加减法宝宝穿衣法则/  +宝宝衣物 / 温度 / ※ 其实宝宝手脚发凉是最正常的现象，如果他们的手脚发热，反而证明穿的过多了。 因为宝宝神经系统发育不完善，导致血液循环功能不是很好，血液循环主要集中在头部和躯干，流向四肢的血液很少。手和脚因为血液不好，就会引起小宝宝手脚发凉。宝宝的体温一般以腋窝下的为准，只要宝宝腋下体温正常，宝宝就没问题。 宝宝舒适的外在温度是26℃，我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类，根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式，妈妈就可以随时掌握宝宝的穿衣法则了 ※ 穿衣温度对照 ◆ 较厚羽绒服相当于9℃ ◆ 薄款羽绒服是6℃ ◆ 较厚羽绒服相当于9℃ ◆ 厚羊毛衫4℃ ◆ 棉背心4℃ ◆ 抓绒衣服

一：早吸吮 一般来说，孕妈妈怀孕16周后，乳房已具备泌乳的能力，但是它受到体内胎盘泌乳素和孕酮等物质的抑制，所以大多数孕妈妈在产前并无乳汁流出。一旦分娩，随着胎盘的排出，那些抑制因素虽然被解除，但是只有通过婴儿的吸吮，才能使乳汁大量分泌而出。 所以，在婴儿出生后的半小时内，当脐带一断，擦干净婴儿身上的羊水和血迹后，要马上让婴儿裸体趴在母亲的胸前（背部要覆盖干毛巾，以防受寒）。 静伏数分钟后，孩子会抬起头来寻找母亲的乳头。这个时候，助产人员要帮助孩子，使他口含母亲的整个乳头及乳晕。这就是一般所称的早吸吮。这样的接触和吸吮，最好能持续30分钟以上。 二：早期乳房排空 除早吸吮外，还要做早期乳房排空，即在产后第1 -2周内，母亲在每次充分哺乳后，挤出乳房内的余奶。 每次哺乳后进行乳房排空，可

五个月宝宝辅食食谱 【米汤】 材料：大米 步骤： 1、锅内水烧开，让如淘洗干净的大米，煮开后，转小火煮成烂粥。 2、之后倒出米汤就OK了。 Tips：米汤汤味香甜，而且含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素。 【米糊】 材料：适量米粉 步骤： 1、消毒宝宝餐具，依照包装盒侧面的喂哺表，量取适量米粉放入餐具。 2、依照喂哺表，量取60-70℃温开水或温奶倒入米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触。 3、放置30秒，使米粉充分吸水。 4、单方向匀速搅拌1分钟，调整糊状即可食用。 Tips：在刚开始给宝宝添加辅食的时候，建议是从纯口味或单一口味的米粉开始添加，使宝宝能逐渐从一种到多种，从单一到复杂地顺利

　　许多家长认为，孩子缺不缺钙，抽血查微量元素便知。只要血钙正常，就不需要补钙。儿科专家认为这是个误区。河南中医学院一附院儿科任献青博士曾在门诊遇到过两个一岁多的孩子，枕秃、鸡胸、肋骨外翻，一看就是严重缺钙，但其父母说孩子不缺钙，理由是查微量元素血钙正常。 　　血钙正常未必不缺钙。河南中医学院第一附属医院儿科马丙祥教授解释说，儿童时期，由于生长发育的需求，骨骼需要更多的钙，所以就会吸收血清里的钙沉积到骨骼上，但是在早期缺钙的时候，如果没有及时补充钙，血清里的钙浓度不够，会通过一系列的调整，使血清钙保持在正常范围，以防发生低钙抽搐。而为血清提供钙的就是骨骼，是骨骼为了使血清钙维持在正常范围而把自身的钙贡献出来了，所以在这个时候查血清钙，钙的浓度是正常的，而真实的情况是儿童体内骨骼缺钙。对处于生长发育时期的孩子，这种骨骼的缺钙会造成佝偻病。那么，怎样知

怀孕后，孕妈们会面临着很多产检，那么想要孕期放宽心，想要知道胎儿是否健康，需要哪些检查通过？带着疑问，一起来看看吧。 有了小宝贝之后，各位孕妈们的心情是怎样的呢？ 有些准妈说：十个月的孕育生活，过程喜悦而漫长，但心情是复杂的，一方面期待着宝宝的降临，另一方面又担心宝宝的健康问题。尤其是每次产检，就像奥特曼打小怪兽一样，一关一关地闯，一旦闯过去了，才能拍拍胸口告诉自己，宝贝，我们又赢得一场胜利，妈妈和你一起加油哦。其实，在众多产检中，有3项检查项目是最重要的，只要顺利过了这3大关，孕妈和家人就可以放心等待宝宝健健康康出生了。 第一关检查：唐氏筛查 唐筛是一种通过抽取孕妇血清，通过检测孕妈血液中激素的浓度，并结合预产期、年龄、体重和采血时的孕周等，来判断孕妇怀“唐氏儿”的概率，且年龄越大的准妈妈，越容易怀唐氏儿。所以，为了防

安耐晒金瓶适合肤质 安耐晒在产品说明上说的是适合任何肤质。那么真是这样吗?实际上安耐晒小金瓶不适合两种人：孕妇和敏感肌人群。 主要因为新款小金瓶的配料表上有这么两个成分：OMC(甲氧基肉桂酸乙基己酯)、BHT (丁羟甲苯) OMC这是UVB的防晒成分，孕妇慎用。 有些研究发现，OMC 在动物身体内产生类雌激素作用，干扰内分泌。虽然还有一定的争议，各国监管也没最终的确认，只是标准中最高限量10%。小金瓶含有 OMC 在规定标准内，对普通大众、皮肤完整的人来说是安全的。但是孕妇雌激素水平明显变化，为了安全起见，最好不要用含有 OMC 的产品，最好不要使用化学防晒。 BHT 这是一种抗氧化剂、防腐剂，防止油脂氧化。可能引起皮肤炎症和过敏。建议敏感肌注意。 安耐晒金瓶可以涂脸吗 在安耐晒

有位产后妈妈说，我剖腹产27天，刀口可痒，可红正常不？刚用碘伏消消毒，中间一段可痒，我洗澡了，没事吧？ 医生答 只要没有脓性液体渗出，也不发热，只是单纯的痒、红不用消毒，正常，洗澡也没事。 剖腹产伤口痒怎么办 剖腹产后出现刀口痒属于正常的生理现象，新生的血管和神经都要长出结缔组织。这些新生的血管和神经特别密，大家挤在一起，新生的神经容易受到刺激，因为神经非常敏感，就会产生痒的感觉。由于神经组织再生能力较差，一般来说，在神经快长好的时候，也是伤口快长好的时候。 剖腹产后多久伤口才可以愈合 由于剖腹产伤口范围比较大，表皮的伤口在手术后5—7日就可以愈合，但是，完全恢复的时间大约需要4—6周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕，摸起来有些硬，阴天下雨会痒，这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症，一年半后基本就

近日,一款名为爱尔娠羊水检测试条的产品进入了国内市场,该产品为以色列进口,拥有美国FDA、欧洲CE及中国国家食品药品监督总局CFDA注册认证,灵敏度98%,特异性90%,准确性96%以上。 众所周知,羊水是维持胎儿生命不可缺少的重要成分。它能稳定子宫内温度,提供胎儿活动空间,在子宫收缩时,可以缓冲子宫对胎儿的压迫,尤其是对胎儿头部的压迫。破水后,对产道也有一定的润滑作用,使胎儿更易娩出。 发生了破水(医学上称之为胎膜早破),需要及时诊断处理,否则后果不堪设想,轻则早产,重则胎儿发生各种病变,甚至胎儿死亡。 发生胎膜早破时,产妇只会感觉到内裤湿了,但很多时候产妇会误以为因膀胱的压力造成的尿液泄漏,并不知道是羊水泄漏,给原本幸福的期待带了不可挽回的恶果。如果微量或者间断性的羊水流出,孕妇根本没有察觉,时间久了,就会产生严重的并发症,威胁胎

回放 俩男童下体被割，血肉模糊送医急救 10月24日凌晨4点多，常州市儿童医院急诊科灯火通明，突然，一名男子怀抱一个3岁多的男孩冲了进来：“医生，快帮我孩子看看，‘小鸡鸡’弄破了出血了!”常州市儿童医院儿外科值班医生闻讯起身，立刻为孩子检查。揭开孩子下体盖着的纱布，只见“小鸡鸡”血肉模糊，包皮有明显的撕裂和缺失。 “这孩子马上安排手术!”医生护士们忙碌起来。这时孩子爸爸嗫嚅着又说了一句：“还有个小一点的孩子，马上也送来。”医务人员虽然感到诧异，但仍然手脚不停地为孩子进行救治。果然，过了半个小时左右，两名联防队员抱着一个1岁多的小男孩跑了进来，检查发现，情况与之前的大孩子基本一致，阴茎外伤和包皮缺失，外观短缩，下屈。一番询问，原来两个小孩是兄弟俩。 伤情 幸好没伤到海绵体，恢复好的话不影响生育

子宫切除后出血是什么原因 子宫切除后阴道出血原因一般有以下几种。子宫切除术后半个月内可能出现少量粉色分泌物，为残端愈合的渗出液，为正常现象。 手术后可能因为血糖高，营养缺乏等造成残端愈合不良，导致出血。患者手术残端还可能因为刺激出现息肉样增生，也可能导致出血。 阴道病变，炎症充血也是引起阴道出血的原因之一，一般伴有局部红肿，分泌物改变等表现。子宫切除分为全子宫切除和次全子宫切除。次全子宫切除的阴道出血，要观察残存的阴道宫颈是否有问题，定期做宫颈癌筛查。 子宫切除后遗症有哪些 对于子宫切除后遗症有哪些，首先要知道为什么切除子宫，还要知道术中子宫、输卵管和卵巢的情况，特别是与周围组织有没有粘连、局部的情况如何，还要知道术中对卵巢是否进行了保留。因为一般子宫切除后会造成盆腔粘连，部分人会有下腹疼等症状，但一般没有严重

武汉民生眼耳鼻喉专科医院成立于2006年,是湖北省首家三级耳鼻喉专科医院。多年来,一直致力于耳鼻喉健康事业的发展,真诚面对每位患者,将医院建成现代化综合性、新型的五官科医院。以微笑、热情、耐心、平等待人的原则,关爱每一位就诊者,以快速、准确提供优质服务。 开展多项耳鼻喉项目 呵护患者健康 武汉民生眼耳鼻喉专科医院分类齐全、分诊细致,能完成包括鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、鼾症、眩晕、喉癌、甲状腺结节、甲状腺癌、先天性小耳畸形在内的耳鼻咽喉-头颈外科领域各类疾病的诊治,其中人工耳蜗、外耳再造和五官整形的专科手术平台建立更是吸引了大量来自全国各地的患者前来就诊。 研究引进最新诊疗技术 解决群众耳鼻喉疑难疾病 武汉民生眼耳鼻喉专科医院不断地研发引进先进的诊疗技术,为患者节约诊疗成本,让患者少花钱,得到优质的医疗服务。手术方面,医院有杰西

10月怀胎是非常不容易的，很多孕期需要注意的事情比较容易忽略。其中这6件危害孕妈和宝宝的事情，各位准爸爸准妈妈一定要牢记！ 1、熬夜 都市生活，不少女性怀孕后也不得不参加工作，也因为工作的原因，孕妈常常要加班加点，熬夜少不了。但熬夜对孕妈和胎宝宝的伤害有多大，你又了解吗？每天晚上11点到次日凌晨3点食肝胆造血的时候。十月怀胎本来就是一个耗血气的过程，如果你这个时候还要熬夜工作，在造血时间还不休息，很容易会出现血亏的状况。气色不佳，脸色青白，就是血亏的表现。而且紧张地工作，熬夜，晚睡觉这些情况容易使孕妈的情绪激动或者是精神紧张，对胎宝宝和孕妈身体都会产生不利的影响。 2、穿高跟鞋 高跟鞋，可以弥补身高的缺点，凸显身体的苗条。高度适当的高跟鞋还能使女性挺胸收腹，显得精神抖擞。但准妈切忌，孕期要远离高跟鞋，慎防伤害。因为怀孕时，

很多女性都在考虑是否要生二胎，因为生了二胎就意味着要分一部分爱给二宝，大宝会受到一定的冷落，而自己也要花费更多的精力在二宝身上！ 从放开二胎之后，越来越多人开始考虑二胎的事儿，但现在的人的确理性多了，很多妈妈嘴上说二胎，却没有行动，因为实在没有下定最后的决心，还是犹豫不决，不知道二胎生好还是不生好？ 事实上，现在生不生二胎，或许最多是耽误两三年上班的事儿，看不出什么，但二十年后你就明白了！我家就是个例子！ 我老公是个典型的独生子，没有兄弟姐妹。家里条件一般，所以，也谈不上继承了父母的家业，相反，两个老人的照顾，却都落到我们身上。给我印象最深的，是3年前的一个夜里。 那时候正是冬天，老太太打来电话，说是孩子爷爷病了，高血压冲上脑袋，非常危险。孩子爸爸听了之后，吓的马不停蹄，赶紧骑车赶到父母家里。寒冷什么都不说了，必须马上去医院。但困难是，

产后减肥的最好方法，你知道多少？十月怀胎，生下宝宝后还有月子，这期间少不了的大吃大补，导致产后身材依旧臃肿，体重下不去，很多新妈妈都难以恢复到以前的身材，那产后减肥需要哪些方法呢？ 一、产后减肥的时机 1、自然产的妈妈：坐月子后，约产后的一至二个月左右，若身体复原状况良好，即可开始施行减肥;专家建议，产后三个月内就可以做重点式、轻微的运动，如：骨盆腔底的肌肉收缩，可以预防 尿失禁、收缩腹部和提臀。 2、剖腹产的妈妈：视产妇的伤口复原状况而定，必须等手术完的24小时、排气之后，才可以下床走路，或做些轻微的活动，至于何时才是减肥的好时机，最好是等拆完线、回家静养的产后三个月后，再开始实行。 二、产后妈妈如何减肥 1、控制好饮食的热量摄入；产后的饮食一定要控制热量的，虽然在产后很多食物做的都很清淡的，不过很多的食物热量

宝宝对事物的感知很懵懂，许多宝宝都对光非常敏感。一旦到了晚上，关灯的时候，许多宝宝都会哭闹，不睡觉。那么宝宝怕黑怎么办？一起来看看吧。 应对怕黑的方法一：鼓励孩子，锻炼胆量 当孩子表现出怕黑的时候，作为家长的我们应该及时鼓励他说，不要怕，一会就好了，同时也要提供他体验的机会，比如让他到黑房子里去取东西，让他尝试几次，也许他就不会感到那么怕了。 应对怕黑的方法二：进行脱敏训练 怕黑是人的天性，所以宝宝在幼儿时期，若父母引导得当，那么宝宝对黑暗的恐惧就能很快克服了，比如设法帮助他进行脱敏训练，让他独自在熄灯的屋子里，让他感觉什么都不会发生的话，他就会减少对黑暗的恐惧了。 应对怕黑的方法三：睡前讲故事/听音乐 睡前不妨讲一个童话故事，那么童真的宝宝就会被有趣的故事情节吸引，困了就会睡着，此时家长再偷偷走

一定要吃早餐 现代社会生活节奏紧凑，很多女性一旦忙起来就会忘记吃早饭或者根本就没有吃早饭的习惯，这种习惯是非常不好的，长期如此的话会造成贫血、低血糖、胃病等，所以早饭是一定要吃的。 吃补血食物 贫血的朋友们平时一定要多吃补血的食物，比如豆制品，动物血，鱼虾，鸡肉，蛋类，红糖，新鲜水果蔬菜，以及富含“造血原料”的优质蛋白质，必须的微量元素，叶酸和维生素B12等营养食物。 口服铁剂 贫血也可以通过口服铁剂的方式来进行补血，但是备孕中的女性一定要记得在医生的指导下补充。口服铁剂会引起恶心，呕吐，胃部不适等症状，所以，服用铁剂最好是要在饭后或者是餐中服用。在口服铁剂的同时，也要及时的补充钙质和维生素C，这样可以有助于铁的吸收。 不要长期剧烈运动

宝宝爱含饭，很大的可能是因为咀嚼能力差。今天分享的这道混合辅食——把胡萝卜、土豆、虾三种食材混合起来，给宝宝一个新的体验，还能锻炼宝宝咀嚼能力！ 适合年龄：10个月以上 提供给宝宝的营养 * 虾 虾的营养价值很高，除了含有丰富的优质蛋白、人体所必须的氨基酸，还有磷、钾、镁等营养元素。此外，虾含有较多的卵磷脂，有助于宝宝的大脑发育。 * 胡萝卜 胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，对宝宝的生理功能有着很重要的作用，能维持上皮组织的健康、促进生长发育，预防宝宝夜盲症。此外，胡萝卜中还含有较多的维生素B1、B2、钙、铁、磷等营养物质，适量添加有助于增强宝宝免疫力。 * 土豆 土豆富含蛋白质和种类丰富的微量元素，而且含有丰富的膳食纤维，能促进宝宝的肠胃蠕动，起到预防便秘的作用。

现如今儿童安全问题已经成为了社会关注的焦点。许多家长会在空余之间带着孩子出去游玩。那么带孩子出去玩需要注意什么？一起来看看吧。 如果你的孩子已经会自己奔跑，出门在外一定要让孩子紧跟自己，稍微不注意孩子就会跑出去，尤其是在一些热闹的地方。 比如：在元宵节、国庆节、庙会的时候，这些地方人流量大，错综复杂，很多人贩子就会打扮成商家，手里拿着小孩都喜欢的气球、零食、小玩具等，看似是某个商店里的活动，实则是用来哄骗孩子的手段而已。 很多人会冒充残疾人坐在一个特定的地方，手里拿着相关的证件，向路人乞讨，看到都不要轻易相信，如果你给他们，就等于中了她们的圈套。 另外一种情况就是玩各种杂技的，小孩最爱看的莫过于这种，有的牵几只猴子，在一个空地逗猴子，让猴子学习人的一些技能，这样的情况和以上有点类似，就是手段不同罢了。 往往这

滑胎 冬寒菜性质寒凉，而孕妇体质较弱，吃太多这类寒凉的食物很容易出现腹泻、腹痛等症，严重的很可能导致滑胎。所以孕妇应慎吃冬寒菜。 孕妇吃冬寒菜注意事项 1、冬寒菜有滑肠的作用，便秘的孕妇可少量食用帮助缓解病症。 2、平时容易上火的孕妇，身体健康时可少量的食用一些冬寒菜，有去火的功效。 3、脾胃虚的孕妇尽量避免吃冬寒菜，以免出现意外。 冬寒菜的功效及作用 1、冬寒菜性质偏寒，具有清热、舒水、滑肠的功效。 2、常吃冬寒菜可以治疗黄疽、二便不通、丹毒等病症。 3、冬寒菜对肺热咳嗽，热毒下痢等症状有辅助治疗作用。 4、冬寒菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和钙，有助于提高人体的免疫力。

【迷你披萨】 主料： 面粉(适量)、亨氏番茄酱(适量) 调料： 培根(适量)、洋葱(适量)、青椒(适量)、马苏里拉芝士(适量) 制作步骤： 1、主料准备好 2、洋葱、培根、青椒切小丁 3、面粉加水揉成光滑的面团后，醒半个小时 4、随后擀成薄薄的面皮 5、用模具压出饼皮 6、在饼皮上涂抹上番茄酱 7、依次铺上芝士、洋葱、培根、青椒、芝士（芝士要最底一次层，顶端一层） 8、锡纸上抹一层油，放入披萨饼，烤箱预热150度，烤十分钟左右即可。 【简易吐司披萨】 主料： 白吐司(3片)、马苏里拉(100g)、胡萝卜玉米粒(适量)、鸡腿(1只)、火腿(适量)、披萨酱(适量) 制