怀孕第一个月 主打营养素：叶酸 早期是胎儿神经器官发育的关键。补充叶酸可以防止贫血、早产，胎儿畸形。妈妈可以通过口服叶酸片来补充，也可以常吃富含叶酸的食物，如：面条、白米、面粉等的谷类食品，牛肝、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类及苹果，柑橘、橙子等。 怀孕第二个月 主打营养素：维生素C、维生素B6 到第二个月的时候，很多准妈妈都会出现牙龈出血跟呕吐的现象。这个时候可以适量补充维生素C跟维生素B6。维生素C能缓解牙龈出血的现象，帮助提高机体的抵抗力。而维生素B6是妊娠呕吐的克星，抑制妊娠呕吐使孕妇精力充沛。 怀孕第三个月 主打营养素：镁、维生素A 镁有助于宝宝的骨骼正常发育。有研究表明，怀孕前三个月摄取镁的数量关系到宝宝的身高、体重和头围大小。而且，镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。维生素A可以保证宝宝的皮

产后类风湿怎么确诊 女性想要确诊自己是否患上了产后类风湿，其实可以先通过一些身体症状进行判断，如果产后身体很不对劲，有关节疼痛的问题出现，特别是下雨天疼痛比较明显，而且晚上睡觉可能会流很多汗，有这些问题的产后女性要考虑自己可能患上了产后类风湿，但是最终确诊应该去医院做检查，在医生指导下检查类风湿因子指标，还可以检查一下甲状腺激素。 正常来说产后妈妈身体恢复不错是不会患上产后风湿病的，不过产后不好好保保暖，身体很差，也是容易出现产后类风湿的，具体有没有患上应该看医生确诊。即使患上了产后类风湿也不要恐惧、焦虑，产后类风湿和一般风湿病还是有很大不同的，经过治疗是可以治愈好的。 产后类风湿关节炎是如何引起的？有很多因素都可能引起产后类风湿关节炎，如产后不注意保暖着凉了、遗传基因影响、劳累过度等，所以月子期间才要仔细保养和护理好自己的身子，有了

鸡蛋是大家经常吃的食物，它属于人们营养的主要来源之一。鸡蛋中含有很多人体所需的物质，能够补充钙、铁等很多种有益元素。人们在平时经常食用鸡蛋，对于身体健康是非常有好处的。那么，中风能吃鸡蛋吗？ 中风是能吃鸡蛋的，要是有血脂高的问题，就不能吃太多的鸡蛋，尤其是蛋黄，这是因为蛋黄中含有很多的胆固醇。在中风之后，平时的饮食就应该低盐低脂，要以清淡食物为主，而不能大油大荤。 大家每天吃一个鸡蛋，一般是不会增加中风风险的，不过在鸡蛋黄里面胆固醇、脂类含量较高，要是过量食用，便会增加血管堵塞的几率。因此在患了中风之后，患者就不能吃太多的鸡蛋，尤其是高血脂的病人，必须要控制鸡蛋的食用量。 鸡蛋里面有很多胆固醇，大量的吃鸡蛋就会导致血胆固醇含量过高，进而提升动脉粥样硬化以及心脑血管疾病的出现几率。鸡蛋里面所含的脂肪，属于饱和脂肪酸，要是摄入过多的话，就

有些女性朋友在孕期的时候并没有明显的征兆，而有部分女性则在孕期会有异常表现，如孕吐比较严重、无法正常睡眠、肚子疼痛发胀等，每个人的体质不一样，因此怀孕后的身体表现也不一样，大家有必要对于怀孕常识有所了解，清楚怀孕期间的基本常识，并积极做好孕期的相关护理，便于降低怀孕期间不必要的麻烦出现。 女性怀孕一个月后的表现有哪些 1.胎儿的成长受精后约7-10日，受精卵便在子宫内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。 胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴，和其他动物的胚胎发育并无两样。 而此时原始的胎盘开始成形，胎膜(亦称绒毛膜)亦于此时形成。 2.母体的变化实际上，受精卵形成

虽然现在的医学发展比起以前要好太多，但是对于恶性肿瘤的治疗，医生很多情况下也是束手无策，这也导致很多人闻癌色变，虽然子宫肌瘤虽然不致命，但是也困扰很多女性。那么，女人为什么会得子宫肌瘤？ 子宫肌瘤是很多女性都会得的，并且如果不及时处理，随着年龄的增长，子宫肌瘤也会越来越大，就算是经过手术进行人工切除，它还是有可能复发。而出现子宫肌瘤主要有以下几种原因： 1.生活压力大。面对家庭和工作，很多女性都必须兼顾二者，家庭上的琐事，和工作上面临的压力都容易导致女性情绪压抑，增加雌性激素的分泌，而且，由于有的女性不想过早生孩子，服用避孕药这些都会导致激素分泌过多，进而产生子宫肌瘤。 2.阴阳调和对于男女来说都是一件很重要的事情，如果女性长期处于性生活失调的情况，也会导致自身激素分泌紊乱，导致患癌几率升高。 3.我们可以发现，很多育龄女

把脉怎么把? 1、首先感觉到脉搏的位置，有的轻轻一摸就能摸到，有的却需要用力才能摸到，这就分出了浮脉和沉脉。 2、脉搏的力度，搏动有力为实脉，无力的则为虚脉。 3、脉搏的频率，健康人在一呼一吸之间脉搏应搏动4次，不足4次为迟脉，超过5次不足7次为数脉。 4、脉搏的紧张度，如果按下去，感觉像按在琴弦上，强而硬，为弦脉。如果感觉松弛和缓则为缓脉。 5、脉搏的均匀度，节律是否均匀，力度、大小是否一致，节律不均匀的就有促脉、结脉、代脉，力度、大小不均匀的有微脉、散脉等。 6、脉搏的流利度，也就是脉搏来势的流畅程度，脉来圆滑流利为滑脉，往来艰涩为涩脉。 7、脉搏的长度，也就是手指能够感觉到的脉动的轴向范围的长短，分为长脉和短脉。 8、脉搏的宽度，即手指能够感觉到的脉动的径向范围大小，分为大脉和细脉。

结束了悠长暑假，金秋9月“开学季”也正式来袭。让家长们烦恼一暑期的神兽终于归笼，爸妈们无法抑制的笑开了颜!孩子们哭天抢地，家长们喜大普奔，这就是一年一度的“开学季”!不过，今年开学季有点不一样，教育部刚发通知，小学一二年级不进行纸笔考试，不止家长开心，神兽们也忍不住咧开了嘴! 新学期新气象，小朋友都要讨个好彩头，因此普遍穿上新衣迎接新学期。毕竟，上学有趣也有苦，不靠新衣“甜”一下怎么行?巧了，目前“真快乐”APP童装区推出超多惊喜活动，其中比得兔童装品牌新款上线，全场低至5折，买到就是赚到!想要孩子们成为全班最靓的仔?就赶紧上“真快乐”APP比得兔童装专场体验吧! 潮童出街 男生也能穿出个性风格 三岁看大，七岁看老。都说男生审美，7岁之前就已经养成，不想自家男娃成为“土”味男孩，还不抓紧时间给他们打扮打扮?好的穿搭如同换

胃胀是很常见的肠胃不适症状，很多肠胃不好的人，都会频繁的出现胃胀的症状。胃胀不仅会给身体带来很多不适，还严重的影响到了正常的进食，在胃胀的情况下，吃饭也会没有食欲。那胃胀能不能吃鸡蛋？ 胃胀的时候尽量不要吃鸡蛋，因为鸡蛋中蛋白质营养含量比较高，需要肠胃分泌更多的蛋白酶才能完全消化吸收，因此鸡蛋属于不易被消化吸收的食物。如果在胃胀的时候食用鸡蛋，就会加重导致胃胀症状更严重，还可能会给肠胃带来更多的不适，因此胃胀的时候最好不要吃鸡蛋。 胃胀期间最好是吃一些易消化的食物，流质和半流质的食物更适合当时的肠胃状况，比如米糊、稀粥等食物，都有益于肠胃健康。还可以吃一些白萝卜、生姜、芦笋、木瓜、香蕉、猕猴桃等食物，都可以缓解胃胀。 如果只是偶尔出现胃胀的现象，那可能是饮食不当导致的，无需就医治疗。但如果胃胀现象频繁发作，且很难缓解，那可能就是肠胃疾

人流手术已经成为了一个较普遍的现象，意外怀孕或者怀上的 胎儿不健康时，大部分女性的选择都是去做人流。而人流对女性的身体会造成一定的影响，需要花时间去调养，以恢复身体状态。那么，人流手术完可以走路吗？ 在临产医学上，人流可分为有痛人流和无痛人流。有痛人流术后尽量在医院观察一小时，阴道流血不多，没有感觉下腹部疼痛的情况时是可以走路的，但是不可以走远路，只能从门诊走到医院门口，然后打车坐回家。 另外一种情况则是无痛人流，无痛人流需要需要在麻醉完全清醒之后，同样是无下腹部疼痛，没有阴道流血的情况下，可以走路，但也不建议走远路。对于做完人流手术的患者，无论是无痛人流还是有痛人流，都建议十天之后再回医院做B超检查，主要是为了了解人流是否以及干净。 人流后需要注意不能盆浴和坐浴，要讲究卫生，避免性生活、避免熬夜，增强抵抗力，早睡觉、减少工作压力。另

宝宝是否不爱吃饭？或者很容易就“叮到了”，上吐下泻？如果是，就抓紧冬季的时间吧！冬主收藏，是一个积蓄力量的季节，如果能好好调理孩子的脾胃，那么来年春天孩子的身体一定会非常健康！有哪些办法可以调理孩子的脾胃呢？ 　　多吃点清淡食物 　　有的爸爸妈妈觉得冬天气候寒冷，应该补一补，于是在宝宝的菜单上增加一些肥腻、辛辣的食物。其实不必这样，清淡易消化的当季食物是最适合宝宝的。例如冬天出产的胡萝卜就很好，里面含有丰富的胡萝卜素，能保护孩子的呼吸道和消化道，增强对病毒的抵抗力。有的孩子不爱吃素炒胡萝卜丝，可以做成胡萝卜丸子、包子等，孩子就爱吃了。烹调方法也要注意，少用煎、油炸等方法，多做汤和羹，以利于脾胃的吸收。 　　食疗也能健脾胃 　　一些食疗小方也能起到健脾胃的作用，不同的食疗小方针对不同体质的孩子。百合炖瘦肉适合大部分娃娃，做法是：百合10g，淮山10g，

脂肪填充后遗症 脂肪填充的副作用 1、感染：感染局部红肿热痛，严重者局部皮肤潮红青紫或针孔不愈合流脓。出现感染症状时要及时到医院处理。 2、皮肤坏死：大多发生在抽脂区。一旦发生皮肤坏死，要尽快就医，以减少明显瘢痕的发生。 3、局部皮肤凹凸不平：一般术后3-6个月，机体本身可自行调节，大多可恢复平整，如仍有不平整，需到医院进行矫正。 4、脂肪瘤形成：在皮下注射的颗粒脂肪可聚集，或刺激宿主细胞增生成脂肪瘤。形成后，只有到医院通过切除的方式去除。 5、脂肪液化：注入脂肪组织过多，或注入后脂肪组织自然聚集成块，导致注入的脂肪未能成活，造成脂肪的坏死、液化。发生脂肪液化，需到医院穿刺抽出液体，或负压引流。 脂肪填充后遗症 脂肪填充的原理 自体脂肪填充手术方法是先抽取受术者腰腹部、大

作为骨科医生,在门诊经常会被扶着腰、皱着眉的患者问:“医生,我腰椎间盘突出,腰疼得厉害!腰椎间盘突出怎么治疗”、“需要做手术吗”、“都说这病既要治,又要养,那腰椎间盘突出症的自我疗法怎么做才有用?” 确实,腰椎间盘突出是骨科常见的疾病之一,又因为很多人对于腰椎间盘突出不是特别的了解,常常患病不自知或过度焦虑。那么,腰椎间盘突出怎么治疗?是做手术还是保守疗法?腰椎间盘突出症的自我疗法……这些问题,在此,一次讲清! 先来了解下,什么是腰椎间盘突出症? 腰椎间盘就像存在于上下两椎体间的“垫片”,具有缓冲震荡、保持脊柱高度、维持脊柱活动度等作用。“垫片”的外层是纤维环,里面包裹的就是髓核。年纪大了这个“垫片”退化了,再加上外力挤压,纤维环破裂,就把里面的髓核挤出来了,突出的髓核刺激或压迫到神经根,就会出现腰腿痛等症状,这就是腰椎间盘突出症。

B超是检查疾病常用到的一种方法，比如，查看腹部有什么问题，就可以使用B超。特别是怀孕之后，更是需要用B超来判断，胎儿发育的好不好。B超检查的准确率还是很高的，B超还包括很多种，有做腹部的，有做心脏的等等。B超可以看到子宫刀口吗？ 做B超可以看到子宫刀口，晚期做b超测量斑痕处的厚度。在做B超前要憋尿，刀口厚度一般在公立的三家医院，用比较好点的机器才可以测试出。 B超检查是超声波检查的一种，属于最普遍的一种非创伤性的检查手段，可以检测到人体内脏各器官是否存在病变。B超包括有很多种，腹部B超、心脏B超、血管B超、产科B超，不同的B超检查的疾病不同。 腹部B超针对的是能检查出肝、胆、脾、胰、肾、膀胱、前列腺等脏器的大小或是形状或是位置等，而且对胆囊结石以及泌尿系结石等疾病。心脏B超针对的是先天性心脏病、瓣膜病、心包积液等心脏疾病。血管B超针对

通常来说，宝宝一岁左右就可以考虑断奶了，从母乳喂养逐渐改换成奶粉+辅食，以此满足宝宝在成长新阶段的营养需求，助力宝宝更好成长发育。对宝妈来说，掌握断奶的正确方法、循序渐进地让宝宝适应新的饮食方式，才能让宝宝顺利进入成长发育新阶段。 掌握断奶的正确方法，循序渐进是关键 一般来说，无论是对妈妈还是对宝宝来说，断奶都是需要一个过程来适应和习惯的，不能期望短时间内一蹴而就，而是需要循序渐进地进行。 对宝妈来说，在断奶的过程中需要让身体改变激素状况，逐渐减少母乳分泌，恢复正常的身体代谢。对宝宝来说，突然离开母乳，饮食结构由奶粉+辅食代替，无论是口味上还是进食习惯上都是有很大变化的，所以更需要给宝宝一段充足的时间适应，才能避免出现不适症状。 掌握断奶的正确方法，节奏感很重要 通常给宝宝断奶的时间会持续半个月甚

如果牙疼反复发作，并且产生牙疼的患牙已经无法修复时，则需采取拔牙治疗措施。但是对拔牙有的患者却很担心，也惧怕拔牙后还会有过久疼痛感。那么，在拔牙后多久就不疼了呢？ 拔牙治疗之后随着患处出血形成凝块以及局部组织机化，所形成的拔牙窝会被血凝块逐渐充盈，而且机化后局部疼痛感也就会逐渐减轻，此过程大部分拔牙患者会在三天左右，就不会在有特别明显的疼痛感觉。 但是，毕竟每个患者其个体因素不同，也有部分患者对痛感比较敏感，以及体质等原因，可能需要一周左右时间才会疼痛消失。不过若拔牙三天之后，还有异常明显的疼痛，甚至于出血，或者有一些反射性的跳痛，这属于异常情况，尤其是当伴有一种腐臭味道时，则极有可能是形成了干槽症。 出现这种情况需要及时去医院进行术后复查，如有异常需采取必要处理措施。另外，拔牙后一定要遵循医生给出的护理建议，要严格遵照注意事项进行，

虽说现在缩阴的方法有很多，但很多女人第一时间会想到缩阴产品，只是面对众多的缩阴牌子，很多女人还是比较困扰紧致缩阴的产品真的有效果吗？那么到底有没有效果呢？下面就给大家详细的介绍一下！ 紧致缩阴的产品真的有效果吗？ 当我们面对各种各样的缩阴产品广告，以及缩阴产品排行榜之时，就会知道仅凭这些是很难找出有效果的缩阴产品的，因为很多的缩阴产品都说有效果，但作为消费者也都清楚名副其实的并不多。 实践才是检验真理的标准这句话很多人都听过，而在选择缩阴产品之时也可以参考这句话，使用体验才是检验缩阴产品有没有效果的标准。 当然很多女人问起紧致缩阴的产品真的有效果吗？大都是没有使用过的，那么该从哪里发现缩阴产品的效果呢？当然是其她使用者的效果反馈。换言之，如果一款缩阴产品获得了良好的缩阴效果评价，那么这款缩阴产品

腺肌症最严重会怎样 子宫腺肌症常见的症状就是痛经和经量多，如果病情严重，会出现反复痛经子宫平滑肌痉挛性收缩，导致痛经，并逐月增加。每到月经前和月经期都会有痛经现象，痛经要服用一些止痛药来缓解。 随着病变的加重，止痛时间也逐渐缩短，药物量也在增加。严重的病变也会在月经以外的时期引起疼痛。它对妇女的身心造成严重伤害。 腺肌症不治疗会怎样 子宫腺肌症属于激素依赖性疾病，如果不及时治疗可能会出现这两种结局： 第一、痛经不明显的女性，等生育之后，痛经可能会逐渐消失。 第二、痛经越来越严重，子宫不断增大，这种情况下，会导致月经量多甚至出现淋漓不尽的情况，严重者会出现贫血，需要手术治疗。 如果患者的年纪还小，可以在医生的指导下打3-6个周期的亮丙瑞林或者诺雷德，待子宫变小之后，再放置曼月乐环。如果子宫

大多数的人都有发烧过，特别是在身体比较虚弱的时候，或者是感冒导致炎症出现的时候，就会出现发烧的问题。发烧对于大人来说可以多喝水，一般容易挺过去。但是对于小孩来说，如果不能及时退烧的话，对脑部发育会有很大的影响。那么，身体发烧是怎么回事呢？ 病毒感染是引起发烧的主要原因，在换季的时候，人们的抵抗力都会降低，这个时候容易被一些病毒感染，导致感冒或者是其他疾病的出现，发烧也会在这个时候出现。检查出病毒感染之后，需要及时的治疗，外出需要带上口罩，避免交叉感染。 一些血液疾病也会引起发烧的，比如白血病患者，非常容易发烧。另外，一些不好的习惯，饮食不健康会让一个人的免疫力下降，免疫力下降后各种疾病都会来临，这是引起发烧的主要原因。所以要调节饮食，注意多休息，提高免疫力，这样才能避免发烧。 发烧后需要找到具体的病因，根据病因来治疗，如果没有高烧的话

现在不少人都患有牙齿疾病，在发作时很容易引发疼痛症状，有时候牙疼还会非常的严重，令人难以忍受。通常在牙疼严重的时候，很多人都会选择将患牙拔除，这就可以从根本上解决问题。那么，拔牙几天能喝酒呢？ 拔牙之后几天能喝酒，这要看恢复的情况。要是在拔牙之后创口恢复良好，可以在一周后喝酒。有些人恢复速度较慢，甚至可能会有感染的情况，这就需要推迟喝酒的时间了，至少要等到半个月之后再饮酒。 要是在拔牙后恢复期间饮酒，就会对伤口形成刺激，而且喝酒会使身体血液循环加快。人们在拔牙之后，是不宜让血液循环太快的，否则就会影响到伤口的愈合。因此在伤口没有完全恢复好的时候，大家都需要避免饮酒。 拔牙后除了不能喝酒外，也不要吸烟，而且还需要注意饮食的问题。要是口腔里面没有出血、肿痛等症状，就能够进食了，不过这时候要吃流质食物，不能食用过硬、过热以及过冷的食

晨曦妈妈：从怀孕就一直想要一个姑娘，老公想要儿子，做三维的时候老公就问医生是男是女，医生指了指上墙的牌子说：我们是不允许说的，再说了，现在生男生女还不是一样的，说不定女孩比男孩更有出息呢!当时没反应过来，生了闺女后才觉悟，那是医生的暗示。 葡萄妈妈：我当时都没敢直接问，做的时候我就很含蓄的问：医生，我是该给宝宝准备蓝色的衣服，还是粉色的衣服呢?结果医生来了句：你可以准备黄色的衣服呀，男孩女孩都可以穿!哎，我也是醉了，当时没套出来。 辰辰妈妈：我是二胎，三维时带着三岁的女儿去的，童言无忌，女儿说：叔叔，里边有我小妹妹，你看见她了吗?医生：你怎么知道是小妹妹呀，说不定是弟弟的。女儿：我喜欢妹妹，我才不要小弟弟呢!结果是个儿子。 岩岩妈妈：当时三维的医生是个认识的朋友，但是当时有别人在场，我也不好意思直接问，就随便聊起来说