新生儿黄疸重在预防，母乳喂养的妈妈们，可以多吃梨子、西瓜等水果，有助于预防新生宝宝产生黄疸!
1、 梨子
梨子能清热、解毒、消痰。它含有维生素C1、B1、B2、烟酸和糖，据马文飞《食物疗法》中介绍：“治黄疸病：雪梨，洗净切片，浸入食醋中，每次吃梨2个，1日3次。”
2、 西瓜
患黄疸者小便发黄，宜多吃西瓜，或每日2~3次，每次饮西瓜汁1碗。
西瓜能清热解毒，利小便。
3、山楂
据《福建中医药》杂志1966年2期介绍，用北山楂治疗黄疸17例，均收到良好的退黄效果。具体方法是：全部采用单味北山楂肉，开始1~2日内，日用量为60克，第3天起减少，以开水浸泡当茶饮服。
4、猕猴桃
性寒解热，适宜阳黄者服食。崔禹锡《食经》云：“和中安肝，主黄疸。”
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