产后宫缩不好是什么原因引起的 产后宫缩不好主要是因为分娩后子宫胎盘有残留物质，这种物质粘连在子宫内膜上，会发生炎症问题。炎症症状会严重影响子宫收缩的情况，产生大量的恶露，恶露排出不干净，会引起宫缩收缩情况不好。产后阴部不卫生，容易发生细菌感染，导致各种炎症问题，从而影响子宫收缩速度。 产后宫缩不好的话最好还是要去医院做检查，然后再医生的指导下治疗，一般都是需要注射宫缩针，使用适量的宫缩素对产妇进行静脉注射。在此期间一定要注意宫缩素不可过度使用，避免发生中毒现象。宫缩不好还需要调整产妇的生活饮食习惯，保持良好的心情。 关于产后子宫收缩不好的原因我们已经了解。而且也明确使用一定的方法帮助产妇子宫收缩，产后的第一个月是非常重要的，产妇需要充足的休息时间。少量运动，饮食清淡，心情愉悦。

耻骨疼是哪里疼 耻骨痛很多孕妈都深有体会，那种痛真的让人难以忍受。但是很多人只知道那一块痛，具体是哪里疼不知道。接下来就一起看看。 1.耻骨位于大腿根部和小腹的交界处，也就是女性的私处。 2.耻骨疼的患者大多是孕妇，是指孕妇在怀孕期间胎儿过重，持久负重，耻骨联合处发生的疼痛。 3.耻骨疼一般发生在怀孕晚期，胎儿日益增大，子宫也会随之膨胀，盆骨也随之变宽，有利于分娩。 4.疼痛时可以用冰袋进行冷敷;平时注意休息，不要剧烈运动;避免长时间的站立和行走。 孕妇耻骨疼的正确睡姿 孕妇耻骨疼的话一般都是建议左侧卧的。孕期的子宫往往会处于右旋状态，左侧卧位可以适度缓解子宫右旋状态，改善子宫胎盘的血运，所以，建议采取左侧卧位睡姿。 孕妇耻骨痛是比较常见的，主要是由于怀孕之后身体的负重增加，骨盆以及

原标题：2胎宝妈亲身总结“避坑指南”：这3种营养补剂就别买了！ 2胎宝妈亲身总结“避坑指南”：这3种营养补剂就别买了！ 从孩子出生之后，当妈的就不停的操心，每天想着怎么才能让孩子吃得更健康，更有营养，甚至有一些妈妈还会专门买一些补充剂，例如钙铁锌，dha,维生素等等，这些东西成了很多家庭必备物品，实际上有很多东西都是没必要给孩子吃的，下面就让我们来看看二胎妈妈对此是怎么说的吧。 小丽是一个二胎妈妈，生大宝的时候神经兮兮的，整天想着究竟吃点什么才对胎儿有好处，等到宝宝出生之后，小丽更是看了很多营养书，甚至还专门在网上找资料，每天想着法子给孩子做辅食，但是结果她发现，所谓有营养的那些辅食宝宝很少有喜欢吃的，反倒是那些看似没有科学依据的东西，宝宝吃得非常香。 在大宝三岁的时候，小丽又迎来了二胎宝宝，不过这次她“聪明”多了，不再信奉所谓的科学，

艾灸和刮痧都属于中国传统医学中的瑰宝，其可疏通经络、活血化瘀、祛邪匡正、对调理身体和治疗某些疾病能够起到不错效果。那么在治疗某些疾病或调理身体时，这种艾灸和刮痧可以一起做吗？ 刮痧和艾灸都是中医沿袭的传统医术，因为其具有操作简单使用方便，并且副作用小的特点，所以流传甚为广泛。但是刮痧和艾灸是否能够一起做，却需要根据具体情况而定。因为每个人存在的个体差异，有部分人刮痧和艾灸可以一起做，但是也有部分人因体质原因刮痧后就不能再进行艾灸。 刮痧疗法主要适合于体质较为强壮的人士，多治疗实症，要泻火，而艾灸适合体质较为虚弱的人士，多治疗虚症，益补。所以若是治疗实证还要用补法治疗，所以方式有悖，运用不当无异于火上浇油。 但是中医理论博大精深，其法与术之运用皆离不开阴阳之总法则，所以在对症治疗时也要相互结合，互为制约，所以对有些疾症通过刮痧配合艾灸也

人上了岁数之后就会很容易出现腰疼的症状，尤其是从事体力劳动的人。当腰部出现疼痛情况时，不仅会影响到患者的情绪，而且还会给工作和生活造成不利影响。在生活当中，有一部分人除了腰疼之外还同时伴有肚子胀的症状，那么腰疼肚子胀是什么原因导致的呢？ 一般对于腰椎间盘患者来讲，他们仅仅是出现腰疼的症状，但是假如在腰疼的基础上还出现了肚子胀的症状，那么就需要多加考虑了，它可能是由多种疾病诱发的。一般诱发腰疼且肚子胀的疾病主要有如下几种： 第一，肾结石或者输尿管结石：一般情况下，肾结石或者输尿管结石患者并不会产生疼痛不适的情况。但是当结石卡到输尿管时就会导致患者腰部以及腹部出现剧烈的疼痛。 第二，肾脏或膀胱出现肿瘤：当圣战或膀胱出现肿瘤时，除了会引起腰疼、肚子胀痛之外。患者同时还会出现血尿的情况。当然，我们也可以通过彩超或者尿液化验进行进一步的检查来确

打催生针多久开宫口 打催产素多久才能生因人而异的，每个人对药物的敏感性不一样，初产与经产妇也不一样的。打催产素具体多久之后可以生，这个是没有精确数值的，而且具体情况有具体反应，因人而异，少则一天，多则三五天，打催产素之前必须要当面了解情况后才可以判断什么时候打比较好。 产后注意事项 不要吹风。在出房间的时候一定要把头包上，可用戴上帽子也可以扎条头巾，什么方法都是可以的，一这要好头特别是额头的地方。不能碰冷水。产妇一定不能碰冷水，哪怕是洗手都不能用冷水，要用热水洗手，热水来刷牙，但是刷牙的时候注意温的就行，不要感觉到热热的。不能提重物。据说提重物会引起内脏下垂，也会引起子宫下垂，要是子宫下垂了将来容易有妇科的毛病。 对于待产妈妈们提出的，关于打催生针多久开宫口的问题，小编的回答到此结束，相信可以帮助各位待产妈妈们解决这类问题

贫血是生活中比较常见的一种疾病现象，尤其是身体比较弱的人，或者是孕妇，更容易出现贫血的症状。在贫血期间一定要注意饮食，合理的安排饮食有助于缓解贫血，这样可以缩短治疗时间。那严重贫血吃什么补的快？ 针对严重贫血的患者，切不可单纯的依靠食补的方法来调理，要想尽快摆脱贫血，那最有效的方法就是吃药。首先应该去医院化验血项，了解自己的贫血程度，然后再请医生根据自己的实际病情来开具药房。由于引发贫血的因素比较复杂，只有针对性用药，才能有明显的治疗效果。 在药物治疗的同时，可以配合饮食疗法来缓解。此阶段患者应该多吃一些含铁量比较高的食物，比如猪肝、鸡肝、动物血、瘦肉等肉类食物补铁的效果就不错。还可以吃一些蔬菜类的食物来补铁，比如黑木耳、香菇，还有豌豆、扁豆、鹰嘴豆等豆类食物，都能缓解贫血。 在治疗期间，患者还可以适量增加维生素c的摄入量。比如新鲜的

在近几年来，糖尿病患者已经数量非常的多。主要是受到遗传因素的影响，还有些是因为自己饮食方面，不注意合理搭配。这样就需要长期的依靠药物，让血糖保持在正常值，那么糖尿病能不能吃甜的？ 很多人都认为，甜食对于患有血糖高的人群来说是非常危险的，其实只要吃的方法非常的正确合理，也是可以适当的吃甜的。当然这就需要提前的对每天的热量做出合理的计算，比如说一个苹果，产生的能量就相当于两碗大米饭，这样在吃的时候就要控制主食的数量，在这之后就可以少量吃苹果。 对于吃甜的食物，时间也应该严格的挑选，选择在两顿饭之间。比如说下午的4点左右，也可以是每天上午的10点。在这个时候主食吃的很少，就可以少加些甜食，这样也不会使身体里面的血糖，出现快速升高的现象，也不会在每次吃饭之前造成血糖低。 患上了这种疾病，病人要尽量保持无糖饮食。也可以选择用甜味剂来替代糖，这些

母乳喂养到一定时期就不能满足宝宝身体所需的营养了，这时需要给宝宝添加辅食，那么一般宝宝母乳喂养到多大最好呢？宝宝1岁以后，母乳喂养要怎么调整好呢?带着这些疑问一起来看看吧！ 太早断奶，担心宝宝吸收不到营养，身体差；坚持喂到宝宝一两岁吧，对于职场妈妈来说，的确也不是一件容易事。 宝宝2岁内母乳是最佳食物 新生儿在出生后至2岁之间母乳喂养为最佳食物，有助于增强孩子的抵抗力，减少疾病发生，建议妈妈们能坚持尽量多坚持喂养母乳。看看母乳的营养价值有哪些 1、6个月前的母乳宝宝 这时的宝宝有着妈妈身体带来的抵抗力+母乳给予的抵抗力双重保护。这个抵抗力可以保护宝宝在半岁内免受一般疾病的侵袭。 2、6个月后的宝宝 这时妈妈身体内带来的抵抗力消失，需要增强自己的抵抗力，此时母乳中的免疫球蛋白就会显得尤为重要。

曾经，我也是个身体倍儿棒，吃嘛嘛香的主。大约从怀孕的第6、7周开始，仿佛受到了魔法攻击，肠胃里全是气，就算到饭点也不饿。看到闻到一些食物会反胃，可原来明明很喜欢吃的呀。鼻子变灵，越来越多的气味被“拉黑”。这些都是怀孕初期的“魔法攻击”，属于“早孕反应”的症状。 导致孕吐的原因迄今未明。那一吃就吐，可以不吃饭直接去医院打点滴吗？ 不吃饭直接去医院打点滴的做法是不对的。点滴仅在妊娠反应严重的情况下，孕妈妈身体酮症时方可使用，且打点滴仅解决一时的问题，无法解决整个孕早期的问题。 鼓励孕妈妈进食，少食多餐，尽可能保证孕妈妈的营养摄入！ 孕妈妈在食欲不振时，要理智地告诉自己，胎宝宝的健康来自于自己，孕妈妈不吃饭是不可以的。如果因为怕吃后呕吐就不吃，不但会使孕妈妈身体撑不住，胎宝宝健康也会出问题，特别是在怀孕前三个月，因为这三个月

　　【食疗功效】子排骨上带肉，为滋补强壮养生佳品；黄豆芽解脾胃郁热。两者合烹成汁，汤鲜味美，具用催乳作用。　　【 原 料 】猪肉子排 500 克，鲜黄豆芽 200 克，葱、姜各适量，料酒 50 克，盐、味精各适量。　　【制作方法】将子排切成段，放入沸水中焯水，用清水洗净，放入炒锅或煲内，放清水300 克，投入料酒、葱结、姜块，用旺火烧沸，改用小火炖 1 小时，投入黄豆芽，用旺火煮沸，改用小火熬 15 分钟，放入适量盐、味精，拣出葱、姜即可。食用以后渴汤为主。　　【操作要领】黄豆芽熬制后可以捞出不食用。　　【特别提示】子排肉较多，不宜与桔梗、乌梅同食。 

　　不久前，江苏省妇幼卫生保健中心儿童保健科的专家们做了一项研究：跟踪调查孕妇及她们所生的婴儿，记录下准妈妈在怀孕期间的心情、对分娩疼痛的感觉、工作环境、精神创伤乃至性格等等心理状态，等孩子出生4－8个月时，再对孩子做一个气质评测，结果发现，如果准妈妈在怀孕期间忧虑、焦躁、心情不好，那么宝宝小时候多半会很“难养”，不乖巧、容易哭闹，长大了也容易出现心理问题。 　　天生“气质”影响宝宝乖不乖 　　有些宝宝一出生就很乖巧，不哭不闹，家长带了就很省心；有的宝宝生下来后夜夜啼哭，或者一到陌生的环境就反应特别强烈，安搅半天还哭个不停，那么这样“矫”的孩子免不了让做家长的头疼。 差别为什么这么大？对此，研究的主要负责人胡幼芳医生解释，这是由婴儿的先天气质决定的，气质是一个与遗传有关、属于先天的、新生儿自出生的瞬间即表现出不同的气质，而且具

子宫肌瘤是女性朋友身体当中的一种肿瘤，这种肿瘤的发病率是属于比较高的，给很多的女性朋友都带来了难以解决的困扰，因为她们很担心自己有子宫肌瘤会影响自己生下的宝宝也有影响，那么，妈妈有子宫肌瘤会遗传吗？ 妈妈有子宫肌瘤会是不会遗传给孩子的。即便母亲患有子宫肌瘤，且有家族聚集性的向，女儿是有可能得子宫肌瘤，但并不是遗传方式，在临床上叫家族聚集性。 未生育过的妇女比生育过的妇女更容易患子宫肌瘤。月经初潮年龄越早，则子宫肌瘤的发病率越高。肥胖与子宫肌瘤的发生呈正相关，女性每增加10kg的体重可增加21％患子宫肌瘤的风险，还有过度焦虑与压抑容易导致内分泌失调，雌激素分泌量增多，且作用加强，持续时间长，引发子宫肌瘤。 生活中，女性朋友尤其是家族中有子宫肌瘤病史的朋友，一定要对可能的致病因素多加注意，建议平时多做运动均衡日常饮食，保证睡眠充足，定期到

        3个月以上的婴儿，维生素显然不足，人工喂养的小儿，从出生15天起就应添加维生素D、维生素C等。一般在果汁、菜汁中都含有维生素，如胡萝卜中含有胡萝卜素，它在婴儿体内可以形成维生素A，也含有维生素C，所以应多加利用。开始添加时可以上下午各一次，每次一汤匙（约15毫克）菜汁、果汁（橘汁应加水稀释）喂于两次牛奶哺喂之间。以后随月龄增长可添加到5汤匙。添加后要注意婴儿的消化情况，还要注意辅食的做法是否正确，是否清洁卫生，添加量是否合适等。如果各方面都注意了，一般不会引起消化不良。 　    4～5个月的婴儿，生长发育仍很迅速，牛奶中的铁含量较少，如果不及时添加铁元素，婴儿就有可能发生贫血，因此，需要添加含有铁元素的食品，如蛋黄、枣泥、肝泥等，蛋黄

当妈的都希望自己的宝宝出生后长得白白净净，可小孟生娃时却遇到了这样一件烦心事儿。小孟生了一个女儿，全身肤色白皙透亮，相貌也恬静可爱，但唯一美中不足的就是胸前这一大块黑色胎记，更可恶的是，它不偏不倚的长在锁骨下面一点，只要不穿高领衫，都是遮不住的，这让一个女孩儿今后在生活中怎么办啊。 为此，小孟身边的亲戚朋友都给她出主意，有说化妆遮盖的，有说通过医美来改善的，但这些方法都会女儿身体造成一定程度的伤害，心理方面也会受到打击。现在小孟非常后悔，要是怀孕阶段多注意一点，女儿身上可能就不会长这么难看的胎记了。 当代社会虽然认同人的独特性，但外表上的差异终究会成为孩子的心理负担，如果孩子身上有胎记，而且是那种比较明显又难看的胎记，就必定会影响到孩子的成长，甚至会让孩子感到自卑，心理发育也会变得相对扭曲。为什么孩子身上会有胎记出现呢？多半与怀孕期间孕妈的这些做法有关。

同房后几天能测出怀孕 同房后多久可以验孕?同房后8-11天可以验孕。在受孕后8-11日可通过验血测得hCG值，血hCG比尿hCG出现得早，而且血hCG检查要准确得多。 用早孕试纸测早孕的工作原理是检测hCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10-14天才日益明显。 需要注意的是，虽然许多种验孕工具上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放hCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的 验孕棒多久可以验孕 女性可以采用验孕棒验孕，验孕棒的准确率有90%以上，家用验孕在大部分的药店都有售，而且还不需要医生处方。这种测试方法的好处之一就是能让女

头痛发烧的人就感觉到自己非常非常的难受，此时就想要喝些鱼汤，想要通过鱼汤的热度来让自己的头痛发烧得到缓解。但又担心自己不可以吃鱼汤这种食物，觉得吃了鱼汤后身体无法恢复。那么，头痛发烧能不能吃鱼汤？ 头痛发烧的人是可以适当的吃些鱼汤，鱼汤蕴含丰富的蛋白质，吃了些鱼汤之后可以给身体带来一定的能量，增强了食欲后才能更有精力去面对身体里的感冒等病毒，帮助身体更好的扫除这些病毒等等。鱼汤炖煮的时候不用加太多调味料，这样对于病情是没有帮助。 在头痛发烧的时候还是要多喝水，多吃些清淡的食物，多注意休息才比较好，这样才能够缓解身体的不适。如果头痛发烧的比较厉害，已经到了自己难以控制，通过休息等等也无法起到缓解的效果，就应该要去医院看看医生，千万不要自己乱吃药解决。 现实生活中头痛发烧也是有可能同时出现，面对这两种症状一起出现的话，对健康的影响也比较大

有的人在平时养成了运动的好习惯，所以，在来大姨妈的时候不运动，就会感觉各种的不适应，但是，她们同样也担心在来大姨妈的时候进行跑步运动会影响到自己的身体，那么，大姨妈来了能跑步运动吗？ 在来大姨妈的时候可以适度的选择跑步运动，这对女性自身的免疫力提升是有一定好处的，所以，要是平时有运动的习惯，在来大姨妈的时候也可以坚持运动，这样才能够让自己的身体变得更健康。 但是，在来大姨妈的时候进行运动也要注意方法才行，不建议选择长跑或者是比较剧烈的运动，而且，运动的时间也不能够太长，可以选择慢跑或者是散步，时间建议控制在半个小时左右，这样既能够保证身体健康，同时也能够保证身体的耐力增加，在帮助月经正常排出方面也有好处。 上面就是来大姨妈跑步的相关内容介绍，在来大姨妈的时候适当的跑步确实可行，但是前提是身体允许的情况下，如果本身就有痛经这样的月经异常

对大部分女人来说，嫁得好意味着在以后的婚姻生活里幸福大于委屈，甜蜜多过苦涩，这都需要女人在家庭里有地位。在家庭有地位的女人，一般都有这2个特征，看看你是吗？ 背后有一个爱她的老公 其实结婚后在一个家庭里，老公就是一个女人最大的后盾和底气，而老公对老婆的态度也决定了女人在家的家庭地位。 放眼望去，我们生活里那些尊敬老婆，爱老婆的男人，都是“妻管严”，在家里，对老婆很宠，很尊重，小事老婆当家，大事两人一起商量。有这样的老公在，女人在家庭里怎么会没有地位。 而且如果老公把自己的老婆当女王，尊重她，爱护她，那么女人在婆家地位就不会低，婆家人谁也不敢随意看低她。 等有孩子后，爸爸尊重妈妈，那么孩子对妈妈也有更多的尊敬和信服，有利于妈妈更好的教育孩子。这样妈妈在家里的地位就会很高。