儿童几岁学轮滑最合适 多大的小孩可以开始学轮滑
2020年03月03日 15:29出处：亲亲宝贝网作者：lq阅读次数：0
标签：艺术教育
儿童几岁学轮滑最合适?轮滑是可以锻炼孩子的平衡协调性的一种运动，小朋友们学习能力强，也胆子大，所以学习轮滑还是比较容易的。那多大的小孩可以开始学轮滑呢，一起来看看吧。
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儿童几岁学轮滑最合适
孩子三、四岁就可以开始学习轮滑，一般通过两年时间来掌握这项运动。
轮滑需要孩子的身体具备相当的平衡感及下肢协调控制能力，也需要有敏捷的肢体反应，因此对于肢体控制能力尚未发展健全的幼儿而言，有可能发生危险。3岁小宝宝可能协调和注意能力不能完成30-45分钟的初级班，许多轮滑课程还会有10-15分钟的小型课程和有趣游戏。
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为什么建议三岁以上可以学轮滑
因为3岁以后孩子骨骼肌肉较为充分，大脑控制能力增强，已能掌握较大动作。另外，孩子脚长应大于等于16厘米，因为轮滑运动是一项需要腿部和脚踝力量的运动，孩子腿、脚窄小，力量相对会弱，难以控制身体的平衡，增加受伤风险。
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宝宝学轮滑的好处
1、 学习轮滑可提高孩子的身体素质
大部分孩子是从三、四岁开始学习轮滑，但也有些从两岁多就开始学了。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。据报道，有的孩子以前经常感冒，但练了2、3年轮滑后体质明显改善，很少生病了;而且小朋友们在一起练习，他们的人际交往能力也大大提高了。
2、 幼儿轮滑能全面提高运动潜能
轮滑能全面提高孩子以下几个方面的运动潜能：体能、耐力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性和运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。
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