俗话说“一孕傻三年”，那么为啥这么说呢?因为女性怀孕后，记忆力会有衰退的迹象，往往会丢三落四，通常我们叫此为“孕傻”或“婴儿脑”状态。 而且不仅会傻三年啊，怀孕期间还会有很多“劫难”发生。如果你生过娃了，没准已经经历过了，要是你还没有生娃，一定要趁早知道都有什么“劫难”，提前做好准备。好了，今天我们的话题正式开始，聊一聊怀孕期间会发生哪些“劫难”。 孕吐 大多数孕妈在怀孕的早期都会出现孕吐，它是怀孕的一种正常反应。这是因为孕妈受体内激素改变的影响，刺激到大脑让孕妈产生孕吐。很多孕妈本来没有什么事情，但是一闻到某些味道，就会出现反胃、干呕，甚至还会有头晕、头疼的情况。这也可以说是对胎儿的一种保护方式，通过孕吐可以让妈妈把吃进肚中的病菌或者是有害物质排出体外，保护胎儿健康的成长。 阴部瘙痒 有的孕妈在

很多妈妈们因为怕疼会选择剖腹产，其实选择剖腹产只是生产的当时打了麻药不痛，但是当麻药过去，有很多事情在等着你呢！ 在孕期咱们孕妈考虑最多的应该就是对于最后分娩方式的选择，听人说顺产的疼痛相当于12根肋骨同时折断，就因为这句话，很多准妈妈纷纷选择了剖腹产。难道剖腹产就不疼了吗？剖过的妈妈应该深有体会，顺产是疼一阵子，剖腹产是舒服一阵子，等麻醉失去了效果，宝妈需要经历这3件事，一件比一件折腾人。 第一件：插导尿管 插导尿管为了解决手术中的排尿问题，在手术之前就要插好。医生会告诉你插尿管一点都不痛，痛不痛只有宝妈自己知道。刚开始确实不疼，就是感觉涨涨的，过一会就会感觉到腹痛了。 宝妈说：插尿管的时候是不痛，插完就疼了，而且躺在床上每一次翻身都是艰难的，生怕一不小心被扯下来了，还要再插一次，就更难受了。插尿管期间还不能穿裤子，不

　　钙锌两种微量元素对宝宝的健康成长非常重要，因此在宝宝的日常饮食中，妈妈们千万不要忘了这两种微量元素的补充，而且专家提醒，钙锌两种微量元素最好分开补，一起来看看相关详细内容吧。 　　专家提醒：给宝宝补微量元素，钙锌两种微量元素最好分开补! 　　白补锌晚补钙 　　专家指出，补钙要根据孩子的具体情况而定。一般来说，只要不偏食，且日常饮食营养均衡，孩子一般不需要额外补锌。 钙锌两种微量元素最好分开补 　　但对于生长发育快的婴幼儿，钙、铁、锌的需要量增加，于是很多家长图方便把钙锌放在一起补。然而钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者“竞争”，互相受到制约。 　　因此，这两种微量元素最好分开补。在补锌时，除了要和钙制剂分开外，也要和富含钙的牛奶和虾皮等分开。补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，白天补锌，晚上补钙，吸收效果更

  　　1. 冲调出的奶汁过浓 　　按常识，奶粉不能冲太浓，应该按照说明上写的份量冲调。可是不少妈妈担心宝宝吃不饱，给宝宝喝的奶粉用量很大，所以冲出的奶，不仅浓度高而且太甜。苏宜香说，喂给宝宝冲调浓度过高的奶粉，孩子喝了容易口渴，时间长了还容易因为营养过剩而偏胖。 　　更为严重的是，因为过浓的奶汁里的氯化钠等矿物质也会加重孩子的肾脏负担，要知道两岁以下的孩子肾脏未发育完善，给孩子喂养冲调过浓的奶汁，也可能加重其负担。 　　2. 辅食里有点咸味更好 　　“孩子四个月要加辅食了，吃点蛋黄、米粉、菜糊之类，刚开始孩子肯定是吃不惯，不爱吃的，可家里的老人总说，这主要是没什么味，那么淡，孩子当然就不爱吃”，所以有时他们给孩子的辅食里加点香油、盐说是给孩子提味。我们大人吃饭的时候也总给孩子沾点儿咸菜汤。”不少家长会问喝配方奶的宝宝在添加辅食品

太原东方男健医院温馨提示:三十而立,四十不惑。30岁之后,男人承受的家庭和事业压力达到高峰时,也是较应该关注身体健康的阶段。这是有几项检查是你必须要做的,关爱自己才能更加的关爱家人。 胆固醇 胆固醇偏高没有明显症状,但必须对高度重视。如果有下列情况,检查应提前至20岁:吸烟、肥胖、患有心脏病、糖尿病或高血压、直系亲属中有人分别在50岁和60岁之前发生过心脏病的。 建议:每年检查一次胆固醇 血压 头晕、恶心以及早起头痛都是血压偏高的症状。高血压会导致中风、心脏病、肾病、眼病和心衰。 建议:一般情况下,一年测一次血压。如果查出高血压,每天应测两次血压,做好登记。另外,有高血压家族史、工作压力大、爱酗酒和抽烟者,较好能自备血压计,经常测血压,这样子对自己负责。 血糖 糖尿病典型症状是“三多一少”

随着季节的变化，宝宝的身体机能容易失调，宝宝嘴上火成了常见的问题。宝宝嘴上火假如不及时治疗，有可能会影响声带的发育。因此，宝爸宝妈们要十分注意宝宝的健康哦! 宝宝嘴上火 这些症状会缠住他 宝宝嘴上火通常容易出现口舌生疮等症状。口舌生疮会使宝宝产生疼痛等不适的感觉，许多小宝宝就很容易出现烦躁、哭闹，甚至不愿喝水吃饭等现象。还没有学会说话的宝宝，会不时在口腔附近用手触动。 如果宝宝出现以上这些症状，妈妈就需要检查一下宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。口舌生疮的这样的症状，很容易引起口角炎。 宝宝烂嘴不吃饭 三招就搞定 首先，妈妈应该多给宝宝喝水，吃流食，饮料也适宜温凉。多饮水可保持口腔湿润防止口腔内细菌感染。 其次，妈妈要注重宝宝的口腔清洁，保证宝宝充足的营养，同时还要注意多给孩子吃一些

有人说成功主要靠20%的知识和80%的人脉。而最伤害人脉的就是狐臭。所有疾病中，只有狐臭直接影响人际关系，其他疾病都是伤害患者自身，而狐臭那难闻的气味则会让你身边的朋友都远离你，对身心都造成很大的伤害。许多人都在寻找治疗狐臭的最佳方法，越来越多的选择优洁咖来治疗狐臭，相比于手术的不彻底和开刀的特点，优洁咖利用草本透皮作用，去除狐臭更彻底。 优洁咖十三年专业去狐臭 深入分析优洁咖去狐臭的优势 十三年去狐臭品牌 口碑证明实力 广告或许可以作假，但是消费者的眼睛绝对是雪亮的，尤其是狐臭，效果好不好一用便知。优洁咖不仅仅赢得了众多消费者的信赖，而且屡屡成为销量冠军，靠的就是实力与口碑。优洁咖有没有用，听听他们怎么说的。 来自山西王男士(32岁)：我的狐臭是遗传的，最开始的时候味道不算很重，也一直没有在意，直到我成家立业，有了女儿，

在诊室，很多前列腺炎患者总是问医生：我这前列腺炎要治多久才能好啊?男科专家告诉患者：患者在治疗期间应保持治疗耐心，切忌在治疗期间停药或者停止治疗，这样不仅不能治愈前列腺炎，相反还会使得前列腺炎症病情加重。 前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是前列腺炎。临床发现，25%-50%的男性遭受过此病的困扰。 (1)前列腺炎是一个病，由于病因尚不十分清楚，因此很难做到有针对性的治疗，致使疗程很长。 (2)由于前列腺的特殊解剖结构，使一般的抗菌药物很难弥散入前列腺脂质被膜，而在前列腺内达有效浓度，因此疗效不佳。 (3)前列腺炎的发生及转归，受着多种因素的影响，如日常生活习惯，饮食嗜好，烟酒辛辣食物，夫妻性生活等都可影响疗效。 以上几方面因素决定了前列腺炎的治疗需要一个较

气温很高，很多人在这么高温下很容易中暑，那么孩子在这么炎热的天气下应该怎么办呢？酷暑天宝宝易中暑，家长怎么做？ 骄阳似火，走在烈日下，瞬间挥汗成雨，这样火辣辣的天气，最容易中暑了，尤其是抵抗力弱的小宝宝们。中暑轻者一般表现为口渴、头痛、头昏、多汗、恶心、呕吐、食欲不振、体温升高等；重者表现为热痉挛、热衰竭和热射病。在室外，家长们一般能考虑到防暑，但有些地方，却容易被忽视。万一宝宝中暑了，家长们要及时采取有效的应对措施。 易致宝宝中暑的地方 宝宝的体温调节中枢还没有发育成熟，对气温变化适应性差，如果在日光下暴露的时间稍微长些，体温易快速上升，导致宝宝中暑。 炎热的夏天，带宝宝外出时，家长担心宝宝晒伤或中暑，都会给宝宝带上水、遮阳帽等，以备不时之需。然而，一些容易中暑的地方却容易被忽略，例如车内！有些家长可能有过这样的经历，比如，临时下车买

以人体工程学设计优化你的工作站 使用座枱电脑或笔记本电脑工作以及阅读屏幕时，务必採用人体工程学设计。 尽可能避免会造成颈部劳损的姿势。 根据专家建议，眼睛与屏幕之间的上佳距离为20–40吋，屏幕应位于视线以下15–20度角(约5吋)的位置。 为此，你应该选购合适的椅子，椅子要舒适，而且调整至正确高度，使你在看电脑屏幕时双脚可以平放在地板上，以及打字时手腕不会靠在键盘上。 用良好的照明 在家工作时，房间裡的光线要充足，并在屏幕的高和低对比度之间进行切换。 如果因工作关係需要整天看着电脑，尝试使用防眩光屏幕滤镜，或可减少蓝光、眩光和电脑屏幕的反光。 一些应用程式会减少数码装置屏幕上的蓝光，以帮助眼睛。 特重要的是充足的环境照明，这是优先事项。 适度休息 需要休息，舒缓一下长时间

爸爸做不做家务，不仅影响到妈妈的身心健康，更直接影响孩子的职业选择，以及未来的婚姻是否会幸福，最后是爸爸的带孩子指南。 爸爸的家务量决定女儿的职业选择 很多爸爸都不喜欢做家务，并找出种种借口来逃避，比如工作忙啊，要应酬啊，要赚钱养家，为孩子创造更好的生活条件。 但是，你知道吗？你的每一次逃避，都一点一滴地影响着女儿的未来。 英国哥伦比亚大学做过一个实验：观察了326名七至十岁的孩子，以及他们的父母，研究家务量及分配对孩子的职业选择，结果令人吃惊： 如果爸爸从来不做家务，女儿脑海里就会产生男女不平等的观念，继而在选择职业的时候，只敢选择那些护士、家庭主妇之类的女性传统职业； 如果爸爸在家里和妈妈共同分担家务，洗衣做饭照顾孩子，无所不做，女儿在选择职业的时候，就不会受性别思维的束缚，她们敢于挑战军官、C

婴幼儿时期的营养可能会影响人一生的身体形态、智力发育以及生存能力，所以，对于宝宝的喂养是尤其重要的。但是对于宝宝喂养的方式中，父母经常会有以下五个错误需要注意，只要能及时纠正宝宝不合理的进食方式，就可以让宝宝有一个健康的身体。 进食速度快 不要过分要求宝宝的吃饭速度。由于宝宝的胃肠道发育还不完善，胃蠕动能力较差，胃腺的数量较少，分泌胃液的质和量均不如成人。所以在进食时要让宝宝充分咀嚼，在口腔中就能将食物充分的研磨和初步消化，进而减轻下一步胃肠道消化食物的负担。 饮食随意 有的父母对于宝宝过分迁就，宝宝要吃什么就给什么，要吃多少就给多少，总认为宝宝没吃饱，像填鸭似的往宝宝嘴里塞，认为吃下去就有营养，结果却引起宝宝积食及肥胖。为避免这种情况的发生，父母应该根据生长发育的需要来提供宝宝每日的饮食，而且每餐进食量

夏天天气炎热，很多妈妈跟好妈一样，知道给孩子吃水果是好事，但不知道原来孩子吃水果是个大学问！ 先说一件小好的好朋友小敏的真实故事： 小敏家里开了个水果店，小伙伴都很羡慕她有吃不完的水果。可她成天抱着水果吃，各种水果都吃，好的坏的全吃，以至于她不大爱吃米饭。 她娘急了，赶紧带她去看医生，医生了解完情况之后跟我娘说：这孩子水果吃多了，还吃了很多寒凉的、反季节的水果！营养不良啦。 她娘不解，多吃水果不是好事吗？医生语重心长地对她娘说：虽然水果的营养很好，但是并不是吃的越多越好，吃错了，反倒会影响孩子生长发育以及龋齿的风险。 她娘惊呆了，后来再也不敢拿水果给她当饭吃，赶紧调理好饮食规律。 好妈听说这个事情后，也吓了一跳，赶紧请教了营养专家，于是才有了今天这个选题。 夏天该吃什么水果？ 都知道吃反季

生完孩子后，宝妈们都会忧心肚子上的肉。很多宝妈都会在产后选择瘦身。但是往往有不少人会陷入一些误区。那么产后瘦身的误区有哪些？一起来看看吧。 不少宝妈表示，明星生娃之后，能迅速恢复到孕前的身材，甚至身材还会更好，穿什么都好看。但是明星有自己的营养师、健身教练，迅速恢复身材也是能理解。 但是，让大家不理解的是，身边有些宝妈，身材也能快速恢复到孕前的状态呢？而自己无论怎么做，腰上、肚子上、大腿上、手臂上的肉肉还是那么顽固？为了减肥，为了快速恢复到从前的身材，不少妈妈生完宝宝后立刻开展瘦身大计，却因此陷入了误区，引发不少问题。 误区一：过早开始减肥 有些宝妈认为，减肥要趁早，产后越早减肥效果越明显，于是一生完娃就开始高强度的减脂运动！ 这样真的不合适！产后立即开展高强度减脂运动容易伤害身体！

　　冬季宝宝稍微冷着就很容易引起感冒。当宝宝感冒时，什么时候带宝宝去看医生呢?这个问题一直困扰着无数妈妈们。妈妈们看了下面的文章您对感冒的治疗会有一个新的认识。 　　宝宝冬季感冒有因 　　80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种;占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。 　　感冒的宝贝很难受 　　孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。 　　宝宝感冒的持续时间 　　一般，感冒将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳

　　大家都知道，母乳喂养宝宝好处多多，但很多人却不了解母乳喂养的好处都有些什么，不了解母乳喂养的妈妈们可以看看下文，相信你对母乳喂养会有一个全新的认识。 　　母乳喂养对于新生宝宝有哪些好处，这是很多刚刚生完宝宝的妈咪比较关心的问题。新生宝宝一般来说比较脆弱，尤其是早产儿更加需要进行母乳的喂养。母乳中含有比较丰富的蛋白质能够满足宝宝生长的需要，早产的宝宝免疫系统都不是很成熟，容易受到感染，母乳恰好含有帮助宝宝抵抗感染的活细胞。这是其他的所谓人工配方的奶粉所不具备的营养元素。接下来，小编将为你盘点更多关于母乳喂养对于新生宝宝的好处。 　　由于宝宝在出生的时候还没有完全发育成熟，因而立刻吮吸母乳对于宝宝来说有一定的难度。妈妈们要做好催奶的准备。市场上各类吸奶器让人让人眼花缭乱，妈妈们需要根据自己的实际情况选择适合自己的催奶器。尽量让宝宝不要经常哭闹，让宝宝多吃一点东西，这样就可以让宝宝保留更

来月经可以吃南瓜吗 来月经可以吃南瓜，南瓜对月经并无负面影响。南瓜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，具有一定的降血糖、降低胆固醇、提高免疫力等作用，有利于女性的身体健康。 但是任何食物都不宜进食过多，患者还需要在饮食方面注意多样化，营养均衡。在这个时期还需要注意尽量多喝一些姜红糖水，采取有效的保暖措施进行保暖，尽量避免着凉。保持生殖器部位的清洁卫生，保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑，注意休息与运动相结合，有利于减少月经期间疾病的发生。 南瓜的功效与作用 南瓜不仅美味，营养也十分丰富。南瓜性温、味甘、入脾、胃经，功效有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫、通便，可用于气虚乏力、肋间神经痛、痢疾、支气管哮喘、糖尿病等症。南瓜可做成南瓜泥，对于宝宝有助消化的作用，对于大人有帮助治疗便秘的作用;南瓜藤有清热的作用;南瓜蒂有

猫的嘴和爪子上会携带一种名为嗜二氧化碳噬细胞菌(Capnocytophaga canimorsus)的罕见细菌。当动物们没有遭遇这种细菌的不良影响时，其就有可能慢性传染给人类。根据CDC消息，这类潜在致命疾病的副作用正变得越来越糟糕。 9月20日发布的一篇报道表明，美国每年有1.2万人遭遇“猫抓病”(cat-scratch disease)，并且有500人需要到医院进行观察治疗。该病最常出现在孩子中，会引起发烧、疲劳、头痛和淋巴结肿大。在极端情况下,其甚至会导致脑肿胀和心脏感染。CDC称，令人不愿相信的是，人们最想亲吻、最有保护欲的小猫是所有猫中“杀伤力”最大的，因为它们的血液里更有可能藏有细菌。 值得高兴的是，猫抓病的病例数正在减少。但是，有报告显示，被感染的人有了更严重的并发症。美国纽约州欧申赛德的医院的负责人亚伦•格拉特博士称，这或

孕期最害怕的就是生病了，很多准妈妈孕期时不时会感冒，那么孕期怎么预防感冒呢？今天我们就来分享一些适合准妈妈预防感冒的窍门，一起来看看吧！ 虽立春已过，但从春节假期开始这天气就一直不稳定，降温、雨雪、刮风就没停过。近日各地纷纷降雪，降温。 人什么时候最怕生病？我想应该是备孕和怀孕期间了。备孕期间感冒就要延长备孕时间，以求在身体的最佳状态受孕；怀孕期间更是害怕自己感冒，不能随便吃药，又怕不治疗引发其他病症，让小病变大病，导致咳嗽、发烧、炎症等就更麻烦啦！ 今天我们就来分享一些适合准妈妈预防感冒的窍门，防患于未然，确保孕期准妈妈的健康，自然胎儿也就平安健康啦！ 红糖姜水+美美一觉 当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。 此外，孕期偶尔吃吃生蒜、生葱赛过药，常吃生蒜、生葱头是

孕期该如何保胎？如何避免流产？为何会反复流产？要知道流产，让很多家庭备受打击，尤其是反复流产而在临床上，反复流产的患者也越来越多，很多女性在流产后总会懊恼自责，为什么总保不住孩子？ 反复性流产为自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份，中医称为“滑胎”。 造成反复流产的原因有哪些 染色体异常，染色体异常是反复流产的主要原因，主要为数目异常和结构异常。 ? 女性内分泌出现异常引发妇科疾病，比如多囊卵巢综合症、甲亢、甲减、高泌乳素血症、糖尿病、黄体功能不全、排卵障碍等，容易导致流产。 ? 生殖系统存在异常，比如宫腔粘连、子宫畸形、宫颈功能不全等，容易发生流产。 ? 病毒感染，比如支原体、衣原体感染的，容易发生流产。 ? 先天性血栓前状态、获得性血栓前状态，可导致流产。