红枣对于女性来说是非常有食用价值的水果，那么你知道夏天吃红枣好吗？红枣虽然很好，但是这三类孕妈却不宜吃！ 红枣营养丰富，富含有多种的营养物质和微量元素，是非常好的滋补佳品，也是名副其实的“天然维生素”，对孕妈妈和胎宝宝的健康十分有益;可是夏天吃红枣好吗?孕妇都可以吃红枣吗?孕妇吃红枣要注意什么?下面就一起来了解看看吧1 夏天吃红枣好吗 ? 夏天适量吃一些红枣是很好的，夏天天气炎热，非常容易燥热，这个时候就可以多吃一些枣子了，因为大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙a有镇静、催眠和降压作用 其中被分离出的柚配质c糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。 此外红枣富含铁质，可帮助造血功能，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，其

　　南瓜一直是人们追捧的一种营养美食，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。那么，南瓜有什么营养功效呢? 　　1、解毒： 　　南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用; 　　2、保护胃粘膜、帮助消化： 　　南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化; 　　3、防治糖尿病、降低血糖： 　　南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效; 　　4、消除致癌物质： 　　南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强

产后怎么控制腹部脂肪 产后运动 剧烈产后运动可以减少脂肪，特别是内脏脂肪，这也包括那些多年来慢慢积聚起来的内脏脂肪。 杜克大学的研究显示，一周做4次，每次半小时的剧烈的有氧产后运动，很有帮助。 如果您已经适应了慢跑，那就去做慢跑;或如果您还没有准备好进行慢跑，那就在跑步机上步履轻快地跑。在固定的自行车和划船机上进行剧烈的产后运动锻练也很有效。 产后怎么控制腹部脂肪 产后饮食 没有甚么神奇的可以减少腹部脂肪的产后饮食。但是，当您产后减肥控制产后饮食时，腹部脂肪会先减少。 富含纤维的食物也有帮助。研究表明，每天吃10克可溶性纤维的人，在没有任何其它产后饮食结构的改变时，蓄积的内脏脂肪比其他人少。例如，两个小苹果，一杯绿色的豌豆，半杯斑豆。即使一切

美国特拉华大学的科学家研究表明，出生后几个月里很少见到笑容的婴儿长大后性格很可能孤僻羞怯。 婴儿的笑声带有纯下意识的性质，但很快他们就开始有理性地作出反应，一些宝宝会用笑声回应妈妈的微笑，但有些却对妈妈的笑熟视无睹，甚至是皱起眉头来，而这些不同的反应却是宝宝们的个性表现。 对于那些皱眉和“冷漠”的宝宝，科学家表示，可能宝宝长大后还是这个样子，因此，父母应该注意孩子的这种情况，并进行适当纠正。 科学家们分析了1-6个月婴儿的面部表情语言，大致有以下14种： 表情：咧嘴笑 表示：兴奋愉快 婴儿笑的形态是突然发出，短暂而快速的，嘴角牵动，笑容骤现，伴着的表现是满目发光、两手晃动，舒展着魅力。这时父母应报以笑脸给予鼓励。 表情：瘪嘴 表示：要求 婴儿瘪起小嘴，好像受到委屈

有请过孕产假的妈妈们可能都会知道，公司人事部门同事会告诉你剖腹产不一定会算作难产假的，这是为什么呢？一起来了解一下吧。 由于各种原因婴儿不能从母体生出而对母亲或胎儿产生生命的危险，那就必须进行剖腹产，我相信很多人因此会误以为剖腹产就是难产，那剖腹产属于难产吗? 其实这是不正确的，因为剖腹产是一种帮助分娩的方式，而难产是指母亲的生产过程进展异常缓慢，难产对母亲及胎儿的罹病率及死亡率均提高。产生难产的原因是因母亲骨盘腔狭窄、子宫或阴道结构异常、子宫收缩无力或异常所导致的。 专家提醒，每位孕妈妈要根据自己的情况选择适合自己体质和胎儿的合适的分娩方式，能自然分娩就顺产，尽量不要选择剖腹产。

时间不宜过长 产妇泡脚只需泡至感觉身体通透舒服便可。时间太长，水温下降容易导致感冒。 掌握水温 水温要适当，尽量避免碰冷水。 泡脚后保暖 泡完脚后，尽快用干毛巾擦干再穿上干净的袜子保暖。

　　对未准妈妈而言，在怀孕前除了给身体补充各种营养外，还需要利用饮食来给身体排排毒，在这里，亲亲宝贝小编就整理出3款孕前排毒食谱，不仅排毒很棒，而且营养还很丰富哦。 　　孕前排毒食谱：清炒猪血 　　材料：猪血500克，姜5克，食油30克，料酒3克，味精少许，盐适量。 　　做法：将猪血切成大块，放人开锅水中氽一下，捞出滤干水分，切小块;姜洗净，切丝;锅内放油后，烧至七成热，下猪血及料酒、姜、盐，翻炒，起锅放味精。 　　推荐理由： 　　养血补血，适用于血虚之人食用。医学认为，父精母血是胎儿孕育的基础，故在孕前，女方一定要多吃些能够补血的食物和菜肴;中医认为吃猪血可补充人体之阴血。 　　孕前排毒食谱：猕猴桃香蕉汁 　　材料：猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许 　　做法：将猕猴桃和香蕉去皮，切成块。然后把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中，加入凉开水搅打，倒出。加入少许蜂蜜调匀即可饮用。

孕妇贫血看血常规哪个项目 孕妇贫血可以看血常规的红细胞及血红蛋白的检查结果，如果血红蛋白低于110克/升，红细胞比容小于0.33时，就可以诊断为孕妇贫血。 通常，孕妇的血红蛋白低于100g/L是轻度贫血，低于80g/L为中度贫血，低于60g/L是重度贫血。 建议：轻度贫血可以通过多吃富含铁的食物，比如瘦肉、肝脏等补充，中度贫血食补往往无法满足宝宝的生长需要，还需要吃补血药——铁剂，具体用量应咨询医生。重度贫血往往需要输血治疗，而输血是有风险的。 孕妇血常规怎么看 孕妇做血常规一般是看是否贫血和感染，所以一般只需要注意白细胞、红细胞以及血小板的数据即可。 红细胞 红细胞主要是看血红蛋白和红细胞比容，主要是看孕妇是否贫血。 一般准妈妈怀孕后血容量增加，血液相对稀释，这两项容

　　随着社会的不断发展，越来越多的女性加入到各行各业的工作中，成为职业女性。有部分妇女工作环境中含有较高浓度的化学物质，影响女性的生殖机能，进而影响胎儿的健康发育，因此为提高人口素质，实现优生优育，有些职业岗位的妇女应在考虑受孕时暂时调换工作岗位。以下职业岗位的妇女应调离工作岗位： 　　接触电离辐射的工种 　　研究结果表明，电离辐射对胎儿来说是看不见的凶手，可严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。所以，接触工业生产放射性物质，从事电离辐射研究、电视机生产以及医疗部门的放射线工作的人员，均应暂时调离工作岗位。 　　某些特殊工种 　　经常接触铅、镉、汞等金属，会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性，其中甲基汞可致畸胎，铅可引起婴儿智力低下；二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有机物，可使流产率增高，氯乙烯可使妇女所生的婴儿先天痴呆率增高。因此这些岗位的

生冷蔬菜 在健身过后，未经处理的生冷蔬菜不宜。红萝卜、芹菜、辣椒和西兰花等可能是健康的低脂肪食物，不过不适合运动后吃，因为这些食品不足以补充能量以维持健康的新陈代谢率。不过，如果你一定要吃蔬菜，可以添加酸奶、果仁奶油或者鹰嘴豆沙等酱料制作沙拉，但不可用奶油。 高脂肪快餐 炸土豆片、薯条、汉堡、热狗和玉米片等可能能迅速填饱饥饿的肚子，但在健身后食用，等同于让之前的锻炼效果付诸东流。这些食物中的脂肪难以消化，这不是人们运动后希望见到的情况，运动后需要补充的是糖原，而不是增加身体储存的脂肪。 过咸小吃 薯片或者椒盐饼干等含有过量盐分的小吃，会降低身体的钾含量，导致恢复速度减慢。钾这种矿物质对细胞活动有重要作用，比盐里的钠重要。因为运动流汗，身体已经了大量电解质，因此不宜因为吃

许昌仁德医院作为许昌市的领先妇科医院，汇集了各方面的医学精英，拥有资深的团队，先进的技术，以现代医院管理模式和良好、舒适的就医环境，为患者提供导诊、检测、诊断、治疗、护理等全方位高水平高专业化服务，让老百姓在家门口就可以看专家医院。 许昌仁德医院斥巨资先后从美国、德国等地引进了国内外先进、专业的诊疗设备与技术。医院引进国际医疗设备，如美国四维彩超、美国海扶刀、LEEP刀(利普刀)、德国宫腹腔镜工作站、盆腔炎治疗仪、多普勒彩超、化学发光免疫分析仪、TJL型综合治理机、RCZ-3002型数码电子阴道镜、BYK妇科治疗仪等一系列国际领先的高精度、高智能的专业生殖医学诊疗设备等50多台(套)。并执行国际规范化诊疗标准，按科室细分化、诊疗专业化、流程标准化、服务人性化等理念，为患者提供理想的疾病治疗方案及康复方案。 许昌仁德医院核心医疗团队由一大批三甲级别

宫颈炎如何根治? 宫颈炎可以用手术方法根治。 很多女性一旦患上妇科疾病，很多女性朋友首先想到的是洗液，女性护理洗液清洗使用的最好是能深入阴道穹窿和宫颈处，洗液的导管是根据女性生理特征而定的，对宫颈炎症有明显的改善，但是这只能是治标不治本，达不到理想的效果，最后还是会复发。而采用手术治疗一般会一劳永逸，结痂面愈合好的，日常注意饮食及卫生习惯，可再次避免患有慢性宫颈炎。所以说，宫颈炎可以用手术方法根治。 宫颈炎如何根治：宫颈炎有哪些治疗方法 西医治疗 1、保持外阴清洁,勤用1:5000的高锰酸钾溶液坐浴,勤换内裤,用药后暂时禁止性交和洗盆浴。粘液多者可用3%～4%的苏打水擦洗,亦可用5%重铬酸钾,20%～40%硝酸银。 2、在局部用25%硝酸银等局部腐蚀，用药前阴道宜灌洗，然后用干

　　宝宝胀气虽然不是什么大病，但因为胀气导致宝宝痛苦的表情，会让家长朋友非常的着急，在这里专家就告诉大家一个好办法，对于胀气宝宝，我们可以试试给肠胃做体操，这样能有效的解决宝宝胀气的问题。 宝宝胀气试试给肠胃做体操 　　首先我们来看看：胀气的症状。 　　虽然宝宝胀气不用太过紧张，但是若是有特别的症状，就要留意了。由于婴儿还不会用语言表达感觉，所以若是发现他们有大哭大闹且食欲差，又有肚子突出、鼓鼓的情况时，就有可能是胀气了。 　　另外，若是有打嗝、腹泻、肚胀或放屁等现象，也可能是胀气的症状，父母应多观察、多留意。 　　专家指出，婴幼儿的结构和功能特点决定了它们本身就容易出现胀气。此外，喂奶时没有掌握好奶瓶的角度、乳母吃过多胀气和热气食物以及太过依赖安抚奶嘴等，都可能成为宝宝胀气的“元凶”。 　　为了让宝宝不再受胀气的折磨，专家建议，妈妈们在注意科学喂养

宝宝出世，马上开始减重？ 产后至少前六个星期，我们并不推荐快速且高强度的减重项目。产后第一个月是要恢复身体，好好休息的阶段，特别是剖腹产的妈妈，要记得补充充足的水份以及蛋白质帮助细胞修复和体能恢复。此外，产后的第一个月，新妈妈们对新的身份还要适应，也要照顾宝宝，心思就不要放在减肥上啦。如果是母乳喂养，新妈妈们可以给自己更加充足的缓冲期，例如两个月，让自己和宝宝都适应母乳喂养后再考虑健康地恢复体重。 如何做到健康减重？ 当新妈妈们逐渐适应了角色，身体慢慢恢复，这时如果有需要，我们就可以开始科学、健康地减重了！我们经常强调，减重的重点是设定一个实际的且适合自己的目标。心急吃不了热豆腐，一个对自己来说切实可行的，且逐步展现成效的减重目标比起高强度短期见效的减肥方案更能成功。这一点，对于刚生产结束的新妈妈们更是提高健康瘦身成功率的核心。新妈妈们还需要花

宝宝呛奶很常见，后果却很严重，医生：家长要抓住4分钟急救时间。有可能导致宝宝窒息甚至死亡，所以在宝宝发生呛奶的时候，家长要及时采取急救措施。 宝宝呛奶 一、婴儿为什么会呛奶? 刚出生不久宝宝的胃是呈水平位(成年人的胃呈钩状)，容量小，连接食管处的贲门较宽，宝宝因为消化系统还未发育完全，贲门相对松，不能完全起到逆向收紧倒流的作用，关闭作用差;而连接小肠处的幽门较紧，使胃内的奶液不能很快进到小肠中。 像宝宝吃进去的奶水是流动的，而宝宝吃奶时又常常吸入空气，随着胃的蠕动空气向上排出，在宝宝平躺时或是哭闹等腹压增高时，奶液很容易随着空气倒流入口腔，引起吐奶现象的发生。 成年人和婴儿胃的区别 二、呛奶可能会造成的伤害 吐奶通常是指奶水从口中溢出，轻微的溢奶、吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会

匠心精神，在于专注，更成于坚持。 爱优选作为海外辅助生殖行业的领导品牌之一，一直怀着对生命的敬畏与尊崇，聚焦海外辅助生殖领域，致力于为国人提供更优质的赴俄辅助生殖一站式服务，帮助更多家庭实现孕育新生的梦想。 《匠心》栏目是一档大型电视纪实类节目，讲述创新传统技艺、传承工匠精神的匠心故事。用真实生动的影像力量，沁染观众的心扉，树立中国社会匠心精神正能量的舆论导向。 审核小组观看了公司宣传片，听取了关于公司发展历程、创业初衷、经营理念、社会责任等相关情况的汇报，并对爱优选联合创始人李文超先生进行了专访。 《匠心》栏目组对爱优选联合创始人李文超先生专访 考察了公司网络推广部、市场部、销售部、客服部等部门，采访了部分员工代表，进行了人员沟通、信息核实等多方面综合考察。 经过一整天的考察审核工作，《匠心》栏目全国审核主任陈明勇现场宣布，爱优选国际健康咨询(

气质 盖伦最先提出了气质这一概念，用气质代替了希波克拉底体液理论中的人格，形成了4种气质学说，此分类方式一直在心理学中沿用至今。 介绍 气质(Temperament)是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性、等方面的一种稳定的心理特征。人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。孩子刚一落生时，最先表现出来的差异就是气质差异，有的孩子爱哭好动，有的孩子平稳安静。 它只给人们的言行涂上某种色彩，但不能决定人的社会价值，也不直接具有社会道德评价含义。 气质不能决定一个人的成就，任何气质的人只要经过自己的努力都能在不同实践领域中取得成就，也可能成为平庸无为的人。 气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特

在生完宝宝以后女性最重要的就是坐月子了，你知道坐月子需要注意哪些事情呢？几月份坐月子最好？原来很多人都不知道！ 坐月子是对女性来说是非常重要的，月子坐的好坏可能会影响到女性以后的身体素质，月子坐好，原本不好的体质可能有所改善，月子坐不好，原先好的体质也可能会从此变坏。 那么怎样才能坐好这个月子呢？选择适宜的时间很重要，在一个舒适的季节坐月子，对宝宝和产妇的健康都有所帮助，几月份才是坐月子的最好时间呢？下面，家有好baby小编就给大家讲解一下吧。 春天3、4月份和秋天9、10月份是温度最适宜的两个时间段，不冷不热，阳光很好也不会很晒，各种食物应有尽有，各类营养都能补充到，对宝妈的身体恢复和宝宝的健康成长来说，好处颇多。 坐月子有哪些准则需要注意呢？ 1、不要受寒凉： 新妈妈产后身体虚弱，容易受到寒邪之气的侵袭，最好

慢性宫颈炎怎么引起的：化学成分的刺激 专家指出，在日常生活中，不正当的冲洗阴道，如使用高浓度的酸性或者是碱性溶液，经常的冲洗阴道，也或者是在女性的阴道内，置入腐蚀性的药品等，这种情况下，都有可能会破坏阴道、宫颈组织，而导致宫颈炎症。 处理：冷冻治疗利用制冷剂，快速产生超低温，使炎症组织冻结、坏死、变性而脱落，创面经组织修复而达到治疗疾病的目的。 慢性宫颈炎怎么引起的：阴道炎症 发生急性滴虫性阴道炎或者是霉菌性阴道炎、以及细菌性阴道炎疾病时，也可以同时引起急性宫颈炎症;专家指出，淋病双球菌感染时也常出现急性淋菌性宫颈炎。宫颈炎的主要致病菌为葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、还有就是绿脓杆菌等，这些病菌会引起的化脓性炎症，此外，病毒、滴虫等也可引起子宫颈炎。 处理：用红外线照射，局部组织凝固、坏死、脱落

丝瓜络治痛风药方 方法一 材料：50克丝瓜络，葱、绿茶。 做法：将准备好的丝瓜络放入锅中，加适量葱段和清水，用武火煎煮10~15分钟，最后放入绿茶5克，浸泡至茶叶出味，趁热代茶饮用。每天喝2~3次。 功效：可缓解痛风引起的疼痛感，但不能彻底治疗痛风。 方法二 做法：每日取丝瓜络50g左右，加水煎煮，煮沸后取汤去渣冷却后频服，可大量饮用，使尿量保持在2000毫升左右。 注意：如果长时间没有疗效，建议您及时到正规专业的医院接受治疗。 丝瓜络能治痛风吗 丝瓜络对痛风有一定的作用。 丝瓜络有通络、利尿消肿、清热解毒的作用，将其煎水代茶饮用，可增加排尿的量，排出体内的尿酸，具有预防痛风症状的作用。所以说，丝瓜络能治痛风，但也只有辅助作用，要想彻底治疗还是的遵医嘱