水果对于准妈妈来说是非常好的营养品，进入冬季，新鲜水果相对较少，反季节的水果开始多起来，那么冬季准妈妈吃什么水果最好呢?请看本文的详细内容。 冬季准妈妈吃什么水果最好 冬季准妈妈吃水果有学问，水果并不是吃得多就好，这里面是有好多学问的哦，冬天孕妈妈适合吃这些水果： 苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 樱桃：所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它

女人丰胸的方法一 呼吸丰胸 1、原因： 正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。 2、建议： 盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5-10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。 3、特别提醒： 呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。 女人丰胸的方法二 夹书丰胸 1、原因： 腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势

有些家长在给孩子换奶粉的时候会发现自己的宝宝有腹泻的情况，那么换奶粉导致宝宝腹泻？那是因为你没做对这些事！ 很多家长反映每次给宝宝换奶粉都会出现拉肚子的情况，宝宝难受家长也很心疼。那么，这到底是什么原因引起的呢？家长们应该如何帮助宝宝顺利转奶呢？ 宝宝换奶粉腹泻的原因 宝宝换奶粉后出现腹泻的原因有两种：一是宝宝对奶粉中的营养成分不吸收，如乳糖不耐受等，这种情况就需要再转换别的奶粉了。二是家长经常性地给宝宝转奶，或是转奶方法不对（但大多数都是后者）。 宝宝换奶粉腹泻怎么办 婴儿配方奶粉虽然以“母乳化”为设计目标，但母乳化的婴儿配方奶粉仍然不含有可以帮助宝宝消化的酵素。尤其是宝宝在6个月前与6个月后的营养需要有很大的区别，所以在宝宝6个月转换第二阶段奶粉时，需要格外注意。 比如要选择在宝宝身体健康的时

宝宝的健康成长，是所有爸爸妈妈最关心的问题，没有之一。所以孩子所需的营养是否充足，又成了家长纠结的事。微量元素检测作为一个常规检查项，就这么莫名其妙红了很多年，甚至差点成为儿童体检普查项目。 宝宝不出牙枕秃是不是缺钙？头发黄吃饭少缺锌？快做个微量元素检测看看呀~缺了赶紧补起来。 现在，Mommy就来告诉你，所谓的微量元素检测其实根！本！没！有！什！么！用！ 微量元素检测靠谱？别逗了 首先，Mommy先来说说微量元素检测本身，就是通过各种名字很纠结的方法和仪器（反正说了也看不懂，实在好奇请问度娘）检测体内微量元素的含量。 通常有两种检测方式，血液取样和头发取样。 ◆血液检测 采指尖耳后的血或者静脉血。 指尖取血是目前最常用的方式，问题和耳后取血一样，扎孔挤血的过程中会混进组织液和细胞

备孕路上，任重而道远。有人在备孕路上越走越远。因为这期间拦路虎太多。其中输卵管堵塞就是其中之一。那么输卵管堵塞是怎么回事？一起来看看吧。 输卵管，顾名思义，就是管状结构，左右两边各一有一个，长约8～15cm，连接了子宫与卵巢。卵子成熟后，从卵巢里“破巢而出“，进入到输卵管中，并在输卵管里与精子相遇，“合为一体”，最终，再通过输卵管，把受精卵运送到子宫里，等到受精卵宝宝在子宫里成功安家定居，也就实现了“怀孕”。 因此，输卵管在孕育宝宝的过程中，可谓是有着“一夫当关，万夫莫开”的地位，一旦输卵管不通畅，纵使精子部队有几亿大军，也无法突围，只能与卵子遥遥相对。而你的精子跟卵子可能直到老去被身体代谢掉，都没能看一眼对方的样子。 话说回来， 导致输卵管堵塞的原因有哪些呢？ 我们有没有办法提前预防呢？ 真得了

天气骤然变冷容易患上感冒。又有很多小朋友因为感冒没有及时治疗，进而被咳嗽给缠上了。咳嗽是个让人讨厌的家伙，不仅让人喉咙难受，还让周围的人听着不舒服。既影响自身的生活质量，又影响周围人的感受。有没有什么简单又有效的方法，能快速赶走咳嗽呢？ 教大家一个简单的方法——自己制作雪里藏珠（即白糖蒸鸡蛋）。制作方法简单，味道又好吃，治疗咳嗽的效果还非常好。具体制作方法如下： 1.先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。 2.在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。 3.把撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。 4.蒸熟后的鸡蛋呈现的就是这模样。趁热吃掉，吃完后马上刷牙，然后上床睡觉。 只要是感冒引起的咳嗽，同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可

喂奶前哪些东西不能吃 辣椒 哺乳期的妈妈适合吃清淡营养的食物，经常吃过于辣、重口味的麻辣鱼或者小龙虾对自己来说可能没什么影响，但一旦引起宝宝过敏，让宝宝受罪是小事影响到宝宝健康就麻烦了。 喂奶前哪些东西不能吃 腌制食物 腌制的食物首先盐肯定是超标的，正常人都不适合多吃，毕竟吃盐过度对身体尤其是肾脏有很大危害，更何况是准妈妈或者哺乳期的妈妈呢!更不适合吃，应极力拒绝! 喂奶前哪些东西不能吃 味精 之前味精是家里必不可少的一种调味品，盐放多了可以多放点儿，但因为味精对胃会有伤害，很多人都不再使用味精，改用鸡精了。可仍旧有些家庭离不了味精。但如果你在哺乳期的话，别用它，小心孩子吃母乳时受到伤害。 喂奶前哪些东西不能吃 茶

　　提到“传男不传女”，我们很容易想到那些熟悉的电视剧情节，什么祖传宝物、武功秘诀，为了保证家族血统的纯正，很多都是传男不传女的。不过，如果你以为传男不传女的都是宝贝，那就错了，因为有些遗传病也是只传男不传女的。 　　由于有些遗传病是传男不传女的，所以为了后代健康着想，为了优生优育，建议如果有以下几种遗传病症的夫妻，尽量不要生育男孩。 　　4种遗传病，传男不传女： 　　一、红绿色盲 　　色盲是一种先天性、遗传性疾病，有色盲的人在日常生活中会有许多困扰，比如有许多工作不适合做，如参军、飞行员、司机、绘画等；有时还可能危及生命，比如开车遇到红绿灯，红绿色盲就危险了。 　　也许你会发现，大部分色盲都是男性。说色盲是“传男不传女”的遗传病，并不代表所有的色盲都是男的，而是男性色盲的几率会更大。我们来了解一下色盲的遗传规律： 　　1、如果

宝宝的每个阶段，都有不同的能力，所以我们要了解，宝宝不同的年龄段，都应该具备哪些本领，才能做到适龄开发。我们要了解0到6个月的宝宝，都有具备什么能力，才能知道怎样开发宝宝的视力。 6个月内宝宝视力的变化 先是开发宝宝的眼睛，宝宝的视力只有50厘米，只能看清色彩鲜艳的图片，或者人的脸。宝宝的视野范围这么小，又看不清东西，那该怎样开发宝宝的视力呢？宝宝的视野范围会增长的，给宝宝看东西，不能一直在一个距离，这样会造成宝宝对眼，要逐渐的向后推移，还可以挂床铃，练习宝宝的视力。 出生一周的宝宝，视力趋向于近视，可把视力集中于8至15厘米远的物体上，1个多月时的婴儿，能看清眼前15—30厘米内的物体。2个月的宝宝视力明显集中，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。3-4个月时能够固定视物，看清大约75厘米远的物体。5个月的宝宝，眨眼次数增多，可以

自从我有了宝宝之后，生活重心就完全转移到了他的身上。这种改变虽然比较辛苦但是其中的甜蜜也不言而喻。不过有一件事，却一直让我非常苦恼。那就是因为我本身身体的原因，宝宝出生后就奶水不足，没办法只能选择给他喝奶粉。 但是不知道为什么，之前虽然一直在给他喝其他大牌子的奶粉，但是小家伙总是一副不爱喝的样子。牌子换了好几个，但是问题却没有得到解决，着实令人头疼。后来看到妈妈群里面，有妈妈也提到了同样的问题，过了一段时间以后却兴高采烈地跟我们说她家宝宝喝奶粉的问题终于解决了。于是我马上私聊她，寻求经验。 她跟我说之前她家孩子也是无论什么牌子的奶粉都不怎么爱喝，然后有一次她自己尝了一下，确实现在的奶粉有的喝起来味道确实不好。会有一种腥腻的感觉，连我们大人都不喜欢，小孩子又怎么会喜欢呢。这个时候，她偶然发现了Munchkin满趣健草饲婴幼儿配方奶粉，据说这款奶粉特别细腻香润，孩

感冒可引起新生儿鼻塞，感冒时由于鼻粘膜充血肿胀，鼻腔内分泌物增多，常导致鼻子不通气。再有如果母亲在孕期使用了降压药利血平后，新生儿在出生后也可立即出现鼻塞。 　　空气干燥也会引起鼻塞。解决的办法是：如果是在冬季，可在暖气前挂上湿毛巾，以减轻空气的干燥程度。如果房间温度太高，宝宝也会感到鼻塞。所以，天气好的时候，要经常带宝宝去户外散步，接触室外空气后，会使宝宝鼻腔通畅。值得注意的是，切忌不要给宝宝用成人通鼻药。 　　4、什么是“泥膏体质”的鼻塞? 　　新生儿眉弓、脸颊上有小红疹，或眉弓上有像头皮一样的东西，这属于“泥膏体质”，也称“渗出体质”。这种体质的新生儿一般较胖，经常腹泻，而且特别容易鼻塞。这种鼻塞多有家族遗传倾向。 　　解决的办法是室内空气新鲜，湿度、温度适宜，让宝

宝宝长大以后，不少年轻的父母都会为孩子选购一款新潮舒适的童车(儿童自行车)。幼儿骑童车不仅可以娱乐，而且是体格锻炼的一种好形式。然而，骑童车还真有不少学问在其中哩。 　　首先，幼儿正处于生长发育期，骨质比较柔软，肌肉的力量较弱，尤其是脊柱椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定。因此，在骑童车时，车的高度要适当，坐的姿势要端正，以免引起脊柱的畸形。其次，幼儿的骨盆发育还不成熟，因此，要注意幼儿骑车时跳下的动作，活动场地的地面不宜过硬，以免使组成髋骨的各骨转位。尤其对女孩更应多加保护，以免影响其盆腔发育。 　　值得注意的是，骑童车可能会影响四肢骨骼。幼儿骑车时需用腕部骨骼及肌肉的配合，而婴幼儿的腕骨在3岁以后才逐渐骨化，且骨化过程比较慢，腕肌发育也较晚。因此，活动时要尽量避免腕部损伤。儿童长久骑童车，还可能会出现下肢发育异常：有的两膝盖内侧突出膨大，两

哺乳期有脚气能喂奶吗 哺乳期有脚气能喂奶的，脚气属于一种脚部皮肤问题，是真菌感染引起的，一般是不会影响母乳的，但如果脚部皮肤有破损，真菌可能会进入血液，就可能导致奶水中有真菌。 哺乳期有脚气要治疗的话，是可以通过涂抹一些外用的药膏来治疗的，用之前要咨询好医生，切不可随意选择口服药物，这样就不会影响到母乳。 哺乳妈妈平时还要注意这些： 1、哺乳妈妈要选择透气的鞋子穿，还有袜子要选择纯棉透气的，这样能保持脚部的干燥，避免脚部出汗，出汗会加剧脚气的不适。 2、不要和宝宝用同样的盆和毛巾，否则可能会把脚气传染给宝宝。 3、平时要多用温水泡脚，对改善脚气问题也是有帮助的。 4、饮食要注意清淡，不要吃重口味的食物，还有多吃含有高蛋白和维生素的食物，能提高身体的抵抗力。

试管移植打肝素要打多久 试管移植后时打肝素一般需要打到怀孕7-8周时，这时候确认为宫内孕，且胎儿胎心胎芽都出现了，做血常规检查、行D-二聚体、凝血检查等，若结果都显示正常，就可以停止用药。 若还有血凝异常问题，有胎停或流产迹象，可能需要继续打肝素来保胎。 试管移植打肝素会增加成功率吗 可以提高胚胎着床成功率。 很多选择做试管婴儿技术的女性都有凝血功能异常问题，而这会导致出现微血栓，损害着床点局部血管化，进而影响到胚胎着床。在试管移植后，打肝素可改善受精卵着床部位的血供情况，增加子宫血流，确实可以提高怀孕成功率，胚胎移植多次失败的患者适用。 试管移植后打肝素要注意什么 1、打肝素虽然有益于试管移植，能让胚胎更好的着床，但并不是打的越多越好，过多反而得不偿失，因此一旦要在专业医

一般治疗 1、穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。 2、性生活正常单纯：许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。 3、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。 药物治疗 1、外用药：急性炎症时可用1%雷锁辛加1箔利凡诺溶液或30%硼酸液，湿敷洗后局部涂擦40%氧化锌油膏;慢性瘙痒可用皮质激素软膏或2%苯海拉明软膏涂擦。 2、内服药：症状严重时可口服

高钙 新鲜蒲公英富含易于被人体吸收的钙质。科学实验证实，一小把新鲜的蒲公英含有103mg可被人体吸收的钙质，这个量相对于人体每日推荐摄入钙量的10%，打个比方，这个杭盖量要多与甘蓝。在酸奶里加两到三小把的蒲公英再切一些新鲜水果比如橙子、猕猴桃、无花果、木瓜等，这一杯水果沙拉的含钙量比任何乳制品都要高很多。 高铁 蒲公英具有很高的铁含量，一小把新鲜蒲公英大约含有1.7毫克可被人体完全吸收的铁，人体每天大概需要的补铁量是15mg，所以，多吃几把蒲公英，可以有效预防缺铁性贫血。蒲公英蔬菜含有丰富的矿物质，除了钙和铁，还是很好的铜，锰，磷，钾吸收来源。 低热量 和所有的绿叶蔬菜一样，蒲公英的热量极低。一杯切碎的蒲公英只有25卡的热量，科学研究证实同等量的蔬菜里，蒲公英的热量是最低的，这也是国外很多减肥

　　每个人都有自己的性格，也都有自己独特的优点，如何快速了解一个人的优点呢？其实很简单，可以从星座上来了解，下面我们就来看看12星座女的优点分别是什么。 　　要说女性的优点，那真是太多了，有时候小编时常觉得，女性是给这个太多纷争的世界带来福音和快乐的角色，正是因为有了女性，这个世界才有了对美的感知。当然，男性也是优点多多，但是这篇文章，我们主要对十二星座女生的优点做典型介绍，快来发现你自己有没有连自己都没发现的优点吧! 　　白羊座女生的优点：活力 　　或许是因为出生在春天的升级最为浓郁的时候，所以白羊座女生似乎是得到了春之女神的祝福一样充满着张扬的活力，这种活力甚至是连挡都挡不住，根本就无法隐藏呢! 　　金牛座女生的优点：细致 　　女生和男生相比，总是会有一些含糊和浮躁，至少是没有男生那么对待一件事情冷静自若，反复思考。 　　双子座女生的优点：热情 　　可以在街上相遇的时候

妇科内分泌失调会出汗吗 内分泌失调是不会导致爱出汗的，虽说失调之后会使得平衡打破，或者使得某种激素过多以及过少就会引起相应的反应，但是往往不会使得出汗过多，如果出现内分泌失调以及出汗过多的情况，那么可能两者就是不同的疾病，出汗比较多，也可能是因为汗腺发达或者是身体虚弱。 妇科内分泌失调的症状 (1)肌肤恶化 肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，一般是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。 (2)脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，有些人表现4出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。 (3)妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。 (4)肥胖 不注意膳食平

秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力。  　　秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力；同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物,增加热量抵御寒冷。因此,在食物的选择上可考虑增加一些象牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品；食物在制作方法上多采取炖、炒、烧等方法,多补充一些汤水,以减缓气候干燥对孩子的不良影响。当然,新鲜水果和蔬菜是宝宝一年任何时间都不能被忽略的。  　　炖排骨  　　新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用,或直接吃

很多女性朋友都喜欢穿紧身裤，其实女性经常穿紧身裤对身体健康是有很多的坏处的，常穿紧身裤对女性的私处伤害非常大，甚至会感染阴道炎！ 常穿紧身裤对私处影响非常大！ ▌助养大量病菌 人体中有大量的共生菌和不少致病菌，它们在正常环境下大都处于平衡的状态。如果我们长时间的穿着紧身裤，就会给厌氧菌创造一个类似“天堂”的环境，让其有机会大量繁殖生长，这对我们私处的健康来说是非常不利的。 ▌影响血液循环 不管是紧身裤还是内衣、外衣，穿的过紧对身体来说都是一种束缚，会导致身体血液循环不通畅。尤其对于那些长期坐着工作的女性来说，裤子将下肢和腰腹部包裹过紧，血液回流不足，就会造成经脉不通，引发手脚冰凉等症状。 私处表示“其实她也很受伤”！ ▌加剧痛经和经期不适感 很多女性选择在月经