，给他一些时间去消化和处理。妈妈对孩子的情绪表示理解，让孩子知道你懂得他的感受，有利于帮孩子快一点恢复平静。等孩子平静下来以后，再去讨论刚才到底是什么让他感到激动。

当孩子有不好的动作时，注意告诉孩子正确的做法是什么。避免一味指责孩子，甚至给孩子贴上不专心、坐不住的标签，对孩子的行为意识造成负面影响。

有研究表明，大量进食含有酷氨酸的食物，如挂面、糕点，以及大量进食富含调味品、人工色素和含铅、铝的食物，均可诱发孩子身上的多动症遗传素质，或使多动症状加重。