夏天炎热潮湿，新生儿适应能力很低，要使孩子平安度过炎热的夏天，需要做到：新生儿度夏注意的四个要点。 　　1、室温适宜 　　由于新生婴儿体温调节功能尚不完善，因此要注意外界温度对他的影响。室内温度最好保持在22~24℃，通风要良好。室温太高时，可用电扇降温，最好别开空调。   　　2、衣被不宜太厚 　　要给新生儿穿松软、肥大、易于散热的衣被，不要用毛毯等包新生儿，只要盖一布单或用布包着下半身，早晚根据室温加一薄夹被或小毛毯即可。   　　3、注意皮肤的护理 　　每天用温水给孩子洗澡1~2次，擦干后在颈、腋、大腿根部扑一些痱子粉。 　　4、注意喂水 　　尤其喝牛奶的孩子，要勤喂糖水，中午、下午气温较高时，要及时补充水份。另外，不要让孩子过分哭闹，免得长痱子。

　　本以为这么多年的修炼，心的外壳已经足够坚硬，泪的堤坝足够坚强，但，面对静秋和老三的山楂树之恋》是一天内看完的;已经好几年没有肿着眼睛上班了，今天肿着眼睛上班来了;已经好久没有让我感动到稀里哗啦的故事了，静秋和老三的故事让我彻底稀里哗啦了...... 　　静秋太纯太美好了，“所有的男人都想娶静秋”;老三太痴太细心，“所有女人都想嫁老三”。>>>>欢迎阅读专题《山楂树之恋：山楂树，你为何要悲伤?》   　　如果说静秋太像小时候的我的话，有美化我自己的嫌疑，但真的，在静秋身上我能找到自己的影子，甚至有时候我跟静秋是完全重合的。其实算来，静秋该比我大十几甚至二十岁，故事的背景年代应该是文革后期，静秋18岁，而我刚出生。但怎么感觉我所受的教育跟静秋那么相似啊，特别是

开奶时机 随着母乳喂养的进行和适当护理，疼痛会渐渐减弱直到消失。刚开始，有些人疼几天就好了，有些人会疼1周甚至更久，这些都是因人而异。 开奶时间越早越好，一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶。剖腹产妈妈因为有伤口，也应尽量在24小时之内开奶。 如果开奶这步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，妈妈也会奶水不足或发生奶涨和奶结，严重的还会发生急性乳腺炎。长远来说，开奶不顺利很可能会妈妈坚持阻碍母乳喂养。所以，正确开奶是成功实施母乳喂养的关键。 这样做，和开奶痛说拜拜 1、掌握正确的哺乳姿势 哺乳有多种姿势，如摇篮抱法、交叉摇篮抱法、橄榄球抱法、侧卧抱法等。给大家详细讲解一下摇篮抱法，这是早期喂奶中使用频率较高的姿势。 妈妈在有扶手的椅子上坐直，将宝宝抱在怀里，用前臂和手掌托着宝宝的身体和头部。喂

小编搜集了国内外专业资料，发现饮食还真不能忽视，饮食宜忌，吃多吃少等问题还真的会引起不可想象的后果呢。。。孕妇需要确保自己的饮食能够为宝宝提供足够的营养和能量，使宝宝能够正常发育和生长。他们还需要确保自己的身体健康，足以应对正在发生的变化。 一个健康的孕妇，她的饮食需要平衡和营养 - 这涉及蛋白质，碳水化合物和脂肪的正确平衡，并消费各种各样的植物，如蔬菜和水果。 一些女性的饮食可能受到道德信仰，宗教要求或健康状况的影响，因此与医生进行检查是计划怀孕饮食的重要部分。 怀孕期间孕妇的卡路里摄入量会增加。如果母亲只携带一个婴儿，典型的体重增加基于孕前体重和其他因素变化。建议体重不足的孕妇摄取最多，而超重的女性则建议摄取最少。一个女人的身体更有效地吸收铁质，怀孕时血液量增加，所以她必须消耗更多的铁来确保她和她的宝宝都有足够的氧气供应。 A怀孕饮食的规

怀孕之后，“补”成为了孕妈日常，而且几乎是最重要的日常。除了吃，还有各种元素的补补补，什么钙啊铁啊，什么微量元素啊等等等等，都担心着稍有不慎没吃够，影响了宝宝发育。 但其实，这么多所谓的补充剂，很多都是没必要吃的，孕妈们真正需要的，其实就3种：叶酸、钙和DHA。 叶酸 叶酸大家都比较熟悉，主要作用是预防胎儿畸形。从怀孕前3个月起（至少孕前一个月起），至孕后3个月，每天应补充叶酸0.4mg。 绿叶蔬菜、豆类、坚果等食物，叶酸含量比较丰富，但即便如此，也很难单靠饮食完全满足叶酸的这种需求，所以需要额外的补充剂，也就是叶酸片。 所以孕妈们，要多了解下叶酸片的问题。 钙 钙多重要，就不强调了，它对于妈妈和宝宝都很重要。 孕早期，孕妈对钙的需求量跟常人大致相同，所以不需要特别补钙。但到了孕中

如今很多夫妻习惯能够提升婚姻的幸福感，比如说共同外出健身锻炼，坦诚交流性爱的感受，共同协商家庭共餐，懂得美称共处和独处的时间，懂得欣赏彼此的好习惯，共赏自然之美，当然两个人就要更注重面对面交流的方式，这点是很重要的，那么哪些夫妻习惯能提升婚姻的幸福感？ 夫妻共同外出健身锻炼。倘若两个人的生活习惯还没能达到默契的话，何不尝试一下，夫妻共同外出健身锻炼，这样不仅可以让两个人情感促进，还能提升幸福的婚姻感，这样的事何乐而不为呢。 夫妻之间坦诚地交流性爱感受。两个人在一起不可能不做别的事吧，对于灵魂的伴侣和身体的感受，都要向对方坦诚地交流性爱的感受，这样才能让你们情感升温，才能让你们的幸福指数越来越高。 夫妻共同协商家庭共餐。夫妻间的交流，不只这些，还要共同协商家庭共餐的事项，夫妻双方和义务共同协助对方，这样做起来事更融洽，倘若让一个人去准备这些，这样的婚

此菜含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质等多种营养素，有利于胎儿骨质发育和血液生成，给胎儿的发育打下良好基础。原料：小油菜心22棵，豆腐250克，冬菇、冬笋各25克，小葱5棵，花生油40克，精盐30克，味精2克，料酒5克，水淀粉15克，葱、姜共15克，黄豆芽汤100克。制作：1、 将葱择洗干净，取葱心切成兰花形；冬菇洗净；冬笋和余下的葱、姜均切成末。2、 菜心洗净去叶，从根部起留4厘米长，去掉中间嫩心备用。3、 将豆腐用刀面压成泥，放入冬笋、冬菇末，加入盐、味精、料酒、香油，调拌均匀，装入菜心中，上笼蒸10分钟取出，盘中心放做好的兰花形葱心，周围摆上蒸好的菜心。4、 炒锅置火上，放油少许烧热，放入葱末、姜末炸一下，倒入黄豆芽汤，将葱、姜捞出不要，加入盐、味精，汤沸撇去浮沫，用水淀粉勾芡，淋入香油，浇在菜心上即成。注意要用水淀粉勾薄芡。特点：此菜形色美观，脆嫩鲜香，

促排卵药能生双胞胎吗 会提高生双胞胎的几率。 正常情况下，女性每个月只有一个卵子成熟排出，但促排卵药服用后可能会一下子有多个卵泡发育成熟并大量排出，那么这样怀双胞胎的几率就会增加。不过一般不建议无排卵问题的女性服用促排卵药来生双胞胎，因为这种情况孕期容易流产、胎停，还容易并发高血压、心脏病等妊娠并发症，而即便胎儿出生也可能出现视网膜病变或者弱智等问题。 吃促排卵药有什么副作用 1、促排卵药无服用后，部分患者会出现下腹部疼、乳房肿疼、恶心、头晕、乏力、皮疹等不适反应。 2、促排卵药物会影响体内激素变化，从而间接导致月经不调、卵巢囊肿等疾病。 3、若是药物服用过量会过度刺激卵巢而导致卵巢内分泌受损，轻者卵巢早衰、卵巢囊肿、卵巢破裂，严重的甚至会死亡。 4、一些乱用促排卵药物来增加怀双胞胎几率

冬天整个人也处于一种懒散的状态，因为天气寒冷只想窝在家里不出去，在冬天怀孕的孕妇也更加容易抑郁，那么如何对抗冬季抑郁呢？ 冬天是个寒冷的季节，随着天气的变化，人也变得比较没有活气，懒洋洋。对于怀孕的准妈妈来说，更是如此，简直是能不动则不动，如果孕妈感觉没精神，指不定和季节有一定关系。 怀了宝宝的孕妈，芬芬最近感觉非常没有精神，和刚开始怀上宝宝的精神状态相比，冬天的到来，直接让她恨不得每天待在被窝里取暖，别说什么出门，散步跟逛街了。这到底是为什么呢? 孕激素分泌，引起自身疲劳感 要问怀孕的妈妈，在怀宝宝的时候，最喜欢干什么?我想大概有70%的宝妈都会回答，睡觉!这种现象在孕早期前三个月，后孕晚期的最后三个月，最为明显。在这两个阶段，孕妈容易产生无法抵制的疲劳感，这也代表着身体正在努力的为宝宝和你提供养分，帮助孩子快速的长大。

曾看过一个超模会怀孕已经八个月，肚子居然只是微凸，甚至还有腹肌，羡煞众人。有的准妈妈孕晚期都不显肚，有的孕中期就十分明显，到底是为什么？对胎儿健康又有什么影响？ 孕期肚子大，很大的可能性就是胎儿大。如果准妈妈孕期营养比较充足，胎儿发育快，肚子自然会大一些。不过肚子大并不一定表示胎儿重，还与下面几个原因有关： 1.羊水多少：若准妈妈羊水较多，肚子也会比较明显；若羊水较少，则肚子相对不太明显； 2.与脂肪有关：肚子大不仅仅是因为胎儿大，也有可能是准妈妈肚子上的脂肪较多，所以才显得肚子大； 3.与孕妈体型有关：若准妈妈盆骨较宽，肚子就不会太明显；若孕妈上身短、盆骨偏窄，导致肚子向前突出，就会显得比较大。 还有一种说法是肚子大就说明怀的是男孩，这是因为男宝宝的体型、骨骼等相对女宝来讲会偏大，

　　但自1998年首播以来，《还珠格格》系列一直都是湖南卫视的收视利器，甚至有观众吐槽：“曾经陪伴我成长的小燕子如今在陪伴我儿子成长”。    　有观众喜欢看，我们为什么不播?”当被问及明年暑假是否还会再次复播《还珠格格》，湖南卫视总编室工作人员乐观地回答说，虽然编播的时候也考虑过其他剧集，但最终再次选择《还珠格格》还是基于对其品质的信任和暑期青少年观众收视习惯的了解。 　　当小燕子、紫薇、容嬷嬷等还珠人物重现江湖之时，十几年的经验告诉大家，暑假来了。然而，这么多年过去了，还珠格格的另一个强大衍生功能被网友挖掘出来——暑假计时器。 　　此计时器有何功能?答曰：它可根据还珠剧情推断出各年级学生的放假时间!信不信?还且看深入分析：“芒果台开始放还珠格格，意味着高考完了，幼儿园和大学放假了;放到

　　台湾流浪狗被跨海收养 人狗双胞胎萌照爆红 　　据台湾《中国时报》报道，台湾流浪狗柔伊(Zoey)萌照跃上国际媒体。美国女摄影师葛瑞斯7年前认养柔伊，日前将它与10个月大的儿子杰士伯打扮相同造型一起入镜，真像是“人狗双胞胎”。 　　报道称，照片在网络上引发轰动，更跃上英、美媒体，成为另类台湾骄傲。 　　美摄影师 跨海认养 　　台湾动物紧急救援小组发言人倪京台表示，在英、美的朋友看到英美媒体报道台湾流浪狗的故事，将报道传回台湾，才发现柔伊是在2007年6月，救援小组在台湾新北市永和区一家烤鸭店门口抢救出来的混种犬，当时柔伊才约2个多月大，刚断奶没有受伤，但有营养不良情形。 　　倪京台说，柔伊经过1个多月的休养恢复健康，救援小组与美国动物保育团体联络，将柔伊照片传至美国，2007年8月16日被专业女摄影师葛瑞斯认养，葛瑞斯将其取名柔伊，现在已经7岁了。 　

取卵前要憋尿吗 不要 取卵跟检查不一样，是不需要憋尿的，而且跟检查正好相反，在手术前医生会要你把大小便都排干净，都排完了再进行手术。 取卵手术过程 1.术前确认成熟卵泡，患者排空膀胱后取截面截石位，常规消毒外阴、阴道并铺巾。 2.将消毒阴道探头放入阴道内，在穹窿部探测卵巢及成熟卵泡，将探头固定于穿刺部位，使成熟卵泡位于穿刺引导线上并测量进针深度。 3.在阴道超声引导下，穿刺针经阴道、穹窿刺向卵泡。在穿刺针抵达卵泡表面时，稍停后，应适度加力、加速使穿刺针迅速刺入卵泡腔内。 4.确认针尖位于卵泡腔内，开启负压吸引器，抽吸卵泡液，直至卵泡塌陷。一个卵泡的卵泡液抽尽后再将针刺入临近较大的卵泡。 5.尽量穿刺所有直径大于10mm的卵泡，位于同一穿刺线上的卵泡可由浅至深于一次进针内完成。

原标题：产后保健12个注意事项 怀孕和分娩，会给身体带来很大的变化，所以，妈妈们需要一段时间进行恢复与休养。那么，怎样才能使身体尽快恢复呢？下面给大家说说产后需要注意的十二个事项。 1、室内需舒爽怡人 每天按时开窗换气注意：开窗换气时最好让妈妈与宝宝暂时离开房间。室内温度要保持在20℃-25℃之间，湿度保持在50%-60%之间。 2、充足的卧床休息 分娩时消耗过大，所以产后一定要保证充足的休息时间。除了夜间8-9个小时的睡眠，白天也应安排两个小时左右的午睡。这样有利于恢复体力，并且能够提高食欲，促进乳汁分泌。 3、穿着要薄厚适中 分娩后身体需要排除多余的水分，所以内衣以吸水性较强的棉制品为佳，外衣需柔软透气。若是在炎热的夏季，不一定非要穿长衣、长裤，那样容易生热痱或引起中暑。鞋子以软底布鞋为宜，不然容

产后喉咙痛是什么原因 哺乳期的宝妈喉咙痛有可能是炎症造成了咽喉部位有痰液的情况，也有可能是上火引起的。若是轻微的有痰的情况，宝妈可以注意自己的生活习惯的调整，尽量不要吃辛辣油腻的东西，要多吃水果蔬菜类。在平时要多喝水，避免着凉，才有利于症状的快速恢复。若是出现痰多的情况，还是建议到呼吸内科专科的医生检查下，配合医生的指导下使用药物，才能避免影响到宝宝。 女性在哺乳期的时候有了喉咙痛的症状，最好是使用食疗的方法来进行解决，最好是不要选择药物治疗的方法解决，因为药物的食用，若是不好消化的情况，会残留在母体内，对母乳的喂养造成一定的影响，会对宝宝造成影响，所以可以在喉咙痛是时候吃一些对喉咙有好处的食物，如雪梨、西瓜等水果，可以缓解到喉咙痛的症状。

来月经可以泡温泉吗 一般是不建议月经期间泡温泉的，因为在月经期宫颈口是张开的，在这个时期泡温泉会有病原菌通过阴道进入宫腔，引起宫腔内感染，温泉的水不一定干净，因为泡温泉的人太多，水中会有很多细菌或者病原菌，会引起阴道炎、宫颈炎。另外，在月经期间身体抵抗力本身就低下，泡温泉如果温度过凉，或者出了温泉以后没有做好保暖，就会引起感冒的症状。 经期由于出血量较多，会有贫血、低血压等情况发生，这个时候再泡温泉就容易出现头晕，甚至严重者可能会有休克的症状。在经期需要注意卫生，洗澡时不能盆浴，更不能泡温泉，最好勤换卫生巾，同时建议加强饮食营养，不能吃凉的、刺激性的食物，这样容易影响月经量。 泡温泉注意事项 虽然月经期不方便泡温泉，但避开月经期放松一下还是不错的，泡温泉前先了解一下要注意些什么： 1、泳衣泳裤。不同性别、年龄层

见红和破水会一起吗 这两不会同时出现，只要有任何一个征兆都是表示快要生产了。一般见红就会很快生了，羊水破了，可能要过一段时间，这也不一定都一块出现，没有什么先后顺序，见红随着就会肚子痛了,肚子痛时是有规律性的,你可以看时间,刚开始半小时痛一次,随着就是非曲直十分钟,如果你到二分钟痛一次,那么子宫就开两指了,过一会二小时左右就会生了。 先见红和先破水的差别 孕产期临近很多准妈妈都会时刻关注着会不会见红，先见红的话，有的准妈妈需要好几天才会出现阵痛，然后破水接着生产；也有的见红之后很快就伴随着阵痛，生产也很快。先见红的情况说明妈妈身体情况要强于宝宝，这时候宝宝的平安到来就更加顺利。不同情况不同对待，这时候准妈妈们就要注意着自己的身体。 先破水的话，很多准妈妈都会把它当怀孕期间的白带，并不会太在意，在感觉情况不对的时候如果及时去

在孕期你有便秘过吗？是不是觉得异常难受，那么面对便秘应该做些什么缓解症状呢？孕妇便秘如何治疗？多饮水多活动！ 在怀孕期间很多女性都有便秘的现象，许多没有经验的人都不知道该怎么办才好。 首先来看下孕妇便秘如何治疗： 多活动 可增强肠蠕动有利于排便。 喝蜂蜜水 蜂蜜的润肠作用很好，有利于通便。我怀孕的时候也是经常便秘，后来每天喝桉树冬蜜2到3次，每次40克，几天就有效果，我就连续喝了1个多月便秘现象就消失了。 晨起定时排便 养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后，结肠推进活动较为活跃，有利于启动排便，早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕，不要忽视便意，更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长，否则容易导致腹压升高，给下肢回流带来困难。 饮食调理

生男生女是一个经久不衰的话题，很多未准爸妈在备孕时就十分重视备孕技巧，那么，影响生男生女的因素有哪些呢？是什么决定了胎儿的性别呢？ 是什么决定了宝宝的性别呢?宝宝的性别差异是与生俱来的吗? 英国有首古老的童谣唱的是：“小女孩是由什么构成的?糖果、香料和一切美好的东西。小男孩又是由什么构成的呢?剪刀、蜗牛和宠物小狗的尾巴。”是不是女孩子真的就天生漂亮、温柔、敏感，而男孩子就冲动、调皮、爱冒险呢?从受精卵形成的那刻起，性染色体就决定了你肚里宝宝的性别，而随着他们的诞生、成长，他们各自有哪些性别特征。 点击图片进入下一页>> 最终决定性别的因素是什么? 性别是由性染色体决定的 在染色体方面妈妈是：22对染色体再加上一对性染色体，两条性染色体都是X。在爸爸则同样是22对染

　　央视《晚间新闻》主持人赵普因为曝光”老酸奶和果冻“问题而备受网民关注，此前遭央视挺直的他直到近期才复出正式支持节目，不过，网友“长春国贸”爆料称央视主持人赵普将正式从央视离职，或加盟凤凰卫视。   　　4月9日，央视《晚间新闻》主持人赵普发出一条劝告“不要再吃老酸奶和果冻”的微博，引发了网友的关注。事后，虽然赵普删除了有关的内容，但细心的网友发现，赵普却自此从央视荧屏消失。早前曾传出赵普受微博事件的影响而被停职半年，其后又有消息称赵普将加盟凤凰卫视，不过两条消息均被相关方面否认，一时间赵普的去向成谜。 　　5月25日，赵普终于露面，跟随央视剧组赴常熟录制端午诗会。“长春国贸”透露，虽然赵普借此节目重返央视银屏，但至于何时重返主播台，还需要视情况而定。正当大家期待着赵普