宝宝的身体是非常脆弱的，免疫系统尚未建立完善，妈妈在照顾他的时候稍微不注意他就可能会生病，宝宝一生病就打针吃药的话会破坏他身体的免疫系统，让他变得更爱生病，因此当宝宝出现一些症状的时候有的妈妈会给宝宝吃益生菌，这是因为益生菌作为一种活性微生物，能够改善宝宝的肠道环境，促进他身体对营养物质的吸收，那么哪些情况适合给宝宝吃益生菌呢? 一、腹泻 当宝宝腹泻，特别是急性腹泻的时候，他体内的益生菌会大量丢失，肠道的菌群很容易失衡，此时妈妈就需要给宝宝补充益生菌，这样可以重新建立肠道的菌群平衡，让肠道健康尽快恢复。如果宝宝是由急性肠胃炎造成的腹泻，妈妈在给宝宝治疗的时候适当补充益生菌可以让病程缩短，宝宝尽快康复。 二、便秘 有的宝宝吃东西容易上火，会出现大便干燥、排便困难等情况，便秘对宝宝来说是非常痛苦的，此时妈妈可以给他适当补充益生

宝宝秋季腹泻能吃石榴吗 宝宝秋季腹泻能吃石榴，石榴具有止泻的作用。 石榴属于营养元素很多样的水果，含有多种有机酸，如石榴酸，能帮助消化与吸收，可以及时的增加食欲。 另外石榴酸甜适口，温润、具有解渴、痢疾杀虫作用。石榴具有明显的涩味、抗菌抗病毒，并能抑制和杀灭痢疾杆菌。 所以拉肚子时可以吃石榴，或者是直接用石榴皮来煮水喝，这样止泻的效果会更好。 宝宝秋季腹泻还能吃什么水果 宝宝腹泻时除了可以适当的吃一些石榴外，还要注意吃一些其它的水果，来缓解拉肚子。 苹果很不错，不仅酸甜可口，营养也是极为丰富，富含糖、矿物质、有机酸、维生素、多酚和类黄酮等营养物质。 苹果是碱性食物，在吃过吃苹果后，苹果中含有的果胶能迅速的与患者体内大量的酸性物质会中和，可以及时的增强患者的体力和抗病能力，对于

　　从外观来分辨，斜视最常见的是眼球向内偏斜的“斗鸡眼”，以及眼球向外偏斜的“斜睨眼”。“斜睨眼”若不及早治疗，后果较之“斗鸡眼”更严重。因此一定要尽早发现。 　　宝宝“心不在焉”可能是斜睨眼 　　广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授介绍，斜睨眼(外斜视)是儿童斜视中较为常见的类型，多与近视、散光有关，但是如果远视度数很高，也会出现外斜视。如果斜视低于15度，一般人不会察觉。但是只要细心观察，斜睨眼还是能够被检查出来的：如果一个人与你面对而坐时，总是有一只眼斜看着旁边，好像心不在焉似的，这位很可能就是斜睨眼患者。 　　斜视的人因为眼位不正，物体的影像落在黄斑中心以外的位置，视物就会出现复视。或由于斜视患者长期靠一只眼注视，另一眼的影像受到抑制而停止发育，导致废用

　　孩子每天吃什么、吃多少是妈妈们热衷讨论的话题。孩子挑食、偏食更让妈妈们头痛。对于孩子的诸多吃饭问题由亲子专家妈咪Jane给予解答。 　　Q1.我家的女儿是个肉肉宝，最不爱蔬菜，特别是绿叶菜，碰也不碰，怎么办呢? 　　妈咪Jane：首先是否爱吃素菜是从小培养的“口味”，如果开始添加辅食时就没有注意素菜泥的喂养，那么孩子自然会对素菜的味道感到陌生。其次，孩子不喜欢吃素菜的另一个 原因是他们的咀嚼能力从小没有培养好，吃细软面食粥饭多了，不习惯素菜中的纤维，感觉咬不动。建议从花椰菜开始，可以蒸熟或烫熟，凉了自己拿着吃。 　　Q2. 朋友的宝宝15个月，小的时候常吃手，放玩具进口，后来给他磨牙棒、咬咬乐，他自己拿着吃得津津有味。长大后，不吃手，也不放东西进口，食物也不放。给他 面包水果，他就扔，什么都要喂。要他学用勺子吃饭，学了两天后见到勺子就扔。各款儿童餐具我也买

  　　宝宝在1-3岁期间是营养补充的重要时间，脱离母乳的宝宝出现什么情况需要补充营养强化食品呢？ 　　强化食品是在食品原料中添加必需的特殊营养素，如各种维生素、矿物质、氨基酸等，这些又称为强化剂。需要添加营养强化剂的食品叫媒体食品，如牛奶、代乳粉、饼干、饮料、果酱等。强化食品使得宝宝能方便地从中获得所需要的额外营养素，以满足生长发育的需要。 什么情况下需要给1-3岁宝宝吃强化食品 　　哪些宝宝需要强化食品?一般说，天然的各种食品通过合理搭配，注意品种的多样化，提供可以生长发育所需的数量，进行科学合理的烹调，加上宝宝能够全面摄取、不是挑食偏食，完全能满足身体的需要，不必加用强化食品。但宝宝胃肠通道患了病，消化功能受到影响;或宝宝生长发育过快，一般饮食不能满足需要;以及有挑食、偏食习惯的宝宝，其食谱狭窄，也容易出现营养缺乏情况;另外，人工喂养的宝宝需要近似人奶的配方奶。

1、更聪明 苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。 2、预防佝偻病 苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果，可预防佝偻病。 3、补血 小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。 宝宝吃苹果的八大好处 4、减轻腹泻 苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。 5、预防便秘 将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。 6、保养肌肤 苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

婴幼儿期是大脑发育的关键时期，因此，要给宝宝补充充足的营养，才能为宝宝的营养发育奠定基础。哪些营养有利于促进宝宝的大脑发育呢? 脂质 对于宝宝的大脑发育来说，脂质是第一重要的营养素。因为人的大脑约有60%是由脂质组成的，是形成脑细胞和脑神经纤维必不可少的营养成分。 脂质是不饱和脂肪酸，包含卵磷脂、胆固醇、糖脂、神经磷脂等，其中以卵磷脂含量最多，需求量也最大。脂质可维持神经细胞的正常生理活动，并参与大脑思维与记忆等智力活动，对脑细胞和神经的发育起着极为重要的作用。 推荐食物 *各种坚果及果实类，如核桃、芝麻、松子、葵花子、南瓜子、西瓜子、杏仁、花生、芒果、金针菜。 *各种鱼类，特别是牡蛎、海螺、乌贼、章鱼、虾等含量更高。 *各种肉类，如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉及野兔肉等。

绿豆汤或绿豆稀饭 小孩上火,家长可以给宝宝吃点绿豆汤或者绿豆稀饭,这是因为绿豆是一种性寒味甘的食物,具有清凉解毒,清热解烦等功效,尤其适合脾气暴躁、心烦意乱的宝宝食用。 新鲜的水果 小孩上火可以给宝宝多吃些新鲜的水果,比如柚子、梨等,这些水果不仅能够清润肺心,尤其适合肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝。因此家长要适合地选择水果,让宝宝轻松下火。 清火蔬菜 清火蔬菜,比如白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕等,白菜是一种寒性食物,具有清热除烦,利二便功效;芹菜具有去肝火解肺胃郁热;莴笋具有清热、顺气、化痰等功效,适合上火的宝宝食用。 梨 中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。

讲讲怎么给孩子补铁。 婴幼儿为什么容易缺铁？ 缺铁是儿童时期较常见的营养问题，特别是婴幼儿，生长发育快，对铁的需求量大，而饮食结构却相对单一，容易出现铁供不应求的现象。铁的来源主要有两条途径：一是胎儿时期从母体获取的储备铁，二是从出生后的食物中获取。 宝宝一出生便拥有妈妈赠予的储铁粮仓，但即使是孕期营养状况良好的母亲提供的储备铁也只能满足宝宝生后4~6个月的需要。6个月以后，来自母体的储备铁已消耗殆尽，以乳类为主的饮食结构不能满足宝宝对铁的需求量，如果不及时添加含铁丰富的辅食，宝宝就容易出现缺铁。 缺铁会导致宝宝贫血、食欲减退、消化不良、免疫力低下、活动量减少、生长发育缓慢。特别是婴儿期，长期缺铁不予纠正会造成神经系统不可逆的损害，导致宝宝记忆力和认知功能减退，智力低下。 如何预防婴儿期缺铁？ 既然缺铁对宝宝身体的危害如此之大，那么如何预防？最重要就是把好喂养关。

莲藕 民间素有小暑吃藕的说法，认为小暑食用以适当方式烹制的鲜藕，能够治疗血虚失眠。因与“偶”同音，故民俗用食藕祝愿婚姻美满。每逢小暑迎来，百姓们都习惯吃莲藕。 莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效，是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。 海带 建议多吃一些海带。海带被医学界称为“肠道清洁夫”，夏天细菌繁殖猖狂，它可以有效的增加肠胃蠕动，清扫肠胃中的有害菌群。 另外海带又有减肥、降脂、降压、防癌的功效，更加适合在小暑天气食用。 黄鳝 俗话说“小暑黄鳝赛人参”，老南京讲究在小暑这天吃黄鳝。中医认为，黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿，强筋骨等作用。 小暑时节最宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消化引起的腹泻，还可以

食谱中的营养素，可以相互促进，有利于吸收和利用，首先，香菇含有丰富的维生素D原，经常吃，可以促进薏米中钙、磷的吸收；同时，香菇富含锌，不仅能促进身体和智力发育，增强免疫力，还可以动员维生素A起作用，而薏米中，维生素A的含量很高，吸收后，需要锌去动员，双方作用，对宝宝视力发育，起到很好的效果。 本食谱是食补，钙、锌的含量，远远没有达到互相抑制的浓度，所以不存在，钙、锌不能同补的问题。 香菇薏米粥的营养价值与功效： 香菇，素有“山珍”之称。富含锌、铁、钾、维生素B群、维生素D原。主要治疗 食欲减退，少气乏力。 香菇中，麦角甾[zāi]醇，含量很高，对防治佝偻病有效，另外，香菇含丰富的维生素D原，进入人体后，经过日晒，可以转化为维生素D，可以促进钙、磷的吸收；香菇多糖，能提高，辅助性T细胞的活性，增强宝宝细胞免疫力； 香菇含有40

雪莲果价格多少钱一斤 价格分析 雪莲果的市场价格很便宜，根据产地和品质不同价格有所区别，通常在3～5元左右一斤。 具体分析： 雪莲果的价格差异性是很大的，最便宜的雪莲果只有四元一斤，而有的商家标出了二十多元一斤的价格。尽管雪莲果是一种从外国引进来的植物，但是在我国也进行了广泛的种植，市场的需求度已经达到了饱和，同时种植的难度不是很大，产量也是非常乐观的，由此可见雪莲果的价格应该是亲民化的，一般四五元一斤的市场价格是很常见的，太高的价格不足以值得人们选择和相信。 {insc m="8" i="969710"} 雪莲果价格多少钱一斤 市场行情 雪莲果市场行情处于上涨的趋势。 具体分析： 根据相关的网站的数据分析来看，在第二十二周的时候，雪莲果的市场疲乏的平均价

宝宝的饮食讲究的是既要营养又要健康，宝宝身体处于生长发育的是时期，那么你知道宝宝吃什么对智力发育好吗？一起来看看吧！ 婴幼儿时期是脑发育的关键时期，这一阶段的饮食营养对脑的发育成熟起着非常重要的作用，如能特别注意这一阶段的营养，将能很好地促进脑组织的发育和成熟。 1.饮食中的谷物，也就是米、面等主食中所含的碳水化合物，可以给宝宝的大脑活动提供足够的能量，如若不足，就会造成大脑能量供给的不足，影响反应能力。 2.乳制品中富含的蛋白质不仅是大脑组织细胞的构成成分，它还能分解为氨基酸，作为神经递质参与大脑活动中神经信号的传输。需要提醒的是，脱脂奶和低脂奶只适用于肥胖和高血脂的宝宝，对于一般宝宝，还是要喝全脂奶。 3.果蔬中含有的维生素会参与大脑的代谢，一旦出现维生素摄入不足，极易影响大脑活动。 4.鱼肉，尤其是深海鱼

宝宝秋季腹泻可以吃蜂蜜吗 宝宝秋季腹泻不可以吃蜂蜜。 首先蜂蜜有润滑肠道的作用，腹泻期间喝会加重腹泻症状。而且宝宝在三岁以前最好也是不要喝蜂蜜的呢,会产生性早熟的。 根据宝宝不同病情，采用消食化积、疏风散寒、清热利湿、健脾温肾等功效的药物，如丁香、肉桂、葛根、吴茱萸、白术、淮山药、茯苓等药物。 宝宝秋季腹泻时的饮食要点 一定不能禁食，相反，要鼓励孩子多进食，可小量多餐。只有在一种情况下需要禁食，就是当孩子频繁呕吐时需要禁食，同时需要到医院吊针补液。 以流质和半流质为主，也就是奶、米汤、粥为主，暂时不要吃烂饭或硬饭避免过敏性食物例如海鲜、鸡蛋等;不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。 特别是生冷的东西，炖苹果可以止泻。炖苹果还有丰富的鞣酸蛋白，有吸附作用，可以止泻。炒米汤：将普通大米洗净，

生姜 1、忌吃理由： 生姜性寒、对胃不好、容易产生内火，会影响疾病的治疗，应少吃。 2、忌吃建议： 治疗期间应清淡饮食，病情稳定后可少吃。 红薯 1、忌吃理由： 属于产气食物。吃多了胃是比较难受的，然后肺气肿的人一定也要注意。 2、忌吃建议： 对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。 带鱼 1、忌吃理由： 滞痰止痰的性温助热、粘腻呆胃及荤腥等发物。 2、忌吃建议： 最好不要食用。 猪肚 1、忌吃理由： 猪肚、猪肝等高胆固醇。 2、忌吃建议： 患病期间不要食用，平时也应该少吃。

青菜汁 当宝宝贫血的时，要多吃含有维生素C的蔬菜，这样更有利于铁的吸收。 宝宝还有一些蔬菜并不能直接吃，所以可以给宝宝榨成蔬菜汁，宝宝身体里铁元素充足，贫血也会慢慢的得到改善。 鸡肝芝麻粥 宝宝贫血时可以吃一些鸡肝芝麻粥，本身动物肝补血的效果就很好。 与熟芝麻搭配在一起，会有更好的补血效果，家长可以学着做给宝宝吃。 猪肝瘦肉粥 猪肝粥适用于贫血的宝宝食用。具体的做法是，先取适量新鲜猪肝、瘦肉、米油和盐等等的原材料。 然后将猪肝、瘦肉洗净剁碎，加油，盐拌匀调味，米洗净后加入适量水煮粥，快速煮熟后加入猪肝、瘦肉拌匀，等到粥熬熟凉凉后，就可以给宝宝吃了，有着很不错的补血效果。 补血钙剂 宝宝贫血，如果情况严重，只需要通过食补的效果

给孩子胃肠道减负 饮食要节制，避免给孩子吃油炸食物，吃过多的冰激凌等甜冷饮品，这样能保护消化酶含量和功能，维护食欲。 吃正餐前不要给孩子零食点心。通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。 另外，当宝宝饿的时候，可以给他吃副食，不用硬守原本的饮食时间，稍稍调整进食时间，之后再慢慢调整回正常时间即可。 多吃含维生素和微量元素锌的食物 如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等食物是含有维生素C和微量元素的食物。 家长在准备这些食物时，可将其做得漂亮些，这样也能提高食欲。 补水很重要 注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳

宝宝不爱喝水怎么办?有些宝宝很不喜欢喝水，但是如果补水不及时、宝宝体内就很容易缺水，那么妈妈有什么妙招呢?以下一起来看看吧! 3岁的果果很不喜欢喝水，平时就不爱喝，更别提感冒发烧时了，别的宝宝发低烧多喝水就能好，他却每次都得拖到医院打针。“夏天到了，给宝宝多喝水是硬道理，真不知道怎样才能让他爱喝水。”果果妈很是犯难。 水是身体的重要组成部分，年龄越小，体内的含水量就越大。刚出生的小婴儿，体内的含水量达到了85%，孩子体内的含水量大约为70%左右。宝宝的体表面积比成年人要大，分泌的汗液相对于成人来说要多，而且排泄次数也比较多，消耗的水分也就比大人多得多。加上宝宝代谢旺盛，如果补水不及时，体内就容易缺水。 妈妈支招 边喝水边游戏 “儿子不爱喝水，我就跟他玩游戏。”仔仔妈说。一岁半的仔仔小的时候并不排斥喝水，现在长大了

宝宝缺锌不仅会导致生长发育停滞，更严重的是，哈可能会影响宝宝的智力发育。 宝宝缺锌的症状： 生长停滞 厌食、没有胃口。 消化功能差，经常口腔溃疡。 头发枯黄、稀疏或脱落。 体质虚弱、爱生病。 这些食物有“锌” 很多食物中都富含锌，例如，动物性食物中的牛肝、猪肝、牛肉、猪肉、禽肉、鱼、虾、牡蛎等；植物性食物中的口蘑、银耳、香菇、花生、黄花菜、豌豆、黄豆、红豆、黑豆、全谷物制品等、都含有锌。不过，综合比较，肉类和海产品中的有效锌含量要比蔬菜高。 宝宝补锌有技巧 母乳或含锌乳品喂养 母乳中锌的生物效能比牛奶高，因此母乳喂养是预防缺锌的

在胎儿、新生儿和婴幼儿期，宝宝的大脑发育会完成90%，这个时期是宝宝大脑智力发育的关键时期，而这个时期的碘和甲状腺激素对宝宝脑细胞的发育和增生具有决定性的作用。今天想特别提醒妈妈们：一定不要让宝宝缺碘! 碘是宝宝脑组织正常发育必不可少的营养物质。0-2岁是宝宝脑发育的关键时期，即使宝宝是稍微缺碘，这个影响也是巨大的，妈妈一定不能大意了。只要缺碘，宝宝的大脑发育就会有所受损。想要宝宝拥有高智商、高情商，妈妈们就要从现在做起啦! 那么，怎么样来判断宝宝是不是缺碘呢? 妈妈平时要留意，宝宝出现以下症状都要考虑是不是缺碘： 1、宝宝出生后，哭的都没有力气，声音嘶哑，还经常肚子胀，不想吃奶，即使吃奶，吸奶的时候看起来也没劲。 2、宝宝的脑门也比同龄宝宝大，四肢总是发凉，还有浮肿现象，或者是宝宝有黄疸，长时间也不退。 3、宝宝很少动动手脚或动作很