母乳的质量直接影响着宝宝的健康，可是怎么才能保证母乳的质量呢?你知道妈妈的情绪也会影响到母乳的质量吗? 　　科学家们已找到越来越多的证据证实，哺乳期母亲的负面情绪在很大程度上可影响其母乳分泌量，其次可能影响宝宝的食欲，并在宝宝心灵深处留下浓重的阴影。更糟糕的是，母亲与宝宝之间的亲情也可能由此而大打折扣，并可能继而影响以后的母子关系。所以，哺乳母亲理应努力克服以下可能冒头的负面情绪 　　1、担忧。 　　初次哺乳的母亲往往会害怕自已的奶水不够或质量不好，整天忧心忡忡，惟恐自己的奶水养不大孩子，而且只要发现宝宝身体有点不适，便把过错归于自己的乳汁。 　　2、激动。 　　美国的一些妇幼保健专家最近通过一项研究发现，哺乳时宝宝往往对母亲的情绪十分敏感。实际上母亲任何细小的情绪波动，都可能对宝宝产生负面心理刺激，有时还可能会被吓哭，甚至拒绝吸吮乳汁

宝宝吹空调会面瘫吗？在长沙过夏天哪有不吹空调的，整个夏季就靠空调活着，有网友调侃“我的命都是空调给的”，下面来看看宝宝吹电扇空调的正确打开方式。 炎炎夏日，大人还能扛一扛热，新陈代谢旺盛的孩子可扛不住。孩子吹电风扇或者空调时要特别当心,因为他们的的体沮调节功能尚不完善,所以既怕热也怕冷。如果电风扇或者对着孩子不断地吹,会使孩子的体沮过度下降,引起感,、血泻、消化不良等疾病,而且体表一直被风吹着的部位还会发生麻木或疼痛。 甚至还有更加严重的后果。 祸兮，福之所倚，今年半岁的的妞妞就吹出了问题。半岁妞妞熟睡时，一只眼睛竟然微睁，这可吓坏了家里大人。昨天下午，妞妞被奶奶抱到医院，确诊为面瘫。最先发现异常的是妞妞妈妈，她在喂奶时发觉孩子嘴角歪歪的，奶水都洒在了外面，一只眼睛合不拢。 医生说，每年到了夏天，这样因为吹电扇或者空调导致面瘫的病人都会增多。导致面

  　鸡蛋代替主食：鸡蛋富含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素及铁元素，但不可作为婴儿的主食。因为宝宝胃肠功能弱、消化酶少，易引起腹泻或维生素K缺乏，还可增加体内含氮物质，打乱氮平衡，损害肾脏，因而不可多食，一般一天一只即可。 　　葡萄糖代替白糖：长期服用葡萄糖，可使婴儿胃肠功能缺乏锻炼，双糖酶等失去作用，影响日后正常进餐。因为葡萄糖属于单糖，不必经过消化而直接为人所利用。因此给宝宝一定的白糖，可锻炼消化功能，为以后进餐打下基础。 　　水果代替蔬菜：水果口感好，宝宝乐于接受，蔬菜则常被推向一边。水果和蔬菜所含营养物的种类看似差不多，实际上各有专长，差异甚大，总的说来，蔬菜优于水果。以苹果与青菜比较，前者钙含量为后者的1/8、铁质仅有1/10、胡萝卜素为1/25，而这些养分均是孩子发育（包括智力发育）的“黄金”物。且不说蔬菜不促进食物中蛋白质的吸收（

　　对人工喂养的宝宝而言，奶瓶是最重要的喂养工具，那么要给孩子备几个奶瓶才够用呢?奶瓶又需要更换吗?多久要换一次?这些问题对准妈妈们来说都是非常困扰的问题，本文就对这些问题进行正确的解答。 　　Q1宝宝出生前要准备几个奶瓶 　　A：依宝宝的需求确定数量 　　一般而言，母乳喂养的宝宝在六个月以前不需要特别补充水分，奶瓶的更换频率在4～6个月左右，所以在宝宝出生前，准备2支120ml的小奶瓶用来喝水或果汁，再准备2～3支250ml的大奶瓶，当妈妈上班或没办法亲自喂奶的时候，可以母奶挤到奶瓶里，放置在冰箱里，需要时再使用。 　　Q2一般多久换一次奶瓶 　　A：奶瓶奶嘴都要勤更换 　　奶瓶是有使用期限的，尤其是塑料奶瓶，使用一段时间后，瓶身就会因为刷洗和氧化，会出现模糊的雾状或奶垢堆积的情况，所以建议六个月左右更换一次。但如果表面有破损及磨损现象时，则一定要换新。玻璃奶瓶可以用得久一点

同样都是怀孕，在同一个时间段，有的孕妈肚子显得比较大，感觉是有两个宝宝。有的孕妈肚子小，有点像营养不良。为什么会出现这样的差异呢？ 很多孕妈怀孕后，大肚子似乎就是孕妇的标志。也会特别关注自己肚子的变化，有的孕妈甚至还会跟身边怀孕的朋友进行比较后，有的说“大肚子生大宝宝，小肚子生小宝宝”。 对于孕妇肚子的大小和胎儿的大小是否成正比的说法究竟是怎么回事？ 今天带大家了解下！ 孕妈肚子的大小与以下因素有关 1、羊水 胎儿和母体间有一层羊水，羊水多，肚子就大。但羊水过多或过少，都会引起婴儿的不适，因此孕妈要特别注意。 2、脂肪 这点应该十分好理解，如果人胖就会有大肚子，孕妈也是一样，如果体重过重，脂肪太高，肚子就会显得大。 3、骨盆 盆骨的大小是天生的，有些孕妈天生盆骨就比

断奶期间能吃感冒药吗 可以吃 断奶期间因为妈妈已经没有给宝宝喂母乳了，所以如果妈妈患上了感冒，是可以吃感冒药的。同时建议议妈妈要注意休息和保暖，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠。 哪些人群不能吃感冒药 刚喝完酒的人慎吃感冒药 有些人养成了习惯，就是在喝完酒后习惯性地吃一粒感冒药，殊不知这样的习惯却有可能致命。喝完酒后吃感冒药常会发生双硫仑样反应，这是在使用与双硫仑相似作用的抗菌药期间或之后不久，饮酒或服用酒精制品导致的一种中毒反应。感冒药大多数都是头孢类的、抗生素等药物，严重时会诱发急性肝损害、心肌梗塞、急性心衰、呼吸衰竭甚至死亡。 妊娠期及哺乳期妇女慎吃感冒药 有些药物可以通过胎盘损害婴儿，甚至引起胎儿畸形。而有些药物则会引起闭乳或通过乳汁使得婴儿吸收：如泰诺、日夜百服宁、新康

孕妇可以吃料酒做的菜吗 孕妇可以吃料酒做的菜，虽然料酒里面它含有一定的酒精含量，但是它的量是非常低的，另外食物经过加热以后这么少量的酒精是会挥发掉的，孕妇吃料酒做的菜影响不会很大，如果放了非常多的料酒，建议孕妇就要少吃或不吃。特别在孕早期孕妇多数会出现妊娠早孕反应，食欲不好，如果能放一些料酒去煮菜，可以让孕妇的食欲更好一些。 建议孕妇在饮食上要少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物，那么孕妇做菜可以放料酒，当然不放也可以，尽量要少放，不要放太多的料酒，毕竟它还是含有酒精的。 料酒的酒精度是多少 料酒的酒精度一般在10度-15度之间,不同制造商的酒精度数会有差别。料酒进行煮制，其中的酒精含量需要在3个小时左右，才能够完全挥发掉，但料酒本身的酒精含量就不高，大约只有15%左右，煮制后料酒在食物中味道会变得非常

来月经可以按摩小腿吗 可以 来月经期间是可以按摩小腿的，这对身体没什么影响，但是要注意在按摩的同时不用使用瘦腿霜等物品，一般身体乳是可以的。 经期按摩注意事项 1.时间不宜过长，最好控制在二三十分钟。 2.不能按摩足底。 3.不要按得过重，如果按得太重的话可能会刺激到穴位，导致子宫的收缩便增强，令月经期间的出血量大大增加。 经期注意事项 1.严禁同房 经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。 2.注意卫生 经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。 3.饮食注意 月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮

怎么判断宝宝穿衣冷暖？虽然妈妈都是关心孩子着凉，但过分的关心着实有点尴尬。小宝宝很容易热得出汗，晚上连大人都觉得有些冷的时候，稍微给他盖点薄毯子，他就一头汗。等到宝宝满头大汗的时候，大家又开始担心：这么多汗是不是缺钙啊？是不是肾虚啊？ 孩子不怕穿得少，反而怕穿太多 不可否认，为小宝宝提供合适的环境温度非常重要，尤其出生后头几个月，宝宝的体温调节中枢功能还不够完善，体温相对容易波动。 但大多数中国家长似乎都对孩子穿衣服很执着，总感觉孩子会冻着，特别家里的老人，非常害怕孩子着凉。 虽然给宝宝保暖很重要，但穿太多、盖得太多也很可怕，很有可能导致宝宝体温过高，如果持续时间长，孩子还可能出现脱水甚至更严重的后果。 研究已经发现，睡眠环境温度过高会增加婴儿猝死综合征的风险。 几乎所有的权威医疗机构都建议，不要给

下面是我正在尝试的提高受孕机率的8个办法： 1.制造适合精子存活的环境 我特别担心“环境”这个问题，它是一个重要的生育因素。所以老公也在努力忌烟忌酒，争取有健康的精子宝宝。 2.多休息 睡眠对身体特别有好处。如果睡眠不充足，身体会马上有反应。所以我一直都尽力保证睡眠充足。 3.记录妇科异常状况 之前我的宫颈有一点异常，知道现在我依然不能确定它是否状况良好。但我一直通过记录基础体温和子宫颈体征来提高受孕机率。 4.饮食规律 我们都知道饮食健康对受孕非常重要，但对我来说，饮食规律同样重要。一般情况下我2-3个小时就要吃些东西。 5.服用维生素和叶酸 我一直在服用叶酸。它们可以确保我的身体处于适合怀孕的状态。 6.享受其中 我们没有

　　产前的准备工作对分娩起着至关重要的作用，产前准备工作不仅仅是物质上的准备，还有心理上的准备，产妇必须要克服紧张、害怕、恐惧、焦躁等心理，安心的等待宝宝的降临。 　　孕妇在临产前要保持良好的心态，以保证母子平安，分娩顺利。要注意以下“五忌”： 　　1、一忌怕 　　很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。现代医学发达，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率也近于100%，一般不会出现意外。 　　2、二忌累 　　临产前，工作量、活动量都应适当减少，应该养精蓄税，准备全力以赴地进入临产过程。 　　3、三忌粗 　　妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出，以免突然临盆，措手不及。 　　4、四忌忧 　　临产前要精神振作，情

体位 采取半卧位或抬高床头;做好病情观察与记录;保证产妇充足休息与睡眠，三高饮食;做好会阴部护理;正确执行医嘱;对证护理，减轻病人不适;做好心理护理和健康教育。 控制产褥感染应以预防为主 加强孕期保健，积极纠正贫血，治疗各种孕期并发症。作好对孕妇的卫生宣传教育，注意营养和维生素的摄入。临产前2个月内勿行盆浴，避免性交。 大力推广新法接生，严格无菌操作是控制产褥感染的关键。产房以及接生用具应该严格消毒;所有与产妇接触的人必须戴口罩，呼吸道感染患者及带菌者均应调离产房;助产者必须严格遵守无菌技术，不轻易作阴道检查，认真观察产程，避免产程延长和产后出血;仔细检查软产道和胎盘、胎膜，发现产道损伤应及时缝合，怀疑有胎盘、胎膜残留，需在严格消毒后进行宫腔探查，用手剥离残留的胎盘或用刮匙搔刮。 产褥期应保持外阴清洁，应用消

乙肝表面抗原阴性是什么 乙肝表面抗原是感染乙肝病毒的一个指标。乙肝表面抗原是乙肝病毒的外壳，它本身不具有传染性，但它的存在表示人体已经感染了乙肝病毒。乙肝表面抗原阴性则代表没有乙肝病毒感染，若是乙肝五项全阴，应及时的注射乙肝疫苗。 检查结果为乙肝表面抗原阴性的患者也不能放松警惕，尤其是一些乙肝患者乙肝表面抗原呈阴性，过了一段时间后又复发了，这种情况是乙肝病毒变异所造成。此时的乙肝表面抗原阴性是一种假象，必须定期检查乙肝表面抗原定量，及时的进行抗病毒治疗。 乙肝表面抗原携带者 很多人不明白乙肝表面抗原携带者，总是将乙肝表面抗原携带者和乙肝病毒携带者混淆在一起，认为二者是一个意思，其实这样理解是错误的。 乙肝表面抗原携带者是指血液中单项乙肝表面抗原（HBsAg）阳性超过半年，但没有肝炎症状和体征，各项肝功能检查指

男怕入错行，女怕嫁错郎。这几种最容易出现家暴的几种男人: 1婚前无底线地追你的男人。 一个女孩跟我一样结婚3年多了。几乎每天都会遭到家暴。 她老公当初特别爱她，为了追她搞得全校都知道。送花、送早点这些，都不足以证明他多爱她。 他爱她，爱到她为别的男人打了孩子，他都愿意等她。 周围的人都劝他，不要让他自作多情，但是他却始终坚持。 为了爱她，他几乎没有自尊，没有底线。 但是结了婚，一切都变了。 或许是觉得追她的时候，追得太没尊严了，于是他采取了报复措施。 因为，他每次打她，都会说，让你当初看不上我之类的话。 她说，结婚前，她觉得他就是一个好男人，为了她，他什么都能做。他对她那么好，好到，她觉得除了他，再也不可能遇到更爱她的。 谁知道，结婚后，好男人变成了恶魔

　　清明节就要到了，清明是祭奠先人的日子，但这一天也不仅仅是祭奠，还有很多习俗是值得我们关注的，那么，清明节的习俗都有哪些呢？ 　　清明节习俗 　　清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。 　　荡秋千 　　这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。 　　蹴鞠 　　鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去

很多家长都会发现自己的孩子很喜欢哭，只有一不如自己的意就会开始哭闹，那么这时候家长们应该怎么做呢？ 你家是不是也有一个爱哭的孩子呢？ 我儿子就是这样，经常动不动就哭，摔倒了哭、游戏玩输了哭、作业写不完哭，我都快头疼死了，从小哭到大，脾气大得很，以前他一哭我都会跟他说“别哭了”，完了之后他继续哭，我就来气了，直接会对他说：“男子汉大丈夫，哭什么哭，憋住！”不过这样软硬兼施，还是不管用啊。 后来我就在家长群里寻求解救之法，我发现大家多多少少都遇到了这样的问题。于是大家一起讨论，找到了2个比较好用的小妙招，试了试还很管用，因此分享给大家。 妙招一：以后不对孩子说“别哭了”，改说这些话 每一次我儿子哭，我对他说“别哭了”，他就会用更大的哭声来回馈我，我相信很多家长也会遇到类似的情况，换位思考一下，当我们伤心哭泣的时候

28岁的小芳怀孕已经4个多月了，听说在怀孕期间，要多补充水果，就每天拿水果当主食，特别是在现在，橘子上市以后，小芳听说橘子维生素多，一天要吃好几个。 结果出事了。这天早上，小芳起床照镜子时，发现，自己的脸变黄了。好像出了黄疸一样，不仅脸上如此，连手脚皆是触目惊心的黄。 小芳和丈夫吓坏了，赶快来到了医院。在医院里，经过医生的诊断，才知道，小芳是患上了高胡萝卜素血症。 “这是什么原因呢？和我吃橘子有关系吗？” 马主任说：“橘子水分多、营养丰富，含有大量维生素C、葡萄糖等多种营养物质。食用得当能补益身体，但是，橘子含有丰富的胡萝卜素，如果短期内大量摄入，肝脏不能完全将其代谢处理，血液中的胡萝卜素浓度过高，便会沉积在皮肤组织内，使皮肤发黄，引发高胡萝卜素血症。” “那怎么治疗呢？” “不需要治疗的，只要不

   　每天和宝宝一起做亲子操既能直接培养宝宝的动作技能，还能开发宝宝大脑并促进身体谐调发展，更重要的是它能帮助建立亲子感情。 　　就像我们小时候做广播体操一样，亲子健身操也需要有正确的动作技巧和方法，也需要有一些基本的原则，这样宝宝才能在锻炼中健康成长，父母自己也会在不经意间锻炼出苗条的身材。 　　做亲子操的10个健身法则 　　1.增进亲子关系的大好时机 　　亲子健身操的作用不仅仅是让宝贝的动作技能得到锻炼，而且是增进亲子关系的大好时机。在做操的同时，和宝宝聊聊天，和颜悦色地问问他：“宝宝舒服吗？”“宝宝真乖。”即使给几个月的小宝宝做体操时，也和他说说笑笑，虽然看起来宝宝还不理解父母的话，但是他会看到父母的表情，懂得父母传递给他的情绪，这种情绪也会感染他，他就会有回应，笑着享受着。 　　2.锻炼必须持之以恒 　　有的父母，春暖花

经常会有妈妈问“我奶少，不够宝宝吃，怎么办”。“我感觉不到涨奶，宝宝吃奶频繁，吃奶不用力，边吃边睡怎么办？” 金水、银水，不如妈妈的奶水。“母乳喂养好”的口号喊了几十年，才被人们熟知并接受，正当年轻妈妈们下定决心给宝宝喂母乳时，却发现奶水不够宝宝吃，不得不给孩子添加奶粉。母乳、奶粉混合喂养一段时间后，妈妈们的奶水越来越少，直到可以忽略不计，最后，明知奶粉没有母乳好，也不得不奶粉喂养。 几乎所有的妈妈，都怀疑过自己的奶水不够，你的奶水，真的不够宝宝吃吗？未必，多数妈妈的奶水，是够宝宝吃的，奶水不够吃，只是妈妈们看到宝宝吸奶后依然哭闹、嘴巴还在寻找，睡不踏实易醒等情况后想象出来的，那个其实是假象，并不是宝宝没吃饱，只是他先天的一种反射。 供需平衡 很多新妈妈都有一个误区，以为涨奶才是奶多，其实乳头就好比是个开关，如果宝宝有效吸允就会给乳房一个信号，每

生下孩子后，产妇要度过漫长的月子期。月子期内因受各种原因的约束，女性都急切地渴望快点出月，这样孩子和自己都可以放松一下。因此有些产妇便常常忽略掉了产后42天的身体检查。民间也有满了42天产妇才可以解口忌的老话，为了产妇自己的身体健康，产后42天身体检查不容忽视。 盆底检查 生宝宝时，胎宝宝会挤压盆地，使妈妈盆地肌肉、神经受到一定程度的伤害，这也许会使女性在以后的日常生活中面临诸多麻烦。这些问题会给女性朋友带来诸多生活上的不便，而且会造成阴道松弛，从而影响到以后的性生活质量。有些产妇分娩后会出现尿失禁的问题，对于女性来说这是绝对难以接受的，所以一定要及时进行检查和治疗。按时接受盆底恢复训练，能够帮助骨盆肌肉收缩，使肌肉恢复到原有的张力和弹力，同时解决尿失禁等妇科问题。一般分娩后90天是做盆底康复的最佳时机。 子宫的检查 女性的子宫在怀孕时受到孩子的挤压，