• 妈妈,请给我吃这样的零食!补钙又益智!
    妈妈,请给我吃这样的零食!补钙又益智!

    宝宝在两岁后,对外界的认识逐渐增多,当然接触到零食的机会也就多了。现在妈妈们都知道很多零食的添加剂对宝宝的健康有不良的影响。可能会限制宝宝吃零食,但是正在叛逆期的宝宝怎么会轻易放弃呢? 不如在家给宝宝备些健康的零食,在每天加餐时给宝宝少量添加,外出时候带上零食,预防宝宝饥饿的同时,也可以预防在外看到别的小朋友吃零食时候,宝宝嘴馋。 今天用豆腐做了一款补钙益智饼干,用豆腐,和上面粉、芝麻、松子、鸡蛋,简单几步,做出超级补钙的小饼干!爽脆的同时,有一点点的韧劲,有一点点豆香! 我一般买豆腐都会选择北豆腐,也就是卤水豆腐。每一百克北豆腐含钙138毫克,比南豆腐高出不少,丝毫不亚于牛奶,再搭配上坚果,就是高蛋白、高钙、又富含必需脂肪酸的健康饼干啦! 豆腐坚果饼干 (24月龄+)

  • 月经异常的原因有哪些
    月经异常的原因有哪些

    月经,一个女性又爱又恨的词,蕴藏着女性身体许多信息,诉说着生命产生的秘密。 通常情况下,怀孕与否就是月经能够反馈的信息之一,推迟长达一周,则大概率怀孕,可以购买早孕试纸检测了,这也是现在许多夫妻常用的得到怀孕反馈的手段。 但是,不来月经可不一定是怀孕,还有这三种特殊情况,女性朋友们千万要注意! 内分泌失调 月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的。 内分泌失调则意味着生殖激素之间的相互作用出现了问题,会导致很多不良的后果,失眠头痛、烦躁胸闷、妇科疾病等,月经不调也是其中一种,严重时经常长达几个月不见月经。 引起内分泌失调的原因很多,长时间的不良情绪,不好的生活或工作环境,性生活过度,避孕药激素药的滥用等。 女性可以针对不同原因引起的内分泌失调适当的改变生活方式,如多吃

  • 吃蜂蜜能丰胸吗
    吃蜂蜜能丰胸吗

    吃蜂蜜能丰胸吗 吃蜂蜜能丰胸 蜂蜜中所含有的雌性激素非常高,确实可以起到丰胸美乳的。蜂蜜是蜜蜂蜜用舌吸管从源植物的花器、蜜腺中吸取花蜜,带回蜂箱后,从蜜囊中将花蜜吐入蜂巢中,再通过蜜蜂反复吸入吐出,将混有蜜囊分泌的转化酶的花蜜储藏在巢中.在酶的作用下花蜜中的多糖被分解为葡萄糖和果糖,水分减少到20%左右,成熟蜂蜜基本形成。 吃蜂蜜能丰胸吗-蜂蜜怎么吃能丰胸 1.木瓜煲蜂蜜丰胸 木瓜富含木瓜酶,有助于乳腺发育,而木瓜酵素能刺激女性分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的,搭配丰胸的蜂蜜食用,效果更好,做法是将木瓜切块,入锅以大火煲煮开后,改用中火煲30分钟,放温后,加入适量蜂蜜,拌匀即可,坚持一个多月就有丰胸的效果。 2.核桃蜂蜜水丰胸 核桃有养颜补气血的功能,还可以刺激荷尔蒙的分

  • 臀先露对母儿的影响
    臀先露对母儿的影响

    导致胎膜早破 胎儿胎位是臀先露的话,胎儿臀部的左右两边都会有高低不平的情况出现,这样就会影响到胎儿前羊膜囊受力均匀的程度,从而导致胎膜早破,胎儿提前出生,极有可能出现体重不达标、过于瘦小等问题。严重的甚至会因在胎膜早破时出现脐带压迫而导致胎儿窒息或者是死亡。 损伤胎儿四肢 臀先露会给顺产带来很大的阻碍,一般这种情况下需要助产员的大力拉扯帮助宝宝娩出,而这很容易给孩子的骨骼和四肢带来损伤。 产后出血 臀先露可以判定胎儿臀部是不规则的,这就容易造成胎膜早破,而胎膜早破极易使产妇出现继发性宫缩乏力以及产程延长的情况,从而导致产后出血,增加产褥感染的机会,当然产伤和手术产率也会相应升高。

  • 5大生活恶习让你怀孕困难
    5大生活恶习让你怀孕困难

    大家都知道,怀孕前的生活习惯非常重要,它可以直接决定你是否能成功怀上宝宝,因此,改掉之前的一些生活恶习是很有必要的,本文就告诉备孕期的爸妈们,以下5大生活恶习让你怀孕困难,赶紧来看看都有哪些吧。 5大生活恶习让你怀孕困难 一:吸烟 怀孕是一个很自然的生理过程,大多数女人都能轻轻松松度过10个月,而吸烟的女人,容易发生妊娠并发症。 烟碱和尼古丁造成全身血管病变,子宫血管也因此受累。怀孕早期容易发生流产,到中期,发生“妊高症”的危险比较大,全身血管痉挛,血压增高。妊高症是怀孕期间最危险的并发症之一。 长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢的功能,导致内分泌原因的不孕症。我们都知道,吸烟的女人容貌早衰,而这只是身体外在的表现,反映了内部备受摧残的激素系统——女人亮泽的容颜是靠雌激素来滋润的。

  • 易吸收奶粉怎么选?个人经验分享给你们!
    易吸收奶粉怎么选?个人经验分享给你们!

    宝宝吐奶?宝宝口臭?宝宝肚子发胀?宝宝开始便秘?当你家宝宝出现这些情况的时候,千万不要大意,他可能是消化不良!轻则可能引起宝宝肠胃不适,重则可能让宝宝营养不良,随即出现发育迟缓……消化不良等现象,我们到底应该怎么办呢? 对于这个问题,我们首先要了解问题的所在。因为宝宝刚出生的时候,肠胃功能没有发育完全,消化器官内黏膜比较脆弱易敏,一旦饮食不够“温和”易消化,就容易出现消化不良的现象。由于宝宝的饮食比较单一,消化不良的“源头”便在于奶粉。 想要改善宝宝消化不良的现象,就是换一款易吸收奶粉。作为一名二胎妈妈,根据几年来带娃的经验,今天给大家分享一下怎么选择易吸收奶粉: 1、选择大品牌:奶粉是宝宝的重要口粮,也是营养的主要来源,给宝宝选择易吸收的奶粉,首先就要选择大品牌,奶粉品质有保障。目前我家5个月的小宝喝的是爱他美粉金版,作为全球奶粉口

  • 备孕也要有个度,太紧张反而过犹不及
    备孕也要有个度,太紧张反而过犹不及

    这两个派别各有各的理,但其实备孕也要讲究一个度的,既不能放任不重视,也不可以重视过度。 1.营养补充过度 在备孕期间需要好好的补充各种营养这是基本的常识了,但是不能盲目的乱补一通啊。 营养补充也是需要讲究均衡适度的,比如维生素A摄入过多的话,反而在成功受孕后会影响胎儿的健康发育。 另外还有脂肪和高蛋白的摄入也要适度,如果摄入过多,可能会造成准妈妈肥胖甚至不孕的可能也是有的。 所以在备孕期抑或是孕期中,一定要注意饮食搭配要合理,营养补充要适度才可以。 2.给自己太大的心理压力 经常有很多情况是一旦一个家庭打算要孩子了,就总是以为马上就会有了,刚刚试孕一两个月还没有成功就会陷入焦虑的状态。而长辈们也时不时就问一句怀上了吗,更是让正在备孕中的未准妈妈们压力大了。其实在备孕期间,很重要的就是需要保持一个轻松愉悦的心态,不要给自己太大的压力,否则即使是成功怀孕

  • 孩子注意力不集中、反应慢、等等症状的出现,很可能是缺铁
    孩子注意力不集中、反应慢、等等症状的出现,很可能是缺铁

    王女士的儿已经5岁了,可是这小家伙一到学校就闲不下来,还总是偷偷的往家跑。王女士问了问老师,原来儿子平时学习总是学不进去,而且上课的时候还总是心不在焉的,老师教育了多次可是仍然不见任何的改进。奇怪了,王女士和老公平时的脑子都挺聪明的,不会孩子智力有问题吧?王女士想到这里就十分的担心,于是赶忙给孩子请了假,带着孩子到医院做了检查。 案例剖析: 经过身体的全面检查,最终医生表示孩子自身并不笨,只是身体缺乏了铁元素,因此才会变得注意力集中不起来,平时的理解能力和反应能力都比较慢。王女士这才算是放下心来,在医生的指导下给儿子开了一些补铁的配方,并写了几味含铁量比较高的食物,让平时多给孩子吃。其实孩子缺铁的影响是很大的,绝对不容忽视。 宝宝缺铁的危害: 宝宝缺铁的影响是很大的,首先会影响到大脑的正常发育,而且这些影响可

  • 新生儿的呼吸与体温特点
    新生儿的呼吸与体温特点

    呼吸:   许多年轻的爸爸妈妈常常在婴儿身旁,倾听小宝宝的呼吸声。一般说来,新生儿的呼吸是平稳的、有规律的,每分钟约40次左右。但新生儿的呼吸有一阵快一阵慢,甚至有稍稍停顿一下的现象。此时,也许家长就要担心了。那么,我们就要观察一下新生儿的具体情况。新生儿的呼吸可能受多种情况影响,如哭闹、活动时呼吸加快,可达每分钟80次左右。如 体温:   正常新生儿的皮肤呈粉红色,肢体温暖,腋温正常是36.5~37.4℃。新生儿由于体温中枢发育尚未完善,体温的调节能力差,体温不易保持稳定,容易受环境的影响而发生变化。故当新生儿从母体娩出后1~2小时内,体温下降约2.5℃,然后体温会慢慢回升至正常温度。由于新生儿的皮下脂肪薄,汗腺发育不成熟,较成人散热快,在环境温度过高或保暖过度的情况下,加上新生儿摄入水分不足的因素

  • 女孩双顶径一般是多少
    女孩双顶径一般是多少

    女孩双顶径一般是多少 女孩双顶径在不同月份不同孕周测量出的结果都是不同的,在孕5个月前跟月份是相符的,之后的妊娠月胎儿增长速度不同,双顶径值就可能出现一些差异。不过只要跟参考值偏差不大,都属于正常。 双顶径参考值:孕5个月时胎儿双顶径为5点多厘米,孕6个多月为6点多,孕7个月7点多,孕8个月8点多,孕9个月9点多,不超过10厘米。从孕8个月后,每周大概增长约0.2cm左右。 女孩男孩双顶径有什么区别 双顶径是指胎儿两个顶骨隆突之间的距离,是头部左右两侧之间最宽部位的长度,不管是男孩还是女孩其位置和发育规律都是一样,会随着孕周增加,胎儿发育而增大,并不会因男孩女性有区别。 双顶径偏小是女孩吗 不一定是女孩。 双顶径是指胎儿头部最大横径,是孕期判断胎儿发育是否正常的一个指标,并

  • 宝宝厌食消化不良怎么办
    宝宝厌食消化不良怎么办

    不爱喝奶粉的宝宝厌食消化不良该怎么办?其实宝宝厌食消化不良是一种恶性循环,当宝宝消化不好的时候摄取的营养物质也就没能被好好地吸收,未被消化的食物就会堆积在宝宝体内发酵导致宝宝的食欲减退开始厌食,紧接着就会引发宝宝消化不良的症状,这时候就要想办法给宝宝喂食有助于消化吸收的奶粉。 如果给宝宝吃奶粉的同时还有辅食的添加就会影响到宝宝的味觉,可能因为这种新的口味使宝宝对奶粉失去了兴趣,适量控制辅食的量就有可能改善宝宝对于奶粉的兴趣,过一段时间如果宝宝只吃奶粉还厌食的话,可能是因为他不喜欢正在食用的这款奶粉,宝宝虽小但是都有自己的喜好、有他们自己的口味,只有食用的奶粉在各方面都满足了宝宝的需求才有可能不会出现宝宝厌食消化不良的状况。 推荐一款接近母乳的奶粉每日爱思诺名作奶粉,这款奶粉还可以帮助宝宝更好地消化、更好地吸收营养成分,每日爱思诺

  • 母乳只有6个月的营养?宝宝不这样认为!
    母乳只有6个月的营养?宝宝不这样认为!

    你在母乳喂养宝宝吗?很多宝妈觉得母乳是很有营养的,但是听说母乳只有6个月的营养?宝宝不这样认为! 母乳营养只保持产后6个月,是对母乳最普遍的误解之一,完全没有任何科学根据。 正常情况下,新生儿从出生到六个月,完全依靠母乳喂养,就能够得到成长所需全部营养,不必添加任何辅助食品,包括水。 六个月以后,宝宝成长所需养分,单纯依靠母乳已经不够,需要添加辅食。但6个月不是绝对的底线,有些早产儿或者过敏体质的宝宝,由于身体的原因,拒绝或不能接受辅食,完全依靠母乳喂养到八九个月甚至更长时间,也一样营养俱全,健壮成长。 但还没决定放弃母乳喂养的时候,不要轻易给婴儿使用橡胶奶头和奶瓶,因为橡胶奶头可使婴儿产生乳头错觉,使其不愿再用力吸吮母乳,而会使母乳越来越少。 我认识的一位儿科医生,最小的宝宝因为过敏体质,完全母

  • 怀男孩与女孩后的不同症状,你知道吗?
    怀男孩与女孩后的不同症状,你知道吗?

    怀孕以后你想知道肚子里怀的是女宝还是男宝吗?那么通过一些什么症状来分析呢?怀男孩与女孩后的不同症状,你知道吗? 女性在怀孕后,国家有明文规定是不能做性别鉴定的,但怀孕后,有些有经验的人还是可以看出怀男孩与女孩后的不同症状,这些症状都有一些不相同,也原因也是跟胎儿性别的关系有着联系,具体有哪些不同的症状呢,这些症状可信吗?以下为大家来简单介绍一下: 1、从孕妈妈肚子的型来判断男孩与女孩。孕妈妈的肚子如果是尖凸型,那会怀男孩的机率就大;而肚型浑圆,则怀女孩的可能性大。 2、从孕妇容貌与皮肤的变化来观察怀的是男是女。如果孕妇的容貌变得漂亮,皮肤变得光滑,可能怀女孩;反之,容貌变丑、皮肤变得粗糙,甚至脸上长满青春痘等症状,则可能怀男孩,这是比较常看的怀男孩女孩的症状。 3、孕妈妈的口味是否改变。有人认为孕妈妈口味如果与孕前不同,则

  • 有效缓解分娩疼痛的方法,产前做这6件事
    有效缓解分娩疼痛的方法,产前做这6件事

    生孩子为什么会这么疼呢?分娩疼痛是怎么回事?分娩疼痛该如何有效缓解?下面看看产前做这6件事,能有效缓解分娩疼痛。 生娃有多疼,只有生过的人才知道。有人说不疼、有人说疼的要死。疼是一个相对的事情,每个人对于疼的感受和忍耐程度也不一样。多数妈妈的疼往往超过了你在电视上看到的疼,歇斯底里的挣扎着。 生孩子为什么会这么疼呢? 分娩的疼痛主要来自于宫缩推动宝宝离开产道,引起孕妈后背、会阴部、产道、骨盆、膀胱受到前所未有的压力、撕扯,这样导致妈妈无法忍受分娩的痛苦。分娩有多疼,人们常说疼痛分十级,生孩子属于十一级。 如何做才能缓解疼痛呢? 一、孕期运动少不了 怀孕后妈妈们担心运动会伤到胎儿,其实适当的运动可以有助于缓解孕期不适,更有利于顺产。 1、健身球就是一个不错的选择,健身球可以锻

  • 孕七月胎儿有什么变化
    孕七月胎儿有什么变化

    孕七月胎儿有什么变化?怀孕七个月有哪些需要孕妈咪留意的呢?要知道胎儿成长发育的4个喜人变化,都发生在孕期这个月。 怀孕的十个月,是孕妇妈妈与胎儿宝宝最亲密的一段时光,孕妈能感受到腹中的宝宝一天天在长大、变化,感受到ta旺盛的生命力,并无时无刻不期待着宝宝的到来。 在这十个月左右的时光里,有一个特殊的月份,标志着胎宝宝进入一个全新发育阶段,需要孕妇妈妈更加细致的呵护。 这个月份就是孕七月。更确切地说,是孕28周,也就是严格意义上的围产期。从这个月开始,胎儿宝宝从各器官系统的发育阶段,上升到了完善、进化阶段,带给孕妈妈的也会是全新的体验。 宝宝到了孕七月有哪些喜人的变化,又该怎样让宝宝更健康聪明呢?我们来看一看。 宝宝的胎位开始固定 分娩前孕妈们最怕遇到宝宝胎位不正的问题,如果是比较危急的情况,可能会使

  • 给宝宝吃这样的小零食,不光磨牙还能补钙!
    给宝宝吃这样的小零食,不光磨牙还能补钙!

    身边的好多朋友当了妈妈后,常常担心宝宝缺钙。这完全可以理解,毕竟咱们中国人都有点补钙情结。就难怪妈妈们经常在我们的后台问:宝宝需要补钙吗?要怎么补? 今天我们来看看,怎么用含钙量高的“补钙”食材——虾皮,做出一道宝宝喜欢的小零食。 虾皮的钙质含量非常高,每100g虾皮就含有991mg钙质。甚至比乳制品的含钙量还要高。如果宝宝不喜欢喝奶,也不喜欢吃酸奶、奶酪这类乳制品,那么选择虾皮给宝宝做辅食,同样能够补充钙质。 可市售的虾皮和很多海产品一样,大多都是含有较高的钠(盐),所以宝妈们在给宝宝买虾皮的时候,一定要注意看营养成分表哦。尽量选择钠含量低的虾皮,因为吃盐少可以保护宝宝的肾脏。 自制虾条 (12月龄+) 食材 低筋面粉 70g 玉米淀粉 20g

  • 病毒性感冒症状及治疗,用抗病毒口服液还是感冒药、抗生素?
    病毒性感冒症状及治疗,用抗病毒口服液还是感冒药、抗生素?

    病毒性感冒作为一个从小到大都耳熟能详的疾病,它的庐山真面目一直以来都让我很疑惑,直到为人父母之后,才逼着自己搞明白了病毒性感冒症状及治疗。原来病毒性感冒包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。我们常说的病毒性感冒,主要指普通感冒,普通病毒性感冒症状及治疗也并不普通,药物虽多,用起来也是有很多讲究的。 先说说病毒性普通感冒的症状,往往初期为咽喉痒痛,继以鼻塞、流涕、打喷嚏或者咳嗽等症状。2~3天后症状加重,鼻部分泌物增多,并可能变稠或者出现分泌物颜色的变化。一般无发热及全身症状,或仅有低热。严重者除发热外,可感乏力不适、畏寒、四肢酸痛和头痛及食欲不振等全身症状。 病毒性感冒症状及治疗,说完了症状,怎么治呢?重点来了!目前治疗感冒的感冒药虽多,感冒药都是对症治疗的西药或中西药复方,对引起病毒性感冒的病毒并无作用,目前西药尚无针对普通感冒的抗病毒药物!感冒想要治本,

  • 这几件事使唤不动老公,那你让女儿试试
    这几件事使唤不动老公,那你让女儿试试

    李洁的老公特别喜欢女儿,自从他们俩打算结婚以来,就决定婚后生一个女儿就够了。结婚第一年他们就有了自己的宝宝,现在女儿已经5岁了。自从有了女儿以后,他老公就像变了一个人,以前李洁怎么说他都不听,现在女儿一声令下,爸爸就乖乖从命,陪着女儿看电视,给女儿讲故事,甚至还在女儿的督促下戒掉了烟。 李洁看到老公这样的表现,既心塞又欣慰:哎,看来自己在老公心目中的地位真的不及女儿啊,以后老公要是不听话,就找女儿出马,绝对管用。 1.做家务 没有女儿之前,妈妈一个人任劳任怨,家里的家务全包,爸爸回来以后还要说做的饭不好吃。现在好了,女儿那么心疼妈妈,看见妈妈在干活,爸爸在一边玩手机,就对爸爸说:爸爸,你帮妈妈去拖地吧。人家二话不说,放下手机,立马投入到工作中去。幸亏女儿跟妈妈一个战线,要不然妈妈真的要哭了。 2.打游戏

  • 如何让过年大扫除成为自己的好习惯
    如何让过年大扫除成为自己的好习惯

    新手妈过年,大扫除懒人心法,无脑姿态完成所有家务。要过年了,我相信让新婚少妇们头疼的,除了年夜饭无法在娘家过,应该就是不知如何下手的大扫除吧。 说实话, 身为一位外表看起来婉约,但内心实则不羁的浪妻,如果有时间耍废,我绝不浪费心力在家事上,虽已升为妈妈,但座右铭依旧我行我素:那便是为了懒惰而努力! 因此,在做家事上追求快狠淮,一直是我每天所致力的目标。执行前,先思考程序、步骤与方法是我一贯的作风,并将流程简化、优化、规律化,执行几次后,在试错中做调整,再运作个几次,顺畅后才设定家事SOP。 我相信每位太太皆有一套心法,只要一点开话题,滔滔不绝的程度绝对不亚于男人聊当兵。然而,对于我这种既不是极简无印风,也不过于追崇怦然心动整理术的中庸主妇,且持家资历不到两年的我,谈起家务,根本是在各位关公面前耍大刀。因此,接下来的原则与方法,也许让前

  • 女性排卵身体会出现这3大信号
    女性排卵身体会出现这3大信号

    一般情况下女性排卵期身体都会有一些明显的变化,那么女性排卵身体到底会出现哪些信号呢?当身体出现这三个变化,是排卵的信号!别错过“同房”好机会一起来看看吧! 生儿育女是一身神圣又重大的事情,备孕中的夫妻应该全方位做好身体和心理上的准备,静候最佳时机,争取机会来临时“一击即中”,省却诸多烦恼。由于女性的卵子每月排出一个,排出后它可以存活24小时左右,而卵子的最佳活力是排出后15~18小时,所以就需要抓住这个最佳时期同房时,才能达到最佳“效果”。 一般情况下,女性在下次例假来临之前的14天左右就是排卵期,但是怎样才能更快的缩小排卵时间范围呢?如果发现身体出现这三个信号,说明排卵了,此时抓紧机会“造人”吧。 1、阴道湿润、白带增多 女人在一个生理周期内,白带的变化是不同的,在大姨妈刚走的第一周,俗称“安全期”,此时白带分泌比较少

母婴健康热词

更多>