宁夏华夏医院绩效评价与奖金分配 3月6日下午，绩效评价与奖金分配专业学组培训会议在医院召开。30人参加培训。 马雯主任首先阐述了绩效评价与奖金分配的重要性，认为它将引领财务的发展方向及关系医院发展目标的实现，并要求学组成员要采用多种形式认真学习遵守学组管理办法，希望大家学有所成。 学组组长杨俊峰提出了对学组的想法，认为绩效评价与奖金分配是业财融合的重要契合点，既是职工最关心的话题，也是医院核心工作之一，需要从“薪酬设计”与“绩效考核”两方面来更好地发挥“指挥棒”的作用。同时从学习绩效方案、了解考核指标、探讨现存问题、多读书读好书、与时俱进、建设智慧财务等六个方面畅谈了学组培训思路。 马雯主任详细讲解了医院修订的绩效方案，从现行绩效方案的基本特点、存在的不足、新形势下面临的压力、绩效完善思路四个方面深入剖析，并结合集团实际，从护理职系、学

生完孩子脸上的斑怎么去掉 对于怀孕生产的女性来说，大家可能都会要面临一个长斑的威胁。孕期常见的斑是黄褐斑，黄褐斑与女性体内雌激素水平升高有一定的关系，常常在怀孕或者是日晒后加重。治疗上可以采用外涂氢醌霜、维甲酸霜等药物来进行治疗。 此外，还可以口服氨甲环酸来进行治疗。但是这些治疗对哺乳有一定的影响，需在哺乳结束之后进行。此外，也还可以使用激光治疗，但激光治疗总的来说，对于黄褐斑的作用有限。平时注意睡眠、保证休息时间、防晒，可以避免皮损加重。 怀孕长斑了生完会消失吗 因为体内激素的影响，很多人孕期就长了斑，因为在怀孕之后会出现雌性激素分泌过高，会表现出有妊娠斑，多数在宝宝出生之后能够慢慢的消失。但是有一些孕妇会经过3-5年的时间，才能够恢复到怀孕之前的皮肤状态，色素斑逐渐的消失。 在生完宝宝之后应该尽量注意多吃新

附睾炎按摩有效吗 按摩不能治疗附睾炎。 附睾炎是因细菌感染引起的，这类患者常伴有阴囊肿大、疼痛等不适，这时候靠按摩是没治疗效果的，反而自我按摩很可能因为自己的手法错误或者手部不清洁导致二次污染伤害。 附睾炎的治疗方法 1、抗生素治疗 附睾炎是因细菌感染引起的，一般需要抗炎治疗，常采用大剂量青、链霉素治疗，如青霉素320万u加入5%的葡萄糖水中静脉点滴;链霉素0.5g肌注，2次/日。 若炎症不易控制时可更换为庆大霉素或氨苄青霉素。磺胺制剂也可选用，如复方新诺明，口服，1次2片，每日2次，首次加倍。 2、疼痛治疗 附睾炎患者的睾丸、附睾会疼痛，若疼痛剧烈可用1%普鲁卡因10ml做患侧精索封闭，并可口服去痛片、安定等止痛镇静药。 另外，还可用阴囊托或自制的软垫托起阴囊可

婚姻不要过于勉强 　　讲述人：尹红艳 26岁 部门秘书 　　结婚之前，我爸就告诫我说，结婚前要睁大眼睛，结婚后要半闭眼睛，可是我就是做不到，结婚不到2年，我们就闹得不可开交，最后以离婚宣告我们的婚姻彻底结束。 　　谈恋爱那会，他很顾及我的想法，不管做什么，他都会征询我的意见;那时的他出手也很大方，每次到我家的时候都会买很多礼物，还会热情地帮忙做家务，他的演技蒙过了我们全家人，爸妈还以为我找到了一个体贴、勤快的好老公。谁知好景不长，婚后他就原形毕露了。 　　结婚后，他变得非常懒，为了逃避做饭，他每天下班后会在公司玩一个小时的游戏才回家，偶尔让他出去买菜，他就花最多的钱买最差的菜回来，有时说他几句，他就说他只负责赚钱，家务本来都是女人该做的事。说起赚钱，更让我气愤，他的工资比我高不了多少，就是因为不会赚钱，结婚后他变得很财迷，去年过年的时候，我给

原标题：高龄怀孕你要注意这些问题！ 随着生活和工作压力的增大，很多夫妻在婚后并没有着急要宝宝，而是一切以工作为中心。众所周知，女性最佳怀孕年龄是在24-30岁，如果超过了这个阶段，就属于高龄女性，不容易怀孕。那么，高龄女性如何快速怀孕？怀孕后应该注意哪些问题？下面我们共同了解一下相关知识。 一、高龄女性快速怀孕的小秘诀 1.养成并保持良好的习惯。高龄女性想要快速怀孕，要养成并保持良好的生活习惯。高龄女性身体素质本身就处于劣势，如果在生活中还有吸烟、喝酒、熬夜等坏习惯，势必对成功受孕产生不利影响。此外，如果高龄孕妇生活习惯不好，也会导致胎儿智力发育畸形。 2.备孕前做好体检。不论处在什么年龄，都要注重孕前检查，高龄女性也是如此。备孕前做好体检，能够极有效的降低宝宝先天性缺陷发生的几率。 3.调整饮食结构。高龄女性

随着女人年龄的增长，不管是女人的外貌或者是体质都在逐渐走“下坡路”而女性子宫脱垂是比较常见的一个病症。那么，如何判断女性子宫脱垂程度呢？ 女性子宫脱垂的症状一般有以下三种程度。如果是一度子宫脱垂的病诊症状往往都不是很明显，如果是二度以上的病者，那将会出现不同程度的腰骶部疼痛或者是下坠感，而在负重以后则会让症状变得更加严重，但在休息过后症状便会减轻。三度子宫脱垂便会有小便困难，尿潴留时常出现残余尿，并且有反复发作的尿路感染的现象。 子宫脱垂对于女人来说是一种比较严重的病症，主要原因是这可能会导致女人的子宫大出血。最明显的症状就是不能够生育，这可以说是很严重的问题，所以如果女性朋友发现自己有子宫脱垂的症状，一定要及时去医院就诊。 有专家提醒，女性朋友应了解如何自行检查子宫脱垂，积极做好预防的措施，在平时也需要多加留意自己的身

　　【唐立淇巨蟹座7月运势】7月份上旬对巨蟹座来说是一个好时机，尤其在理财上可能有额外收入，巨蟹座的朋友可以好好的把握这个月，让自己财源广进。 　　巨蟹座 　　上旬 　　★ 吉星进入财帛宫，有理财上的好消息，可能有利息收入、馈赠，或工作上的加给、补偿或额外的红利、奖金。开口要求加薪也不错，但得先掂掂自己的斤两。 　　★你可以轻松搞定领导或长辈，趁此机会让声望更上一层楼，让别人大为惊艳。 　　★土星在感情宫位顺行，你的感情、子女关系重整的脚步再度来临，请回顾2012年10月你不得不承受的压力，此刻又再度面对。 　　★ 若你的工作与做秀、展现、展示有关，在人们对你友善的契机下，你必须展现新风貌。 　　★ 你的感情受人注目，大家都会谈论，若是艺人，会成为八卦焦点。 　　中旬 　　★动能之星火星进入巨蟹座，会让你动起来，但也容易心烦气躁、情绪化。 　　★ 火星会让你展现魄力，若

　　孕妇奶粉是准妈妈怀孕期间必吃的一种保健品，同时，准妈妈对孕妇奶粉的疑问也有很多，本文就整理出有关孕妇奶粉的一些疑问及解答，分享出来，以供准妈妈们更深刻的了解孕妇奶粉。 　　1、怀孕后需要吃孕妇奶粉吗? 　　即使孕妈咪膳食结构比较合理、平衡，但有些营养素只从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。所以应该吃孕妇奶粉，来满足孕妈咪对各种营养素的需求。 　　2：应该从什么时候开始吃孕妇奶粉? 　　从准备怀孕时开始吃，这样有利于做好受孕后的营养储备，可以提高体内的营养素的水平，有利于受孕和怀孕。 　　3：孕妇奶粉比鲜奶好在哪里? 　　从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。 　　目前市售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素，而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如，丰富的钙质是牛奶的

第一次生宝宝的产妇，在待产期间一定会有很多疑问需要解答，诸如在生产时需要注意的问题有哪些？本篇资讯，小编汇总了产妇最关心的10大问题及其详解，分享给待产妈妈们，希望大家有帮助。 马上就可以怀抱自己的宝宝了，这是多么美妙的期待呀。但是对于产房里几个或十几个小时，很多准妈妈都充满了疑问和担忧，下面的问答也许能够解答你的疑问，帮你顺利度过产房时光。 1.如果碰巧没有产房里人满为患，怎么办? 在这样意外的情况下，专业的医院有能力迅速把待产室或普通病房改装成产房，产床、胎心监测设备和只有分娩需要的仪器和器械都会迅速准备停当。当然，这样的意外几乎没有发生的可能。 还有一种情况是，分娩室有空闲，但是医生和助产士却都在忙，比如遇到准妈妈难产，状况非常复杂。在这样极度特殊和罕见的情况下，医院会迅速将待产的其他孕妇送到其他医院或请求其他医院医生的支援

　　进入夏季，家家都少不了吹空调，但对于宝宝来说，在夏季吹空调一定要注意诸多的事项，在这里，亲亲宝贝小编就告诉家长朋友们，宝宝夏天吹空调的7个注意事项，一起来看看详细内容吧。 　　炎热的天气一到，空调也将大派用场。然而，身子较弱的宝宝在空调房里呆久易着凉、感冒，甚至出现过敏性鼻炎、结膜炎，为防患于未然。儿科医生也指出：家长在夏季需学会科学用空调，这样孩子才能安然度夏。 宝宝夏天吹空调的7个注意事项 　　宝宝出现空调病，主要表现为容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等。当宝宝患上“空调病”后，妈妈应及时带宝宝看医生。其次，妈妈应多让宝宝多喝水，最好是白开水和淡盐水。 　　宝宝吹空调的7大注意： 　　1。空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。 　　2。时刻保

一、38周加2天可以剖腹产吗 如果没有出现阵痛、见红或是破水等情况的时候最好不要急着剖腹，等到有生产症状的时候剖腹会比较好，所谓瓜熟蒂落，还是等宝宝发育成熟之后再生产，对于宝宝的发育会更好；当然如果孕妇或是胎儿本身有什么不好的情况了，38周多是完全可以剖腹了，不会有什么影响。 二、剖腹产的过程 1、麻醉 麻醉药起到效果后，医生就会在您的下腹部切一开口(通常是一个水平的比基尼形状的口子)，刚好在阴毛线上面。如果您仍然醒着，您就可以感受到被切开”的感觉，但不会感觉疼痛。 2、剖腹 这时会在您子宫上做第二个切口(垂直的或水平的)。羊水膜囊被打开。如果它还没有破裂的话，吸出液体。您可能会听到汩汩或哗哗的液体流动声。 3、接生 通常是在助手挤压孕妇子宫时，医生手工或用接生钳悄悄的将

现在很多人都患有糖尿病，这需要遵照医嘱使用药物，而且平时还要控制饮食，以避免血糖的升高。糖尿病人在食物的选择上要谨慎，尽量吃糖分含量低的食物，并且控制热量的摄入。那么，糖尿病能不能吃大麦面呢？ 糖尿病人能吃大麦面，因为它的热量比较低，属于很适合糖尿病人吃的保健食品。在患了糖尿病之后，大家的饮食就要多注意了，不但要控制糖分的摄入量，还需要适当的减少饮食量，这便可以让摄入的热量、糖分降低，有利于对血糖的控制。 有不少糖尿病人都会控制饮食量，并且吃糖分低的食物，其实在患了糖尿病之后，还要吃低脂的食物，应该尽量的减少脂肪摄入，这对于糖尿病患者非常的重要，比如在购买牛奶的时候，最好是选择低脂的。 糖尿病患者不要吃淀粉含量高的食物，例如芋头、甘薯以及马铃薯等，而且选择主食的时候，要尽量少吃米饭，可以多吃一些粗粮，因为大米里面的糖分含量较多，食用后

孕妇铁蛋白低是怎么回事 女性在怀孕期间出现铁蛋白低的原因可能是摄入不足。在怀孕期间，除了供应自己身体铁需要量之外，还要供应给宝宝充足营养。铁的需要量明显增加。如果在饮食上没有补充足够的铁。就很容易出现铁蛋白低。 缺铁性贫血建议饮食调理，多吃动物肝脏、瘦肉、红枣、菠菜以及奶制品等食物。如果在怀孕期间铁蛋白降低明显，并合并中度贫血时，可以在医生指导下服用铁剂治疗，如果孕妇铁蛋白极低，合并重度贫血时，口服治疗的同时，需要及时到医院治疗。 孕妇铁蛋白低怎么补 出现孕妇铁蛋白低，建议孕妇可以适当多吃富含铁元素的食物，比如菠菜、蛋黄、瘦肉、桂圆、红枣、动物肝脏、猪血、芝麻、紫菜等，还可以在医生指导下补充铁剂，必要时可以通过输血进行补充治疗。 另外，孕妇还应多吃富含优质蛋白质的食物，比如鸡肉、鸡蛋、牛奶、奶酪及豆制品等。平时

恶露大家应该都听过，是生完孩子需要排出来的，也是每个产妇都要经历的。很多产妇在生完宝宝43天后，发现下面有咖啡色的恶露，比比较费解这个问题。那么产后43天了咖啡色恶露怎么回事，43天恶露还没干净是怎么回事？ 首先要明确的是一般产妇排恶露时间是6周内，持续时间是4到6周，最初3到7天为血性恶露，接着7到14天为淡红色浆液性恶露，14天以后为白色恶露，之后就能排干净的，最晚也不会超过一个月，如果产后43天还有恶露排出肯定是有问题的，这种情况可能是子宫恢复不全导致的，也可能是宫腔内有胎盘或胎膜残留导致的。 建议产妇及时去医院做相关检查，B超检查是一定要做的，根据检查结果来进行治疗，如果有残留的话，是需要在医生的指导下吃药或者是进行治疗。 当然，产妇在平时要注意个人卫生，保持外阴干燥清洁，可以用温水清洗，还有勤换内裤和护垫，

长沙湘城医院性病科，长沙重点性病治疗医院。长沙医院治疗性病的费用，因为一些不良习惯会导致感染性疾病，性病主要传播途径是性接触。很多男性患者临床上反复发作不好，原因也往往在此，长沙湘城医院病毒科专业医生提醒，一些性病症状出现时，切记提高警惕，及时就诊。可以治好或容易治好的性病通常是由病毒、衣原体、支原体、螺旋体等病原体所致，如淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒(早期梅毒)、软下疳等。 患者病情有轻重，检查性病的费用也各不相同，每个患者的感染程度、机体敏感性、细菌的毒力、感染部位、感染时间的长短、有无合并症等都不同，同时患者身体的健康状况及所采取的不同治疗方法也直接影响到每个患者的具体治疗费用，节省治疗费用的方法只能选择正规治疗，患者如果只为省钱，乱治乱医，看似少花钱，一旦复发就更费苦心。 由于性病的种类不同，所以许多患者抱着侥幸心理，会选择小医院或门诊进行

月子宝宝吃米糊会怎样 刚刚出生的新生儿宝宝们，身体各方面机能都不太成熟，还在发育阶段，要与外界的环境进行匹配且适应，所以宝宝们消化系统也是没有发育完全的，各种消化酶的数量相对来说也是比较少的，大家都知道米糊的主要成分是各类谷物，或者是以淀粉为主，想要分解各类谷物或淀粉，是需要大量的消化酶。 但是新生儿体内的消化酶又是非常少的，对于米糊是完全没有消化能力的，没有牙齿的新生儿，只能吞咽下去，甚至有的连吞咽都不会，还会吐出来，如果强行给新生儿喂米糊的话，会直接使得新生儿宝宝的消化系统出现紊乱的现象，婴儿腹泻也会出现，而且出现了此类现象之后，宝宝的胃口会直线下降，导致不爱吃东西，包括母乳，继而会直接导致宝宝的营养不良，最终影响了宝宝的身体发育与健康。

如果精神压力过大、情绪很不锭，也可能会出现身体上的症状表现，造成恶心、呕吐。一般孕16周以后就会结束。 专家提醒：经历这个过程的妈妈，最好的方法是能吃的时候吃，想吃的时候就吃，吃自己要民的东西，这个时候胎儿的营养需求不高，不必因为担心营养摄入不足，影响胎儿。吃的尽量清淡，适当补充一些B族维生素，有助于缓解孕吐。如孕吐非常严重，体重骤减，要提早去看医生，因为这已经影响身体健康了。味觉：跟以前不同 感觉：以前喜欢的都不爱吃了？！ 原因：妊娠反应的一种变化 这是妊娠反应的正常表现，很多妈妈的饮食习惯都会发生明显改变，以往讨厌的食物会变得喜爱，嗅觉也会变得异常，如对以往喜爱的味道变得厌恶。 专家提醒：这是很正常的，不用担心，在这个阶段，孕妈咪就尽量挑自己喜欢吃的来吃就好了。头痛：不要随便吃头痛药 原因：怀孕时，血压会发生改变，体内的分泌激素量与

产后呕吐是什么原因引起的 产后产妇呕吐原因有很多，比如：生产时整个人处于高度紧张状态，生产后紧张情绪没有得到缓解，过度紧张容易影响内分泌而诱发呕吐问题；产妇吃了不干净或是变质食物，诱发了肠胃炎，带来呕吐症状；产妇出现了呼吸道方面疾病，身体会出现呕吐。 哺乳期女性呕吐原因还有可能是怀孕，怀孕后容易带来呕吐症状，哺乳期女性如果身体没有其它障碍，之前又曾经有过不设防的性生活，要有意外怀孕的猜测，可以买验孕棒测试下。 产妇出现呕吐症状时具体是哪种原因，需要根据实际情况确定呕吐原因，如果确定是疾病问题，就要马上进行治疗。哺乳期的女性因疾病呕吐需要用药，得暂停一段时间哺乳，等身体恢复好了再重新哺乳。产妇不想要发生呕吐等不适，日常需要好好休养，提高身体免疫力，多吃营养均衡、清淡食物。

卵泡多就是多囊卵巢吗 卵泡多不一定就是多囊卵巢。 多囊卵巢是指通过超声检查发现卵巢一侧或者双侧有许多小卵泡，表现为卵巢多囊的情况，由此可知多囊卵巢者卵泡一定多，而导致女性卵泡多的原因有很多，比如多囊卵巢综合征、服用了促排药等，因此说卵泡多不一定就是多囊卵巢。 卵泡多和多囊卵巢区别 卵泡多说明卵巢内有多个卵泡，并不能说卵泡是否大或者是否小，是否存在优势卵泡。 多囊卵巢一般指卵巢中有≥12个直径2-9个毫米的卵泡，它有明确的数量和大小规定。 如果多囊卵巢女性同时还伴有月经不调、多毛肥胖，不孕等症状，又叫多囊卵巢综合征。 多囊卵巢卵泡会长大吗 多囊卵巢者的卵巢中卵泡数量虽然很多，但这些卵泡并不会生长成熟，也不会排卵，因此不会怀孕，建议要及时到医院就诊，抽血化验激素水平

患有疾病会造成身体机能全面下降，而且有些疾病会因为饮食不当可能会使症状加重，比如肺炎常会出现咳嗽气喘等症状，如果吃有刺激性的食物就易使肺炎症状加重。而芒果是有营养且维生素c含量较多的一种水果，那么患有肺炎能不能吃芒果呢？ 芒果虽然富含有维生素较多，营养比较丰富，而且味道香甜，但是芒果因其含有糖分较高，食用后易滋生痰液，对于气管黏膜也有一定刺激性，会使咳嗽加重和痰液增多。而且食用芒果还可造成人体温度升高，有肺炎食用芒果易引起发热，发烧。 尤其是芒果其含有一种易导致过敏的蛋白物质，体质虚弱之人食用芒果易引发过敏性咳嗽，较为严重时可能会导致呼吸困难，因此患有肺炎不建议吃芒果。 此外，肺炎为常见的呼吸疾病，主要因病菌感染所导致，所以在进行必要的治疗期间，一定要加强饮食护理，以防止出现并发症。对于有刺激性的食物应禁食，还要避免冷空气凉风刺激，做