哺乳期喝汤汤水水就能下奶?遇到哺乳期奶水不充足或者生完宝宝却不下奶的妈妈,哺乳期的妈妈还要做到下面的六点才能帮助快速下奶以及奶水的数量充足、质量优质。 乳母一天食物建议量:谷类250~300 g,薯类75 g,全谷物和杂豆不少于1/3;蔬菜类500 g,其中绿叶蔬菜和红黄色等有色蔬菜占2/3以上;水果类200~400 g;鱼、禽、蛋、肉类(含动物内脏)每天总量为220 g;牛奶400~500 ml;大豆类25 g,坚果10 g;烹调油25 g,食盐不超过6 g。乳母每日需水量应比一般人增加500~1 000 ml,每餐应保证有带汤水的食物。为保证维生素A的供给,建议每周吃1~2次动物肝脏,总量达85 g猪肝,或总量40 g鸡肝。 1、产褥期一天膳食搭配举例如下:早餐:菜肉包子、小米红枣稀饭、拌海带丝;上午加餐:牛奶;午餐:豆腐鲫鱼汤、
男性阴囊潮湿是什么病 阴囊潮湿不是病 阴囊潮湿其实不是病,而是男性特有的一种生理症状,如果男性长期待在高温环境下,阴囊所处局部环境中的热量不能及时散发,就会造成阴囊潮湿,这种情况是正常的,不过有些疾病也有可能会导致阴囊潮湿,比如阴囊湿疹、前列腺炎等,如果除了阴囊潮湿之外还有一些其他的异常症状的话,就要引起注意了。 阴囊潮湿的症状 1.出现阴囊潮湿时,患者感到阴囊局部多汗、黏腻不适。 2.会阴部长期处于潮湿的环境,细菌容易滋生,从而易导致阴囊皮肤炎、龟头炎等。 3.由于阴囊局部温度升高,使睾丸生精能力及精子成熟受到影响,从而导致精子数量减少及精子活力降低,甚至导致精子畸形增多等。 如何预防阴囊潮湿 1.不穿紧身裤,尤其是不穿化纤类内裤,最好为纯棉制品。
嚼饭喂宝宝的危害大吗?能嘴对嘴给宝宝喂饭吗?据我所知,很多家庭都有这种嚼饭喂孩子的做法,长辈身上更是常见,他们经常是自己先嚼碎,再喂给孩子。当家长有半点反对时,通常还会招来老人的一句万能反驳:没办法,既然这样,我只能拿出已经发生的惨痛教训来以理服人。 嚼饭喂孩子的危害比想象中大! 阻碍了孩子咀嚼功能的锻炼 孩子咀嚼功能的发育良好有利于颌骨发育和乳牙萌出,但咀嚼功能的发育,是建立在他们主动用牙龈、牙床去咬粗糙的食物的基础上。如果家长人为打断了这一过程,孩子一直吃的是大人咬碎的食物,口腔内得不到足够的刺激,乳牙萌出很可能延迟。 嘴对嘴喂饭孩子容易患病 前段时间,著名主持人李咏因患癌离世,一时间各大网络平台上都在问一个问题——为什么癌症一查出来就大都是晚期了? 至于问题的答案是什么,我们今天先不展开说,但我一定要告诉大
说到吃,很多人除了一日三餐晚上还会加上一顿夜宵。然而对于孕妈妈们来说吃夜宵似乎没什么好处。那么怀孕后吃夜宵有什么危害?一起来看看吧。 生命有限,所有得到,最后终会失去。任何事情,总有答案。与其烦恼,不如顺其自然。所谓永远,所谓曾经,到不了的就是永远,忘不了的就是曾经。有时候,没有下一次,没有机会重来,没有暂停继续。有时候,错过了现在,就永远永远的没机会了。缘来不拒,境去不留,看淡了得失,才有闲心品尝幸福。 孕期饿的快是每一个孕妈都有的反应,半夜三更的肚子一阵阵咕噜声,提醒你,自己饿了。 没办法,扛不住饿呀,只能自己起床吃点东西,问题是自己还困呀,不想起。就这样两个小人在孕妈的脑子里做斗争。 玲玲怀孕4个月了,上周去医院产检,称体重时候,玲玲已经增重了15斤。可是医生却说胎儿发育不算特别好。玲玲觉得很奇怪,自从怀孕,她每天
宝宝在刚出生的时候,头皮上都会有一层油脂,那么问题来了,新生儿头垢怎么去除?带着疑问,让我们一起来看看相关介绍吧。 新生儿头皮上常会产生一层油脂,这是由于新生婴儿皮脂腺分泌过盛所致,如果不及时对其进行擦洗,时间久后会混合尘土和脱落的表皮组织而凝结成鳞状污垢或黑色痂皮,即头垢。 在农村不少人认为,头垢对婴儿的囟门有保护作用,因而他们长时间保留它,不去洗掉,要等到它自然脱落。这种认识和做法是错误的。 实际上,保留头垢是有害无益的。因为头垢是头皮上的分泌物加上一些灰尘积累的结果,其中含有大量细菌,一旦宝宝头皮被抓破、擦破,不但影响头部外伤处理,还非常容易导致感染。另外,头垢覆盖在囟门上,会限制小宝宝囟门伸缩的缓冲功能。由于头垢将囟门遮挡,家长和医生很难通过观察囟门的状况来判断小宝宝的健康,从而不能及时发现脱水(囟门凹陷)、颅内压增高(囟门
你家宝宝会吐奶吗?如果宝宝吐奶应该如何应对呢?为什么宝宝会出现吐奶的状况?宝宝吐奶怎么做? 首先我们来看一个场景: 啊!啊!啊!老公/妈!快来啊! 怎么了怎么了! 啊呀!孩子吐了!!吐得一身都是湿的! 吐什么了? 奶! 这一类场景,想必在很多刚刚有孩子的家庭里都出现过,宝宝吐奶,全家人便如临大敌。或许是因为在我们的认知中,呕吐是一件非常可怕的事,因为呕吐意味着可能会有消化系统的问题。但孩子吐奶就意味着孩子得病了吗? 宝宝为什么会吐奶? 呕吐和吐奶是有区别的。 宝宝吃完奶后,偶尔的情况下,奶顺着嘴角流出,或随着打嗝流出,或情绪兴奋、动作幅度较大时,猛地从口腔、鼻孔涌出,而宝宝并没有不适的情况,生长发育好、精神好、吃奶好,这种情况就是吐奶(本文主要提及的
孕妇吃韭菜为什么会烧心 孕妇吃多了韭菜会烧心。 原因分析: 1、韭菜属于高纤维蔬菜,食用时延长了咀嚼过程,同时会刺激唾液、胃酸分泌增多,而胃酸分泌过多就容易出现烧心感。 2、高纤维食物还延长了胃排空时间,韭菜在胃里停留时间久,胃酸分泌多自然能使烧心感加重。 所以,准妈妈要注意不能吃太多韭菜。若是因吃韭菜而烧心,可通过如下方法缓解不适。 喝温水 孕妇吃韭菜烧心,可通过喝温水改善不适。 因为喝温水可冲淡胃酸,促进胃内部的食物下行,加速身体排泄,从而缓解烧心症状。 吃淀粉类食物 孕妇吃韭菜烧心时可食用一些淀粉类食物,比如米饭、馒头、饼干等,这样可改善胃酸分泌过多而无食物消化现象。 就医治疗 如果准
从古至今第一在人们心中所代表的都是最好的东西,因此女性在选择缩阴产品的时候,都喜欢搜排名第一的缩阴产品,但是排名第一的缩阴产品真的有效果吗?下面就一起看看吧! 缩阴是现在过亿女人的共同关注的话题。据统计,80%的产后妇女和90%的30岁以上妇女,都会有不同程度的阴道松弛。因为缩阴产品的缩阴成功率缩阴方法中最高的。所以通过使用缩阴产品恢复阴道紧致就成为了首选途径,但是如今市场中的缩阴方法有很多,各种缩阴排行榜层出不穷。 其实搜索过排名第一的缩阴产品的女人都清楚,标榜排名第一的缩阴产品有很多,但是最有效的却只有一个。女人盲目选择缩阴产品只会缩阴失败,所以缩阴的关键就在于正确的辨别排名第一的缩阴产品。根据小编对目前缩阴市场的了解以及对成功缩阴者的调查,真的排名第一的缩阴产品必须具备三个基本原则才行: 排名第一的缩
牙齿对于一个人来说非常重要,那么你家宝宝几岁了呢?会自己刷牙了吗?从几岁开始,宝宝可以自己刷牙? 最近,Mommy家的那小只不知怎么的突然对刷牙很感兴趣,到了刷牙时间,不用我们催,自己就很积极去拿牙刷牙膏。 看到她这么积极主动,做为老母亲本该感到高兴,这不是传说中的天使宝宝么?可事实上Mommy却很苦恼,因为她要坚持自己刷,不允许我们任何人插手。 孩子这么独立,不是好事么?Mommy不也天天在苦口婆心地劝各位宝爸宝妈要放手,要让孩子学会独立吗?怎么轮到自己的时候,还是那么喜欢包办呢? 不是Mommy喜欢包办,而是女儿现在才3岁不到,确实还不是能自己独立刷牙的时候。 宝宝几岁可以自己刷牙? 根据《美国儿科学会实用喂养指南》的建议,宝宝年满6周岁之后家长才可以让其独立刷牙。因为这个阶段,无论还是孩子的精细动作还是理解
内检 内检就是医生会带无菌手套放入肛门,然后检查宫口开了几指,频繁的检查确实让人难受又尴尬,这是为分娩做好准备。我那时因见红住院的,医生一来就给我内检,一检查已经开了四指了。我当时尴尬的是医生给我内检的时候,婆婆竟然还一直站在那里。 遭遇男医生 宝妈一:我是顺产的,生的时候一切都还算顺利,可没想到进了生完进病房后那两天,每天都是一个男医生过来检查侧切的伤口,躺在那里弓起膝盖迈开腿,真觉得好难为情啊,也不知道当时老公在旁边是咋想的,现在想起来都脸红。 宝妈二:给我接生的是个男的啊,当时我都愣住了!可都到那份上了,也顾不上什么不好意思了,疼痛让你瞬间把什么羞耻啊害臊啊,全部抛脑后了,那一刻就盼着赶紧生出来。不过我发现,其实男医生更温柔,说话不像有些女医生那样凶巴巴的。 备皮插尿管 剖腹
宝宝关节脱臼是怎么回事?什么原因会导致宝宝关节脱臼?4岁以下的孩子这几个动作不能做,要知道宝宝关节松,这几个小动作就能导致脱臼! 前几天,朋友小K跟我说了5个月的女儿“一碰胳膊就哭”的经历: “那天晚上喂奶的时候,就跟往常一样把她一只胳膊放我背后,喂完了正要竖起来拍嗝,结果她不知道怎么不舒服了,一直哭,怎么哄都不行。后来,我和她爸爸一碰她的胳膊就会哭,我们才意识到可能是‘掉环儿’了,赶快开车到家附近医院,医生一面责备我们大意了,应该早点送来,一面给宝宝揉了揉,转移孩子注意力,不经意间就给孩子把关节复位了。虽然是虚惊一场,但当时真是心惊肉跳……” 其实,很多宝宝在成长过程中,都有过脱臼的经历。因此,袋鼠麻麻希望借这篇文章给家长们提个醒:宝宝的关节很容易脱臼,家长牵拉一定要当心。 关节脱臼是怎么回事? 关节脱臼的医学术语是桡骨头
在试管移植以后,你会担心自己的身体状况吗?有些女性试管移植成功后不知道该怎么睡,这些姿势助你好孕呦~ 试管婴儿胚胎移植成功之后,许多姐妹就要进入孕妈妈的状态了,突然转换了身份有点激动的睡不着?别激动,对于漫长的妊娠期来说睡不着的日子还在后头。 平时我们晚上躺在舒适的床上,本着怎么舒服怎么来的原则,睡姿是千姿百态,可能是趴着睡、侧着睡、蜷缩着睡,对于普通人来说,随便哪种睡法并无大碍。 但对于正处于试管周期的“试管妈妈”们,在睡觉的时候,可不能这么随意哟,那么该采用哪种睡姿较为合适呢,以下详细介绍: 妊娠早期(1-3个月)随意 子宫仍在盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此不必过分强调睡眠姿势,但应改变以往的不良睡姿,如趴着睡或搂抱一些东西睡觉等,可以随意采用舒适的体位,仰卧位,侧卧位均可。 妊
皮肤长风团 孕妇患有荨麻疹会迅速出现风疹块,风疹块可发于皮肤任何部位,表现为发作性的皮肤黏膜潮红或风团,形状不一,大小不等,数目不定,随着时间风团逐渐蔓延,融合成片,由于真皮乳头水肿,可见表皮毛囊口向下凹陷。 风疹块颜色苍白或鲜红,时起时消,反复发生,以傍晚发作者多见,单个风团持续时间一般不超过24~36小时,消退后不留痕迹或有暂时性的色素斑,其他部位常陆续出现新的损害。有时合并血管性水肿,偶尔风团表面形成大疱。 皮肤痒 孕妇皮肤长风疹块时,还会出现局部皮肤发痒、针刺或灼热感,具体的皮肤感觉受病情程度以及个人耐受力不同而有一定差异。 其他症状 除了长风团和皮肤痒外,一些患有荨麻疹的准妈妈还可能伴有发热、头痛、关节肿痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、心悸、呼吸困难、胸闷等全身表现。
孕妇甲亢对胎儿影响大吗 一般,轻症或者经过良好控制和治疗的甲亢,对孕妇和胎儿影响不大,可以妊娠到分娩。但是重症甲亢,或者因为恐惧药物治疗的副反应而拒绝治疗的孕妇,则容易引起流产,胎儿发育受限等问题,比如胎儿宫内生长迟缓、早产儿、足月小样儿、先天畸形、死胎、颅缝早闭等。 孕妇甲亢对自身的影响 妊娠早中期甲亢未控制的准妈妈自然流产率增加,妊娠高血压发生率也增加;妊娠晚期甲亢未控制的,先兆子痫、子痫、充血性心衰、甲亢危象的发生率也会明显增加。严重的甚至会引起甲亢危象,出现躁动不安、嗜睡、高热39度以上、心率每分钟140次以上等症,危及到自身和胎儿的安危。 孕妇甲亢怎么办 药物治疗 孕妇得了甲亢一定要及早治疗,病症较轻的一般会建议服用药物治疗。这样既可以减少流产率,还不会增加胎儿畸形率。
不完全流产 如果手术施行不完全,少量胎儿组织残留于子宫内,可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常,一般比较容易造成此后遗症。 子宫穿孔 妊娠周数愈大,危险机率愈高;打胎次数愈多,穿孔机会也愈大。其它如子宫位置、形状异常或以前动过手术的子宫皆有较大的穿孔机会。 细菌感染 如果器械消毒不完全,或是手术者本身未注意无菌过程,即可能造成子宫内感染,甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔,严重时会造成以后容易宫外孕或不孕的后果。 子宫颈或内膜粘黏 在进行子宫扩刮术时,如果刮的太粗鲁,导致子宫颈或内膜受伤、发炎,就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常,如无月经或月经量
妈妈有乙肝抗体孩子会有吗 孩子不会有乙肝抗体。 因为乙肝抗体不能通过胎盘屏障进入到胎儿的血液中,是不会遗传的。所以,孕妇有乙肝抗体刚出生的孩子是不会有的,需要新生儿连续注射乙肝疫苗三次后,才会产生乙肝抗体。 宝宝打乙肝疫苗的时间表 乙肝疫苗一般需要注射3针,具体时间安排如下: 如果新生儿父母均没有乙肝或有一方为乙肝患者,新生儿乙肝疫苗注射时间为:刚出生8小时内、1个月后、6个月后。即0、1、6方案。 如果孕妇有乙肝,且属于大三阳患者,则需要再怀孕第7、8、9个月,要分别注射一支乙肝免疫球蛋白。而胎儿出生后,应先在12小时内注射一支乙肝免疫球蛋白,过一周后,再按第0、1、6方案注射(即出生后打第1针乙肝疫苗,1个月后打第2针乙肝疫苗,6个月后打第3针乙肝疫苗)。 宝宝打乙肝疫
备孕期间可以养狗狗吗 备孕期间可以养狗狗 很多人觉得狗狗身上不干净,而且有携带会导致胎儿畸形的弓形虫,对备孕中以及怀孕中的女性很不好,但其实弓形虫一般都是由猫来携带,狗、牛、人等只是宿主而已,一般不会直接传播,平时只要把狗狗打理得干净点就没事。 备孕时养狗注意事项 1.注意卫生 平时要按时给狗狗洗澡,不要让狗狗去一些比较脏的场所,并且去指定的位置大小便。 2.禁止进卧室 平时最好是不要让狗狗进入卧室,以免带入细菌。 3.不要接触狗狗的粪便 如果狗狗有弓形虫的话,排出的粪便里面通常也会有弓形虫卵,所以一定不要直接接触到狗狗的粪便。 如何预防弓形虫 1.避免接触动物粪便,包括有可能被动物粪便污染的蔬菜等。万一接触了马上洗手。
产检做四维彩超时需要做攻略吗?四维彩超医生有“说漏”宝宝性别吗?孕妈咪有发觉,医生有暗示你宝宝的性别了吗? 怀上宝宝的那一刻是多么的欣喜,每个可爱的天使都是在爱和期待中出生的,所以怀孕后小心翼翼在所难免,孕期最让孕妈痛苦的莫过于孕期的孕吐,分娩的宫缩和阵痛,可是即使再痛,为了宝宝,妈妈们都很坚强的挺过来了。孕期孕妈有无数次的想象过宝宝的容貌,宝宝的性格,以及宝宝的性别。 小小怀孕后听说四维彩超可以看清宝宝的性别,小小很激动,所以到孕5月的时候来做四维彩超,一大早就来到医院门口排着队,等待着秘密揭晓的那一刻,可是小小忘记了医院有规定不能随意透露宝宝的性别,但是在检查的过程中医生说露了宝宝性别,医生当时笑着说:“瞧,这小家伙的尿尿的老高了”,当时小小并没有在意医生说的话,直到儿子出生,小小才明白医生说的意思。 一、四维检查的最佳时间及作用:
产后如何除湿气 食疗 最常见的祛除湿气的方式是食疗,如薏米红豆粥。薏米,可利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓; 红豆,能健脾止泻、利水消肿。将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、除湿。注:不适宜尿多的人食用。 产后如何除湿气 运动 运动不仅可以缓解压力,还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动,有助于气血循环,增强体内水分代谢。 产后如何除湿气 清淡饮食 保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味、甜食油炸、生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜经常食用。 产后如何除湿气 调味料祛湿 姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料,还具有一定的药用价值。尝试在家里煮一碗热姜汤,用姜汤将体
妊娠纹,是孕期最让人讨厌却又无可奈何的东西了。 不少孕妈咪从怀孕中期就开始长,越到孕晚期,妊娠纹的现象就会变得越严重。 怎么预防和消除妊娠纹,应该是大部分孕妈咪和经产妇都想知道的问题。 一般来说,长不长妊娠纹跟体质有很大关系,擦再贵的妊娠霜也难以彻底预防和去除。 只能通过一些方法让它少长一些,淡化一些,例如,多吃以下三种水果: 1、柠檬 柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,可防止和消除皮肤黑色素沉着,预防妊娠纹。 柠檬口感太酸,泡成水或茶喝比较好。秋季桂花正香,不妨尝尝桂花柠檬茶,酸酸甜甜,有安胎止呕功效。 食谱:柠檬桂花茶 食材:干桂花5克、柠檬1片、蜂蜜1茶匙、开水500毫升。 制作方法: 步骤
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