孩子睡觉突然坐起来怎么回事
2016年11月28日 10:00阅读次数：25050
孩子睡觉突然坐起来怎么回事？睡眠对于孩子来说非常的重要，高质量的睡眠才能保证孩子的健康成长。但有时候，孩子的睡眠质量受到了影响，会睡觉突然坐起来，那么，要怎么解决呢？
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孩子睡觉突然坐起来怎么回事：正常的睡眠现象
孩子睡觉突然坐起来这种情况是正常的睡眠现象，通常是快波睡眠的状态，类似作梦的一种表现，一般不需要特殊处理。
建议：
一般来说在睡觉时有一些较轻的动作、言语都是正常。 建议平时应注意搞好孩子的睡眠卫生。如有规律的作息，睡前不要看或听恐怖故事，饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱。
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孩子睡觉突然坐起来怎么回事：孩子胆小
孩子睡觉突然坐起来可能是因为孩子胆小怕旁边没有人陪他也会起来看看。
建议：
不要给孩子盖太多东西，太热也睡不好的。如果发现孩子坐起来或站起来，千万别突然叫起来，免得吓到他。
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