——2017年深圳技能大赛-龙岗区职业技能竞赛活动正式启动 为贯彻落实《深圳市人力资源和社会保障局关于组织开展2017年职业技能竞赛工作的通知》有关要求，“2017年深圳技能大赛-龙岗区职业技能竞赛”活动于7月正式开始启动。由多喜娃负责承办的家庭母婴护理员(月嫂)技能竞赛成为今年技能竞赛的一个全新项目。 作为新时代重要服务产业的月嫂行业2017年也被龙岗区人力资源局、龙岗区总工会纳入本年度的竞赛项目，并且由深圳市最大的母婴健康服务平台多喜娃（深圳市尼罗河移动互联科技有限公司旗下注册品牌）承办。主办方拟定了本次职业技能竞赛的奖励办法，大赛设置了多项奖励，第一名可以获得10000元现金大奖。 据悉，本次技能竞赛共开设汽车维修工、铣工、二手车鉴定评估师、中式烹调师、社区事务办理、家庭母婴护理员（月嫂）6个项目，将在8—10月分别举行各项目初赛和决赛。

很多坏的婚姻，都缺乏这样的养分，不懂得包容和分工，在婚姻生活中越发活得面目可憎。而好的婚姻，能让女人越活越美，让男人越来越成功。 家和万事兴，家庭和睦温暖了，你的整个人生也充满养分了。但愿天底下每一个夫妻懂得这个道理，才能成为人生路上最大的赢家！

“辣妈”是互联网新生代网络名词，而产后如何快速地恢复苗条身材，也是众多爱美女性关切的问题。一些新妈妈性子急，刚出院没几天，就积极展开瘦身计划。其实，并非所有的锻炼方式都是一样的。有些体育锻炼方式确实会比其他的要有效得多。那么，什么样的减肥方式才是最佳的呢？ 产后减重的正确时机 1、自然产的妈妈：坐月子后，约产后的一至二个月左右，若身体复原状况良好，即可开始施行减肥;洪美瑱老师建议，产后三个月内就可以做重点式、轻微的运动，如：骨盆腔底的肌肉收缩，可以预防尿失禁、收缩腹部和提臀。 2、剖腹产的妈妈：视产妇的伤口复原状况而定，必须等手术完的24小时、排气之后，才可以下床走路，或做些轻微的活动，至于何时才是减肥的好时机，最好是等拆完线、回家静养的产后三个月后，再开始实行。 产后减肥最佳方式 哺乳时期结束后任何时间都是可

孩子过敏的种类有很多，但是该如何来判断，宝宝身体上的特征就是已经过敏了呢？对于有过敏体质的宝宝该如何防治呢？ 幼儿时期的过敏伤害不仅表现在对皮肤、肠胃及呼吸道等方面，它对生长发育和心智发育都有一定程度的危害。婴儿时期的皮肤过敏症状不利于儿童的心理健康，对其情绪、行为具会产生影响，治疗不好会导致多动症趋势。 如何判断宝宝过敏？ 小儿的过敏表现包括一般症状和行为改变两个方面，常在小儿接触过敏原半小时至数小时后出现。 一般症状为小儿面颊、鼻头及耳垂潮红，耳道湿润，耳痛，鼻塞，打喷嚏，黑眼圈，眼睑肿胀、下垂，头痛，唇干，皮肤干燥或多汗，眼角或手掌出现皱纹，腹痛，腹泻，腹胀，便秘，臂、腿或关节处有湿疹，反复感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸浅而快或不规则，脉搏紊乱，血压升高，关节发紧等。 如何测试宝宝是否为过敏体质？ 1、假如一个

孕期什么情况需要安胎呢?造成需要安胎的原因有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 准妈妈在怀孕37周以前如果出现产兆，就需要安胎。最典型的产兆是子宫收缩，其症状为下腹部出现阵阵发硬的现象，并且腰酸背痛，如果还合并有阴道出血、下腹部有便感及压迫感就表示即将生产。尤其当准妈妈睡觉或躺着时，最容易感觉到腹部的阵阵发硬，这与胎儿在母体内活动所引起的局部顶起来的硬是不大相同的，它是整个子宫都发硬，摸起来肌肉紧绷绷的。 一般而言，准妈妈在怀孕六七个月以后，会陆续出现子宫收缩的生理反应，这种子宫收缩不规则，几乎不伴有疼痛，其特点是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失，称之为生理性宫缩，不会引起早产。简单来说，当准妈妈怀孕七八个月时，一天中出现5～8次这种断断续续的收缩是可以接受的;如果收缩频率过高，甚至变成规律性收缩，每隔10多分钟就出现—次的话，对准妈妈来说就是

什么是爱情？什么是婚姻？如果你不知道这两个词的含义，那你很难获得幸福。 01 什么是爱情？ 柏拉图也问过苏格拉底这个问题。 “到底什么是爱情？” “你去麦田里摘一棵最大最金黄的麦穗来， 你只能摘一次，并且只可向前走，不能回头。” 于是柏拉图按照苏格拉底说的去做了， 结果他两手空空地走出了麦田。 “为什么没摘到？” “只能摘一次，又不能走回头路，即使见到最大最金黄的，因为不知前面是否有更好的，所以没有摘；走到前面时，又发觉总不及之前见到的好，原来最大最金黄的麦穗早已错过了。于是我什么也没摘。” 苏哥拉底说：这就是“爱情”。 02 那么，什么是婚姻呢？ 再让柏拉图为我们现身说法一下。 “到底什

母乳是婴儿的最好天然食品。很多人都知道母乳喂养的好处多，但是却不知道体现在哪。今天就一起来聊聊母乳喂养的那些事! 母乳喂养的优点 1、母乳所含营养最适合婴儿生长发育。 营养比例最佳 母乳所含的蛋白质、脂肪、糖不仅营养价值高，比例合适，正符合婴儿需要，且含有相应的消化酶帮助吸收利用。它所含的蛋白质2/3是乳白蛋白，营养高，在胃中形成凝块小，易被消化吸收。 对婴儿大脑发育最有利 所含脂肪中必需脂肪酸比例高，是脑和神经发育的重要原料。所含糖中乳糖多，除供应一部分热能外，对婴儿大脑发育特别有利。所含的钙磷比例适宜，使婴儿较少发生低钙血症。它还含有较高的维生素D和牛磺酸，有预防佝偻病和促进婴儿神经发育的作用。 根据婴儿发育不断自我调整 另外，它还有生物进化赋予的奇妙功能，在出生4～6月

春节临近，目测一大波饭局、牌局即将来袭，而新晋准妈们免不了借此机会大吃大喝、大嗨特嗨，可是孕妈们也要注意了，这些事情要远离! 过年是人们最放松、最快活的时候，各种玩法都毫无禁忌，但是孕妈妈却不能这么自由。老一辈的人按着传统，会要求孕妈们各种禁忌。然而，对于老一辈所说的很多禁忌，有些孕妈们却不以为然。其实，很多禁忌孕妈妈还是要遵守的，比方说在春节期间大吃大喝、过度进补不仅不利于生产和产后恢复，也会对母体和婴儿造成健康影响。 饮食做到“四个一” 许多女人认为怀孕是一种“福利”，不用考虑身材，想吃啥就吃啥，似乎长这么大以来，吃东西从没这么自由过。过年了，更是容易大吃特吃。 温馨提示：节日期间，准妈妈不要暴饮暴食，不要吃太多主食或甜食，饮食要少油、低盐，蔬菜多吃，水果要适量，不随便吃路边小吃等不卫生的东西，少吃生冷的食物，以防拉肚

      目前，国内许多人对俗称“羊角风”的癫痫，存在许多认识和诊疗上的误区，认为癫痫是不治之症、遗传性极大等等。北京儿童医院神经内科和康复中心主任邹丽萍告诉记者，实际上，七成以上的儿童癫痫患者是可以治愈的。 　　儿童癫痫并非不可治 　　邹丽萍告诉记者，目前我国约有800万癫痫患者，每年新增患者40万人。10岁以下和60岁以上是癫痫病发作的两个高峰期，其中，国内0-9岁的癫痫患者占38.5%，10-29岁的患者占40%.谈到致病原因，邹丽萍称，约1/4儿童患者是由婴幼儿期的发热惊厥引起的。 　　针对国内公众存在的偏见，邹丽萍表示，对大多数患者来说，治愈癫痫是可能的，约65%患者经过单种药物可完全控制发作，约10%患者可通过联合用药有效控制，其余药物难治性癫痫患者可采用手术治疗来控制。“癫痫不是精神病

　　春夏是儿童成长最快的季节，因此需要更多的营养来满足身体的需求。如果父母们为儿童提供均衡饮食的话，对他们的成长会起到事半功倍的效果。因此，汤臣倍健营养专家建议爸爸妈妈们，首先要为孩子提供均衡的饮食，其次要为孩子补充特别的营养素，从而促进孩子的健康成长。 　　首先，汤臣倍健专家建议家长们可以通过日常的膳食来为孩子提供人体必需的营养素，如鸡蛋、动物肝脏和豆制品等食物可以满足宝宝对蛋白质、脂肪等能量物质的需求，而米面及果蔬则可以提供宝宝日常所需的碳水化合物、多种维生素和矿物质等营养。 　　其次，儿童对钙的需求会逐渐增加，因此家长在饮食上应该给儿童多选用含钙丰富的食品，如奶制品、豆制品、黑芝麻等。为了能够使儿童能够更好地吸收和利用钙质，家长还应该给孩子补充适当的维生素D，如给孩子服用鱼肝油等物质。此外，还可以增加户外活动，阳光中的紫外线可以促进钙质的吸收。汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，以新西兰进

宝宝的矫正月龄满20个月了，身体发育和能力发育有了很大的进步。这一个月，宝宝会给爸爸妈妈带来很多惊喜，爸爸妈妈准备好了吗？ 身体发育指标 男宝宝：身高75.8-87.0厘米，体重8.1-12.7千克； 女宝宝：身高73.7-85.7厘米，体重7.5-12.1千克。 （数据来源于世界卫生组织发布的儿童生长发育标准） 能力发育指标 宝宝现在走路很平稳了，有些宝宝还可以跑，全蹲、半蹲、弯腰都不在话下。他的活动空间大了不少，为了出去转转，他甚至可以自己转动门把手把门打开了，爸爸妈妈要时刻注意哦。 宝宝的生长发育有规律性，也有一定的差异性。有些能力只有一半左右的宝宝能达到，我们把它叫做发展中的能力，比如全蹲、弯腰。每个宝宝都有自己的发育历程，有些能力宝宝

情绪怎样伤害我们的身体？ 孩子在成长的过程中，各种情绪得不到很好的流动和疏导，就被积压在体内，做父母的该如何做才能最大限度的帮助孩子疏导？这就需要父母拥有柔软的爱，可以通过身体来疏导，方法很简单，但经常做，对孩子来说将会有相当的好处，下面就详细的介绍。 当我们受到惊吓、感到恐惧或者被批评时，我们就会下意识地处在一种“紧绷”的状态——整个身体都绷得紧紧的，肌肉变得僵硬，眼睛会瞪得很大，抿着嘴唇，紧握拳头……与此同时，我们的心灵也会处于紧张的防御状态，不再具备开放性。（动物有一种装死或被称为冻结的状态，人在面对极度恐惧等情绪时，也会如此，即把自己冻住，以完全放弃应对来应对。） 面临威胁和危险，成人如此，那孩子该怎么办？ 强烈的情绪如果不能及时排解，会转化成物质形式留驻在身体里面，让肌肉、关节、韧带等变得僵硬，甚至出现各种各样的疼痛和疾病。身

支原体感染用什么药 支原体感染建议用左氧氟沙星类的药物和大环内酯类的药物两种。支原体是在细胞外生存的最小致病微生物，是在病毒和细菌之间，特点是没有细菌的细胞壁，所以作用于细胞壁的成分来杀死细菌的杀菌药，像头孢类的对其都没有效果。 在选择左氧和大环内酯药物应用的时候，有个小小的提示或者注意事项，左氧氟沙星类的药物影响骨代谢、骨发育，一般18岁以下的孩子不建议应用，主要用于成人。孩子选大环内酯类的药物，大环内酯类的药物耐药率比较高，成人不太建议用。 支原体感染严重吗 支原体感染不严重，因为大多数的支原体对于抗生素治疗是比较有效果。支原体可以引起支原体肺炎，也可以引起尿路感染、生殖道的炎症。因此，如果发现有支原体的感染，一般需要积极的治疗。 支原体对大多数的四环素类、喹诺酮类以及大环内酯类药物都是比较敏感。根据分泌物

哺乳期吃鲍鱼会回奶吗 哺乳期吃鲍鱼不会回奶。 鲍鱼非常适宜乳汁分泌不足的哺乳期妇女。鲍鱼营养丰富，具有通便、补血益气、亮发、提高免疫力的作用，可健脑明目，养阴补虚。 鲍鱼的营养价值 1、富含铜 铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 2、富含钙 钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，调节激素的分泌，调节心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡等。 3、富含胆固醇 维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性。维持正常性功能，增加免疫力。 4、富含蛋白质

准妈妈在孕期需要吃的营养又健康，那么你知道在夏天准妈妈需要吃些什么食物吗？怎么吃才最健康呢？ 夏季的时候气温比较高，孕妇很容易出现没有食欲的情况。但是，孕妇身上承载的是两个人的健康，所以即使没有食欲，还是要注意营养元素的摄入。那么，夏季的时候，孕妇在饮食方面有什么禁忌吗？应该注意什么呢？ 1，要注意热量的补充 因为夏季的时候孕妇没有食欲，最不想吃的就是主食，但是为了维持身体的热量均衡，含有热量的主食还是需要吃一些的。 2，饮食应该清淡为主 孕期的时候，如果饮食太过重口味，是很容易引起上火和便秘的情况的，这种情况对于孕妇来说，都是很麻烦的事情，所以为了避免这样的情况出现，孕期饮食应该以清淡为主，特别是在炎热的夏季，饮食就更应该注意清淡了。 3，注意餐次的分配

                如何合理的安排准妈妈们的孕期饮食        怀孕是个特殊时期，那么特俗时期的饮食是否要特殊安排呢？很多人都觉得孕妇一个人吃两个人的饭，一定要多吃多喝多休息，那究竟是不是要这么夸张的恶补呢？         （1）摄入充足的热能        从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。 　　（2）摄入足量的优质蛋白质        蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿

宝宝的生长发育很快，宝妈们要抓住孩子6个发育关键期，让宝宝更聪明！你想知道是哪6个发育关键期吗？为什么会让宝宝更聪明？ 宝宝出生后的 2 年，大脑的发育是最快的。 期间， 宝宝的智力发育会经历 6 个关键时期，如何抓住这些时期让宝宝更加聪明伶俐呢？我们一起来看看。 0～1 个月 专注练习反射动作 刚生下来时宝宝就有一些反射动作，比如吮吸、吞咽、哭叫以及小手经常紧握成拳。 虽然这些动作宝宝天生就会，但依然需要反复练习，只有这些动作练习娴熟了，宝宝才能顺利进入到下一个发展阶段。 建议： 尽量等到四周以后再给宝宝使用奶嘴，让宝宝有机会充分练习吸吮母乳这一动作，直到娴熟。 1～4 个月 把简单的动作组合起来 在这个阶段，宝宝已经不满足

你知道吗？世界卫生组织将18岁以下的人群都定义为“儿童”,婴幼儿、学龄前儿童、学龄儿童...不同年龄段的儿童有不同的膳食建议： 6月龄内婴儿母乳喂养指南 产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳。 坚持6月龄内纯母乳喂养。 顺应喂养，建立良好的生活规律。 生后数日开始补充维生素D，不需补钙。 婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。 监测体格指标，保持健康生长。 实用小贴士 婴儿生后最初几周内，鼓励妈妈每24小时进行8～12次喂养。婴儿饥饿的早期表现包括警觉、身体活动增加、脸部表情增加；婴儿饥饿的后续表现才是哭闹。随婴儿生长进程，喂养次数可降低至每24小时8次，最长夜间无喂养睡眠可达5小时。 除了饥饿的表现外，婴儿胃肠道不适或其他身体不舒服，甚至婴儿情绪不佳也会表现出不同

　　说到微量元素，大家千万不要以为就是钙铁锌，其实还有其它一些重要的微量元素，也是孩子成长必不可少的，比如本文重点讲解的维生素A就是孩子不可或缺的一种微量元素，在这里，下文就告诉大家几个预防孩子维生素A缺乏的对策，一起来学习下吧。 　　1.饮食上安排富含维生素A的食物 　　造成宝宝维生素A缺乏的主要原因，大多是因为在较长时间内饮食中维生素A含量不足所致。因此，防止维生素A缺乏的主要方法是改善饮食。维生素A不能在体内合成，必须由食物提供。 　　但维生素A仅是在动物性食物中存在，如肝、蛋黄等;植物性食物虽然不含维生素A，却含有胡萝卜素，可在体内转化成维生素A而被利用。富含维生素A及胡萝卜素的食物有动物肝、蛋类、乳类、胡萝卜、西红柿、红心白薯、玉米和橘子等。 　　2.避免宝宝养成不良饮食习惯 　　对于1岁以上的宝宝，缺乏维生素A多是因挑食、偏食及厌食等不良生活习惯造成的，妈妈要注意尽早

孕妇咳嗽怎么办 孕妇出现了咳嗽的现象，首先应该检查一下血常规，明确一下感染的类型，选择合适的药物进行消炎。比如出现了病毒性的感染，白细胞或者中性粒细胞一般不会有升高的现象，可以口服板蓝根颗粒或者蒲地蓝消炎口服液。如果出现了白细胞或者中性粒细胞数量的增多，说明是细菌性的感染引发的咳嗽，需要采用一些抗生素来进行消炎的治疗，对于孕妇来说，青霉素如果没有过敏的情况，可以口服阿莫西林。 孕妇咳嗽对胎儿有影响吗 咳嗽可能对孕妇和胎儿有一定影响，到底影响有多大，要具体看咳嗽的严重程度，还有孕妇的孕周大小。咳嗽是人体最常见的一种防御性反射，也是疾病的症状之一，轻度的咳嗽对人体影响不大，特别是在妊娠早期，对宫内胎和孕妇都没有什么很大的影响。但是激烈而频繁的咳嗽就会导致胸腔内的压力机体升高，并且传导至腹腔压迫子宫，导致胎儿受压，尤其是在晚期妊娠有导致早产