我们都知道在孕期要注意睡姿，一般采取侧卧的睡姿。等到生产完以后，就以为万事大吉，可以任意的平躺睡了，其实这是不恰当的想法，在产后孕妇仍然要采取侧睡的姿势。 莉莉在生完孩子以后，以为可以轻松的平躺睡了，可是慢慢的她一天天感觉腰酸背痛越来越严重，她回想起来，在月子期间，婆婆和妈妈把她照顾的很好，没有碰过冷水，没有吃过冷食，也没有吹冷风，她保养得挺好，怎么会腰疼了？去医院检查，发现莉莉的子宫发生了后移，为什么会出现这种情况了，医生说是因为产后睡姿不当所致，那么我们来看看产后应该怎么睡： 顺产产后睡姿 孕妈在顺产后会阴部会有一定程度的撕裂，有的还会在产后侧切留下伤口。如果产妇在产后采取仰卧的姿势睡觉，那么会容易造成子宫后移，从而使产妇腰酸背痛，同时白带增多，恶露不易流出。所以顺产后多应该采取侧卧的姿势，左右侧都可以，这样就可以避

婆婆看不起媳妇的表现：对她儿子挑剔的媳妇 母亲都十分爱护自己的儿子，容不得别人对自己的儿子指手画脚，尤其是娶过门的儿媳妇。如果经常对自己的老公不尊重，贬低老公的能力，这样的女人肯定会招到婆婆强烈的反对。 婆婆会觉得儿媳根本就不爱自己的儿子，甚至觉得你有什么资格教训自己的儿子。这是一场情感保卫战，一般来说，儿媳在这场保卫战中都是失败者，因为对男人来说，母亲只有一个，而媳妇可以随便娶。 婆婆看不起媳妇的表现：和婆婆争爱的媳妇 很多女人结婚后就将老公的爱占为己有，甚至阻止老公多去管自己婆婆的事儿，须不知婆婆同样也需要自己的儿子多关心自己。 长此以往，婆婆肯定会醋意大发，对你的表现肯定各种不顺眼，因为这是任何做母亲的都不能接受的。 婆婆看不起媳妇的表现：不爱干家务的

夏天到了，蚊子又双叒叕来啦，对于幼儿园，夏季防蚊是个大难题，幼儿只要出去玩，肯定得收到几个“红包”，那如何做好预防及处理工作呢，今天小编精心准备了幼儿园防蚊小妙招。 希望能够为大家带来帮助 在幼儿园如何预防蚊虫 1.经常洗澡，降低体温，减少皮肤表面汗液。 2. 户外活动前，各班教师可以给每位幼儿喷上花露水。 3.教师可鼓励家长为幼儿选择浅色衣服。因为花斑蚊最喜欢停在黑色衣服上，所以幼儿户外运动时最好穿白色衣服，白色衣服反光能力强，有驱赶蚊子的效果。 4.及时清理室内垃圾，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍的场所。 5.待幼儿离园后，各班保育老师可用消毒水进行桌子的擦拭和地面的清洁，保证班级的卫生清洁。 6.每周对大型器械进行一次消毒，尤其是雨天后，避免积水导致蚊虫增加。

孕妇湿疹产后会自愈吗 一部分孕妇湿疹产后会自愈。 对于病症比较轻的，或者由于体内内分泌及代谢变化而引起的湿疹在产后会自愈。但若是湿疹比较严重，是由外界刺激所引起的湿疹，通常是不能自愈的，需在医生的指导下使用药物进行治疗。 孕妇湿疹产后会自愈吗-孕妇湿疹的原因 1、内在因素：在妊娠期间，孕妇体内免疫受到抑制，内分泌和代谢发生改变，使皮肤变得更加敏感。 2、外在因素：如鱼、虾、油漆、花粉、尘螨、动物皮毛、化妆品、合成纤维等等外物的刺激，容易导致过敏反应。 孕妇湿疹产后会自愈吗-哪些孕妇容易患湿疹 1、过敏体质的孕妇 这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮肤疾病，而且宝宝往往也会遗传这种体质，出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾患。 2、有慢性感染病灶的孕妇

生完孩子为什么要坐月子：生殖器官因素 生宝宝后，子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落。正常分娩情况下，外阴需要十几天的时间、子宫大约四十二天左右复原，而子宫内膜的复原需要56天左右。 生完孩子为什么要坐月子：身体脏器因素 宝宝在子宫里，给你的 心脏增加了负担。由于宝宝顶着你的膈肌逐渐上升，使你心脏发生了移位，肺脏负担也加重、鼻、咽、气管粘膜还可能充血水肿，肾脏负担也加重，内分泌系统、关节等都会发生相应的改变。这些器官功能的复原，都要靠月子里的养护。 生完孩子为什么要坐月子：体力消耗 因素 在分娩的过程中，宝宝给你带来了一定程度的损伤。而在待产时遭受的巨痛，消耗的精力，会使 你身体虚弱，抵抗力下降，这也需要产后的休养才能复原。 生产过程女性一般会非常痛苦和辛苦，

四维彩超对胎儿有害吗 四维彩超是超声的一种，是最先进的产检技术，它通过声波传导，不存在电离辐射和电磁辐射，因此不会对孕妈妈和胎宝宝的健康造成影响，已成为妇产科首选的影像学诊断方法，为医疗和科研提供了较为可靠的依据，已成为一种不可缺少的辅助诊断工具。 注意：四维彩超应去正规医院检查胎儿的发育情况，排除胎儿畸形，而不应该特意去给宝宝拍写真，这会导致检查时间过长，超声波长时间密集固定在一个地方，会产生热效应，可能会影响到胎儿的染色体。 四维彩超的好处 正规的四维彩超对胎儿是没有影响的，而且还很有好处，不仅可以提高穿刺的准确性，同时还能有效的检测和发现胎儿存在的各种异样。具体如下： 1、图像更清晰 四维彩超从技术上突破了传统B超画质不清晰的特点，使用四维彩超可以完全看清宝宝一举一动，而且四维彩超可有效的排除

现代信息社会，高科技产品已经深入每个家庭！电视、Ipad给孩子提供了更多、更灵活的学习内容的同时，很多家长也担心这些电子产品会对孩子们的眼睛造成影响。 在讲今天的话题之前，我想先来分享两个发生在近期，给我印象最深的病例，都是由于父母的无知和武断延误了孩子的病情。 病例一：父母从来都不知道，她从小到大只能用一只眼睛看世界 一个4岁的小朋友，在幼儿园体检的时候，查出左眼视力1.0，右眼视力却只有0.1，父母非常震惊，对上述检查结果表示很大质疑 ，因为从孩子日常生活和行为举止来看，跟正常孩子没有什么差异。 到医院检查以后，我发现孩子左眼视力以及屈光度数都在该年龄段正常范围内，而右眼却存在300度的近视联合200度的散光，并且存在废用性外斜视。 由于孩子双眼视差太大，不能很好地把两只眼睛看到的物象融为一个，因此没有

Bio Island 孕妇海藻油DHA Bio Island 孕妇海藻油DHA不仅采用了提炼DHA的最高工艺——海藻油DHA提炼技术，无腥味无EPA，更经过科学权威机构证实，是唯一一个可以适用于四周以下婴儿的品牌，对于孕期的妈妈绝对的安全。 产品规格：60粒*2瓶 参考价格：399元 产地：澳大利亚 Life’s DHA 马泰克Martek孕妇海藻油DHA软胶囊 海藻油DHA与海鱼类DHA有天壤之别，即没有让人生厌的鱼腥味，也不含影响DHA吸收的EPA，更从根本上杜绝了海洋鱼类的各种污染，是新一代的DHA补充剂。马泰克Martek孕妇海藻油DHA软胶囊也是海藻油DHA的代表之一。 产品规格：60粒/瓶 参考价格：145元 产地：美国

孕妇高血糖能吃红薯吗 孕妇高血糖是可以吃红薯的，不过在吃的时候注意一下量，100克红薯其热量仅是相同量大米的1/3，其脂肪和碳水化合物都低于米、面，因此适当多吃些红薯，至饱腹时，热量和脂肪也不容易超标。此外，红薯中的膳食纤维有助于食物中的脂肪、糖排出。再者，红薯的血糖生成指数低，进食者不易产生饥饿的感觉。 孕妇高血糖吃红薯注意事项 1、红薯中的淀粉和糖的含量比较高，因此吃的时候一定要注意适量，每吃100克红薯就要少吃25克粮食。 2、红薯易引起腹胀，所以在吃红薯的时候可以搭配一些新鲜蔬果帮助消化，另外红薯最好蒸煮着吃，煮熟蒸透才容易被人体消化吸收。 3、红薯最好选择中午吃，这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯

　　秋季气候干燥，是火灾多发的季节，在日常生活中要注意防火，那如果遇到火灾了怎么办？有什么自救的方法呢？ 　　家中着火怎么办 　　1. 发现火灾迅速拨打火警电话119。报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。 　　2. 家中一旦起火，不要惊慌失措，如果火势不大，应迅速利用家中备用的简易灭火器材，采取有效措施控制和扑灭火灾。 　　3. .油锅着火，不能泼水灭火，应关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖，令火窒息。还可向锅内放入切好的蔬菜冷却灭火。 　　4. .煤气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关掉阀门。 　　5.家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，以防触电或电器爆炸伤人。 　　6.救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。 　　高层楼房发生火灾时怎样逃生 　　如果

奶粉母乳一起吃的危害 容易引起宝宝积食或者是肠胃问题。 有的宝爸宝妈觉得母乳和奶粉混合在一起营养更高，其实不是这样的。。奶粉和母乳中，含有很多的蛋白质、维生素和微量元素，如果将奶粉和母乳混在一起吃，会导致营养的冲突。正常情况下，只需要摄入其中一份营养就可以。宝宝的肠胃消化可能无法适应，很容易导致宝宝肠胃胀气、积食，从而引起消化不良、腹泻或者是便秘的情况发生。而且也会给肝脏和肾脏带来一定的负担。 奶粉母乳可以同一天给宝宝吃吗 可以。但是不能混在一起吃。 很多宝妈都是混合喂养宝宝的，就是不仅喂母乳也会喂奶粉，虽然可以同时喂养，但却不能混在一起喂给宝宝。 首先，一般来说宝宝是可以同时吃母乳奶粉的，不过也不建议妈妈们这样做，主要还是因为母乳和奶粉保质期并不一样，一般奶瓶里面喝剩的奶粉一个小时后就需要倒掉，而

日常保养方法 1、每天烧开卤水，烧开后放到凉快通风处半盖锅盖，不要再动了，也不要让卤水碰到一点生水和其他的东西，同时也不要用勺子碰。 2、卤水要定期用布过滤下，把平时卤制的肉类残留物过滤掉，也会把香料和其他的东西过滤。因为这些物质在卤水中很容易腐败变质影响卤水。 3、定期加入香料和鲜汤，以保持卤水的鲜香味美。 4、长期不用卤水可以烧开放凉后放入冰箱冷冻保存。 保存要点 1、用陶器装卤水:因为陶器本身比较厚，可以避免外界热量的影响。一定不要用铁、铝、铜等金属器皿否则卤水中的盐份物质与金属发生化学反应，使卤水变味。 2、防止卤水上面的一层封油过多:卤水上面都会有一层的浮油，对卤水起一定的保护作用，但是浮油过多会对卤水有破坏作用。所以卤水上的浮油要以薄薄的一层为好，太少香味容易挥发，卤水易坏，

女人怀孕的14个信号 月经推迟7天以上 对于女性来说，出现月经推迟不太正常的现象，但对于有过同房的女性来说，月经推迟7天以上，则可能是怀孕的最早信号，建议使用早孕试纸检测一下。 容易感到疲倦 女性朋友突然感觉这段时间自己很容易疲倦，即使每天睡眠充足也会犯困。这是因为刚开始怀孕，需要消耗女性身体能量。而且因为体内激素的变化、黄体酮的升高，会感到头重脚轻甚至四肢无力，正常工作一会就会消耗身体不少能量，这是很明显的信号。 情绪波动较大 若女性朋友感觉自己看电影看到悲伤的情景就很容易触动感情哭泣，遇到不顺心的事情就很容易发脾气动怒，日常也会想的比较多，担忧以后的诸多事情等，这也是怀孕了的信号，是因为怀孕后体内荷尔蒙变化引起的。 恶心呕吐

宫颈管长度多少就生了 每个孕妇的宫颈管长度不同，且孕期宫颈管变化也不一样，所以一般不用宫颈管长度来判断胎儿的出生时间，建议通过宫缩来推测分娩时间。 正常妊娠女性宫颈长度为2.5到3.6厘米，随妊娠进展，宫颈的长度会有所改变，随孕周逐渐缩短，到孕晚期，胎头入盆压迫子宫下段，宫颈逐渐成熟，宫颈管会逐渐缩短，这时候如果出现规律宫缩，宫颈管的长度会逐渐消失、展平，且随着宫缩的继续加强，宫口逐渐开大直至开全，这时候就说明胎儿要出来了。 一般如果宫颈管还很长，可以预测胎儿出生时间还很长，如果宫颈管已经变的很展平了，那大体可以预测胎儿近期就会出生了，但是有的孕妇虽然宫颈管很长，但由于宫缩出现的非常规律且非常强烈，那宫颈管消失的也非常快，也会马上临产。所以并不建议用宫颈管来判断胎儿娩出时间。 什么样的宫缩代表要生了 孕晚期孕妇

试管婴儿胚胎ac等级是什么意思 指的是胚胎的质量等级。 稍微有了解试管婴儿的朋友可能会观察到，试管婴儿胚胎还有ac等级，其实这个指的是胚胎的质量等级。根据Gardner囊胚评分系统对形成的囊胚进行评分，一般评分4AA、4BB、4AB、4BA的囊胚视为优质囊胚。组合来看AA>AB>BA>BB>AC>BC>CA>CB>CC，品质越好的胚胎代表着有越好的着床率，和怀孕率。 胚胎评级跟哪些因素有关 一般来说，胚胎评级跟以下几个因素有关，胚胎的细胞数，分裂后细胞的均匀程度，以及碎片程度。这里先说一个比较常见的分级法，是从一级到四级，一级最好，四级最差，胚胎级别描述： 一级 细胞分裂均匀; 没有碎片 二级 细胞分裂均匀; 有少许碎片 2.5级 细胞分裂

2020年春节天气会冷吗 不会太冷。 国家气候中心发布的官方预测表示，预计冬季我国大部分地区气温偏高，出现冷冬的可能性不大。 国家气候中心称，2019年6月以来，赤道中东太平洋海表温度转为偏暖并不断发展增强，此次增暖将继续发展，并于2019-2020年冬季形成一次厄尔尼洛现象。发生厄尔尼洛事件时，东亚冬季风强度弱，中国气温将普遍偏高。所以说，2020年春节将不会太冷。 2020年春节天气预报 2019-2020年冬天应该是个暖冬，天气不会太冷，要等过了立春之后才会出现一个倒春寒。至于每个地区的春节天气，那都是不同的，尤其是南北方差异会很大。比如海南三亚地区，一月平均温度是18℃ ~ 26℃。而北京地区，一月平均温度是-5℃ ~ 5℃。 什么是暖冬： 冬季是暖冬还是冷冬，主要是看整个冬

孕妇喝绿豆汤会胖吗 孕妇喝绿豆汤不容易发胖。 这是因为绿豆汤属于典型的低热量食物，100g绿豆汤只含热量45大卡。另外，绿豆汤主要成分是水分，碳水化合物和脂肪等含量都很低，同时膳食纤维含量又很高，食用后可促进肠胃蠕动，防止脂肪在体内堆积。所以说孕妇喝绿豆汤不容易发胖，反而有一定的减肥瘦身功效。 喝绿豆汤长胖了是怎么回事 适量喝绿豆汤能减肥，但若是食用过多，且每次绿豆汤都加了很多冰糖来调味，这样短时间内摄入过多的糖分，身体来不及消耗，便会转变为脂肪囤积在体内，引起肥胖。 所以，孕妇喝绿豆汤要控制好量和频率，一般一周2-3次，每次一小碗即可。 孕妇适量喝绿豆汤的其他好处 清热解暑 绿豆有非常好的清热解暑效果，在炎热的夏季，准妈妈适量的喝些绿豆汤，可有效的赶走燥热，烦

林蛙油孕妇可以吃吗 可以吃。 林蛙油是林蛙之中的精华，具有非常高的药用价值，同时作为食补原料它的价值也非常高。林蛙油的功效非常多，它具有良好的补肾益精、滋补强身的效果。女性在怀孕时抵抗力会下降，而服用林蛙油能有效的改善这种情况。另外孕妇对于营养的需求也非常高，林蛙油可以给予孕妇充分的营养补给，促进胎儿的健康发育。 孕妇吃林蛙油的好处 增强免疫力 林蛙含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等多种营养素，一直被视作滋补圣品，被现代医学誉为“软黄金”。对于一些身体免疫力比较差，精神不振，身弱体虚等症状的孕妇有很好的滋补效果。 延缓衰老美容养颜 林蛙油通过溶胀之后释放出来的胶原蛋白质、氨基酸等物质，可以促进皮肤组织的新陈代谢，能保持皮肤的光滑、细腻。林蛙油含有的胶原蛋白，它能被皮肤吸收，对人体皮肤有较

孕妇可以吃白芷吗 可以吃。 白芷性温，有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓等功效，孕妇适量食用对胎儿无影响。不过，是药三分毒，如果孕妇身体健康的话，就最好别吃。 白芷的功效与作用 解表散寒 白芷辛散温通，其祛风解表散寒之力较为温和，而以止痛效果佳，因此常用来治疗外感风寒，头身疼痛，鼻塞流涕等症状。 祛风止痛 白芷辛散温通并且善于止痛，由于其主人足阳明胃经，故而阳明经头额头痛及牙龈肿痛经常用到白芷，可治疗阳明头痛、眉棱骨头痛、头风痛等症。 宣通鼻窍 白芷可以祛风、散寒、燥湿，可以宣利肺气，升阳明清气，通鼻窍而止疼痛，因此可以用来治疗鼻鼽、鼻渊等鼻科疾病中的鼻塞不通，流涕不止，前额疼痛等症状。 燥湿止带

男女双方感情升温的开始是从牵手开始的，伴侣之前牵手是很有学问的，今天就和大家说说关于伴侣之间牵手有哪些好处？一起来看看吧！ 感情最佳的灵丹妙药，莫过于对方的体贴，以及触碰时带来的温暖。美国科罗拉多州一所大学近日发表研究，发现情侣一方感到痛苦时，只要与对方一起牵手，便能减轻苦楚，情况就如一颗效用显著的止痛药。 我们都有心情不悦的时候，但只要对方轻轻触摸你的头，温柔地问候你，你的心情便会迅速好转，嘴上挂著甜丝丝的笑容。比如在妻子分娩时，紧紧的抓着对方的手，发现对方因而减轻不少痛苦，给对方支持和力量。 牵手可促进默契、减轻痛楚 情侣间的默契，也可称为感通，会双双做出一样动作，大脑的运作也几乎同步。研究在过去一年，共邀请22对交往逾1年的情侣，他们的年龄介乎23至32岁，被安排经历3种不同环境和情况：一起坐下但不牵手、一起坐下和牵