三九灸的常用穴位 艾灸注意事项
2017年09月21日 15:12阅读次数：948
三九灸的常用穴位？不同的穴位具有不同的功效，艾灸最重要的就是找准穴位，才能达到更好的效果，那么，三九天艾灸哪些穴位比较好呢？
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三九灸的常用穴位：关元穴
关元穴位于脐下3寸。
是养生保健强壮重要穴位，长期施灸可使人元气充足。
具有调理气血、补肾固精等功效，能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病症。
灸法：
艾条灸10～15分钟，艾罐灸20～30分钟。
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