宝宝经常12点还没有睡，让操碎了心的妈妈们，开始为孩子担心，睡太晚会不会影响长高？会不会错过了宝宝最佳的睡眠时间？ 几点睡不是重点，睡得足才是关键。 睡得足才是影响宝宝长高的关键 促使长高的是大脑分泌的一种生长激素，它是在宝宝深度睡眠后才会分泌的。一般会在进入深度睡眠后2个小时，呈动态分泌，整个晚上会有2~3个特别高的分泌波峰。 比如宝宝10点入睡，大约在12点左右就是生长激素最多的阶段。如果12点入睡，那么半夜2点是他生长激素分泌最多的时间。 总而言之，其实并没有最佳的入睡时间，最重要的是宝宝要睡的充足，晚睡并不会影响生长激素，也就不会影响长高。 另外，白天生长激素分泌的没有夜间的多，所以夜间的连续睡眠更重要。 那么如何判断宝宝是否睡的充足？可以参照下面宝宝睡眠时

如果宝宝因肠绞痛而哭闹的厉害，我们的专家老师会说趴睡是缓解肠绞痛的好方法。国外的科学家也曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。 趴睡的好处 1、提高呼吸功效 。 从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。 2、 预防呕吐。 婴儿胃的容量很小，弯

宝宝半夜总是哭闹怎么回事啊，而且哭的是那种撕心裂肺的，有的宝妈斩钉截铁的说是肠绞痛，稍加安抚就可以观察，可是这样做真的好吗？ 宝妈心里还是放心不下，所以今天，就来和宝妈们认识一下肠绞痛。 肠绞痛的发生 肠绞痛常见表现为宝宝“爆发性、无法安抚的哭闹，哭时宝宝面部渐红，口周苍白，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起弓着背，双足发凉、双手紧握，无论怎样哄抱都不能缓解，而最终以哭得力竭、排气或排便而停止”，且无常规不适，并且宝宝在吃奶量、大小便、身高体重等其他方面表现正常。 这种难以安抚的哭闹通常始于出生后2周左右，6~8周时最为强烈，不过到了3~4月龄后一般就会停止。 因为大都发生于傍晚时分，所以这种现象也被称为“黄昏哭”，医生或书籍里称为“肠痉挛”。据统计，大概有20%的宝宝每天都会因为肠绞痛而爆发一阵大哭。 虽然“痉挛”

为什么宝宝不爱用奶瓶吃奶？ 经常会有妈妈针对混合喂养问，说宝宝只吃母乳不吃配方粉。虽然基本上所有的妈妈都在努力为纯母乳喂养的伟大事业而奋斗，但依然不能避免有些妈妈因为各种各样的原因不得不选择混合喂养，那么问题来了，为什么有些宝宝就是不愿意吃配方奶呢？ 那宝宝是这样的，从他的生理需求以及从他自我的感受，他当然希望妈妈抱着他，在妈妈温暖的怀抱里，吃着妈妈柔软的乳头。因为妈妈的乳头最适合宝宝的口腔，适合他吸吮，使他不累，是很舒服的。 人工奶嘴和妈妈的乳头最大的差别是什么？ 之前的文章中我们有专门介绍过母乳喂养的好处，母乳除了能提供给宝宝最优质的营养外，还能让宝宝通过吸吮妈妈的乳头来增进和妈妈的感情。而配方粉，就是用奶瓶喂养的奶嘴，它比较硬，况且它一般都是硅胶的、橡胶的，橡胶的虽然软，但它有味道，硅胶的没有味道，但它又比较硬。

很多妈妈有老人家帮带孩子，月子里不用碰水，出月后帮小婴儿洗澡的事都交给老人家做。 很多新手妈妈不知道怎样给宝宝洗屁屁，洗嫩嫩的小屁屁也是有学问的哦。 宝宝每次便便完，最好都能用温水清洗小PP，宝宝的毛巾和盆也是需要专属使用。 对于小宝宝的屁屁清洗小技巧，男宝宝跟女宝宝有所不同哦。 【男宝宝篇】 【女宝宝篇】 这些护理小技能，宝妈们都geta到了吗？

黑色美甲图片 款式一 磨砂质感的东西大家都是到会很好看，富有质感的磨砂甲面也深受大家喜爱。低调但是又美得不可一世。 黑色美甲图片款式二 亮片黑色美甲 黑色美甲图片 款式三 黑金是低调奢华的代表。 黑色美甲图片 款式四 简单个性的黑色是永不落伍的颜色。黑色美甲更是永不落伍的经典。还很有时尚感和个性。 黑色美甲图片 款式五 经典磨砂黑色搭配小香风LOGO 黑色美甲图片 款式六 个性十足的一款黑色美甲，每个指甲上面都是不一的图案，很是独特，黑色的底色给人一种神秘感，非常有创意的美甲。

俗话说：寒从脚底生，穿袜子能保暖！但炎热的夏季，宝宝是否要穿袜子睡觉呢？有些妈妈担心宝宝睡觉热，有些妈妈又担心宝宝小脚受凉，真是好纠结。一空调间宝宝要穿袜子！ 一般来说，夏天晚上睡觉都会开空调或者电风扇，宝宝睡觉的时候建议穿上袜子。主要有以下3个原因： 原因1：对于不会走路的小宝宝来说，体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。 原因2：当环境温度略低时，小宝宝的末梢循环就不好，摸摸小脚凉凉的，如果给小宝宝穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，宝宝也觉得舒服。 原因3：在空调房间里，如果温度太低，宝宝又光着脚的话，很可能会导致宝宝着凉、拉肚子。 夏季空调的正确使用： ●最适合宝宝睡眠的温度是26~28度。 ●不要让宝宝直接吹风。

前段时间达妈收到了幼儿园的短信，提醒大家注意春季多发病小儿肠系膜淋巴结炎，不少孩子已中招，表现为腹痛难耐，需要及时就医。 小儿肠系膜淋巴结炎，到底是什么东西？ 小儿肠系膜淋巴结炎（acute mesenteric lymphadenitis）是小儿腹痛的常见病和多发病，是膜淋巴结非特异性炎症，此也称Bremenan综合征。常伴于急性上呼吸道感染的过程中，多属病毒感染。一年四季皆可见，但好发于冬春季节。有研究指出，肠系膜淋巴结炎是小儿再发性腹痛最常见的原因之一。 解剖位置 肠系膜为腹腔内重要结构之一，是由双层腹膜形成的皱襞，将肠管悬吊在腹后壁，并使其保持一定的活动性，主要包括小肠系膜、横结肠系膜、乙状结肠系膜等。肠系膜一方面为腹腔内器官病变（炎性、肿瘤等）扩散提供了一个桥梁，另一方面对腹腔的积液、脓肿起分隔作用。而位于小肠系膜中，两层

这几天经常有妈妈问好孕姐怎样才能轻松地怀上男宝宝，对于这个问题，好孕姐也是咨询了好几个从事医学方面工作的朋友，他们说很多国外的科学家通过一系列追踪实验发现有以下这几个特征的女性更容易生男孩。 一·有丈夫长期陪伴 美国医学家诺伯格博士研究发现，孩子出生前，夫妻双方一直生活在一起，那么母亲生男孩的几率比父亲经常出差或者独居母亲高14%左右。也就是说有丈夫在身边陪伴的准妈妈更容易生男孩。 此外，科学家发现非婚生婴儿中男性比例明显低于女性，一些一夫多妻制国家，男孩出生的比例也是比较低的，可以说夫妻双方的生活方式会影响胎儿的性别。 当然，我感觉排除有利于生男孩这个因素，孕期准妈妈要经受身体和心理的折磨，丈夫如果可以陪伴在身边，肯定会缓解准妈妈焦虑不安、抑郁等状况，对于胎儿的健康也是有好处的。 二·记忆能力强

“孩子咳嗽，咳嗽就怕咳出肺炎！”这句看似很贴心的广告语，其实是错的！而事实上，咳嗽咳出肺炎的逻辑就和发烧会烧坏脑子差不多，把因果关系搞错了。 咳嗽不会引起肺炎 肺炎可能引起咳嗽，但咳嗽不会咳出肺炎。 咳嗽之后检查出肺炎，是因为孩子咳嗽的时候已经有肺部感染了。而支原体肺炎的孩子可能就只有咳嗽的症状。 因此咳嗽可能是肺炎的早期表现，但不能说是咳嗽咳出了肺炎。 引起咳嗽原因很多 小孩子咳嗽很常见，原因也很多。春节高发的就是上呼吸道感染（也就是感冒）。 感染后，分泌物、坏死脱落组织增多，形成痰液。通过咳嗽可以把痰液排出，有利于感染的恢复。感冒好了，咳嗽也慢慢就好了。 最常见的引起孩子咳嗽的原因是炎症性刺激，例如病毒、细菌、支原体等微生物感染引起的炎症反应。 其他常见

有些孩子晚上睡觉时经常发生夜惊，而且经常说拉便便的地方痒，但去看医生又看不出个所以然，那可能是得了蛲虫病。 蛲虫病是蛲虫寄生在人体小肠末端、盲肠和结肠所引起的一种常见寄生虫病。蛲虫又称为蠕形住肠线虫，成虫细小，像一小段白色的线头，雄虫长0.2~0.5cm，雌虫长0.8~1.3cm。 蛲虫病经常会在托儿所、幼儿园和家庭中传播流行。蛲虫感染在我国比较普遍，而且感染率是城市高于农村，尤其是集体生活的儿童感染率更高。即使在发达国家美国和英国，蛲虫感染也是一种常见的蠕虫感染类型，特别是10岁以下的孩子。 症状 蛲虫感染最常见的症状是肛门和女孩阴道周围的地方皮肤瘙痒，特别是晚上，孩子可能会突然惊哭，反复哭闹，因为当孩子熟睡后，雌虫会沿结肠下行，从肛门爬出，受温度、湿度改变和空气的刺激而大量排卵，随着排卵会分泌出一种可以导致瘙痒的黏液。蛲虫排卵后大多数会死亡，

34周胎儿双顶径标准 34周胎儿双顶径的平均值为8.61士0.63'，腹围的平均值为:27.99士2.55'，股骨长的平均值为6.62士0.43。 34周胎儿双顶径标准-胎儿双顶径是什么 双顶径又称胎头双顶径，是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，又称为“头部大横径”。B超测量BPD>8.5示胎成熟。 34周胎儿双顶径标准-双顶径偏大怎么办 胎儿双顶径偏大是胎儿发育偏大的表现，与准妈妈的营养好，活动量少有直接的关系的，说明了准妈妈的营养充足，造成了胎儿发育偏大的，是现在比较常见的表现的。所以胎儿双顶径偏大，准妈妈不需要担心，只要胎儿的头部内没有异常的情况，就可以放心。 健康小贴士 34周胎儿双顶径标准这篇文章就为大家介绍到这里，胎儿双顶径数据是

有天，我碰到她，聊起来才发现，她都怀孕5、6个月了，我很惊讶，没想到时间过得这么快啊！啊呸，不是，惊讶的是，她整个人看不出来啊，素面朝天也是美得不要不要的…重要的是，她一点也不显怀！肚子小小的，穿的衣服依旧很显身材！ 关于显怀这个问题，大家普遍有个忧虑，孕肚小是胎儿发育不好吗？孕肚大小跟啥有关系？能不能在宝宝健康的前提下，控制孕肚大小？ 天王嫂昆凌也是不显怀的人儿 孕肚大小vs胎儿大小 孕肚的大小，其实跟胎儿大小没有必然关系，只能说，胎儿大小会影响孕肚大小。 举个例子，如果孕妈的营养充足，胎宝宝吸收母体的营养多，成长得比较快，孕肚就会大一些；而如果孕妈营养不良，胎宝宝可能发育迟缓，那孕肚就会比同期的小一些。 Ps：胎儿过大或过小，也可能跟某些疾病或遗传有关，这个做好产检就好，有问题医生会说的。 是

国外大多数的新生宝宝都有属于他(她)们自己的婴儿床。使用婴儿床最大的优点在于它对宝宝安全的保障，新生宝宝和父母睡在一张床上有很多安全隐患： 安全隐患宝宝容易被枕头或者毯子压住而呼吸困难; 父母在睡眠中翻身无意识的压住婴儿;宝宝很可能从床上滚下来。 婴儿床很好的规避了以上风险，选择一个舒适、安全、温馨的婴儿床是多数家庭的选择。在中国母婴产品琳琅满目，可以选择的婴儿床也很多， 但是对于新手爸妈来说从安全的角度出发进行科学的选购其实大有学问。 美国质监局U.S. ConsumerProduct Safety Commission (CPSC)2011年6月28日有关婴儿床最新标准在安全性上有细致入微的规定： 婴儿床的垂直板条间隔不应该大于23/8"英尺 (6厘米)，这样婴儿就不会在扭动的时候被

01. 为什么别人越来越不把你当回事?因为你太好说话了。什么事情，别人一找你就答应;什么东西，别人一给你就要。这样你就变得没那么珍贵了。做人除了说YES之外，还是要经常说一下NO.亲和力虽然很重要，但是人的价值，却是靠拒绝而来的。拒绝，可以让你变得更珍贵。 02. 对你突然发火的人，你不知道他在心里忍了你多少次。看起来决绝果断的人，你不知道他在心里下定了多少次决心，才能真正做到不回头;闪闪发光如同信仰存在的人，你不知道他背后付出的代价和努力，让他看起来毫不费力。别怪他们太冷漠，别羡慕他们很果断，别说他们不付出，只是你不知道而已。 03. 人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，

可能很多女人会觉得这些离自己很远，但是确实真是发生在我们身边的事儿，你去医院的妇科看一看，有多少人正受此折磨。子宫是孕育生命的地方，也是上天赐予女人独有的脏器，调节着女人的内分泌，这件事儿对子宫的伤害最大，你知道吗？ 说起人流，大家肯定很熟悉，最讽刺的是，有很多私人医院做人流手术还搞活动的：什么付一次钱可以人流两次，或者是两人人流，免一单，好像就是怕事儿不大似的。那么现在来普及一下，人流对女性的伤害到底有哪些呢？ 1.内分泌紊乱有一个人来了你会讨厌，不来你会害怕，这就是大姨妈。而在人流之后，很可能会出现月经过多或过少，过早或过晚，有的甚至会对子宫内膜造成损伤，或者子宫穿孔，甚至闭经。 2.引起妇科炎症如果人流在一些不正规的医院做的，很可能由于无菌条件达不到引起贫血、抵抗力差、甚至被细菌感染，引起阴道的妇

过敏性皮炎能自愈吗? 过敏性皮炎一般是可以自愈的。 但具体因人而异。自愈需要的时间会比较长，所以一般建议还是采取积极治疗的方法。 说明： 过敏皮炎与自身体质有关，与直接接触过敏原有关。治疗上面首先明确过敏原，脱离过敏原，积极补充鈣剂。 过敏性皮炎症状 1、接触性皮炎 指皮肤接触某种物质后，局部发生红斑、水肿、痒痛感，严重者可有水泡、脱皮等症状出现。 能使皮肤产生接触性皮炎的物质有首饰、表链、镜架、凉鞋、化纤布料、外用药、化学品、化妆品等。 解决方法： 一旦发现有上述症状，立即寻找导致过敏的物品，并停止接触。 2、化妆品皮炎 化妆品过敏化妆品能导致皮肤红、肿、热、痛、起水泡等过敏性皮炎症状。 从医学角度讲，如果发现对某

减少前倾 由于腰椎間盘脱出是由重复屈腰而引起的，患者应同时减少屈身的次数和幅度。 方法：坐着时应该维持腰椎的弯弧，切忌俯身向前。可将盘骨前倾或放一腰垫在腰后，以维持腰部弯弧。 注意坐姿、蹲姿 坐骨神经痛宜前倾盘骨，维持腰的生理弧度。 方法：坐在较浅的沙发，在腰部加一腰垫，维持腰部弧度，坐在高度与小腿长度一样的椅子，维持腰部的弯孤，不应坐在厕椅太久，不可坐在床上，半蹲时，要维持躯干挺直或将大腿前倾。 家用牵引器 牵引是通过外力把椎体之间的空隙扩大使椎间盘纳回，减少神经根受压，同时，错位后可复位，支撑及固定腰椎不稳的作用，让扭伤软组织及纤维环修复和愈合在正常体位，这是一种有科学和临床根据的对因治疗。 减肥 很多坐骨神经痛，是超重导致，使椎间

怀孕七个月睡觉姿势 因为子宫是右旋的，怀孕后左侧卧位利于子宫血液的循环，很多孕后期了医生就叫左侧睡。但是主还是以孕妇的舒适度为准，只有妈妈休息好了宝宝才健康，短时间平躺，左右换着睡就没事。 事实上，左侧卧姿是妊娠晚期孕妇的最佳睡姿。 为什么要左侧卧 1、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质 2、可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合症的发生。 3、在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度， 由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的

孕妇上火耳鸣怎么办：喝梨水去肝火 孕妇上火耳鸣很有可能是肝火过剩引起的，可以喝梨水治疗。 孕妇肝上火的表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 具体方法：把川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖数量适宜，净水数量适宜炖服。 孕妇上火耳鸣怎么办：吃猪腰去肾火 孕妇上火耳鸣也有可能是肾上火引起的，可以通过吃猪腰治疗。 孕妇肾上火的表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热冷汗、五烦心躁。 具体方法：准备猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 注意：孕妇如果要用中药去火，在使用前应该咨询医生，以免对胎儿造成不利影响。 孕妇上火耳鸣怎么办：喝茶 孕妇上火耳鸣可以喝茶来治疗。