怀孕的女人最美！怀孕的你，一定要相信自己是一个漂亮的妈妈，很多准妈妈因为孕期身材的变化就特别的不自信，孕妇的美是由内而外的，保持了好心态，才会更用心的呵护自己的肌肤和身体，那么，怀孕期间，有什么方法能让准妈妈变得更美丽？ 　　美丽焦点1：让皮肤更粉嫩 　　大多数怀孕的女性都拥有美丽而有光泽的皮肤，这是孕期中独特的荷尔蒙决定的。准妈妈们应该定期对皮肤进行小小的护理，这不仅是从脸部到脚部的细致呵护，而且是对心灵的宠爱。细心地把润肤乳涂在皮肤上可以击活皮肤下的神经末梢――每平方厘米的皮肤下有5000个神经末梢。 　　在护理的时候，应该从去死皮开始(最好每周进行2次)。这样做的好处是：在清理死亡的表皮细胞的同时，可以帮助活血。 　　最简便的做法是使用有小按摩球的去死皮沐浴乳。之后，要使用护肤乳液保护水分，而且选用所喜欢的香型的乳液，甚至是巧克力香味的，对好心情很有帮助。 　　美丽焦

葱油拌面准备食材：面条100克、葱2棵、食用油1汤匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙 步骤1：葱洗干净，切成葱花，放到碗中。 步骤2：热油锅，将油烧至八成熟，然后淋在葱花上。 步骤3：往葱花中加入生抽和米醋，搅拌均匀。 步骤4：烧开一锅水，下入面条，大火烧开后换成小火煮2分钟，一边煮一边用筷子搅拌。 步骤5：将煮熟的面条捞起来，沥干水分。 步骤6：等葱油放凉了，把面条盛入葱油碗中，用筷子调匀即可。 芝麻酱拌面准备食材：面条200克、芝麻酱50克、黄瓜半根、炒熟黑芝麻适量、凉开水200毫升、生抽2汤匙、盐1/4茶匙、香油1茶匙 步骤1：黄瓜去皮，刨成丝；将芝麻酱倒入碗中，倒入凉开水，用筷子打圈，搅拌均匀，将芝麻酱稀释为液体状。 步骤2：往芝麻酱中倒入生抽、盐和香油，拌匀。 步骤3：锅中倒入清水，大火烧开之后，放入面条煮熟，然后捞起，

      夏季，正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，大相径庭的说法让不少准妈妈犯了难。那么，孕妇究竟能不能吃西瓜呢?且看专家的解释。 　　夏季人的胃口不好，吃西瓜可以增进食欲，西瓜是解暑的佳品，含有胡萝卜维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，可以补充孕妇体内能量消耗，满足胎儿的需要;同时，西瓜还可以利尿消肿，降低血压，这对于孕妇的健康也是有益的;西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。 　　据调查，妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能。产前和产后吃些西

产后快一年没来月经正常吗？产后多久来月经才正常？我生完孩子快一年了，还没来月经，同事3个月左右都来了，我这样正常吗？ 医生答 你是不是母乳喂养？如果进行母乳喂养的话，产后只有少数女性会在三个月左右来月经，大多数妈妈可能要延迟到孩子断奶后，甚至一年后才来月经。 我们都知道生完孩子后，女性的子宫是需要一定时间来恢复的。 医学上认为正常情况下，产妇在生完孩子后的一个月到一个半月卵巢就会排卵了，所以月经恢复时间在6–8周之内。 分娩三个月后月经基本上会慢慢恢复。不过由于个人体质，身体恢复情况以及喂养方式不同，产后月经来的时间也不同。 由于母乳喂养时体内产生的催乳素会升高，在一定程度上会抑制排卵，同时也会推迟产后月经到来的时间。 所以如果进行母乳喂养的话，产后只有少数女性会在三个月左右来月经，大多

宝宝生出来的时候，身体都是特别的柔软的，身体里面的骨骼发育还是没有完全钙化的，所以家长们在抱宝宝之前最好了解到宝宝多大可以竖着抱。 带过娃的家长都知道，孩子对“竖抱”的喜好简直是写在基因里的。 他们只要被竖着抱几次，之后不论再换哪种，横着抱还是斜着抱，都会哭闹、不老实。 给宝宝拍嗝时也得竖着，否则的话会呛奶，甚至呛到鼻子里都是，总之这个姿势是日常逃不过的。 可有些妈妈知道，很多育儿书以及权威机构，都不提倡竖抱月龄太小的宝宝，会使脊柱受到损伤。 因此，便陷入了无尽的纠结，竖着抱不好，可不竖抱的话孩子会吐奶、哭闹，到底该照书养还是靠经验呢？ 其实，这两者并不是完全对立的，竖着抱的好处也不少，孩子能接受的时间也不尽相同。 竖抱孩子，有什么好处？ 1）改善溢奶 刚出生的

孕妇在怀孕28周已经是孕中期了，此时注意的事情更多，有些动作是非常建议孕妈们千万不要做。哪些动作是怀孕28周的孕妇尽可能不要去做呢？ 很多孕妈自从怀孕之后，做什么都是小心翼翼的，生怕因为自己一个不小心，影响到了腹中胎儿。但是整个孕期长达40周左右，在这么长的时间内，难免会有些细节注意不到。尤其是到了孕28周之后，已经进入到了孕晚期，孕妈的肚子越来越大，行动起来已经有些困难了。如果在这一时期做了不该做的事，很容易导致早产，甚至是发生流产。 在怀孕28周之后，对于孕妈来说，有些“动作”是尽量不要做的，比如经常弯腰或者突然弯腰，要不然到时候后悔都来不及，因为这个“动作”会带来以下几大危害。 1、意外摔倒 等到怀孕28周之后，孕妈的肚子已经很大了，本身行动起来就非常吃力，再加上突然弯腰的话，很容易出现意外摔倒的情况。这种情况对孕

对于许多产后的新妈妈们来说，伴随着宝宝的降临所带来的喜悦时，另一个问题也随之出现，那就是胸部严重缩水。怀孕期间因为受到雌孕激素的影响，胸部会明显变大，但是在哺乳期过后，甚至是每次喂完奶之后，妈妈们可能会发现自己的乳房比原先小了些尺码。如何产后丰胸最有效呢?今天咱们主要来解决这个问题。 首先，在解决如何产后丰胸最有效这个问题之前，我们需要了解产后胸部变小的原因是什么?一般来说，产后妈妈在哺乳期中比较劳累，体力消耗大，因此体内储备的脂肪逐渐地减少，使得体型变得比较消瘦。此外， 产后卵巢功能的恢复快慢和哺乳时间的长短有关，如果妈妈们的卵巢功能恢复得较慢，使体内的激素分泌减少，加上不注意哺乳期和哺乳后的胸部保养和保护，乳房就极容易出现萎缩的情况。从而造成了妈妈们喂奶后胸部变小。那么，如何产后丰胸最有效呢?产后妈妈们应该用什么方法让胸部变的更坚挺更丰满呢?

宝宝生出来后，你会选择母乳喂养吗？其实母乳对宝宝来说是非常有营养的，但是母乳也分很多种的，你知道它分为哪几种吗？ 母乳是宝宝最好的营养品，但是，在不同阶段，母乳的成分也是有所不同的。 根据阶段性的不同，母乳可分为初乳、过渡乳、成熟乳以及晚乳，今天，小编将带领各位新爸妈深入的了解这几种母乳。 1.初乳 初乳是怀孕七个月开始在孕妈妈乳房当中产生，婴儿7天以内分泌的母乳，颜色为深黄色，略稠，量少。 特点 1、含有大量的抗体和白细胞，是新生宝宝抵抗各种疾病的保护伞； 2、乳铁蛋白含量较高，对预防宝宝贫血的发生具有良好的作用； 3、含有大量锌，促进宝宝生长发育。 4、免疫球蛋白含量高，能保护宝宝免受细菌和病毒的感染； 5、维生素含量高，其中维生素B2的含量要比常乳高3-4倍；

水果是每个宝宝都喜欢吃的营养又健康的小“零食”。但是，吃水果也要讲究门道，每种水果的营养价值不同，带给宝宝的益处也自然各有不同。 爸爸妈妈都知道水果含大量水分和维生素，很适合宝宝在冬季吃，可是你是否知道，有些水果食用过量就变成了危害宝宝健康的“魔鬼”。那么，宝宝冬季该怎么吃水果呢？ 过量食用可能威胁宝宝的健康1 1、苹果 ● 你知道的：苹果中的纤维能促进宝宝生长及发育；锌能增强记忆力；苹果泥加温后食用，更是宝宝消化不良的好药方。 ● 你不知道的：苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，不可给宝宝过量多食。 2、雪梨 ● 你知道的：在秋冬季节，气候寒冷干燥，宝宝特别易患感冒咳嗽，这时妈妈可以给宝宝做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰。 ● 你不知

时下的生活节奏过快，女性要兼顾家庭和事业，生活压力大，失眠、月经不调、更年期提前、皮肤粗糙、身材走样……越来越多的女性开始不约而同出现以上这样的状况，而这些很有可能跟卵巢功能的下降有关。 大家都知道，对女性来说，卵巢主要有两大方面的作用。第一个方面就是产生卵子并排卵，因此卵巢也被称之为“保障女性繁殖后代的重要器官”；另一方面卵巢还具有支持生殖内分泌、分泌性激素的功能，而女性体内激素水平均衡与否，直接影响到女性的健康和美丽。可以说，卵巢是女人健康的开关，卵巢功能好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量。 因此，谁都不想自己的卵巢过早的出现功能衰退的迹象，但你知道卵巢功能下降都是由于什么原因导致的吗？ 1、月经初潮因素 卵巢功能出现下降与月经初潮和生育状况有

今天，我亲眼目睹了一女同事和她的婆婆在办公室吵得不可开交。话说，3年前，她和丈夫相亲认识时，婆婆就横竖看不上她，整天在她和先生之间挑拔离间。 可以说，婆婆的战书，从婚前就已经向她下了。婚后“顺其自然”的愈演愈烈。常常当面数落她好吃懒做。她做家务，挑三捡四嫌她打扫的不干净，刷碗嫌她浪费水。在尖酸刻薄的婆婆面前，她似乎永远是那么一无是处，想改都不知从哪里下手。 俗话说，嫁个好丈夫不易，碰上个好婆婆更难。所以说，遇到一个好丈夫靠运气，遇到一个好婆婆才是女人天大的福气！有的婆婆，子女的事总爱插上一脚，再好的关系都被搞得一地鸡毛。 而生活中若能有个明事理、懂大义的三好婆婆，那真是前世求得高香了。不用你起早贪黑的干活，让你有足够精力和时间做自己的工作。下面7件事，是好婆婆才会对儿媳做的，3条以上就算达标，你家婆婆中了几条呢？ 1、讲道理，尊重晚辈的意

大家都知道女人在生过孩子后都会出现性冷淡，这是由多方面原因引起的，一个是由于生过宝宝后没有时间去想这件事，还有就是生宝宝后私处受到了撕裂而产生的阴道松弛，阴道松弛后在进行房事的时候没有了当初了哪种快感，久而久之就会出现性冷淡，还有就是因为哺乳女性在一定程度上有性快感，因此在进行性生活的时候就少了一些兴趣，其中最主要的就是阴道松弛导致的性冷淡，这让很多男性都很受折磨，女性也因为这而感到很苦恼，那么女性性冷淡了该怎么办呢？怎么样才能更好的缩阴呢？想要缩阴的女性朋友赶紧跟着小编一起看看吧！ 生完孩子性冷淡的原因，说实话现如今很多的女性朋友生过孩子后都会出现阴道松弛，但是松弛的程度不一样，有些女性松弛的很严重导致了其他的妇科疾病，那么怎么样才能治疗阴道松弛呢？下面小编就推荐几款好用的缩阴方法吧！  缩阴方法之运动疗法：

　　魔羯座2012年9月运势 　　优势:投资运很好，把握好机遇，容易有较大的利润。 　　弱势:爱情状况欠佳，要注意保持良好的心态。 　　贵人方位:正南方向 　　开运物品:圣女果 　　休闲解压:荡秋千 　　总运指数:★★★☆☆ 　　这个月工作平稳顺利，感觉生活很美好。只是爱情指数相对较弱，使你的爱情路变得陷阱多多，让你的心情有时也变得浮躁不安。 　　爱情指数:★★☆☆☆ 　　单人爱情际遇: 　　单身者恋爱的欲望较低，容易产生视若无睹的状况。若能在生活中多注意观察身边的人，自信一些，自然能吸引异性的关注。上半月有机会接触热情开朗的异性，主动靠近容易有新恋情;下半月显得谨慎，步步为营。 　　双人恋情发展: 　　有伴的人这个月的情绪起伏不定，感情波澜比较多。常会因一点点误会而暴躁不已。这个时候，打情骂俏可以成为生活中的一种调剂，对另一半的话不可太过认真。注意把握好尺度，以

莲子心搭配甘草 材料：莲子心、甘草、清水。 做法： 1、烧一壶开水，备用。 2、将莲子心冲洗干净，将甘草冲洗干净。 3、把洗净的莲子心和甘草，都放入茶杯中。 4、盖上杯盖，闷盖5-10分钟。 5、搅拌均匀后，即可饮用。功效：此款茶饮有改善泻火除烦、咽干口渴的作用。 莲子心搭配绿茶 材料：莲子心、绿茶、清水。 做法： 1、将莲子心清洗干净，把绿茶清洗干净。 2、烧好一壶开水。 3、把洗净的莲子心和绿茶放到杯中，倒入适量开水。 4、用杯盖盖住，闷盖5-10分钟。 5、搅拌均匀后，即可饮用。 功效：此款茶饮有清心火、促消化的作用。 莲子心搭配菊花 材

为何不建议女性打掉第一个孩子？其中有5个原因很现实。果断回家，好好的抚养孩子，那朋友说的这些原因是什么呢?我们一起看看。 1.以后可能难以怀孕 女性应该都知道，流产对身体的伤害会很大，尤其是子宫受到的创伤更大，子宫壁会很薄。而且女性的身体也会出现气血两亏的情况，生育能力也较之前下降了。有些女性在第一次怀孕后做了人流，结果之后想怀都怀不上了。虽然有很多女性流产两三次甚至更多都还会再次怀上，但我们不能拿自己做实验，为了自己和孩子，如果不是万不得已，最好第一次怀孕不要打掉。 2.再次怀孕还可能会流产 有研究表明，如果女性在第一次怀孕后就流产的话，再次怀孕后发生流产和早产的概率也比较高。所以孕妇要保护好自己的第一个孩子，这是对自己负责，也是对孩子负责。 3.打胎后短时间不要再要孩子 淘妈身边有一位女性就是在

怀孕7个月胎儿还会畸形吗 怀孕22～26周时就可以通过思维彩超进行排畸检查，一般进行完孕6、7月进行完排畸检查就不会出畸形儿的情况。 一般是16～28周之间进行排畸检查，如唐筛、羊水穿刺、四维等，如果孕妇在孕7月才去进行排畸检查，那么检查出胎儿畸形是概率问题。一般致畸情况是在孕前三个月形成，但是如果没有及时检查，到孕7个月时才发现胎儿畸形是正常的。 通常，如果做过排畸检查后，孕7月时是不会再出现致胎儿畸形的情况，但是孕妇在生活、饮食上都需要特别注意。 孕期哪些情况会导致胎儿畸形 1、 孕期精神紧张 人的情绪受中枢神经和内分泌系统的控制，内分泌之一的肾上腺皮质激素与人的情绪变化有密切关系。如果发生在妊娠期间的前3个月，就可能会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。 2、饮酒的女性 孕妇饮酒

　　炎热的夏天，游泳是最好的消暑运动;当然，这时候孩子的游泳安全问题是受社会大众所关注的;今天早教小编就给你带来夏季安全健康游泳切记四要点。 　　虽然大暑已经过去了，但是天气还是十分的炎热。恰逢暑假来临，游泳成为孩子们消暑的好办法。不少的游泳池、池塘随处可以见到孩子们的身影。不过，在清凉之前，游泳的安全知识你必须知道，下面大家和小编一起学习下吧。 　　一、警惕“清凉”变“凄凉” 　　盛夏是一个火热的季节，但对少数家庭而言往往又是悲伤季节。打开电视，孩子溺水不幸身亡的新闻并不鲜见。暑期溺水事件频发，成为社会普遍关注的焦点问题。看见年轻幼小的生命就这样消失殆尽，爸爸妈妈就算哭瞎了眼睛，失去的生命却再也哭不回来了。“淹没”的花季永不再来，在缅怀那些逝去的年幼生命的同时，一桩桩悲剧提醒我们，防止溺水人人有责。 　　孩

日常生活中，不少宝宝都饱受咳嗽之苦，有的宝宝甚至整夜咳嗽无法入睡。可以说咳嗽严重地影响了宝宝的睡眠质量，进而会影响孩子正常的成长发育。因此，掌握一些儿童止咳的快速方法是很有必要的，下面我们就来看看该怎样帮宝宝快速止咳： 儿童止咳的快速方法之护理法 说到儿童止咳的快速方法，首先我们需要学会对症入药。虽然表现的症状都是咳嗽，但宝宝的咳嗽原因可是大不相同。一般来说，常见的儿童咳嗽有这五种类型：上呼吸道感染引发的咳嗽、咽喉炎引起的咳嗽、支气管炎引发的咳嗽、过敏性咳嗽以及吸入异物所引起的咳嗽。 1.上呼吸道感染引发的咳嗽 这类咳嗽的宝宝大多表现为刺激性咳嗽，呼吸亦无显著的变化，部分宝宝会表现出嗜睡、发热等症状。这是由于儿童的呼吸道黏膜发生了炎症，外界干燥的空气让儿童感到很不舒服，从而诱发儿童咳嗽。针对由上呼吸道感染引发的咳嗽，家长

孩子不爱吃蔬菜，可能是宝妈们不太会做宝宝的辅食，今天给大家带来一道营养全面、10分钟就能做好的美味早点就是西红柿小煎饼，下面就是西红柿小煎饼的做法。 西红柿小煎饼 西红柿小煎饼看似简单，其实一点都不简单。主料是营养丰富的西红柿，含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克新鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。 西红柿中含有的番茄素具有抑制细菌的作用，含有的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。 前一晚冬至团圆饭的大鱼大肉之后，正好需要利于消化的食物来减轻肠胃负担。这时候做这道小点心，可谓是一举好几得呢~ 关键是——超级快手啊！！！大冷天的，早起给孩子做早餐真是极其考验人性、很需要勇气的事情…… 那我们就做起吧~~相信我，一看就会

夏天是狐臭多发的季节，有狐臭的人又开始烦恼了，尤其是经常出场在社交场所的朋友，有这种情况的朋友一定会很苦恼。 狐臭的确让人尴尬，让人难受!那么、有狐臭怎么治? 小编教你一些生活中去除狐臭的小妙招，超级管用哦，有狐臭的人快来学学吧。 狐臭主要是由于患者腋下大汗腺异常，导致分泌物异常，经过体表细菌分解后形成刺鼻气味。 一般来说，青少年正处于发育旺盛期，内分泌功能不断完善，大汗腺也受激素的影响而日趋发达。某些人由于大汗腺异常发达，致使汗液增多，汗液中的脂肪酸类物质在皮肤表面细菌的分解作用下，散发出阵阵刺鼻的臭味，这就是人们所说的狐臭。 目前治疗狐臭方法多种多样，但多数无法根治，不过，现在有一种叫佰迪清的药，可以根除狐臭，佰迪清通过“ 稳、调、祛、抑 ”的四大去狐臭原理，可轻松治好狐臭，且不复发，很多人因此治愈!