传统的做“月子”讲究多多，殊不知，正是那些陈规陋习，可能给产妇留下很多遗憾，使产妇身体没有得到很好的恢复。 　　1、“恶风”　 　　不少人以为产妇怕风，风是“产后风”(指产褥热)的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘；产妇则裹头扎腿，严防风袭。其实，自然界的风何罪之有？　 　　产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥卫生等。如果室内卫生环境差、空气混浊，很容易使产妇、婴儿患上呼吸道感染。如果夏日里门窗紧闭，裹头扎腿，还会引起产妇中暑，实不可取。　 　　2、“越晚下床越好”　 　　许多人认为产妇体质虚弱，需静养，就让其长期卧床，甚至连饭菜都端到床上吃，其实这种做法弊多利少。如果产后较长时间不活动，很容易使血液本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓；同时产后盆腔底部的肌肉组织也会因缺乏锻炼，托不住

这些水不要买给宝宝喝 1、反复沸腾的水 沸腾很长时间或者是反复沸腾的水不能给宝宝喝，因为这种水钙镁离子含量比较高，可能会增加宝宝患泌尿系统的概率。 2、矿物质水 矿物质水是经过处理的水先，把水中的矿物质去除然后添加钙、镁等矿物质。这类水是依照成人的标准生产的，宝宝饮用会增加肾脏代谢负担，所以不能给宝宝喝。 3、饮水机里的水 家用饮水机沸腾后水温一般在80~90℃，水温达不到100℃不能拿来给宝宝冲奶或者是饮用喝，因为水温没有达到标准很容易感染细菌。 4、放置超过24小时的水 很多家庭为了方便会先将沸腾的水倒进保温瓶里，如果放置时间超过24小时就不要给宝宝喝了，因为水会被空气中的细菌感染，气体再次融水会失去活性。 5、概念

孕妇高血糖能吃玉米吗 孕妇高血糖是可以吃玉米的，玉米种含有丰富的粗纤维，而且可溶性糖的含量非常低，是非常适合高血糖的准妈妈们食用的。 此外玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止孕期便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米中所含有的维生素B1，对人体内糖类的代谢起着重要的作用，它有增进食欲，促进发育，提高神经系统的功能，使胎儿的大脑发育得更加完善。所以玉米是健脑补脑的有益主食。 健康小贴士：新鲜的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于降低餐后血糖水平。 孕妇高血糖吃玉米注意事项 1、甜玉米含糖分最多，升血糖最快;而黏玉米的黏性主要来自于其中的支链淀粉，升血糖的速度也高于老玉米。老玉米的支链淀粉略少，粗纤维更多，升血糖最慢，最适合高

祛寒湿最快的中成药 十大祛寒湿中成药 湿寒体质的人吃温补驱寒的中成药可调理改善体质，常用的有木香顺气丸、香砂六君子丸、苓桂术甘散、藿香正气丸、参苓白术散等，不过具体用药应根据患者表现出来的病症具体选择。 比如木香顺气丸有行气化湿，健脾和胃的作用，适合食欲不振、精神萎靡、大便溏薄，体型虚胖的湿寒患者服用。香砂六君子丸适合有脾胃虚弱、腹胀的湿寒患者用。 湿寒体质可以用什么药 寒湿分外感湿寒和内生湿寒两种，不同的湿寒可用不同的中药调理调理。 外感湿寒一般出现在经络关节、皮部、经筋等部位，可以选用独活、防风这一类祛风通络的药物驱寒治疗。 内生湿寒常困于脏腑内，可用芳香燥湿或者是化湿的药物去除，比如藿香、陈皮、半夏、厚朴等。另外，右归丸、桂附地黄丸、四妙丸、茯苓丸、理中丸等中成药也有用。

孕妇爱吃肉生男生女 民间传言，怀孕爱吃肉的是男孩，因为男孩需要的能量多。 解释： 这种说法不具有科学性，并不可信。怀孕后爱吃什么是因体内激素发生了变化，缺少某种元素，刺激大脑，让孕妈妈做出合理的选择，跟胎儿性别无关，爱吃肉也并不一定是怀的男孩，也可能是女孩，几率各占一半。 孕妇吃什么肉好 1、牛肉 牛肉能够为孕妇提供钙、铁、锌等微量元素，有助于腹中宝宝的健康发育。牛肉中还含有多种氨基酸、尼克酸、B族维生素，具有益气、补血、强筋壮骨的功效。孕妇一周可以食用3次牛肉，每次量在100克左右。 2、鱼肉 鱼肉中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、DHA以及钙、铁等营养物质，对宝宝大脑发育、骨骼发育具有积极作用。另外，鱼肉具有肉质鲜嫩、容易消化的特点，是孕妇安胎的最佳选择之一。 3

宝宝的健康问题，一直是父母们关注的焦点。不少宝爸宝妈还会在辅食在下功夫。那么你知道吗？宝宝常喝玉米粥会有很多好处哦。一起来看看吧。 据《经济杂志》报道，美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的孩子早餐喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他孩子要好。 进行该项研究的机构包括国际粮食政策研究机构、美国宾夕法尼亚大学和明德学院等。 研究人员让孩子们早餐吃玉米粥，并且混合了脱脂奶粉和糖，其他一些孩子则喝传统的英国燕麦粥。从学校的考试成绩中收集信息。结果显示，那些儿童期喝玉米粥的孩子们，在阅读理解和非语言认知测试中获得的分数更高。 玉米中含有大量的营养保健物质，除了碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素等。相比稻米和小麦等主食，玉米中的维生素含量是稻米、小麦的5～10倍，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的

月经量多用棉条的危害 如果月经量多，再加上吸满经血的卫生棉条阻塞着阴道，会导致经血不能顺畅流出。而这些不能从阴道流出的经血，很可能会倒流回子宫腔内，进而引起体内中毒。建议大家用卫生棉条选在月经快要结束或者量少的时候使用。 长时间不换的危害 棉条更换的时间按经血量而定，一般2～4小时更换一次，8小时内一定要取出，因为棉条在阴道内时间过长，细菌就开始滋生并释放毒素，可能会招来不必要的麻烦，引起盆腔感染等一系列妇科疾病。 不注意卫生的危害 使用内置式卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生，置入棉条前要仔细地洗净双手，不要触摸将放入阴道的那段导管及棉条，以免将细菌带入阴道，造成感染。 有可能患上TSS TSS(Toxic Shock Syndrome)，中

　　小S减肥语录语言火爆给力 引众多网友疯狂追捧 　　引导语：不要问我怎麼忍，就是不要去吃，没人能帮你，只能靠自己。如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。要瘦就得付出代价 受不了就继续在胖子行列混 ，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。 　　小S说：“当我告诉他们我要减肥，他们都说，你那么瘦了，减什么!一直沉浸在这样的谎言当中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有相机和镜子!难道等到所有人都跑来跟你说，亲爱的，你怎么变成这样。。。那时候再去减吗??? ” 　　小S的减肥语录： 　　1。胖子没资格吃!等你瘦了再说。 　　2。你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃! 　　3。我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。 　　4。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

男性生育年限是多少？之前有人谈到男性的最佳生育年龄，表示差不多在30岁到35岁。判断一个男性是否具有生育能力，其实就是看他身体还能不能排除精子。 但是我们都知道三十而立，这个数字表示很多男性在30多岁的时候，其实是奔波在职场的。他们没有过多的心思想要去在生儿育女上面下功夫，就很有可能错过这样的机会。有些人担心如果这个时间过后，自己还是否具有生育能力。判断一个男性是否具有生育能力，其实就是看他身体还能不能排除精子。那么，男性的生育年限是怎样计算的呢？ 有数据显示出，最小的男性在13岁当了爸爸，最大的有90岁。这就表示其实，有可能在90岁的时候你还可以生孩子。这让很多男生都感到非常的激动，甚至表示就算再过30年，自己也还是一条好汉。但是这样的想法真的对吗？等到了90岁的时候，人的身体素质各个方面已经和正常的身体生育条件差距过大。虽然可以排出精子，但是这时候排出的精

对于正在哺乳期的妈妈来说，奶水是非常重要的，因为这关系到宝宝的口粮。但有时会回奶，而回奶不是偶然的，而是由于激素分泌的问题。激素的分泌量会影响到奶水的产量。所以，没有奶水可能就是泌乳素出现了问题。 在这种情况下，我们一般鼓励妈妈选择正确的哺乳姿势和挤奶技巧，先守住不至于彻底回奶。其次才是催乳，可是做催乳只能帮助妈妈一时，在漫长的哺乳期总归还是要靠自己。 既然泌乳需要泌乳素，我们就不能让激素受到影响，尤其具有“回奶体质”的妈妈，生活中一定要注意休息好、情绪好、吃得好。 今天就来说说怎么“吃得好”，容易回奶的妈妈，应该避免哪些饮食误区。 常见的可能回奶的食物 蔬菜类：韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜、芹菜。其中以韭菜为首，一定要注意。 调料类：桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等。母乳期尽量饮食清淡，这些调料类的东西能戒也

营养首重足够的蛋白质与热量 治疗中的病患因体重及肌肉量会流失，所以準备治疗前就应该以高蛋白、高热量饮食为主，并且适度的搭配简单的阻力训练，增加身体蛋白质的合成与利用率，来维持肌肉品质;蛋白质的主要来源包括豆、鱼、蛋、肉类等，其对于身体的利用率是相较于植物性蛋白值较高的，而蛋白质公克数则建议，每公斤体重约1.2~1.5公克，假设60公斤的患者，则每天所需摄取的蛋白质为72~90公克，及代表每天约吃7~9份的蛋白质(1份约3根手指头大小，或约为5~6两的蛋白质);且因治疗中的热量需求高，也建议可增加餐次至5~6餐，以增加总热量的摄取，或饮用较高营养浓度的营养补充品来补充;而蛋白质中有种胺基酸叫精胺酸(Arginine)，除了能加强肌肉蛋白质的合成外，也能促进免疫系统中的自然杀手细胞、吞噬细胞与淋巴球的活性，增强癌症病友的免疫力。

爱补的妈妈们看过来！宝宝“春补钙，夏补锌”，你知道吗？夏天就要给补锌，其实这也是一定的道理的，今天我们一起来看看为什么会这样说。 为什么孩子春天要补钙呢? 1、春季宝宝生长最快 春季不补钙，错失一整年。春季是万物复苏的季节，对于孩子来说也是一样，据研究发现每年春季(3--5月)是婴童的加速生长期，平均长高2.37厘米，是秋冬季节的2倍，这时候是补钙的黄金时候，让孩子能快速的发展。 2、春季宝宝晒太阳有助补钙 春季阳光充足且孩子不容易被晒伤，晒太阳有助于合成维生素D，促进钙质吸收和利用。维生素D在人体对钙质的吸收和利用中起到了关键作用，但天然食物中维生素D含量很低，根本满足不了人体的需求，而阳光中的紫外线可以使皮肤下的胆固醇转化成维生素D，弥补这一不足! 3、春季宝宝最适合户外运动 宝宝在

怀孕11周胎儿稳定了吗 还不是很稳定，孕期仍需谨慎。 怀孕11周虽然快到3个月了，但还是没满，胎儿还不算很稳定。因为此时胎儿的胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接不够紧密，孕激素分泌不足，容易出现先兆流产，所以平时要小心谨慎。 怀孕11周注意事项 小心牙龈出血 孕11周时是孕妇体内孕酮含量很高的时期，加上此时口腔供血量增加，容易导致牙龈毛细血管扩张，出现牙龈出血的现象。不过准妈妈可放心，这种情况一般会在产后消失。 不能干重活 此时妈妈可适当的做些家务活，不过干活应以舒适为前提，不能做重活，比如弯腰、搬东西等，还不能长时间站立。 缓解腰酸 这个时期准妈妈会出现腰酸背痛的现象，是由于体内激素导致孕妇关节韧带松弛，和增大的子宫压迫所致，是正常的生理现象，不用太

纸尿裤排行榜10强：帮宝适 帮宝适是美国宝洁公司著名婴儿卫生系列产品，是一种吸水性能良好、佩戴舒适的一次性纸尿裤。帮宝适经由宝洁公司的多次改进，成为行销全球一百多个国家的世界第一婴儿纸尿裤品牌。1997年自帮宝适在中国面世以来，在目标消费者中的知名度已达到99%，成为市场上首屈一指的领导品牌。 优点： 帮宝适纸尿裤最大的特点是大容量吸收、吸水性能良好、佩戴舒适。 纸尿裤排行榜10强：好奇 好奇HUGGIES纸尿裤诞生于1978年，是全球技术创新领先的婴儿纸尿裤品牌。好奇HUGGIES努力提供最优秀表现的产品，从每一个细节为宝宝考虑，让宝宝在他的世界里无拘无束的自由探索、发现、快乐地成长。 优点： 好奇纸尿裤专为确保宝宝的舒适穿着和自在活动而设计。让宝宝自在成长

羊水穿刺初步结果准确吗 羊水穿刺初步结果的准确率一般在70%-80%。 通常，做完羊水穿刺后，一周左右会出初步结果。若初步结果是正常的，孕妇则无需太过担心，依平常心作息即可。若初步结果有异常情况，通常医生会电话通知，孕妇需要配合医生做进一步的检查，等待最终详细结果。 羊水穿刺多久出结果 羊水穿刺的结果一般在术后2-3周就可以出来，但具体拿结果的时间还要看所在医院的时间安排。 一般来说，羊水穿刺染色体是否异常的结果只要2-3天就可以出来，因为细胞的染色体分析不像一般的检查，只要把羊水放进机器后，采用间期细胞直接荧光原位杂交，很快就可以得到结果。但因为羊水穿刺抽取出来的细胞必须要经过培养，才会分裂到足够的数量，而这个过程通常要7-14天左右。之后，染色体还要经过染色、观察、照相、放大相片、剪贴、审核的过程，因此需要

孕期产检的时候，医生会特地说明孕妇胎儿的位置，孕期胎儿位置低会影响胎儿的发育的，那么孕期为什么会胎位低？胎位过低有什么影响？胎位过低要注意什么呢？一起来看看吧！ 当产检时医生宣告有胎位低情况，肯定急坏了各位淮妈妈。虽然胎位低容易导致流产、早产，但只要配合2招改善方法及6件禁止事宜，多数淮妈妈都能顺利撑到足月产子！ 为什么会胎位低？ 所谓胎位过低是指胎儿往下向耻骨联合处挤压，胎头已衔接进入上骨盆腔内，不仅会压迫膀胱引起频尿，严重的甚至压迫耻骨联合处，痛到无法走路。可能的原因有下列几种： 原因1、妈妈或小孩的体质问题 原因2.、子宫肌瘤等疾病所引起 当女性到了一定年龄，就可能会患上一些妇科疾病。当女性在怀孕期间，子宫出现一定的炎症或者肌瘤的现象，就有可能会引起胎盘低置的现象。 原因3、习惯性流产or曾经堕

计量卫生巾多久换一次 需要根据出血量的情况来定期更换。 女性在生产之后很多都是需要用到计量卫生巾的，这个有利于帮助观察产妇排恶露的具体情况。计量卫生巾是可以计量每天流多少恶露的，换的时间主要是根据出血的情况来决定的，建议更换的时候一定要及时。产妇计量裤主要是一次性的，从性质上来看，属于一次性的产后护理使用的垫子。产妇穿上这种产妇计量裤之后，可以在一定程度上为产妇的生活和活动带来一丝方便。 计量裤型卫生巾有什么作用 有很多女性不知道计量裤型卫生巾是什么，其实这是专门为产妇设计的一种裤型卫生巾，主要是有一定的防水效果，从裤裆的部位到女性的腰部都有防水层的。产妇计量裤最主要的作用是可以很准确地此两处产否的出血情况，这样就可以知道产妇是不是有大出血的异常存在。 产妇计量裤，从设计的角度来看，其中含有高分子的吸水珠，在使

剖腹产择日真的能改变八字吗 能。 八字就是一个人出生的年月日时，即一个人的出生时间，这跟出生形式(剖腹产还是顺产)没关系，因此认为选择一个吉日吉时剖腹产能改变八字。 吉日分娩能改变命运吗 不能。 一个人的命运并不是由生辰八字决定的，而是由后期培养和自己努力奋斗掌握。因此，虽然“冥冥之中自有命数”，但人算不如天算，我们应知命却不能认命，通过后天努力，还是有时间、有机会超越他人，改变命运的。 剖腹产择日的注意事项 1、选择的日子必须在预产期范围之内 剖腹产择日的前提条件是不影响胎儿的正常发育，不能为了将就好日子而提前很多天剖腹产，这个日子必须要在预产期附近。 2、择日缩小到择时 前后相差几天出生对母子影响较大，但前后相差几个小时出生对母子的影

私处凝胶可以用吗 私处凝胶可以用。 很多女性朋友都比较注重私处的护理，目前市场上的女性私处护理用品有很多，比如女性私处护理凝胶就是一款比较常见的私处护理品。女性朋友都希望可以拥有粉嫩的私处，所以就会开始选用一些护理凝胶。市面上有着各种款式的护理凝胶，一把是针对阴道干涩、阴道敏感程度低、润滑不足的的女性多研发出来。所以说，私处凝胶可以用。 私处凝胶的功效 杀菌消炎 女性私处护理凝胶最主要的用处是用来杀菌消炎的，使用这款产品的女性朋友多多少少都有些妇科炎症，而女性私处护理凝胶的一些中草药成分能起到杀菌的作用，从而抑制细菌的生长，维持阴道内菌群的平衡。除此之外，这款产品还含有消炎的成分，能缓解或者消除炎症。 清洁止痒 女性私处护理凝胶除了能杀菌消炎以外，还能清洁止痒。这款产品中的某些成

当每一位宝妈沉浸在宝宝降临的喜悦中的时候，都要面对一个不得不面对的烦恼和现实，这就是难看的妊娠纹。虽说妊娠纹是宝宝从无到有，从小到大的见证，是妈妈十月怀胎的辛劳的真实写照，但是每一位女性都不想让自己的肚子上出现难看的皱纹。宝宝看着害怕，老公不愿亲近，自己心里也别扭。爱美之心，人皆有之，尤其是对吗、女性而言，一切破坏美的因素，都是我们在竭力避免的。特别是孕期出现了妊娠纹、妊娠斑，不仅弄花了肚皮，也对女性之美打了折扣。更让我们难以接受的是很多女性生产后，未能及时选择去除妊娠纹的好方法，结果留下了难看的斑点和纹路，造成永久的遗憾!作为一位宝妈，小编就来说说妊娠纹要怎么去除,生活中去除妊娠纹的方法有哪些。 妊娠纹怎么去除小偏方 生活中去除妊娠纹的方法有哪些 妊娠纹怎么去除方法一：补维生素 西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法，也是去除妊娠纹最好的方法中推荐