妈妈群里很多人问,可不可以给孩子辅食里加点油?这个问题当然还需要分具体情况来看啦!接下来看看下文具体了解一下。 1岁内的宝宝,奶就是提供脂肪最好的来源,只要保证宝宝每日摄入600—800ml母乳或配方奶,再搭配上其他辅食,是不需要额外吃油的。如果宝宝辅食主要以谷物、蔬菜、水果等植物性食物为主,则需要额外添加5~10g油脂。 2~3岁的宝宝每日推荐添加15~20g油,4~5岁的宝宝推荐每日添加20~25g油。 给宝宝用什么油比较好呢? 推荐以富含必需氨基酸(α-亚麻酸和亚油酸)的植物油为首选,如 亚麻籽油:较昂贵,有特殊气味,适合凉拌但不适合煎炒。 核桃油:口感较清淡,没有特殊气味,是宝宝用油的一个不错选择。 除此以外,大豆油、玉米油、花生油也能满足宝宝对脂肪的需求。 但是,尽
在宝宝都了能够添加辅食的月份后,许多宝爸宝妈都会给宝宝准备既好吃又营养的辅食。下面就给大家介绍水果米糊的做法。一起来看看吧。 在宝宝接受并适应了米糊类辅食后,妈妈们可以试着在米糊中调入新鲜的果汁,让宝宝尝试一下新口味。 一般水果的甜度较高,混入米粉中可以减轻甜味,不会使宝宝过于依赖水果的味道。需要注意的是,添加水果辅食时建议一次只尝试一个品种,宝宝若是没有过敏现象,再添加新品种。 下面给妈妈们介绍几种常见的水果米糊,适用于6M+的宝宝,大家可以在家上手试试哦。 1、香蕉米糊 香蕉不含脂肪、钠和胆固醇,含有丰富的膳食纤维和维生素C,营养价值高,而且香蕉口感与母乳相似,对宝宝来说也比较容易接受。 食材:白米30克、香蕉2/3个、水400毫升 做法: 白米洗净,浸泡约1小时;
6月11日下午,美国有机+高端婴幼儿营养品牌HappyBABY禧贝,在杭州西湖景区的热土庄园,举行了盛大的“甄选幸福”发布会。 HappyBABY禧贝品牌创始人Shazi Visram女士专程从美国来到现场,与60多位来自全国各地的母婴类电商平台负责人及母婴类社交媒体KOL共同见证了HappyBABY禧贝进入中国市场的正式启动。 [HappyBABY禧贝品牌创始人Shazi Visram (上图中)见证中国市场启动] 活动当天,整个庄园被打造成了一个到处洋溢着“小确幸”滋味的“有机乐土”:草地里,硕大的有机果蔬,生动地刻画上了开心的笑脸,甚至有些还长出了飞翔的翅膀;树林中,HappyBABY禧贝的产品,变成了沉浸式的儿童玩具,让宝宝们自由发挥各种童趣想象;餐桌上,由HappyBABY产品料理出来的健康有机下
柠檬是一种特别酸的水果,但是对女性来说非常好,能够让皮肤变得娇嫩,哺乳期妈妈常喝柠檬水的9大好处,你喝了吗? 如果你正是一位正在哺乳期的新妈妈,很想给宝宝干净、健康又营养的母乳,喝点柠檬水就能让你如愿以偿。哺乳期妈妈喝柠檬水可以缓解宝宝大便不畅、肚胀、打嗝等问题。喝柠檬水,在整个哺乳期对妈妈和宝宝都是有益的。 为什么说哺乳期吃柠檬是有益的? 柠檬属于一种柑橘类水果,含有5%的柠檬酸,酸酸的味道有人喜欢,有人不喜欢。不过你不爱喝柠檬水的话,可以在烧菜的时候加入一些柠檬。柠檬除了含有柠檬酸外,还含有维生素c,核磺酸、钙、镁、磷、碳水化合物、蛋白质等,所以哺乳期食用柠檬对你和宝宝都是有益的。 哺乳期吃柠檬或喝柠檬水有哪些好处? 1、母乳保鲜 哺乳期饮用柠檬水可以让母乳保鲜,从而保证了母乳
乳头内陷短小怎么喂奶:套用奶嘴 新妈妈们乳头内陷短小但是又能吸取的情况时,可以考虑将奶嘴套在乳头上来喂宝宝。为了能让宝宝顺利吃上母乳,在选购时买奶嘴贴近母乳胸型的触感柔软的款式,这样可以降低宝宝的厌乳情结。 乳头内陷短小怎么喂奶:正确姿势 在孩子含接时,先牵拉乳头产生泌乳反射,再让孩子口张很大时迅速含接整个乳头乳晕。 婴儿吸奶时,不只是含住乳头,必须将乳头和乳晕含住,乳头在婴儿口中只占1/3。只要母亲乳房的伸展性好,孩子就能很好地含接乳房,乳头的形状和大小并不重要。如果宝宝拒绝吃奶,可先将乳汁挤出一些吸引孩子吸吮。 乳头内陷短小怎么喂奶:帮助吸奶 每次哺乳前先牵拉乳头,这样有利于乳头露出,宝宝更易吸奶。建议可以参考以下2种方法:一是用拇指、食指、中指三个手指捏起乳头,向外牵拉,每次
相信每个孕妈妈都非常想知道自己肚子里的宝宝,出生以后是安静乖巧?还是调皮捣蛋吧? 群里有一位孕妈说,她才怀孕13周宝宝就开始胎动,感觉宝宝在肚子里吹泡泡,大家都说出生后一定是个活泼爱动的小调皮。 really? 胎动早的宝宝出生后会比较调皮? 为此,小编我还特地问了群里已经生产了的妈咪。 @丫丫妈: 当时怀他的时候,才11周就感觉到胎动了。 结果丫丫出生后,2个半月就会翻身,4个月会爬,5个半月会站,六个半月就自己扶着东西走路了…… 我婆婆说这孩子长大后肯定不让人省心,不过有人说孩子会比较聪明。 @小米: 这种说法我是坚决支持的,我现在终于知道那个搞得家里鸡飞狗跳,让老公和我都头疼的女儿为什么如此调皮捣蛋。唉,原来是娘胎里带来的。 突然发现遇到这种情况的
肚脐是宝宝身体的卫生死角,很容易堆积一些污垢,很多妈妈犹豫要不要给宝宝把肚脐眼里的脏东西给清理掉,可又担心自己胡乱清理肚脐会给宝宝造成伤害。那么宝宝“脐泥”该不该清洗,又该如何清洁呢? 肚脐的奥秘 肚脐,生活中有个可爱的名字叫“肚脐眼”,中医上称为“神阙”。在妈妈肚子里时,宝宝通过肚脐获取营养物质。待出生后,肚脐还依然发挥余热,内脏常通过其获取部分氧气。别看它个头不大,只是脐带脱落留下的疤痕,但是十分娇弱,日常要多呵护,不可忽视。 脐泥有多脏? 肚脐皮肤很薄,与其他处皮肤一样会分泌一些汗液、皮脂等,还有脱落的皮屑等东西,长久混合形成“垢”。这些“垢”积在肚脐的沟缝中不易清除,即我们所说的“脏东西”。 美国北卡罗莱纳州大学的肚脐生物多样性项目组对脐泥还做过一项研究,肚脐里面寄生着大约1400种细菌。其中有80%的
女性有无生育能力,主要在于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官,尤其是女性的卵巢是否发育正常。而月经的多少,不但取决于上述这些生理基础,而且与心理、外界环境、生活习惯等多种因素有密切联系。月经量少可能会导致不孕?其实这要看你是否真的是月经量少,然后要看引起月经量少的原因是什么,下面我们来分析几种情况。 1、月经量少,但卵巢功能正常,不影响怀孕。一个女性月经的多少,其正常范围较大,约在80~100毫升之间。有的女性月经量偏少,属于正常范围内的偏少,而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能,均在正常范围内,因此,这些女性仍具有生育能力。 2、非生殖系统与内分泌导致的月经量少,有一定的概率可以生育。如果女性月经量过少,是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等,或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起,这些因素引起的月经量过少,其中有一定比例的女性,也是可
生完孩子憋不住尿怎么回事? 生完孩子憋不住尿是因为出现了产后尿失禁。 妇人产后不能约束小便而尿自遗者,称为产后尿失禁。产后尿失禁是由于分娩时,胎儿先露部分对盆底韧带及肌肉的过度扩张,特别是使支持膀胱底及上2/3尿道的组织松弛所致。所以说,生完孩子憋不住尿是因为出现了产后尿失禁。 生完孩子憋不住尿怎么回事:生完孩子为什么会出现憋不住尿 经历了十月怀胎的过程,无论是顺产还是剖宫产,盆底肌肉都会受到不同程度的损伤。尤其到了妊娠后期,胎儿一直像一个西瓜一样压在盆底上,盆底自然会受到损伤。这种损伤在生产之前就已经形成了,只不过损伤的程度因盆底功能的强弱而不同。 盆底受损的轻度症状为阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等,中度以上的盆底受损则表现为尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等。
怀孕4个月胎儿大小 怀孕4个月,胎儿的身长在10~16cm之间,体重约为25~110g。 这个月,胎儿的生长势头迅猛,身长体重增加迅速。这个月胎儿发育最明显的发育就是性器官的发育成熟,可通过B超分辨性别了。 怀孕第4个月每周胎儿大小 怀孕四个月第一周(孕13周):胎长7.5―9.5cm,此时的胎儿像一条小金鱼,已经完全成型,脸部特征非常明显了。 怀孕四个月第二周(孕14周):胎长7.5―10cm,胎重约28g。胎儿现在还没有你的手掌大,但是五官已经清晰了。 怀孕四个月第三周(孕15周):胎长10cm,胎重约50g,胎儿现在像一条饱满的小金鱼,非常活跃。 怀孕四个月第四周(孕16周):胎长12cm,胎重约150g,胎儿看上去还非常小,大小刚好放在你的手掌里。
胃镜检查痛苦吗? 胃镜检查痛不痛苦主要因人而异,有人觉得不痛苦,有人觉得十分痛苦。 普通的胃镜检查需要从咽喉插软管进去,出于保护自身的本能,我们肯定会排斥它,还会伴随恶心、想吐的症状,这也是做普通胃镜会痛苦的主因。 解决方法: 胃镜检查过程当中,充分放松,完全信任医生,而非一直试图吐出胃镜探头,这样整个检查也会比较轻松。 患者需要放松喉部,才能使胃镜轻易的通过咽喉而进入食道,而且需要持续放轻松,才不会阻挡胃镜的前进。 如果有想吐的感觉时,深呼吸会让你舒缓一点,况且,慢慢地深呼吸也可以让受到胃镜压迫的气管更舒畅。 另外,建议大家一定要选择专业正规的医院,医生的技术有保障,而且做的过程中也并没有想象中难受,只是做完之后会有点不适感,但很快就能恢复。 如果实在是害怕的话,大家也可以选择另外一种胃
中医说法 气滞血瘀型 各种原因导致局部血行缓慢、瘀血阻滞,脉络被阻,则气血运行不畅而痛,且痛有定处,疼痛拒按,行走受限。 肝肾亏虚型 肝肾及其分支别络绕跟部行走,肝主筋、主藏血,而肾主骨、主藏精、精生髓。年老之体,肝肾不足,精血亏虚,经脉失充,则筋失所养,骨失所主,骨萎筋弛,故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力,疼痛喜按,触之痛减。 寒凝血瘀型 气血运行缓慢,复感寒邪,寒主凝滞、主收引,致使经络被阻、气血凝滞不通而痛,疼痛拒按,喜热怕凉。 更年期信号 据介绍,女性进入更年期后,由于雌激素水平突然下降,对钙质的吸收能力随之锐减,容易出现各种缺钙症状,比如脚跟疼、骨质疏松等。 女性进入更年期后如果出现缺钙表现,即便再怎么补钙,也很难被吸收,因此要保护骨骼,只有提早开始预防。例
不同医院费用不一,大概在300-1000之间 无痛胃镜多少钱这个是需要根据选择的医院决定的,每个医院的收费不一样,但是价格区间就在300-1000,像北京、上海等地方,收费自然要高些,有患者表示在北京一个好的医院做无痛胃镜费用在1000左右,而在小城市的好医院做的无痛胃镜费用少了一半。 一般来说,无痛胃镜的费用包括胃镜检查和麻醉费、心肺监护的费用。 建议: 做无痛胃镜还是要选择正规专业的医院,不要因为价格便宜就选择一些小型无照医院,诊所更是不能去的,大型正规医院虽然费用会要高一些,但是安全系数高,也能保证检查结果的准确性,最主要的是生命和权益有保障。 无痛胃镜和普通胃镜的区别 1、麻醉剂的注射 无痛胃镜是要在胃镜检查前五分钟先给患者注射麻醉剂,就是全麻。让患者在检查的过程中感受不到疼痛,
口服中药 扁平疣可以通过口服中药来治疗,但因为从口服到内脏吸收到达皮肤,药力损耗大,不是直接杀灭病毒,所以效果并不理想,并且要长期连续服用几十天,一般人很难坚持。 中药方:袪疣汤 熟地12克、马肝石10克、思仙10克、川牛膝10克、黄兰10克、白芍10克、当归10克、香果10克,茹草10克,香园10克,沟子米30克,夜交藤30克,无心草10克,国老6克。一日一剂,水煎服。 提醒:每个患者的情况都是不同的,中药的剂量或者方子也不同,应该在医生的指导下服用中药方,禁忌自行服用。 外用软膏 少数扁平疣患者可用氟尿嘧啶软膏点涂疣面,因为这个软膏愈合后常遗留色素沉着,所以面部上不宜使用。 除了氟尿嘧啶软膏外,还可以外用肽丁胺软膏、25%补骨脂酊,均有一定疗效。 激光
宝宝的胎动藏有一些小秘密。因为胎动也是肚里宝宝健康的信号,胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。接下来就来教孕妈们分辨什么是异常胎动,以及防止异常胎动的实用方法。 【生理要素】 一、生物钟要素 通常状况下胎儿早晨活动最少,午后增多,黄昏至黑夜又活泼。但胎儿生物钟状况不一样,也许胎动也不一样。 二、孕妈妈影响要素 孕妈妈运动,姿态、心情改变,或外界强声、强光和接触腹部等动作,都会致使胎动改变。 【病理要素】 一、胎动突然减少 一般来说,如果准妈妈有轻微的发烧情况,胎儿也因有羊水的缓冲作用,并不会受到太大的影响。值得注意的是引起孕妇发烧的原因,如果是一般性的感冒而因引起的发烧,对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感,尤其对于接近预产期的准妈妈来说,对
有哪些方法呢? 2个直接,2个间接 性别的确是妇产科临床上,不可否认的准爸妈会非常关心的重点,有些孕妈咪甚至每次回来产检都会问:『今天可以知道是男生或女生没?』以下就赶紧为大家介绍孕期可以透过哪些检查,直接或间接得知新生命的性别,稍稍满足一下准爸妈的「窥知」欲望吧! 1 WAY 高层次超音波 检查 利用超音波检查是目前正常妊娠妇得知胎儿是男是女的普遍方法。苏怡宁医师表示:「在怀孕12周之后(通常会在14~16周)的超音波检查,因为可以看到胎儿的性器官,所以可以得知男婴或女婴。」然而坊间对于检查结果有一种说法是:男婴的准确度高于女婴。对此,苏怡宁医师认为,检查结果的准确度和性别较无直接关系,较多是和以下因素有关: 1.超音波机器的分辨率。 2.胎儿的姿势。3.妈妈的肚皮厚度。另外,苏怡宁医师叮咛:「虽然怀孕1
妈妈最近晚上都在单位值班,连电脑也懒得用,就没写日记了。妈妈这两天的情绪都比较容易激动,听到不想听得话就觉得特别的烦躁,所以前天晚上跟你爸爸闹得不愉快了。爸爸生气的时候,脾气可大可大了,谁都不理睬,但是妈妈不喜欢这样的不理睬,我知道逗逗也不喜欢。在电话里,爸爸和妈妈沉默了好久之后,爸爸就直接挂掉电话了,也没给我们说晚安,可是妈妈还是期待晚些时候,你爸爸火气消了,给我们发个晚安短信。妈妈的情绪的确是不好控制,妈妈伤心了,还流眼泪了,夜里,妈妈和宝宝都没好好的睡觉。第二天你爸爸说,他晚上也没睡好的。 估计也是担心我们呢,只是他得倔脾气,有时真的很让人受不了。宝宝,妈妈在怀你的时候,尽量都是保持平静的心态,甚至是开心的,快乐的,希望逗逗以后能有个好的脾气,千万不要随你爸的倔脾气。我知道宝宝一定会听妈妈话的。 妈妈打算等逗逗满三个月的时候去做B超,怕
巧克力囊肿会自己消失吗 巧克力囊肿一般是不会自己消失的 女性患有巧克力囊肿后一般是不会自行消失的,巧克力囊肿除了让女性在每个经期痛苦万分之外,引起的最大麻烦就是不孕。因为它会伤害到体内的组织,如果在肠胃附近,就会造成腹泻肠胃疼痛。如果是在卵巢,就会影响到卵巢、输卵管功能,造成不孕。卵巢巧克力囊肿是最难治疗的良性肿瘤。它到处粘连,四处流窜,每来一次月经,病情会加重一次。所以,在发现自己患有巧克力囊肿之后,最好是早日进行治疗为好。 巧克力囊肿治疗方法 1.中医治疗 中医疗法是比较保守的一种治疗方式,从根本上入手,调理脏腑功能,使之恢复到健康状态,以治本治根,辩证施治。 中医治疗特点:起效相对比较慢一点,但是治愈后复发率很低。 但是也不是所以巧克力囊肿的患者都适合中医治疗,如果在中医治
随着宝宝消化吸收的能力日渐提高,可试喂合适的婴儿辅助食 品,由少到多,从一种增加到多种,从细到粗,从稀到稠。 转奶期应首先给婴儿喂米糊,可以用小茶匙来喂哺食物。米在谷 类中较少引起过敏反应,妈妈可以从每日一 到两茶匙开始,如果没有 呕吐、腹泻及食欲不振等不良反应,可逐渐增量到每餐小半碗左右。 在婴儿习惯吃米糊一星期后才可添加其他食物,譬如可尝试喂果 泥和菜泥等,待宝宝习惯一种食物后再试喂 另一种。 如果宝宝连续两天拒绝同种食物,就不应勉强他进食,可待日后 再作尝试。辅食应避免一些难以消化及容 易引起过敏的食物,应选用 新鲜的材料及简单的调味烹调,在一岁以前千万不要用盐和味素作调 味。
自慰一般被称为手淫,在传统的观念里是一种难以启齿的,甚至被认为是不健康的行为方式。然而专家指出,自慰其实是一种正常的生理现象,对于性发育成熟的人来说,可以解除性紧张而引起的不安、躁动,因此不妨偶尔为之,但一定要适可而止。 专家:自慰没什么 但一定要适可而止 随着社会发展,当今的青少年性发育成熟期已大大提前,然而如今人们的婚育年龄越来越往后推迟。因此,从青春期开始到结婚前的这段时间是一个比较漫长的过程,少说七八年多则近20年。在北京、上海这样的大城市,这个时间要比其它城市更长。而在这漫长的时间里,任何一个正常的男性都会无数次的产生性欲望,萌发性冲动。有了欲望与冲动时自然就会选择一些宣泄欲望、解决冲动的办法,由此也就有了自慰。 专家指出,有性冲动和性欲望是人类很正常的事情,也是维持人类繁衍的原动力,因此自慰可以说是一种合理的、安全的释
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