宝宝秋天喝什么汤好 秋季干燥给孩子喝汤润肺吧
2018年12月22日 22:04阅读次数：3215
秋季，我国大部分地方天干地燥。因而宝宝秋季养生最重要的就是防燥，润肺，喝点滋润的汤是再好不过了。那么，宝宝秋天喝什么汤好？秋季干燥给孩子喝汤润肺吧。
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宝宝秋天喝什么汤好二 沙参玉竹瘦肉汤
1、食材：
沙参15克，玉竹20克，蜜枣4枚，猪瘦肉100克。
2、做法：
上述4种物料，同放入沙锅中，加适量清水慢火煲1-2小时，便可饮用。
3、功效：
养阴润燥，益胃生津。适合于胃阴不足，口燥咽干，胃纳欠佳，大便干结的小儿，或肺燥干咳者。皮肤干燥、粗糙如鳞状者，常饮此汤，疗效显著。一般小儿秋季饮用，润燥生津。
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