例假，是我们女性生长发育过程当中，必须经历的一个生理阶段。对于有女儿的家长朋友来说，关心女儿的健康生长发育是我们刻不容缓的话题。但是有一些女性家长也非常的担心，因为他们不知道。 女性来例假，什么样的时间点，才是正确的时间点，才是符合正常生长规律的时间点。 所以今天就和广大的女性家长好好的聊一下，在我们女儿生长过程当中，正常例假来的时间控制在什么年龄阶段是比较适宜的，希望大家能够好好了解一下! 1、面对女儿的第一次例假，我们应该做些什么? 当我们的女儿出现第一次例假时，首先我们要做的就是心理上的安慰和引导。因为，面对例假，我们的孩子是充满未知和懵懂的，甚至会产生一些恐惧感。所以这个时候我们应该告诉孩子例假属于什么，以及在例假来临时，应该注意的一些卫生问题，饮食上应该有哪一些要避免的问题。 所以这个时候，家长一定要经常与孩子进行

你在哺乳期吗？很多哺乳期的妈妈总是希望自己的奶水多，让自己的宝宝能够吃饱，但是这些食物容易回奶，哺乳妈妈要慎吃！ 最近不少宝妈留言说自己不小心吃到了回奶食物，试了各种方法都追不回奶，因此她们建议我们把哺乳期需要“忌口”的食物列个清单，以免下次又吃错。 这里我们还是想提醒宝妈们，很多食物回奶的科学性还没有经过证实，比如韭菜、花椒，但临床上确实有不少哺乳期的宝妈吃了以后奶量减少。 每个宝妈的体质不同，也有可能和摄入量有关，有的宝妈吃了这些食物后也并没有回奶的现象。因此，哺乳期你可以尝试爱吃的食物，如果发现有奶水变少的迹象，及时回避可疑食物即可。 以下是民间流传那些可能导致回奶的食物，宝妈们可以看看，只是“可能”，并不绝对哦，实在不放心的话，哺乳期内也可以尽量不吃这些食物。 可能回奶的食物

甲状腺功能检查项目 甲状腺功能检查一般就是指甲状腺功能五项检查，也简称为甲功五项，是T3三碘甲状腺原氨酸、T4四碘甲状腺原氨酸、FT3游离三碘甲状腺原氨酸、FT4游离四碘甲状腺原氨酸和TSH促甲状腺激素的总称，是诊断甲亢、甲减的重要依据。 有的还包括检测TGA抗甲状腺球蛋白抗体和TMA抗甲状腺微粒体抗体两项，一起就称为甲功七项检查。 甲状腺功能检查意义 1、总三碘甲腺原氨酸(TT3)TT3是甲状腺激素对各种靶器官作用的主要激素。TT3是查明早期甲亢、监控复发性甲亢的重要指标。TT3测定也可用于T3型甲亢的查明和假性甲状腺毒症的诊断。TT3正常参考值：0.45-1.37ng/ml. 2、总甲状腺素(TT4)TT4是甲状腺分泌的主要产物，也是构成下丘脑-垂体前叶-甲状腺调节系统完整性不可缺少的成份。TT4测定可用于

宫寒可以喝花旗参泡水吗 最好不要喝 花旗参性寒，补阴清火，所以宫寒的人是不能喝花旗参泡水的，这样会加重体内寒气，从而导致病症加重。如果偶尔喝一次也是没有什么问题的，千万不能过量食用。宫寒患者建议平时少吃生冷，可以使用生姜红糖水为宜哦，平时多注意避风寒保暖为宜哦。 哪些人不适合喝花旗参泡水 1、过敏体质 体质过敏的人一旦饮用西洋参后有皮疹现象就不要再饮用，化脓性发炎的话更不可以饮用。 2、肾功能不好的人 湿热壅滞诱发的浮肿患者，最好不可以喝参汤，这样容易引起浮肿，肾功能不好的最好要谨慎。 3、感冒患者 感冒发热的人不要喝参汤，因为这样容易提高血循环，容易加重患者的病情。 4、高血压患者 高血压饮用用容易引起脑血管的意外，如果虚寒类高血压虽可以

对于乳腺多发性结节囊肿，让很多女性非常苦恼，毕竟都不希望自己患有这种疾病，乳腺多发性结节囊肿症状不仅影响心情，长期如此还会影响健康，不及时治疗也有癌变的可能。 那么乳腺多发囊肿结节怎么办？乳腺结节和囊肿哪个严重些？ 一、在生活中，我们不妨经常吃一些低脂高纤的食物，这样也是可以有效的缓解多发性结节囊肿，比如多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。 二、中医认为，按摩能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，改善乳腺疾病症状，患者可以一手掌大鱼际自上而下按揉胸骨1分钟，并且沿胸骨想肩部两侧分推5-10次，再分别按揉两侧乳房周围20-30次，分别按揉两侧中脘，膻中，中府穴各1分钟。 食疗和按摩可以起到不错的缓解作用，对于治疗乳腺结节囊肿有一定帮助，此时若能选择专业的治疗方法则更能解决乳腺问题，患者目前可选择乳腺产品乳蓓康

产妇生下宝宝后固然高兴得不得了，可在坐月子时，却是受到许多“条条框框”的约束，这些条条框框就是产妇月子里的注意事项，那么，产妇坐月子的注意事项有哪些？ 产后新妈妈坐月子期间，子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤，为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此，产后一定要注意个人卫生。下面介绍新妈妈秋季坐月子6大要点： 1、注意清洁。 产后出汗多，要勤擦澡，夏天要勤洗澡，保持皮肤干净，以免生痱子和疖子。 2、注意会阴部卫生。 产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤，为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此，产后一定要注意会阴部清洁，每天要用温开水清洗2次，大便后也应擦洗。卫生纸及卫生垫要勤换。42天内不洗盆浴及房事，以免发生月子病。 3、活动和休息。 正常产后24小时内应

食品通常分为普通食品、无公害食品、绿色食品和有机食品，越往后的食品标准要求也越高。随着人们对食品质量要求的提高，有机食品越来越受到人们的青睐，作为有机食品的一个分支——有机奶粉，更是得到广大妈妈们的信任。那么有机奶粉究竟珍贵在那里呢? 以Arla的宝贝与我奶粉为例，Arla是全球最大的有机奶粉生产商，拥有自己的有机牧场。Arla有机牧场遵循牧草的天然生长规律，尊重奶牛的自然法则。纯净呵护有机牧场，优化营养运用，牧草、空气、水源等至少3年以上未使用过违禁物质和转基因技术，草场时刻保持足量的青草供奶牛食用。真正的实现从牧场到农场，从田间到你面前，全程可追溯，拒绝人工添加剂拒绝二次分装，将来自北欧天然恩赐的营养，毫无保留地带来中国。 Arla的宝贝与我奶粉，采用天然有机配方，自然原生营养易吸收，有机α-乳清蛋白存于母乳中，小分子易吸收;GOS：FOS为

无论是什么样的问题，只要对生活和健康产生困扰就有及时解决的必要，所以当阴道松弛出现，很多女人都很关心缩阴产品一般多长时间能见效，甚至希望能够马上变紧。不过缩阴还是需要循序渐进才能够效果持久，所以今天小编给大家准备了一些促进阴道紧缩的经验。   首先我们在确定缩阴产品起效时间的前提是先选对效果有保证的缩阴品牌才行。根据金杯银杯不如口碑考虑，绿色缩阴品牌千黛斯（QIANDAISI）好评比较多。主要是因为它能够对症缩阴，利用天然植物精华自然修复受损或者断裂的阴道弹性纤维，改善老化阴道，做到缩阴、养阴、护阴、润阴。 那么，使用缩阴产品千黛斯多久可以有效果呢？ 不少使用者是这样说的“千黛斯使用简单，每天晚上睡前使用一支，一般的阴道松弛问题坚持使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变

排行榜1：H2O+痘点水 H2O+这个牌子很有名，当然卖价也不便宜。h2o+水芝澳的产品不含油脂、不含香料、配方柔和、不损害皮肤。其独特的自行调制的配方产品多达六百多款，是个适合“从头到脚”护理肌肤的品牌，它不但有针对面部的护肤和洁肤，旗下还有矿泉浴、沐浴美肤、香熏与护发等多元化系列。其中最令消费者称道、享负声名的就是“八杯水”， h2o+水芝澳。 H2O痘点水有自己的粉丝群。H2O痘点水主要祛痘原理是使用适量水杨酸BHA渗入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不洁物，防止细菌滋生，从而加快去除死皮及痘痘愈合。 排行榜2：薇姿油脂调护抑痘精华霜 Vichy油脂调护抑痘精华霜是，是一个直接涂于在痘痘和瑕疵部位的产品。丝般柔滑的质地，针对痘痘和发炎突起部位，令痘痘和突发瑕疵立刻得到舒缓，使红 肿逐渐消退，清新的湖绿色，在

产前需要住院多久？顺产生孩子要在医院里住几天？有的孕妈妈好奇了，剖腹产是不是提前住院时间更久一点？ 相信临近产期，很多孕妈都会比较关心这个问题：生完孩子要在医院住几天呢？其实，这个问题的答案和孕妈的分娩方式有关，如果孕妈是选择顺产的话，在医院住的时间就要短一些，一般在1~3天左右；如果孕妈是剖腹产的方式的话，在医院就要多住上几天，差不多5~7天左右。 造成这个差别的主要原因是：对于顺产的孕妈来讲，出血量、体外疤痕都比较少，并且这种分娩方式不会给孕妈身上留下太多的伤口，孕妈身体恢复就会快一些，就可以尽早出院；而对于剖腹产的孕妈来说，身上有一个刀口，刀口愈合需要更久的时间，自然而然的，孕妈就要在医院多住几天来恢复身体。 另外，如果孕妈在生产时，没有出现不利于顺生的情况，比如：胎位不正、宝宝体型过大等，这些情况发生时，医生就会为了保证母子的生命安全而选择

孕妇上火咳嗽吃什么好的快：冰糖梨水 做法一 食材：雪梨1个，川贝粉2钱，冰糖适量。 做法：将雪梨去蒂部，去核，把川贝及冰糖填入雪梨中，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。 做法二 食材：雪梨1个，红枣4-5颗，冰糖适量。 做法：将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。 功效：能有效治疗咳嗽。 孕妇上火咳嗽吃什么好的快：白萝卜饴 食材：白萝卜1根，蜂蜜适量。 做法：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存，可以用少许加温开水饮用。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。 功效：白萝卜具有清热生津、顺气化痰的功效，加上蜂蜜饮用，止咳效果

　　生男生女都一样。可是，从知道自己怀孕的那一刻起，到亲眼见到宝宝、一切尘埃落定之前，一直在你心中挥之不去的疑团恐怕就是你腹中胎儿的性别了。在你怀孕期间，如何预测生男生女，成为准妈妈和她们身边所有人热议的话题。 　　在经历了得知自己怀孕的喜悦之后，各种早孕反应会成为你最初的生男生女预测依据;到了孕中期，你逐渐隆起的肚子会引发亲戚、同事和朋友们对你腹中胎儿性别的猜测，甚至是大讨论，让你感到既困惑又迷惘;而进入孕晚期的最后阶段，当你想给宝宝添置物品时，又会犹豫要买男孩的还是女孩的小衣服? 生男生女预测：提前知道生男生女的6个方法 　　由于中国法律的限制，你无法在孕期通过B超检测胎儿性别，但总会有一些现象不断地激发着你关于生男生女的无限遐想。我们整理了众多网友推测胎儿性别的五花八门的方法，希望可以帮你消除一些关于生男生女预测的好奇和无奈。不过，你也不必太当真，权当是给你艰辛的怀孕之路

哺乳期乳腺炎前兆的表现有哪些？哺乳期护理要注意几点？很多家庭现在选择以母乳喂养的方式，使孩子得到更多的爱护。但是，有些妈妈们在喂养的过程中，不注意自己乳房发生的变化，或者是喂养过程方式不正确，很容易的乳腺炎。那么，哺乳期乳腺炎是怎么造成的呢? 涨奶 很多哺乳期的妈妈都有过胸部胀痛的经历，但是没有重视，认为让孩子多吃点就好了。其实，涨乳不仅会影响乳房的发育，还会造成回奶。回奶会影响乳腺管的不通，血液聚集，容易引发乳腺炎。当妈妈出现涨奶情况的时候，可以选择用吸奶器把多余的奶水吸出，储存起来，吸奶器可以选择电动式、贴合胸部，防止回流的产品，可以更好的模拟宝宝的吮吸，给乳房自然的呵护。也可以适当的给自己的乳房按摩，缓解乳房胀痛。 内衣不合适 哺乳期妈妈内衣的选择也是很重要的，尽量选择无钢圈不紧绷，舒适内衣。如果内衣过紧，会挤压胸部

异常子宫出血的第8个原因，我们要说到子宫内膜局部异常，主要包括：内膜局部凝血纤溶功能机制异常和内膜修复分子机制异常等。比较尴尬的是，目前还没有特异方法诊断子宫内膜局部异常。 如果在有规律且有排卵的月经周期内，出现异常子宫出血，尤其是经过多方检查没有发现其他原因可解释时，那么这种出血可能是子宫内膜局部异常引起的。 如果症状仅表现为月经过多，可能是调节子宫内膜局部凝血纤溶功能的机制异常；如果不仅表现为月经过多，还表现为经间期出血（IMB）或经期延长，可能是子宫内膜修复分子机制异常，包括子宫内膜炎症、感染、炎症反应异常和子宫内膜血管生成异常。 这种非器质性疾病引起的月经过多，建议先采用药物治疗，推荐的药物治疗顺序为： （1）曼月乐（LNG-IUS），适合于近1年以上无生育要求的患者； （2）氨甲环酸抗纤溶治疗或非甾体

甘草片孕妇能吃吗 孕妇是不适合吃甘草片的，因为甘草片中含有阿片，阿片是一种容易使人体产生依赖性的药物，阿片可抑制胎儿的呼吸，而且久服还可能可能上瘾。甘草覅很有可能会引起孕妇大出血或流产， 此外由于这种物质可以通过哺乳使婴儿也产生身体依赖性，所以孕妇或哺乳期妇女最好选用其他镇咳药。此外，由于甘草片可以减少尿液的排出，因此前列腺肥大者、排尿困难者不宜服用。 健康小贴士：因为复方甘草含片成分中的阿片粉含吗啡、可待因、罂粟碱、那可丁等生物碱等成分，其中一些成分会使人上瘾，所以在食用复方甘草片时最好不要连续超过五天以上，因为长期使用复方甘草片可能会使人体产生依赖。若是服用过量或发生严重不良反应时应立即就医。 甘草片的功效和作用 1、补脾益气：用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。 2、缓急

乳腺小叶增生在乳腺病的占比中的比率是比较大的，那么患了小叶增生可以根治吗?能治好吗?下面由茹贝源专家为您解开摆脱乳腺小叶增生的关键!       小叶增生可以根治吗?小叶增生是可以治好的，但是要确切症状，确定病情，找对治疗方法很重要。   很多患者选择了很多的治疗方法最后还是没有效果，还给你自己的身体造成了负担，那我们就要反思我们是不是选对了治疗方法呢?好的产品可以让治疗达到事半功倍的效果，目前很多患者为了治疗小叶增生，掉进治疗陷阱。今天茹贝源专家就给大家推荐受到乳腺女性的青睐的外用药物——康韵茹贝源，轻松治疗乳腺小叶增生。   康韵茹贝源以外用涂抹的形式，经皮作用使药物活性因子，直接速达病变部位，不吃药、不打针、不手术，避免了口

在这个秋季有些夏季高温的季节里，我们需要更加细心的照顾宝宝。而秋季是宝宝腹泻的高发期，下面就介绍一种宝宝腹泻的小偏方，一起来看看吧。 我们今天讲的方法有点古老，是千金方里面一个比较简单的方法，能有效的治疗寒泄，方法安全有效而且对宝宝没有任何损伤，今天特意推荐给大家，希望大家收藏以备不时之需。 吴茱萸 处方及用法如下： 吴茱萸6克，陈醋6毫升。 将吴茱萸在锅上干炒，炒焦以后研末成粉，然后用食醋调糊状，然后摊在两层纱布上（约4厘米左右大的纱布），稍微在热锅盖上温一下（以不烫手为度），外贴在宝宝肚脐上（神阙穴），然后外面用胶布固定或者是用腹带绑住 以免脱出。每次贴四个小时，然后更换一次。 现在很多成品的外敷脐贴主要成分就是吴茱萸，都是在这个基础方之上进行加减而成。 吴茱萸粉 吴茱

看起来很潮的洞洞鞋，应不应该买？ 贝克汉姆家的小七都穿的果冻鞋，应该买吗？ 号称机能鞋的凉鞋，到底是什么鬼？ 凉鞋大牌就是好？别被忽悠了！ 一、洞洞鞋可以买，一定要尺码合适 夏天一到，各种潮鞋就出来啦！从crocs到native, 而且潮牌童鞋很多都是洞洞鞋。 但有的妈妈说，近几年来，各大城市不断爆出有宝宝在乘坐扶手电梯时，脚不慎被夹住受伤，而原因就出在"洞洞"鞋上。可是洞洞鞋真的是洪水猛兽吗？ 这个事儿咱们还是要听听专家的意见。专家是这样评价洞洞鞋的： 总结一句话：洞洞鞋可以穿，但是尺码一定不能买大，否则容易打滑、脱落。 二、果冻鞋并不适合小宝宝 上次和朋友聚会，发现闺蜜的女儿就穿着一双果冻鞋，说是某大牌的。闺蜜振振有词的说：不是连贝克汉姆的小七都在穿吗？我一问

口碑最好的减肥产品top1 欧泉琳完美纤体脂膜晶琳 1、产品介绍： 欧泉琳完美纤体脂膜晶以迷迭香草、苗香、咖啡因子、可可精华、黑葡萄、玉蝴蝶、脂膜晶为主要成份，从五十一种名贵花果中提取100％天然纯植物素，通过穴位给药，不用口服，不用经过肝肾排毒，对人体没有任何毒理反应和副作用。且欧泉琳完美纤体脂膜晶不需要只要在睡觉前后抹在你想瘦的任意地方，不用节食，不用运动，不用吃药，简单方便。 2、使用评价： 刚使用就感觉到微热，抹的部位会有汗出来，好像在燃烧脂肪一样。几天之后，明显感觉抹了之后的部位，小肚子、大腿、腰部、脸出现平坦，腰也也像在变细了。欧泉琳减肥产品，效果真的不错。 口碑最好的减肥产品top2 雅诗兰黛纤盈紧致精华露 1、产品介绍： 100%提取自

　　产妇产后大量出血是一个非常危险的症状，产妇出现产后大量出血怎么办?预防产后大出血要求早期发现，及时诊断，积极处理，治疗原则为止血、补血、防治休克。 　　在产后24小时内注意观察阴道流血精况，及时让产妇排尿以免影响子宫收缩。并保持会阴部清洁，用1：5000高锰酸钾水擦洗会阴部，垫消毒卫生巾预防感染。增加产妇营养，给高蛋白饮食，纠正贫血，促使早日恢复健康。 产妇出现产后大量出血怎么办 　　发现阴道流血量增多时应及时告诉医生，并及时服用止血药物。因子宫收缩不良引起的出血，可按摩子宫底或用冰袋(或冷水袋)冷敷子宫，促使收缩，或者放置乙醚纱布于宫颈后穹窿处，并在腹部按摩子宫，引起子宫收缩，并且肌肉注射或静脉点滴宫缩剂，也可针刺合谷、三阴交，灸神阙。 　　因胎盘未剥离或残留而引起的出血，用手取出，也可刮宫。如有会阴、阴道或宫颈裂伤，则行缝合术。对出血多的产妇应输葡萄糖或右旋糖酐，必要时