当孕早期的恶心反胃症状逐渐消失后，很多孕妈妈就会胃口大开，好像要把之前吐掉的能量全部补回来。可是从第一次产检就被医生告诫饮食要营养丰富少吃零食，到24周产检做了糖耐检查后更是直接绝了很多妈妈吃零食的想法，作为不吃零食会死协会的终生会员，再加上孕期能量要供给宝宝所以特别容易饿，如何加餐就成了一个很头疼的问题。 本来想着生完一定要大吃一顿，谁知道哺乳期忌口比孕期还厉害，入口一个不小心，宝宝就发湿疹长痘痘给你看！想吃垃圾食品？还是等到断奶以后吧。 垃圾食品不能吃，但还是有些零食可以解解嘴馋的。 怎样选择健康的孕期哺乳期零食。 孕期 孕期忌口的主要原因 1、避免摄入过多添加剂等不健康物质； 2、避免摄入过多糖分导致妊娠期糖尿病； 3、避免营养过剩造成的胎儿巨大生产困难； 4、避免摄入过

红细胞压积是什么 红细胞压积（PCV）是旧称，现在称红细胞比容（Hct），是指一定量的抗凝全血经离心沉淀后，测得下沉的红细胞占全血的容积比，是一种间接反映红细胞数量大小及体积的简单方法。结合红细胞计数和血红蛋白含量，可计算红细胞平均值，有助于贫血的形态学分类。 红细胞压积增高 各种原因所致血液浓缩如大量呕吐、腹泻、大面积烧伤后有大量创面渗出液等，测定红细胞压积以了解血液浓缩程度，可作为补液量的依据。真性红细胞增多症有时可高达80%左右。继发性红细胞增多症系体内氧供应不足引起的代偿反应如新生儿、高原地区居住者及慢性心肺疾患等。 红细胞压积减少 见于各种贫血或血液稀释。由于贫血类型不同，红细胞计数与红细胞比积的降低不一定成比例，故可以根据红细胞比积和红细胞计数血红蛋白的量计算红细胞三种平均值，以有助于

孩子患上糖尿病是最让家长心疼和纠结的事情，一旦患病，家长就必须控制宝宝对于糖分的摄入，但是哪个孩子能够承受得了糖果带来的诱惑呢? 其实，家长们也无需太过严格，患有糖尿病的孩子只要注意以下几点，偶尔还是可以享受糖果的美味的。 学会置换 淀粉和糖等碳水化合物都是导致血糖升高的物质，不同的碳水化合物对血糖水平的影响也是不一样的。所以如果孩子用一顿饭替换糖果，并且食用了其他的食物加以平衡，吃一些甜食是没有太大影响的。 管理甜食 在给孩子食用糖果时应考虑到糖分的含量，有些糖果含大量碳水化合物，这极有可能导致其他正常碳水化合物的摄入，因此做好计算相当重要。比如用花椰菜和含有等量碳水化合物的巧克力代替他通常的高碳水化合物马铃薯。 无糖糖果 无糖糖果可以满足孩子多于甜食的需求，比如糖

低压低是怎么回事 低血压情况有这几种，排除因为失血，心衰等严重疾病引起的低血压，排除由于药物引起的低血压，患者出现血压低的情况可能是体质的原因，长期血压偏低，女性多见,临床也并没有特别的不适，还有一种就是由于植物神经功能混乱引起的血压偏低，建议患者结合下自身的情况综合看下，如果没有慢性病或者不良的药物史，可以适当做些自我调整，适当的运动，增加些营养，病情变化及时就诊。 低压低症状 病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。 低压低的危害

巧克力囊肿需要切除子宫吗 巧克力囊肿不一定要切除子宫 巧克力囊肿不是很严重的话，是不需要切除子宫的。囊肿小于等于5cm的时候，建议中医保守治疗，大于8cm的时候建议手术剥离治疗，切除子宫是最终实在没有办法的时候才会考虑的。 巧克力囊肿的治疗方法 1.西医治疗 巧克力囊肿治疗后有复发的可能，而且术后复发危害很大，因此做完手术的病人应该注意定期到医院检查身体。 西医治疗特点：西医治疗见效比较快，但是也很容易复发。 巧克力囊肿是女性生殖系统的恶性肿瘤，巧克力囊肿在治疗后很容易出现复发，早期及转移性是导致巧克力囊肿复发的原因，五年存活率一般只能达到20-30%左右。手术、化疗及放疗三种方法正确应用，可使恶性巧克力囊肿患者的近期存活率有所提高，减少巧克力囊肿复发。 2.中医治疗

   　寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：   　　肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。    　根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。    　  辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。 含碘食物：海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲

　　 　　3个月开始打百白破三联疫苗，第二次吃脊髓灰质炎疫苗糖丸。 　　到了预防接种时间，正好宝宝患病了怎么办？ 　　如果宝宝仅仅是轻微感冒，体温正常，不需要服用药物，特别是不需要服用抗菌素，可以按时接种，接种后1～2周不吃抗菌素类药物。如果必须使用，要向预防接种的医生说明，是否需要补种。如果发热，或感冒病情较重，必须使用药物，可暂缓接种，向后推迟，直到病情稳定。如果服用抗菌素，要在停止使用后1周接种。 　　如果向后推迟了某种疫苗接种，以后的接种是否推迟？ 　　以后的接种可顺延向后推迟，但只需向后推迟那个被推迟的疫苗，其他疫苗可继续按照接种时间进行接种。如果和某种疫苗碰到一起了，是否能同时接种，预防接种医生会根据相碰的疫苗的种类，判断是否可以同时接种，还是间隔一段时间，间隔多长时间，先接种哪一种，也由预防接种医生根据具体情况决定。 　　吃药对预防接种

      问:宝宝4个多月了，我的奶水本来就不够多，现在好像越来越少了。虽然目前是混合喂养，但我很想增加乳液分泌量，让宝宝多吃几个月的母乳，不知有什么好方法？ 　　答:要多让宝宝吮吸，坚持喂养、每天喂12次以上、随时都喂，不一定等到宝宝饿了再喂等，都是不错的方法。混合喂养的孩子一般到了4个月左右都会偏向一种，而拒绝另一种。你的宝宝属于大多数比较“聪明”的婴儿，知道什么对他最好的:妈妈的奶！那么你就要坚持下去。此外，每次喂母乳后不要怕宝宝没有吃饱，马上加喂奶粉，而是应该在每天固定的时间里单独添加一次奶粉，待乳汁分泌量提高后再逐渐取消奶粉。值得提醒的是，别忘了给自己补充适量的水分。 

　　夏天一到，鲜香辣俱全的袋装鸡爪是南方不少城市夜宵的必备“小菜”，也是不少人喜爱的零食。然而，记者近日采访发现，这些色香味俱全的鸡爪有可能是来自异国他乡的“毒药”，甚至有的已经有几十年“高龄”。 　　走私鸡爪美容靠“泡” 　　广西防城港紧邻边境，是境外走私冻品进入国内的重要通道。自2012年6月以来，当地共查获7起涉凤爪食品案件，总涉案金额达2000多万元。 　　广西防城港市公安局治安支队副支队长李剑敏介绍，浙江一带的一些不法商人通过地下渠道走私入境，并在当地一些食品厂将一些来源不明、无生产日期、无保质期的冻品隐蔽加工，仿冒多种品牌。 　　说起查处这些隐蔽黑窝点的经历，李剑敏还是觉得恶心：“整个加工车间里又腥又臭，人进去待一两分钟就受不了。” 　　李剑敏说

　　11岁的小凤(化名)和小铭(化名)是对双胞胎姐妹，在荔湾区博雅中英文学校读六年级。妹妹小铭说11月4日下午5时许，姐妹俩和同学来到校园内的小卖部买零食，姐姐小凤付了50元走后，老板娘却称没给钱，并破口大骂;小凤大哭一场后竟然失忆了，连自己的爸爸妈妈都不认识。因害怕同学议论，小铭自己也怕去上学了。 　　心理专家指出，小凤的记忆力并没有真的出现障碍，而是患上了癔症，又称“歇斯底里症”，不必太担心，通过心理治疗可以康复。 　　校园内买零食被老板娘骂 　　双胞胎姐妹小凤和小铭是荔湾区博雅中英文学校六年级学生，今年11岁，还有一个哥哥。十年前，父母从广西来到广州做加工生意，姐妹俩从一年级开始就在博雅中英文学校就读。 　　11月4日下午5时许，妹妹小铭倒完垃圾后，便跟姐姐还有2名同学一起来到校园内的小卖部买零食。小铭说，当时，姐姐给了老板娘50元整钱，老板娘说

　　菠菜含有丰富的铁，很适合怀孕期间的准妈妈食用，那怀孕期间怎样吃菠菜最科学最有营养呢?请看本文给出的详细指导，以及推荐的一款适合准妈妈食用的菠菜食谱。 　　因为菠菜含有大量的草酸，草酸对锌和钙有着很强的破坏作用，所以大量吃菠菜不但不能补铁，还会严重影响锌和钙的吸收。因此，在孕期可以适量吃一些菠菜，但不要把菠菜作为补铁、补血的主要食物，而且在烹调菠菜时一定要将其先用开水焯1分钟，祛除其中的草酸。 　　准妈妈可以把菠菜拌着吃，把菠菜放在沸水中烫3分钟，捞出后用麻油调拌，这道菜叫做“麻油拌菠菜”，这道菜因为非常清口，所以也特别适合孕早、中、晚的准妈妈食用。 　　猪肝炒菠菜是一款适合孕妇在怀孕期间补血的营养食谱。猪肝和菠菜都含有丰富的铁质，可以预防贫血，并对孕妇缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。 怀孕期间怎样吃菠菜最科学 　　材料：菠菜200克，猪肝300克，

　　咳嗽是宝宝为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作，是宝宝的一种保护性生理现象。婴儿容易出现咳嗽，是因为宝宝的呼吸道黏膜很柔嫩，而且气管的弹力组织发育不完善，所以在受到刺激时，容易引起黏膜的损伤，出现刺激性干咳，或者是因为分泌物增多而出现咳痰。宝宝咳嗽可能是外界刺激引起的，也可能是呼吸道感染造成的。 　　冷空气刺激引起婴儿咳嗽 　　婴儿咳嗽最常见的原因是冷空气刺激。空气的温差变化会刺激宝宝的呼吸道黏膜，使呼吸道粘膜出现充血水肿，从而引起咳嗽。如果你的宝宝没什么痰，咳得也不频繁，多半就是冷空气刺激引起的。这种情况一般可以不治自愈。不过，你也不能掉以轻心，因为刺激性干咳如果护理不当，可能会让病毒乘虚而入，宝宝就会得感冒、气管炎、肺炎等疾病。 　　呼吸道感染引起婴儿咳嗽 　　如果婴儿咳嗽是呼吸道感染引起的，宝宝除了咳嗽外，可能还会有发热、气促、喘憋等症状。宝宝的睡眠也会

方法一 1、先按正常剂量服用板兰根冲剂。 2 、将疣周围的皮肤洗净，并用75%的酒精消毒，用无菌针头将疣挑破直至出血，若疣表面的角质层较厚可用刀削去; 3、然后将新鲜鸡内金(干的可用温水浸软)摩擦局部2--3分钟，力度适中，可横，竖，环向摩擦,1次/日或2次/日,2_3次即可治愈。 4、除此之外，也可将新鲜鸡内金直接贴敷于出现较早,较大疣上,10_30钟/次,1_2次/日.3_4次即可治愈. 一般情况下,较早最大的几粒疣消除后,其余的也会相继消失.其结果可以达到使疣表面干燥,结痂,直至脱落,不留疤痕,无色素沉着。 方法二 生鸡内金100克，白醋300毫升，将鸡内金浸泡入白醋中30小时后备用。使用时以消毒棉球蘸药液涂擦患处，每日3次，10天为1疗程。 扁平疣的其他

前两胎顺产第三胎剖腹产疼吗 主要看个人体质，一般和普通剖腹产产妇的痛感一样。 大家都知道，女性在生孩子的时候不管是剖腹产还是顺产，都是会有一定的疼痛的，但是剖腹产的恢复时间相对来说要比较长一些。有些人前两胎都是顺产，但第三胎因为各种原因需要剖腹产，其实这个痛感不会有特别的变化，就是普通的剖腹产疼痛感，具体疼痛程度需要看个人的体质，不管是第几胎剖腹产，带来的疼痛感都是差不多。 剖腹产过程中会打多少麻药 目前在剖腹产的过程中有打麻醉药，医生会根据孕妇的体重、体质跟身体情况计算使用麻醉药的用量，帮助孕妇减轻痛苦，孕妇不会感觉到很疼。 但剖腹产毕竟给女性身体带来了伤口，在麻醉药褪去后身体就明显的感觉到伤口带来的痛苦感了，所以剖腹产后带来的疼痛和身体的恢复期都要比顺产的久，这也是剖腹产带来的后遗症之一。女性在剖腹产后必须

孕妇可以接种卡介苗吗 不可以。 卡介苗多是婴幼儿时期接种的，另外，这是一种减毒活疫苗，孕期接种后可能导致胎儿发育畸形，所以孕妇是不能接种的。 除了卡介苗外，风疹疫苗、麻疹疫苗、甲肝疫苗、水痘、卡介苗、流行性腮腺炎疫苗等减毒活疫苗或活疫苗孕期都不可以接种。 哪些人不能打卡介苗 1、发热、腹泻等急性传染病，患有严重急性症状及免疫功能不全的宝宝。 2、早产、难产、伴有明显的先天性畸形，新生宝宝体重低于2500公克禁止注射。 3、可疑之结核病患，勿直接接种卡介苗，应先做结核菌素测验。或者患有严重湿疹的宝宝。 4、心、肺、肾等慢性疾病、严重皮肤病、过敏性皮肤病、神经系统疾病的患者、以及对预防接种有过敏反应。 5、发热、腹泻等急性传染病的患儿不能接种。

孕妇可以洗牙吗 一般来说可以洗牙。 洗牙只是口腔局部的治疗，对胎儿没有影响，因此怀孕期间是可以洗牙的，也很安全，且这样还能帮助孕妇预防牙周病、牙龈瘤等牙齿问题。不过怀孕初期的孕妇比较敏感，洗牙最好避开这段时间，以免出现意外。 另外，孕妇洗牙应选择正规的口腔机构，这样更有安全保障。 孕妇为什么要洗牙 1、怀孕后，孕妇普遍喜欢吃甜的和酸的食品，而且在早期会有孕吐。孕妇进食机会多，很难及时在吃东西后冲牙，保持干净。这样残留物质就可能改变口腔的生态，更容易形成牙结石，所以需要洗牙去结石。 2、怀孕会导致贲门括约肌松弛，加上增大的子宫压迫，导致胃内压力增加，这些都会导致孕妇容易有胃食管反流。胃酸在夜间容易反流到口腔，对牙齿有酸腐蚀作用，更容易形成牙结石。 3、在怀孕2到3月时候，孕妇体内绒毛膜促性

炎炎夏日，蚊虫扰人，为了对付蚊子，你我都各出奇招。常用的驱蚊方式主要有点燃盘蚊香、喷洒杀虫剂和插电蚊香。这些方式或多或少都有一定的驱蚊效果，但也存在不小的安全隐患。近年来因为驱蚊一不小心引发火灾、中毒的新闻不在少数。 每年夏天都会有蚊香点燃家居用品，导致消防队出动扑灭大火的新闻，因为纸张燃点约130℃，棉花、化纤物品燃点约150℃，都远低于蚊香（700℃）的火点，所以这些易燃物接触到蚊香十分容易点燃。也许很多人会说，那我不用蚊香，改用杀虫剂喷洒好了，其实杀虫剂也并不是万无一失，近年来也不乏喷杀虫剂造成休克的新闻，由于夏天人体毛孔扩张，杀虫剂中的毒素会随着空气吸收进人体内，长期以往容易引起血液中毒。 所以夏天不仅要防蚊还要防火防毒，千万不能因为驱赶讨厌的蚊虫引发火灾和中毒，下面跟大家分享几个夏天安全驱蚊方法

“医术精湛为人和善，医德高尚患者永赞。”一周前，６４岁的方老在女儿的陪伴下，来到合肥京东方医院，将一面十六字锦旗亲手送到该院普外科主任医师但震宇手中。这位倔脾气的河南老汉当面许下了五年之约——“到那时，我会再到您和重症医学科主任李雨的科室，看望你们。我虽然没了胃，但一定会活过这五年。” 方老心里明白，这场来之不易的五年之约，源自一次惊心动魄的“生死抢救”和一场八天八夜的“陪护之路”。但震宇是抢救中的“操刀手”，李雨是陪护时的“掌舵人”。 “我想活着” 雨生百谷的４月，是春天最好的月份，方老却离开了他奉献一生的黄土地。因为消化道屡次不适，这位６４岁的庄稼汉在女儿的陪伴下，辗转家乡河南多家医院看病。４月下旬，方老辗转来到合肥二女儿家暂住时，早已面色憔悴。“没过几天，父亲胃痛难忍，出现了黑便病状，我陪他匆匆回到河南老家收拾一番，我们便赶紧跨省来到合肥京

孕妇吃龙眼容易滑胎吗 吃多了可能会滑胎。 一般来说，孕妇少量吃龙眼没有影响，但若是吃多了就有些危险，因为桂圆性温，而本就属于阴血偏虚的孕妇吃了了甘温食物就极易助火，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，易引起腹痛，见红等先兆流产症状，所以孕妇最好少吃或不吃龙眼。 孕妇吃龙眼注意事项 1、孕早期的准妈妈不宜吃龙眼，因为此时胎儿还不稳定，吃了就可能流产。若不小心龙眼，应注意观察身体，一旦出现腹痛、见红等现象，应立即就医。 2、孕中晚期的准妈妈可偶尔吃一两颗新鲜龙眼，这一般影响不大，但还是建议吃完后多喝一些水，以免上火。 龙眼的禁忌人群 1、内有痰火及湿滞停饮者忌食。 2、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼肉性热，因此，为了避免流产，孕

很多家长会在宝宝哭的时候抱起来安慰宝宝，而有的家长则喜欢用摇晃的方式，认为宝宝会喜欢。其实，小宝宝是不适合摇晃的。 小宝宝为什么不让摇晃 宝宝颅脑还在发育期，脑部比成人柔软、脆弱，加上颈部肌肉较柔弱无力，所以在被摇晃时，会造成孩子脆弱的脑组织不停地和颅壁发生碰撞，从而导致脑部血管挫裂引起脑出血，这虽然比较少见，但是仍不时发生，在医学上称其为“摇晃婴儿综合征”。 抱小宝宝以横抱为佳 新生宝宝头部占身长的四分之一，当我们竖着抱他的时候，头部的重量会全部压在颈椎上，因此一般都采用横抱。 横抱时，妈妈可以让宝宝平躺在自己怀里，也可以稍稍斜躺，妈妈的前臂一定要托住宝宝的头部，另一只手臂托住宝宝的臀部和腰部，将宝宝贴在大人身体上，大人靠腰部摇晃，让孩子随着大人一起轻轻摇晃。千万不要用胳膊摇晃宝宝，也不要上下剧烈抖动。尽量