小孩吃奶片好吗 奶片算是一种零食，小孩浅尝一下即可，不要当做牛奶或者奶粉一样给孩子吃来补充蛋白质等物多吃。 具体分析： 现在市售的奶片有许多种，比如奶酪片、羊奶片、牛奶片、奶球、酸奶干、牛初乳奶贝和奶酥等。 然而仔细看看配料表就会发现，除了奶粉、白砂糖之外，植脂末、酸味剂、甜味剂、香精等添加剂也赫然在列。尤其是植脂末，其中含有的反式脂肪酸，不但不利宝宝健康，还会影响智力发育。 此外，大部分奶片都含有食用香精，也不适合宝宝长期食用。 奶片有哪些优缺点 奶片危害分析： 奶片里含有植脂末，植脂末又称奶精，是以氢化植物油(是对身体危害很大的一种产品)、酪蛋白为主要原料的新型产品。 植脂末就是用高科技把植物的脂肪提取出来的一种产品吃了会让人很容易胖而且最容易就是胖腰。

三伏天能吃姜吗 可适量吃 三伏天虽然是一年之中最热的一段时间，与此同时，三伏天也是一年之中湿气最重的一段时间，需要格外注意祛湿，因为三伏天毛孔张开的缘故，所以，三伏天也是最佳的祛湿时期，生姜具有发散的作用，可以帮助身体祛湿，适合在三伏天适量食用。 三伏天吃姜的好处 1、滋养身体： 冬天的时候天气寒冷，身体新陈代谢减慢，体内聚集的病气也比较多，而三伏天的时候，身体是毛孔是打开的，有利于进行身体排毒，如果此时吃姜可以温中养气、帮助身体散发寒气、保养身体。 2、缓解痛经： 很多女性都有痛经的毛病，痛经的时候要食用一些温热性食物暖宫，生姜正好是温热型食物，食用后可以帮助女性去除子宫寒性，缓解不适情况。 3、防治感冒： 夏天的时候，许多人长期待在空调房，实际上，吹

小孩可以吃益母草吗 不可以吃 益母草是妇科的常用药物，是药三分毒，大人也不建议大量食用，也不可长期食用，小孩还是不吃危害，当然月经初潮后的小女孩可适当食用。 小孩吃益母草的坏处 1、引起寒性体质： 益母草性寒，食用之后可增加身体的寒性，小孩的体质多趋向于寒性或热性，食用益母草会增加孩子体内寒气，引起小孩寒性体质，对小孩身体健康不利，尤其是影响消化功能。 2、引起出血症： 益母草具有活血行血化瘀等作用，都是直接作用于血液，部分人由于血液的凝血功能欠缺，血液中血小板的浓度较低，食用益母草将会导致凝血功能更低，严重时可引起出血症。 小孩吃了益母草怎么办 1、益母草毕竟属于中药材，其副作用很小，小孩少量食用多半不会直接出现明显的副作用，对身体的危害也不是很大

香蕉 香蕉中不仅蛋白质、脂肪、碳水化合物含量丰富，对肾综患者也不会产生什么影响。可是有一点，香蕉中微量元素钾的含量相对来说也是比较丰富了。可是钾元素大量摄入体内的话，会让肾综患者的高钾血症更加严重，加重病情的。此外，钾含量多的水果还有橙子这种美味可口的水果，也要被排除在外了。 苹果 虽然酸甜可口、有着丰富的营养、符合大众人群的口味，但是其中钾和钠元素的含量极其悬殊，过多食用会加重肾脏的负担，也是肾病综合症患儿望而却步的水果。于此相类似的还有桃子、山楂以及柑橘。 西瓜 这种在夏季十分常见的水果，利尿的作用很大，可见其中的水分含量有多高。可是弊端也有一大堆，比如：常吃西瓜会让胃肠的消化能力下降，并且胃寒。而肾病综合症患者本来就有高水肿的表现，食用西瓜的后果就是使这种情况更加的严重。

想让孩子长高，营养一定要跟上，孩子吃什么能长高不是绝对，饮食要多元化，不挑食不偏食!下面为大家推荐让孩子长高的5个食谱! 田螺肉韭菜 配料田螺肉150克，韭菜100克，料酒、精盐、白糖、植物油各适量，葱丝少许。 制法将田螺肉，去杂洗净;韭菜，择洗干净，切成段。锅中放油，烧至6成热，下葱丝煸香，放入田螺肉，焙炒至田螺肉熟并入味，放入韭菜段，继续煸炒至韭菜入味而不烂时，即可出锅装盘，食用。 功能壮筋坚骨，补肾健脾。本膳用田螺肉，每100克，含蛋白质10　7克，脂肪1　2克，钙1　357毫克，磷1　91毫克，铁19　8毫克，还含有维生素B1、维生素B2、尼克酸等。韭菜，含有丰富的胡萝卜素、维生素C。此是小儿补钙、防治骨病的理想菜肴，有促小儿增高之效。 牛奶虾泥 配料大虾150克，鲜牛奶100克，鸡蛋清1个，料酒、精

最佳蜜种 洋槐、荆条和椴树蜜。这三种质量上乘，是中国最普遍的蜜种，又多从深山处采得，污染少，质量高，宜于宝宝。而且，治便秘，洋槐蜜和荆条蜜最好。 花蜜 和糖蜜相对而言的。许多蜂场生产的蜂蜜其实是糖蜜，其实根本就不是蜂蜜，不宜于儿童。 天然成熟蜜 这是最优质的蜂蜜。是真蜜中的最高质量，和街上专卖店里的浓缩蜜不同。 孩子不能喝哪种蜂蜜 1、枣花蜜： 很多妈妈是为了治孩子的便秘才买蜂蜜，但如果你买了枣花蜜就大错特错了。枣花蜜不仅不治便秘，反而会加重便秘。所有蜂蜜中，唯有枣花蜜特殊，性温，易上火，易导致便秘。除枣花蜜外，其他蜜都治便秘。但是，如果你家宝宝贫血，且不便秘，当然就用枣花蜜最好。 2、假蜜：

支气管肺炎能吃鸡蛋吗 支气管肺炎患者是能吃鸡蛋的。 鸡蛋含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力。 调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。 富含胆固醇，维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性。维持正常性功能，增加免疫力。 肺炎不发烧的话是可以吃鸡蛋的，如果发烧的话就最好暂时不要 吃鸡蛋。 宝宝肺炎的饮食禁忌 1、不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品，以免中焦受遏，运化不利，营养反而不足。油腻之品大多性属温热，可以生内热，湿滞为痰，不利于肺气的早日康复。 2、避免辛辣，辛辣食品性质温热，易化热伤津，而肺炎又属热病，两热相加，使病情加重。 所以，肺炎患者在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。 3、水果要适量也要选择品种，不宜吃甘温的水果，如桃、杏、

小孩可以吃碧根果吗 可以吃 碧根果里面含有非常丰富的营养物质，比起相同重量的粮食来说，里面含有的热量也是更多的，可以让孩子的智力变得更好，也可以让记忆力变得更强，是很好的保健品与零食，但加工过的碧根果多为干货吃多会上火要注意。 小孩吃碧根果的好处 1、补脑益智： 小孩子吃一些碧根果，可以让大脑功能变得更强，孩子的学习压力比较大，吃碧根果就能够缓解用脑过度情况，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。 2、强壮身体： 碧根果里面还含有非常丰富的维生素，氨基酸以及丰富的蛋白质，营养价值非常高，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。 碧根果含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值。 3、增强抵抗力： 碧根果中含大量的营养物质，除了上面说到的油脂

孩子可以吃固元膏吗 能吃 固元膏的配料中包含核桃仁、黑芝麻、阿胶，它们所含有的锌、锰等健脑的微量元素，小孩食用可起到益智健脑的作用。同时，对于一些患有小儿哮喘的孩子，食用固元膏，可以有效缓解哮喘的症状。 注意： 父母在给孩子食用固元膏的时候需要注意，自己的孩子是否脾胃虚弱，需要得到专业中医的诊断，不可以自己判断，给孩子乱食用固元膏。因为脾胃虚弱的小朋友，在食用固元膏之后会产生便秘、胀肚、易感冒等不良反应。 固元膏的功效与作用 1、提高免疫力、强筋健骨： 固元膏可以增加血液中白细胞的数量，提高身体的免疫力，对于体弱多病的人群十分适合。同时，其还可以促进血液的循环，降压，增强钙的吸收，防止骨质疏松等。 2、健脑益智： 固元膏中含有核桃仁、

补充营养 芹菜和鸡蛋是两者不同类型的食物，这两者的营养成分有较大的差异，两者一起食用，可以提供人体所需营养，比单独的吃一种食物，获得的营养要多。 补血养颜 铁元素是造血系统必不可少的一种元素，芹菜和鸡蛋中都含有丰富的铁元素，有补血养虚的作用，可以改善人的脸色暗黄，使脸色红润。 防癌抗癌 芹菜中含有较多的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，减少有害物质在肠胃的停留时间，可以快速将有毒物质排出体外，而且芹菜对肠内的细菌产生的致癌物质有一定的抑制作用;鸡蛋中含有硒元素被称为“抗癌之王”，能抑制癌细胞的生长。 芹菜和鸡蛋怎么做好吃 1、食材： 芹菜200克、鸡蛋3个、胡萝卜半个、葱花适量、盐适量、糖1克、鸡精1克、香油适量。

湿气重可以吃西瓜吗 可以吃 湿气重可以吃西瓜，不过要少吃，并且最好不要吃冰西瓜。 西瓜是个好东西，也叫做天生白虎汤，既能够清热除烦，又能够解暑生津利尿，非常适合在炎热的夏季食用，任何食物只要不过量食用，都是有他的好处的。 而湿气重主要是由于长期待在潮湿的环境或/和脾失健运无法运化水湿而造成的，其中脾失健运多是由于饮食不节、情志失调、久病体虚等造成，治疗以益气健脾为主，在饮食上要少吃生冷、辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，同时可以通过食疗补益脾胃。 西瓜虽然性寒，但湿气重的人群只要少吃，并且吃常温西瓜，影响不大的。另外，西瓜还有利尿的功效，从中医角度认为是有一定祛湿功效的。 湿气重吃什么水果好 1、苹果： 苹果味甘酸，性平，有健脾益胃、生津止渴的功效，对于一些由于脾虚而造成的湿气重，出现头昏乏力、

清热解毒 蒲公英具有抗菌消炎的作用，对于各种感染和化脓性疾病均具有一定的作用，而栀子花中含有果酸、生物碱等成分，也有消炎杀菌的功效，两者一起泡水喝，可用于治疗牙龈肿痛、咽喉炎、急性扁桃体炎等疾病。 清肺止咳 蒲公英、栀子花具有抗菌消炎的作用，而且栀子花中含有多种有效成分，能稀释痰液，有止咳化痰的功效，两者一起泡水喝，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。 利胆退黄 蒲公英中含有蒲公英醇、胆碱、菊糖等成分，可以提高肝脏的排毒能力，还具有清热、利尿等功效，而栀子花可以促进胆囊的吸收，可以加快血液中胆红素的排出，两者一起泡水具有利胆退黄的功效，可用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛等症状。 栀子花和蒲公英一起怎么泡茶好 蒲公英栀子茶 1、材料：

冬季小孩长个快吗 世界卫生组织也曾做过调查，儿童的生长速度在一年四季中有所不同，春夏身高长得快，秋冬长得快。所以冬季在四季中长个比较慢的。 分析原因： 主要是和人体代谢、日照、户外活动多少等因素有关。冬季日照时间不充裕、气温低，所以生长发育相对缓慢。 但专家同时提醒： 人毕竟不同于庄稼，有自身的生长发育规律，处于窜个子阶段的孩子，在冬季一样长得快。 所以在冬天，有早发育早停长、生长元素缺乏一直就长得慢;个子矮小、过了青春期但身高还不达标的孩子尤其要警惕，不要让厚厚的冬装掩盖了“问题”的真相。 冬季小孩长个吃什么 鸡蛋 一般孩子都不会抗拒鸡蛋，尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。 鸡蛋是高蛋白质食物，对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。

喝温开水 芋头中的皂角苷是一种热敏性的成分，在高温下会失去活性，所以，当吃芋头出现过敏发痒时，应该用温开水漱口，然后多喝温开水，缓解身体的不适。 喝食醋 如果是轻微的发痒，可以适当的喝点食醋，因为皂角苷也会溶解到食醋中。 就医检查 吃了芋头后，若是身体出现了发痒的症状时，长时间没有好转，建议去医院检查，以免加重身体发痒，更有可能会引起其他的病症。 为什么吃芋头容易过敏 芋头中含有一定量的皂角苷，这种物质与人体接触会出现皮肤发痒的过敏现象，一般遇热会被破坏，但是如果是吃了没有煮熟的芋头，那么就有可能会出现过敏，而且芋头中的含有的蛋白质对于人体来说属于异体蛋白，若是人体对这种蛋白质产生排斥反应的话，也是会过敏的。

杀菌 洋葱的味道辛辣，有能够杀菌的效果，而鸡蛋的营养价值极为的丰富，两者搭配在一起，可以更好的起到杀菌的效果。 补钙 两者食物中都含有非常丰富的钙物质，两者一起吃对于身体的钙物质会有更好的补充的作用。 洋葱和鸡蛋怎么做好吃 做法一 1、食材： 洋葱、鸡蛋、油、盐、胡椒粉、鸡精、糖。 2、做法： (1)把鸡蛋用油炒好，拿出来待用。 (2)加油,油热后加洋葱翻，炒软后放鸡蛋。 (3)加盐、胡椒粉、鸡精、糖，大约三分钟就可以了。 做法二 1、食材： 鸡蛋2-3个、中等大小紫皮洋葱1个、韭菜10根左右、料酒1/2茶匙(3ml)、清水

适合孩子冬天吃的蔬菜 胡萝卜：富含胡萝卜素（在体内转化维生素A），对眼睛和皮肤都好哦~不一定要用油炒才吸收，和肉一起吃更好。 白萝卜：水分足、维生素C、膳食纤维都比较丰富，有效防便秘，切块煮软，适合做手指食物，和肉类同煮，可去除膻味。 大白菜：水分含量高，口感微甜，维生素C比柠檬还高，物美价廉，冬季易存储。 包心菜（卷心菜）：维生素C比白菜高，冬季还便宜，是道下饭好菜~ 菠菜：焯水去草酸之后再给孩子吃，和豆腐一起吃也不会得肾结石，铁吸收差，并不是补铁最佳食物，富含多种维生素和矿物质。 芋头：软糯香甜，富含淀粉可代替部分主食，建议最好戴手套去皮。 西蓝花：类胡萝卜素超高，对眼睛超级好~富含维C、B，对皮肤好，富含钙质、膳食纤维。 莲 藕：富含黏液蛋白和膳食纤维，能润肠通便，维生素C和钙含量丰

儿童奶粉和婴幼儿配方奶粉有什么区别 一般所指的儿童奶粉，就是适合3-6岁儿童的饮用的配方奶粉，又叫儿童成长奶粉。 儿童奶粉是根据儿童成长的营养需求进行配方的一种营养补充型产品，与婴幼儿配方奶粉不同，不作为主食，而是作为儿童正常饮食外的一种营养补充。 配方奶粉，也被人称之为“母乳化奶粉”，0-3岁的宝宝都要喝专门的婴幼儿配方奶粉。 为了宝宝能摄取足够的营养，它在一般奶粉的基础之上又增加了多种对宝宝有益的成分，充分调配后制成。 与一般奶粉相比，不仅去掉了牛奶中不符合宝宝吸收消化的成分，而且针对人乳里含铁量太低等问题进行了有效地改进，以满足宝宝发育所需。 {insc m="8" i="1000581"} {insc m="8" i=" 1000514"} 儿童奶粉排

营养价值高 黑豆中煮出来的水营养价值也很高，具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用;用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。 治脱发 黑豆500克、水1000克(夏季各用1/4量)文火熬煮，以水尽豆粒饱胀为度，取出放器皿上，潮干时撒细盐少许，贮于瓷瓶备用，每在饭后服6克，1日两次，温开水送下即可。 预防心血管疾病 黑豆水中所含有的皂草苷可以减少体内胆固醇的含量，预防心血管疾病的发生。 补肾养肾 黑豆水具有补

百香果是热性还是寒性水果 百香果属于温性的水果 从食物的性味上来看，百香果属于温热水果，性质并不是热性也不是寒性的，平常生活中适当吃些，不会加重身体的寒凉程度，同时也不会增加过多的燥热之气，适合大多数人群食用，但是上火的人群不建议食用。 百香果吃多了会不会上火 百香果吃多了会上火 百香果属于性味偏热的食物，通常情况下，适当食用并不会导致生热上火，但若是一时食用过多，可能会增强体内的燥热情况，出现牙龈肿痛，口干舌燥的情况。因此百香果吃多了容易导致上火，不宜多吃。 百香果一天吃多少合适 建议3-4个为宜 综上所述，百香果性温，吃多了容易上火，加之其中富含有机酸，因此不适合过多食用，以免刺激肠道，出现肠胃不适，最好一天食用不超过4个百香果为宜，以免出现口干舌燥等不适情

杏子润肺 杏子富含磷、铁、钾、钙等以及多种维生素，含脂肪量少，营养价值非常高，也是滋补佳品； 杏子不单是我们常说的只能够止咳，杏子还有润肺化痰，清热解毒，生津止渴等功效。 甘蔗润肺 甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。 甘蔗水分充足，性温和，入肺、胃二经，有清热生津、补肺润肺、润燥化痰的功效，可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。 梨子润肺 梨子有“百果之宗”的美誉，味甘性凉，营养丰富，是润肺的首选水果，口感清脆香甜，又具有清热生津、润肺化痰、润燥解毒的功效。 梨子如果与甘蔗榨汁饮用，效果更佳。 柿子润肺 柿子味甘、涩，性寒，富含蔗糖、葡萄糖、蛋白质、 碳水化合物、胡萝卜素、