空调病是风热还是风寒 一般来说，大多情况下，吹空调感冒属于风寒感冒。 很多人是因为吹空调受凉导致的感冒，所以是风寒感冒! 另外，还有人可能会出现风寒感冒的同时又伴随有嗓子疼、咳嗽、高热、小便黄等等，这可能是因为身体里热较重再加上外感风寒引起的感冒，这种时候一定要注意结合风寒、风热的治疗方法进行治疗。 空调病的症状有哪些 空调病目前在临床上很常见，一般鼻塞、头疼、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸困疼痛，甚至有些人皮肤过敏、皮肤发干、发痒，有的出现呼吸道疾病，严重时还可出现呼吸衰竭，甚至死亡、肌肉酸痛、记忆力下降、四肢疼痛、手足麻木等症状，这些症状在临床上常见，尤其是在夏天。 空调病怎么治疗最好 空调病的最好的治疗办法就是预防，如果没能预防起来生病了，那空调病讲究的是对

　　清明节吃什么？清明节怎么吃？清明节饮食有没有禁忌？相信这是很多人都在关心的问题，清明节养生可以把各种饮食的效益放到最大，亲亲宝贝小编提醒你清明节不妨试试中医饮食。 　　热性体质人“发”物不易多吃――笋 　　竹笋含有难溶性草酸钙，尿道、肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素，对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等。 　　热性体质人“发”物不易多吃――鸡 　　肝火旺别吃公鸡肉。“动风升阳性发物”指易引动肝风，易升气升阳的发物，这些发物多为热性阳性食品，如猪头肉、公鸡肉、鹅肉等，高血压、肝阳上亢、头风痛及癫痫病人不宜食。 　　可柔肝养肺的食物――荠菜 　　荠菜的营养价值很高，含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等，有助于增强机体免疫、降低血

有些准妈妈在孕期总是感觉自己没有什么胃口，这是怎么回事呢？要怎么改善这个问题呢？孕妇经常打嗝、没胃口都是消化不良惹的祸，咋办？ 很多孕妇被妊娠反应折磨，孕初期总是吃不好、睡不好的。但是还有一部分孕妇是不敢吃，吃一点肚子就胀气、打嗝，出现消化不良的症状。除此之外，孕妇恶心、呕吐等症状也属于消化不良较轻的表现。 这主要是由于，孕妇体内孕激素的影响，孕激素含量增加，会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少，自然就会消化不良。同时，随着孕妇子宫的增大还会压迫胃部，也妨碍了消化活动，这些孕期的身体变化是造成孕妇消化不良的主要原因。 孕妇打嗝 生活习惯方面，孕妇的运动量减少，肠胃蠕动变慢，消化功能自然变弱。 如果孕妇发现自己有消化不良的症状，不必过于担心，可以通过食疗改善。 孕妇消化不良食疗方法 1、鲫鱼1条，约重50

从准备怀孕开始，你发现可爱的妻子在向各类美食进军了，大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬，但是也别忘了提醒她，一味地大吃特吃也是不可取的，有时还会适得其反！　　       她的饮食误区 　　如果她有以下的饮食习惯，千万不要有任何的责备。要知道，为了孕育你们共同的小宝贝，她正在做出怎样的努力。但也别忘了时时给予她提醒，帮她养成健康的饮食习惯。 　　过量食用辛辣食物 　　辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适，给她的身体大打折扣。而且，随着怀孕后胎儿的增大，她的消化功能和排便本来就会受影响，如果仍然保持进食辛辣食物的习惯，不仅会影响到营养的供给，也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3～6个月，你就应督促妻子尽量少吃辛辣

生完孩子后，有不少宝妈都出现了奶水太少的情况。那么问题来了，想要避免产后奶水不足该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 妈妈的奶水是宝宝吃的第一口食物，对宝宝的健康非常有帮助。但是有些妈妈天生就奶水不足，或者是有的妈妈在喂养过程中出现停止泌乳的现象，都会影响宝宝的进食。遇到这些情况的妈妈们都很心急。那么该怎么挽救呢？得先找出奶量变少的原因，才能对症下药。 为什么奶水变少了呢？ 第一种情况：妈妈本身营养不足 有一种情况就是，妈妈在喂奶的过程中，自己的营养没有跟上，导致体内无法分泌更多的乳汁，供宝宝食用。 第二种情况：妈妈喝水量不足 母乳中很大一部分是水分，当妈妈喝水不足时，就会对乳汁分泌造成一定的影响。 第三种情况：宝宝辅食量增加 有些妈妈在给宝宝喂奶的过程中，还会给宝宝准备一些

怀孕8周失眠怎么办：释放压力 怀孕8周的孕妇第一次怀孕，心理压力比较大，容易紧张导致孕妇失眠。或者因为心情焦躁，容易不开心，所以，改善孕妇失眠的症状学会释放压力很重要。 释放压力的方法： 1、听音乐。孕妇静下心来欣赏音乐，是一个很好的疏解压力的方法，可以让孕妇保持平稳的心态，疏导睡眠障碍，同时还能够起到胎教的效果。 2、学会倾诉。孕妇平时有什么不开心或者担心的事情，可以找一个人说出来，学会倾诉，缓解孕妇的焦躁。 3、放空头脑。孕妇睡觉前，应该放空头脑，调整呼吸，什么都不想，自然入睡。 怀孕8周失眠怎么办：营造良好睡眠环境 营造良好的睡眠环境这也很是关键，室内环境应该让孕妇感觉到温馨，这样美好的环境也会让准妈妈的心情倍感舒适，改善睡眠。 睡眠环境： 1、室内装修。蓝

胎儿双顶径多少周可测到 12周左右 因为在孕早期宝宝还处在快速发育的阶段，这个时候的所有器官还没有完全形成，所以即使能测到也是不做参考的。基本上在第一次大孕检之后就可以参考了，这个时候在12周，所以胎儿身体的各标准值一般都是从怀孕12周开始。 双顶径数值偏小胎儿健康吗 单参考双顶径这一个数值没有特别大的意义，偏小一周左右属于正常情况 因为不同孕妈孕前的周期不准确可能会导致宝宝双顶径偏小;另外B超测量的时候也是会有误差的，只要宝宝没有出现发育的异常，孕妈妈们就不需要太担心。 而且宝宝每个月甚至是每周的数据都是不一样的，比方39周的宝宝，双顶径只要在0.9厘米左右基本都是正常的，并且也是能辅助判断宝宝是健康的，只有和对照表相差很多的双顶径值，才要引起足够的重视，当然还要检查宝宝其他方面的发育情况，才能判

夏天持续的高温会让人胃口不佳，那么其实在夏天是可以喝粥的啊，宝宝夏天喝什么粥好？这8款粥营养价值高！ 夏天炎热，许多宝宝都吃不下饭，这时吃些营养粥是最好不过了，那么到底宝宝夏天喝什么粥好呢？ 1、宝宝夏天喝小米红枣粥：健脑 材料：小米、红枣、红糖。 做法：小米清洗后浸泡30分钟；红枣洗净、去核、切小片；将准备好的小米和红枣放入锅中，倒入适量清水，大火烧开后转小火慢慢熬煮1小时； 待粥煮至粘稠，用勺子不停翻搅，避免糊锅；出锅前10分钟加入少许红糖融化到粥里即可。 功效：红枣和小米营养价值都很高，熬煮成粥可以补气、清热除湿、养胃健脾、安神健脑，特别适合身体虚弱、睡眠不好的孩子食用。 2、宝宝夏天喝菠菜猪肝粥：养肝明目 材料：猪肝、菠菜、大米、盐。 做法：大米淘洗干净

暖宫孕子丸什么时候吃 暖宫孕子丸不是某个时段吃，一般时间都可以服用，也可以从经期一直服用到排卵期。若卵泡成熟的不是很好，最好是在月经后就开始吃。另外，如果身体还有其他病症，还是需要医生指导下使用。对于服用次数，一般基本早晚即可，结合饮食均衡营养是关键。服药需结合自身身体状况，这样服用效果才能达到最好。 对于药物是否能够长期服用，就要看看毒副作用如何，而对于暖宫孕子丸的临床验证报告和长期的跟踪报告表明了暖宫孕子丸并没有严重的副作用，所以如果有需要，患者是可以长期服用暖宫孕子丸的，不过也要注意用药的注意事项，而且孕妇和哺乳期的女性要慎重服用。 如果某些机体对药物的适应性非常强大，那么就会有对暖宫孕子丸产生耐药的可能，如果长期服用的话，就可能会对暖宫孕子丸产生适应，药效降低，所以患者必须注意，必要时候长期服用的话，就可以采用两款药效差不多的药物交替服用，

新装修的地方 一些新装修的商场、店铺，大多都会弥漫这装修染料散发的刺鼻类气味，比如甲醛，准妈妈如果经常去这样的地方，对自己和胎儿都会产生不好的影响，所以最好别去。 电影院 电影院属于密闭空间，室内人多空气浑浊，且声音也很嘈杂，很容易影响到肚中宝宝，引起胎动,动了胎气，有早产的危险。所以，准妈妈们最好别去电影院，可选择在家看电影。 KTV声音大嘈杂、且人员混杂，准妈妈也最好别去。 人多的地方 人多的地方，氧气比较稀薄，容易导致孕妇因缺氧而头晕。并且这种地方气味混杂，容易引起孕妇心情紧张、压抑，造成情绪动荡，对肚中宝宝不好，也不宜去。 路边摊 麻辣烫、酸辣粉、烧烤等这些路边摊，很多人都喜欢吃，但却存在一个很严重的问题，卫生不过关，而疾病往往都是通过进口

核桃仁 核桃性温味甘，能补肾固精，润肠通便，温肺定喘，消石利尿。核桃中富含的成分有Ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等，可预防血液中胆固醇升高，对动脉硬化、心脑血管病患者有作用。同时，核桃对治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白，咳喘，尿道结石，小便不利以及肠燥便秘都有作用，并对大脑神经有补养作用。 枸杞 肾虚的女性，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞可以延年益寿，缓解长期的腰痛。中年女性肾虚之人食之最宜。但是，吃枸杞要把握一个量，一般来讲，一天吃一把就够了，像吃葡萄干那样嚼着吃就可以了。 山药 山药是具有补肾作用的药食两用之品。吃山药，依照个人的口味，可煎炒烹炖，每天吃50-200克为宜。除了补肾外，山药对肺和脾的补益作用也很有帮助。

宝妈们买衣服和包包的时候，常会倾向于选择各品牌的“经典款”。何为经典?就是经久不衰，经得起时间考验的款式。安莱俪依长久以来所坚持的，就是打造一款可以被称为“经典款”的优质配方奶粉。 安莱俪依始终认为，一款奶粉只有产品本身有足够的深度，才能被称为好奶粉。在这之上，过硬的品质、良好的口碑都是锦上添花。配方是婴幼儿奶粉的灵魂，我们都知道母乳是宝宝最好的粮食，那么“经典款”的奶粉配方一定是贴合母乳成分的。 母乳中含量最高的是蛋白质，对于配方奶粉来讲，还原母乳中的蛋白质配比是贴近母乳成分的第一步。母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例是6:4，安莱俪依奶粉则完美复刻了这一比例，既沿袭了母乳易消化的优点，代谢效率也很高。安莱俪依奶粉的蛋白配比一方面能确保蛋白质更易被宝宝吸收利用，另一方面可以有效减轻宝宝的肠胃负担，避免消化吸收不良造成宝宝上火便秘等问题。

宝宝的成长需要家长们的精心照料 ，现在气温低，很多宝宝出现了鼻塞的状况，那么这对于宝宝来说是非常难受的，你知道如何缓解宝宝鼻塞吗？ 鼻塞是新生儿常见的一种症状，鼻塞会导致宝宝呼吸不畅，吃奶时不能连续吮吸，容易被呛到，而且会不时地张口呼吸、睡眠不安，因此保持新生儿的鼻孔畅通无阻显得尤为重要。 当宝宝出现鼻塞症状时，家长首先应设法弄清楚鼻塞的原因，不要急着滥用药物 1.新生儿鼻腔短，鼻孔狭窄而且鼻腔毛细血管比成人丰富，受到外界刺激后，鼻粘膜充血肿胀，非常容易堵塞，进而引发鼻炎出现鼻塞，导致呼吸困难 2.新生儿不会擤鼻涕，鼻涕积聚在鼻道内会造成鼻塞 3.由于母亲临产前用了利血平等药物，也可引起新生儿暂时性鼻塞 4.宝宝出现感冒症状容易引起鼻塞 宝宝出现鼻塞后该如何缓解呢 1.宝宝鼻

打肝素还会胎停吗 有胎停的可能。 孕期打肝素保胎能预防血栓，降低胎停的发生几率，但不能说一定不会胎停。因为胎停除了血栓原因外，还跟胚胎本身质量、子宫环境、内分泌、自身免疫力等多因素有关，所以说打了肝素后还是有可能会胎停。 打肝素会发育出胎心吗 有凝血障碍问题的孕妇打肝素可以帮助胎心胎芽生长的。 这是因为肝素有抗凝的作用，它能防止子宫微血管血栓，增加子宫血流量，而子宫环境好了，胚胎发育也就更好，有助于胎心胎芽出现，胚胎健康发育。不过也要注意，并不是所有孕妇都需要打肝素促进胎心出现的，只有有风湿免疫指标异常或凝血指标异常的孕妇打肝素才有帮助。 打肝素对胎儿有影响吗 没有。 备孕期或孕期正确打肝素对胎儿发育是无影响的，因为该药注射后只作用于子宫和胎盘，并不会直接进入到

今天给大家分享一个全天然食材搭配的山楂果茶，这可是经过好几次实验才搭配出来宝宝爱吃的味道呢。果茶中利用了红枣和葡萄干的天然甜味中和了酸味，口感顺滑，酸甜适宜，我的宝宝很爱喝哦！（其实我也很爱喝，好美味！） 营养Tips 宝宝添加辅食后，由于宝宝的肠胃功能尚未成熟， 有时会出现消化不良、积食等问题。山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的作用，可适当给宝宝吃一些帮助消化。 山楂果茶 适合宝宝年龄：10月+ 难度：容易 时间：10分钟 烹调方法：煮、搅拌 用具：刀、砧板、煮锅、搅拌机 备注： 10月龄每日辅食需要热量为300kcal； 蛋白质每日推荐摄入量为20g； 铁每日适宜摄入量为10mg；

有的孩子平时特别乖巧懂事，但就是特别不喜欢分享自己的玩具，有些时候还让妈妈特别尴尬。别人还没动他的玩具，只是看一眼，他就会大声喊“这是我的玩具，我不要给你玩“。不少妈妈为此十分苦恼，遇到这样的尴尬时刻到底应该怎么办呢？ 其实，好多孩子都会经历这个阶段，“自己的玩具不要给别人玩，别人的玩具自己却必须得玩“。怎么样既不强迫孩子，又能缓解尴尬呢？芝麻酱来给你支个招吧。 悄悄转移被拒绝孩子的注意力 想玩别人的玩具，还没开口就被拒绝了，孩子心里肯定会很难过。这时，如果硬让两个孩子都去玩同一个玩具，没准儿会动起手来呢。可以试试悄悄地转移被拒绝孩子的注意力，跟被拒绝的孩子说“阿姨这里还有一个更好的玩具呢，阿姨拿给你玩哈“。有了更好的玩具这个说辞，孩子自然就不会在意刚才想玩的玩具了。拿到新的玩具，孩子还会很兴奋，因为相信自己拿到了更好的。这样不仅避

亲亲宝贝小编友情提醒广大准妈妈，如果你在怀孕期间长智齿，一定要引起重视，因为有案例显示孕妇长智齿还会导致早产，下面我们就一起来看看具体案例。 由于智齿作怪，怀胎8月的孕妇牙龈肿痛无法进食，最后不得不冒着早产的危险去医院手术治疗。医生提醒，孕前最好做一次全面的口腔检查，拔除位置不当的智齿。 案例分析： 张敏(化名)是安徽人，8月初，已怀孕8个月的张敏左下后牙牙龈开始肿痛，嘴巴也张不开了，只能进食流质食物。为了保证胎儿健康，坚强的张敏忍着疼痛，一直没有服用任何药物。十多天过去，左脸的肿胀不但没有减缓的迹象，反而跟发酵的馒头似的，脓肿越来越大，最后竟然像个葫芦一样。 孕妇长智齿还会导致早产 张敏辗转找到南京市口腔医院颌面外科就诊。负责诊治的韦元副主任医师说，因为是深度脓肿，若不马上手术，将会进一步发展为骨

众所周知，脐带是胎儿和妈妈的一种重要联系结构，脐带对于胎儿的健康成长和生命安全有着至关重要的作用。但很多脐带也并不总是“安分守己”，乖乖地进行输送营养的职责，有时可能会发生扭转甚至缠绕住胎儿，对胎儿造成伤害。 所以今天我就来简单介绍一下让准妈妈们头疼的“脐带缠绕”。 什么是脐带缠绕？ 脐带缠绕指的是脐带围绕胎儿颈部、四肢或者躯干，90%表现为脐带绕颈，以绕颈一周者居多，也有绕颈两周或者三到四周者，但是，绕颈四周以上者少见。 曾经，我管床的一个孕妇剖宫产时发现胎儿脐带缠绕着胎儿四肢和颈部，将宝宝“五花大绑”，虽然只缠绕一圈，但是这个孕妇当时的情况都让我们所有医护人员为之倒吸一口凉气。 脐带缠绕会出现哪些症状？ 脐带是母体通过胎盘向胎儿输送营养物质和氧气的重要“桥梁”，如果发生了脐带缠绕，就相当于桥梁上发生了交通拥堵

你坐完月子之后和老公的关系还好吗？你们产后夫妻感情还好吗？十对夫妻中有八个女性在坐完月子后都有离婚的冲动，有的就算当时没有离也在心中埋下一颗炸弹，在以后的婚姻生活中随时引爆。 这个比例真的毫不夸张，因为月子是中国婚姻关系的照妖镜，很多家庭关系，夫妻关系在这里原形毕露。坐完月子后，夫妻两人感情变质，背后都是这2个根本原因： 两人的身份都有了变化，身上的责任都增加了 从女人生完孩子后，就意味着夫妻两人正式成为了爸爸妈妈的身份，而这种身份不只是称呼上的一个变化，而是身上担子沉了，肩上责任重了。 而不同于女人能迅速进入妈妈的角色，从怀孕那一刻就与孩子息息相关，坐月子的时候看着小小的人儿妈妈会母爱泛滥，不仅对自己要求高了，对孩子的爸爸也提高了要求。 但是很多男人进入角色特别慢，宝妈坐月子的时候正是需要宝爸参与其中，与自己一起分担养孩子

止泻抑菌 科学家通过研究发现，杨梅酒进入身体之后可以很好的抑制体内多种细菌的防治，特别是对痢疾杆菌以及大肠杆菌的抑制效果更佳。平时生活中如果身体出现了痢疾、腹痛、下痢不止等症状，那么可以通过服用杨梅酒来获得治疗。 杨梅味酸甜，服用之后具有非常不错的收敛以及消炎功效，还可以抑制细菌的繁衍，对于多种泄泻情况都有不错的疗效。杨梅除了果实可以使用之外，树皮中也含有一定的鞣酸、杨梅树皮甘，这些物质不仅可以治疗痢疾，对于牙痛、眼睛不舒服等毛病也有一定的疗效。 生津开胃 杨梅还有杨梅酒服用之后具有生津开胃的作用，适量的多吃不仅不会损伤脾胃，还具有解毒去寒的作用，有效的促进肠胃以及身体的健康。中医名著本草纲目中具有详细的记载，认为杨梅酒进入身体之后可以很好的清理肠胃以及体内的恶气，促进身体健康。 消暑解腻