一岁以内的宝宝是非常脆弱的，对于新手宝爸宝妈们来说护理是个难题。那么照顾一岁以内的宝宝时需要注意什么？一起来看看吧。 相信每位爸爸妈妈都希望自己的孩子聪明，健康，壮实，但是在这之前，妈妈一定要知道一些健康知识，这样才能够把宝宝照顾地更好。 A：新生宝宝 1、母乳喂养 母乳对于孩子来说是最好的食物和补品，是任何食物都无法替代的。 母乳中含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌及维生素，能够让胎儿很好地消化吸收，可以让胎儿的免疫力得到提升。主要因为母乳中含有丰富的活性免疫因子，所以就会提高肌体对细菌、病菌的抵抗力;另外也会减少婴幼儿肠道少量出血或者婴幼儿湿疹等过敏现象。 2、牛奶 不能以母乳喂养宝宝的时候必须以牛奶代替，但是要注意以下几点：不要以为牛奶越浓越好，牛奶越浓营养越高，孩子的肠

生的是男孩还是女孩，在这几点上就能看出区别，非常明显。前不久听到一群家长在闲谈，他们在聊孩子的一生过得是好是坏，说很大程度上取决于他们的父母。 如果孩子的父母有钱，孩子这辈子会少受很多苦。如果孩子的父母有文化，孩子在学业上可能更加出众等等诸如此类的比较。每一个比较都让人感叹这现实的残酷。 孩子出生以后确实是会因为父母的不同，过不一样的生活。但是反过来看，孩子也决定着父母将会过什么样的日子，任何事情都是互相影响的。特别是生男孩女孩，即使是同一种家庭条件，作为父母过得日子也大有不同，特别是在这几点上，非常明显。 生男孩的家庭比生女儿的家庭，日子过得相对拮据一点 有一个朋友，她在刚怀孕的时候就指着肚子说：宝宝啊，你是男孩还是女孩可是决定了妈妈后半辈的生活状态。如果你是女孩，咱娘俩可以一起逛街潇洒去;如果你是男孩，可

痘痘是女孩的敌人。总是每三到五次来拜访。即使患者在一段时间内赢了，不久就会卷土重来。作息不规律，进食引起的上火，排泄不良等等这些都是痤疮的原因。体内湿气重也是粉刺的重要原因。要想告别痘痘，我们要了解痘痘的原因。 济南皮肤病医院哪家好?济南银屑病医院是皮肤病医院中的翘楚，是经卫生部门批准集医疗、科研、预防、保健、治疗于一体的医院。已经成为齐鲁地区较为成熟的医院。 我们须找出粉刺的原因 研究证明，痤疮的生长部位可以预测病情，脸颊和下巴上的粉刺大多是由体内的湿热引起的。病人应该吃些药来清热利湿。情况更为严重病人的脸会发红，黄脓会溢出来。血瘀型痤疮是由于痤疮的长期发展，呈紫色或暗红色。 小心使用药物。有的药物发炎的粉刺很快就会消失，但留下的是皮肤的干结和难看的黑色痕迹。但停药后不久痤疮又会长出来。所以痘痘产品我们应该谨慎选择，不要用我们的脸作为

如何让孩子身高潜能大爆发？孩子长高都是在某一阶段爆发的，孩子年纪越小，长高的潜力越大，增高的效果最好，恰是父母和医生帮助孩子长高的绝佳机会。那么，怎么让孩子从身高优势中获得信心呢？下面一些长高小技巧帮助孩子充分发挥身高潜能，并将其总结为高效生长的5个长高法则奉献给大家。 法则一：身高监测 跟踪孩子的成长可以帮助家长监控可能影响孩子成长的基本状况，监测身高是很有必要的。 1、正确测量身高 让孩子靠墙站直，取下鞋子，以免它们影响孩子的身高。地面应平整，以获得最准确的读数。确保孩子的脚后跟在一起并接触到墙壁，还应该移除任何可能妨碍测量的发饰等。 将扁平的物体贴在孩子头顶上，可以使用精装书或硬的标尺来做到这一点。让你的眼睛与孩子头顶平齐。轻轻地将扁平物体压在孩子头顶，确保物体与墙壁成直角。 使用铅笔在墙上留

有些家长发现自己的孩子睡着了以后会出很多的汗，那么你知道为什么会出现这种情况呢？如何改善孩子的这种状况？ 我们说的小儿多汗，是有一定的度的，也就是指正常的出汗。出汗，不止跟体质有关，也跟气温和衣物有关。气温过高，衣物不透气或者过多，都是出汗，这种出汗都算是正常的。 夏天，在家里坐着不动都有可能出汗，所以，小孩子不活动时隐隐汗出，活动了可以湿透衣服，这些都不算过分，当然也是要看温度的变化。 但是不会是小孩子像从水里捞出来那样，这种出汗的程度就是过度了。冬天，在衣服适当的情况下，小孩子总是要活动一段时间之后才出汗，这个时间的长短和活动的剧烈程度相关，但是，也是不宜大汗淋漓的。 还有一种出汗是正常的，那就是小朋友入睡之后的头两个钟头，如果出现头部和背部的轻微出汗，也是可以认为是正常的。这是因为晚上睡觉，阳气进入阴分进行休养，那么初进入是仍可蒸

在女性的一生中，子宫扮演着非常重要的角色。它既能孕育胎儿，赋予我们女人做母亲的权力，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。然而，作为女性最重要的器官，我们常常不重视这些事对子宫的危害性！ 子宫最怕的五件事： 一怕多次妊娠，对女人来说，最佳妊娠次数为2.6次，之后妊娠每增加一次，子宫就增加一分风险。 二怕反复人工流产：很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔黏连，导致继发性不孕。 三怕私自堕胎：据了解，堕胎3次以上，子宫患病及衰老危害的可能性显著增加。 四怕性生活不讲究卫生：病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。性生活前后双方都要注重清洁，不然会引起交叉感染。 五怕性生活紊乱：如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，宫颈糜烂及子宫颈癌等疾病就会由此产生。 不难看出，对子

松弛已成为影响女性健康和夫妻生活关系的一大因素。近来越来越多的时尚女性把目光转向于缩阴，希望以此来让自己重新获得紧致，获得年轻有活力。而缩阴的方法那么多，为何偏偏对缩阴药情有独钟?产后缩阴用什么药，其实用好了一种就够了。   众所周知，缩阴的药目前有很多，如果你上网搜索一下的话会见到各种各样的牌子。其中有真正有效的缩阴药，也不乏许多滥竽充数之辈。雀仕瑾提醒大家，最为常见的一种是拿抑菌消炎类产品来冒充紧致缩阴的药。这类产品用完基本是没什么效果的。 女人松弛的原因在于阴道内壁肌肉组织弹性因为外力、流产、年龄增长导致的内部弹性纤维断裂，想要缩阴紧致的话首先要修复断裂的弹性组织，一切不以此为目的的缩阴产品均属无效，请广大消费者知悉。 雀仕瑾上市20年，专注“健康缩阴”的理念，通过渗、排、修、紧四维立体，修复断裂的弹性纤维组织，给

坐月子期间可以吃豆腐吗 是可以吃豆腐的。 豆腐中含有一些铁、钙等一些元素，产妇适当的吃一点对身体是很有好处的。 坐月子吃豆腐的好处 豆腐是一种低脂肪、高蛋白的食物，不仅可以降低胆固醇、降血脂、降血压而且还会增进食欲、促进肠胃的消化吸收，还能够为人体提供所需要的营养成分，增强产妇对矿物质成分的吸收。 坐月子吃豆腐的禁忌 不能吃油炸的豆腐，最好是煮和炖的豆腐。 豆腐注意不要和菠菜、芹菜、竹笋等含草酸高的蔬菜一起吃，因为豆腐中的钙元素会和草酸结合导致难以消化。 缺铁性贫血和消化不良的产妇最好少吃豆腐，因为豆腐会影响身体对铁的吸收，而且豆腐性寒，吃多了会对肠胃有影响。

泡发水温 干百合在泡发时，用水是有一定要求的，既不能用水温高的开水，也不能用冷水，一般建议用温度以四五十度左右的温水泡制。 泡发时间 干百合用温水大概1小时左右就能泡发。若是想要泡发更快，可加少许食用碱一起，这样不仅泡发速度较快，而且泡出的百合也比较好看。 若完全是用冷水怕发的干百合，一般需要泡6小时才行。 干百合泡发的水还能用吗 能用。 泡发干百合的水中有留有很多百合的营养物质，一般不建议倒掉，可以去除沉淀后，再用来煮粥食用，这样可更全面的摄入百合的营养。 干百合泡发后怎么吃好 百合莲子银耳羹 材料：银耳花3朵莲子20克、干百合20克、冰糖100克、枸杞10克，清水适量。 作法： 1、把银耳用温水泡

爬行对宝宝来说，究竟意味着什么？ 在我们老家，有句俗话叫“七坐八爬”，也就是说孩子们到了八个月左右就差不多会爬了。其实爬行和抬头一样，都属于生长发育的一个阶段，从最初的只会躺着到后来能趴着抬头、会坐然后会爬会直立行走，这就是一个“进化”的过程。 通过这个过程孩子们的行动能力越来越强，视野和接触范围也越来越开阔，也就是说，爬行对宝宝们来说是另一个里程碑式的进步，对他们来说意义非凡！ 爬行对宝宝们来说有哪些好处？是必经的过程吗？ 不会爬行的孩子正常吗？ 爬行除了能加大宝宝们的活动范围以外，最明显的好处就是同时活动了孩子的手脚，会爬行的孩子从某一方面来说会更加灵活，身体协调性会更强，而且骨头和肌肉也更加结实。 所以经历过爬的宝宝们，走路往往会更稳，也学的更快。 爬行的好处确实是很多，能爬的孩子固然好，但是从来没有任何一项科学研究证明不会爬的宝宝们的未来就会比会爬的宝宝们差，

先做生育力评估 年纪比较大的夫妻在准备备孕前一定要先做个生育力评估，因为年纪比较大的朋友们根本不清楚自己的身体是否还能怀孕，一个完整的生育力评估包括女方卵巢的状况、输卵管情况、男方的精子状况等方面，能准确地评估出你究竟还适不适合怀孕。 注意体重指数 高龄备孕的女性一定要注意监测体重，最简单的监测方法就是体重(公斤)/身高(米)的平方就是体重指数，如果体重指数>25，那就要注意通过饮食、运动把体重降到正常范围之内，否则妊娠高血压、妊娠糖尿病、流产的风险的发生率大大增加。建议：每周至少有氧运动5天，每天至少40-60分钟。 注意经期卫生 很多年纪比较大女性本身就已经濒临绝经了，所以经期一定要多多注意，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增

疼痛感 鸡眼形成后，只要受到挤压，比如长在脚部的鸡眼，只要走路或站立时，就会产生一定的疼痛感觉。 导致局部皮肤畸形 有些人的鸡眼若是不治疗，可能会造成该部位的角化继续加重，最终形成角化反应到局部皮肤软组织，甚至造成该部位出现一定的畸形，这会影响足部美观。尤其是儿童，如果治疗不及时，就会造成儿童在行走的过程中出现隐患。 自愈 也要些鸡眼患者，不治疗，但改善了脚部的情况，比如换了双鞋子，脚感觉更为舒适宽松，这时候鸡眼失去了原来的机械性挤压，原来已经形成的角质层，就可能会随着时间而逐渐脱落，出现自愈的情况。 引发糖尿病足 如果是糖尿病患者长了鸡眼，若是不治疗，长时间的皮肤创伤，这样的伤口不容易愈合，就可能出现感染的现象引发糖尿病足。

很多人都知道奶制品和豆制品补钙，却不知道其实在蔬菜中也隐藏着一些补钙小能手。不过，由于蔬菜中含有植酸，植酸会影响钙的吸收，所以蔬菜中的钙吸收率不如奶制品和豆制品，但是如果学会合理搭配和烹调，蔬菜也能成为宝宝们不错的补钙食品。 比如，今天这道——小白菜蛋黄米糊，经过合理搭配和烹调，它也能成为宝宝的补钙辅食之一。 宝宝营养辅食白菜蛋黄米糊营养师·柳衣衣营养指南 合适人群：6个月以上的宝宝，对本文食材过敏者慎食； 小白菜：含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中胡萝卜素和维生素A，以及维生素C比较丰富；还有它的钙含量较高，是其它绿叶蔬菜的的2-3倍。 蛋 黄：富含优质蛋白质，维A、D、E、K等多种维生素，以及钙、铁、锌、硒等矿物质，还含有丰富的脂类；其

产后吃辣椒孩子会起湿疹吗 有可能会导致宝宝湿疹加重。 辣椒属于刺激性食物，如果在哺乳期吃辣椒，是有可能会导致宝宝起湿疹的，所以产后通常是不允许吃辣椒的，建议以清淡为主。很多宝宝在出生后都会长湿疹，宝宝的这种情况属于婴儿湿疹，婴儿湿疹也叫奶疹，随着宝宝的生长这种情况会慢慢好转的。 新生儿的湿疹有哪几种 新生儿有很多都会长湿疹，但是湿疹的类型其实还有所区别的，主要有以下几种： 1、热重于湿型(相当于急性湿疹)治法：清热、利湿，佐以凉血、健脾。 2、湿重于热型(相当于急性湿疹或亚急性湿疹)治法：健脾利湿，佐以清热。 3.脾虚血燥型(相当于慢性湿疹)治法：健脾燥湿，养血润肤。 对于宝宝来说，治疗湿疹都需要清热，哺乳期的妈妈吃辣椒容易上火，不利于宝宝疾病控制或者会导致宝宝的湿疹反复发作

孕妇有脚气可以用足光散吗 孕妇有脚气不可以用足光散。 足光散的说明书已明确表明：儿童、孕妇禁用。 因为足光散中含有化学成分，孕妇使用后可能会影响到胎儿发育，也会引起胎儿畸形或者流产;另外，足光散对肾脏的要求很高，孕妇本身的身体器官工作量就很大，再使用足光散可能会出现不适。 所以，孕妇有脚气不宜用足光散治疗。 孕妇有脚气可以用药治疗吗 孕妇有脚气最好别用药治疗。 因为很多治疗脚气的药物中都含有激素，它会通过肌肤透进准妈妈体内，从而影响到胎儿，给宝宝的身体健康造成损害。所以，有脚气的孕妇最好别乱用药治疗，如果一定要用药也应在专业医生的指导下用药。 孕妇有脚气怎么办

怀孕37周后胎儿还长吗？胎儿发育多少周就不会继续发育了？胎儿发育多少周就足月？多数的孕妇都知道，在怀孕37周的时候，胎儿就已经足月了，发育已经基本完善。 有些孕妇为了能提前结束孕期的辛苦生活，会在37周就选择剖腹产。但是更多的孕妇想知道的是，既然这个时候胎儿已经足月了，那他在以后的发育中还会继续长肉吗？没想到还能长这么多。 怀孕37周后，胎儿还会长肉的 很多孕妇在怀孕初期和中期都特别的小心，觉得这是胎儿发育的关键时期，胎儿发育也不成熟的呢。到了孕晚期，孕妇觉得胎儿很快就要出来了，发育也成熟了，就不需要再那么用心了。其实很多人都忽略了，孕晚期才是胎儿体重增长的关键时期。在怀孕初期和中期，主要是发育胎儿的五官、内脏和四肢、大脑等。到了孕晚期，这才是胎儿体重增长的关键期。一般在37周后，胎儿的体重会增长1斤左右。当然具体的也和孕妇的饮食等多方面有关。

双顶径偏小怎么办：补充营养 胎儿双顶径偏小与孕妇营养状况有直接的关系。当孕妇营养摄取不足，会导致胎儿发育不良，就会导致胎儿双顶径偏小。 建议准妈妈平时应注意加强营养，多吃高蛋白食物，并注意生活饮食规律。 双顶径偏小怎么办：定期产检 怀孕期间定期产检能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况，保障孕妇和胎儿的健康和安全。而胎儿双顶径偏小可能是孕妇孕前月经不规律，导致排卵期推迟受孕晚，从而出现孕妇实际孕周要偏小所致，所以，准妈妈要定期产检，若是胎儿双顶径在之后的产检中是按正常规律增加就属于正常的，不用担心。 按一般规律，在孕5个月以后，胎儿双顶径基本与怀孕月份相符，比如说妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米，孕32周(8个月)时约为8.0厘米，以此类推。到孕8个月以后，平均每周增长约为0.2厘米，到足月时，双

手足口病，宝妈常挂在嘴边，尤其是盛夏酷暑时节，有时候宝宝身上一两个小疙瘩，宝妈就不明所以地慌张起来“哎呀，快帮我看看是不是得了手足口”，所以今天就再来和宝妈们聊聊宝宝的手足口病怎么治。 什么是手足口病 手足口综合症是一种由肠道病毒引起的全球性儿童急性多发传染病，第一个病例60年前出现在新西兰，但近几年来在亚洲爆发尤其严重。5岁以下（约占80%），尤其是3岁以下的儿童最易感染，是我国法定报告管理的丙类传染病。 手足口病的元凶 引发手足口病的肠道病毒有许多种，主要有肠道病毒EV-A、EV-B和EV-C几种组型，每一种里头还有很多亚型和进化分支。每次手足口爆发时，都同时有几种亚型在起作用，而且不同时间，不同地域的病毒亚型都可能是不同的。我们目前最常见的是EV-A71和柯萨奇病毒CV-A161。其中EV-A71是已知的引起重症和死亡的最主要病原。

说到怀孕，我们首先想到的应该都是孕期的总总不适，虽然这是事实，但你们知道吗，怀孕对于女性也是有好处的。下面就一起来看看吧。 满怀喜悦准备迎接宝贝？别急，你还有很多理由，变得更欢乐！除了第一次做妈妈感受幸福之外，你知道怀孕生娃还有其他一些好处吗。看看怀孕的5大好处，孕期受的那点罪，想想也值了。 1、推迟更年期 有些女性为了保持体型或害怕衰老而不愿生孩子，这种想法完全错误。女性体内具有一定数量的卵子，排出一个便减少一个，完全排完时也就意味着你的更年期到了。女性怀孕以及哺乳期内，由于激素作用，卵巢暂停排卵，这段时间可减少一二十个卵子的排出，自然，生育过的女性更年期的到来也就相应推迟了。 2、抵御乳腺癌和卵巢癌 有研究显示，怀孕是抵御乳腺癌和卵巢癌的一道有效防线。如果初次生育时比较年轻，而且生育不止一次，这道防线会更

乳腺纤维瘤的发病原因也会跟女性朋友们在生活中所吃的一些食物有比较大的关系，那么不管是为了预防乳腺纤维瘤或者在发病之后为了防止病情加重，在饮食上我们就需要多注意，做到健康饮食。那么乳腺纤维瘤患者不能吃什么?有很多的患者在进行乳腺纤维瘤手术后复发了怎么办?今天就带着这些疑问随着小编一起往下看看吧。 乳腺纤维瘤患者不能吃什么 乳腺纤维瘤手术后复发了怎么办 1、禁食快餐食品：快餐食品往往含盐、含味精、防腐剂也较高。快餐中很多都是油炸食物，当中所含的热量是极高的，乳腺纤维瘤患者如果吃了这些食物的话会加速体内雌激素的生成，变成纤维瘤的生长剂，使患者的乳腺纤维瘤变得更严重，因此患者应当尽量少吃。 2、禁食辛辣、刺激性食物：这些食物是：生葱、姜、生蒜、生椒、桂皮等都为强烈的刺激性食物，因为这些食物会使人体的内分泌失调，并且影响药效的吸收，所以应尽量少