宝宝维生素过量会怎么样 小儿维生素吃太多的危害
2017年10月21日 11:03阅读次数：1641
宝宝维生素过量会怎么样？虽然宝宝不能缺乏维生素，但是过量是不行的，缺乏有缺乏的危害，过量了也对宝宝有危害，究竟小儿维生素吃太多的危害是什么呢？想知道就快看看下面由小编准备的文章吧！
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宝宝维生素过量会怎么样 维生素C
1、危害：
宝宝维生素C过量会出现各种不良反应。
2、具体表现：
接受大剂量维生素C后往往会出现乏力、血小板增多、肠蠕动亢进，消化不良，不安、皮疹、荨麻疹、浮肿等。
3、温馨提示：
（1）生长期儿童过量服用，日后可使小儿患骨病，必须恰当使用。小儿预防用药时，每日1/2—1片即可。若已患缺乏症，应遵医嘱服用。
（2）水果中富含维生素C的主要有猕猴桃、柚子、番石榴、芒果、龙眼、枣类、葡萄、苹果、草莓、橙子、山楂、荔枝、柿子、菠萝、无花果等。
（3）蔬菜中富含维生素C的主要有苦瓜、苤蓝、甜椒、雪里蕻、辣椒、蒜苗、花椰菜、苋菜、青蒜、香椿等。
4、每日摄入量：
婴儿每日需要摄入40-50毫克的维生素C，幼儿每日需要摄入60-70毫克的维生素C。
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