有些产妇很想母乳喂养，可是生完宝贝都好几天了，就是不见奶水下来，心里很着急。要知道，越着急奶水会越少，不妨试试以下的方法 　　哺乳妈咪产后下奶四方法 　　下奶方法1——让婴儿多吸吮乳头 　　研究证实，产后1周至2个月内，泌乳主要依靠婴儿的吸吮刺激来促使垂体促乳素分泌上升，垂体泌乳素抑制因子分泌减少。因此，产后尽管身心疲惫，乳房也不一定感到发胀，但最好坚持在产后30分钟即给宝贝开奶，让宝贝及早地吸吮乳房，刺激乳房尽快分泌奶水。最好与宝贝同室同床，这样可以便利产妇经常让宝贝吸吮乳房。多次不定时地吸吮，可以刺激产妇的大脑分泌释放催乳素。另外，只要宝贝一啼哭就抱起来喂奶，以促进产妇体内的催乳素分泌增多，增加乳汁的分泌量。 　　下奶方法2——产后要注意愉快心情 　　精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此，产后要注意保持好心情，暂且忘掉烦恼，

在宝宝的成长过程中难免会出现一些小毛病，那么你知道宝宝得了中耳炎会有哪些症状吗？又该如何护理宝宝呢？ 小宝宝的咽鼓管接近水平，且管腔较短，内径较宽，所以咽部感染比较容易经此管传入鼓室，加上宝宝的免疫系统尚未发育完善，当宝宝溢乳或呕吐时，乳汁加上鼻咽部的细菌就有机会通过咽鼓管而进入中耳，引起中耳炎。 中耳炎多见于婴幼儿，患中耳炎的宝宝会感觉到耳深部搏动时跳痛或刺痛，在吸吮、吞咽时有耳痛会加剧，所以中耳炎的宝宝会出现不肯吃奶的情况。另外，会表现出烦躁、哭闹、摇头或用手揉耳的情况。 中耳炎不像感冒发烧，一下子就能看出来。有的宝宝还小，不会明确表示“耳朵疼”，家长便不容易察觉。如果宝贝有了以下这些表现，那么就可能患上中耳炎了。 连续3天发烧37.5℃以上，吃了药烧却持续不退 不断地摸耳朵、挠耳朵、揪耳朵 躁动不安、摇头

　　对于新妈妈来说，产后饮食很关键，尤其要注意通过饮食科学的补钙，在此，亲亲宝贝小编就推荐几款产后新妈妈的补钙食谱，以供新妈妈们参考。 　　华彩鱼肉 　　原料：鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。 　　制法：将鱼肉切丝，凉水洗漂后沥水，加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆，把剩下的盐和绍酒、味精、胡椒 粉、淀粉放在小碗里加少许水兑成汁;再将青椒、红椒、黄椒洗净分别切成丝，水发冬菇切成丝后用开水汆透;将炒锅烧热，加入植物油烧至五六成热，放入鱼丝划散，随即放入椒丝片刻，倒入漏勺中;炒锅内留10克底油，放入葱丝、姜丝、冬菇丝，炒出香味后烹入兑好的汁，放入鱼丝，翻颠使芡汁均匀即可。 　　补钙奥秘：嫩滑的鱼丝含有丰富的钙质，滑炒后还含有适量的脂肪，不仅能为产后的妈咪补钙添活力，还能促进乳汁分泌。 　　骨汤烩酿豆腐 　　原

女性尿道炎能同房吗 不能 患有尿道炎的女性最好是不要同房，因为女性的尿道口与阴道相隔很近，在同房过程在很容易把尿道口的细菌挤进阴道，从而引发各种妇科疾病，而且在同房过程中还有可能会把尿道炎传染给男方，所以在治疗好之前最好是不要同房。 尿道炎的病因 1.不洁性生活 尿道炎常与性生活有关，不洁性生活易引起尿道感染。 2.尿道损伤 尿道器械检查引起的尿道黏膜擦伤，可破坏尿道黏膜防御功能，导致细菌感染。 3.尿道内异物 自外界放入的异物或尿道内结石等，停顿稍久即可导致尿道感染。 4.尿道梗阻 如包皮口狭窄，尿道外口狭窄，尿道狭窄，后尿道瓣膜，尿道肿瘤，女性处女膜伞，尿道口处女膜融合等，因排尿不畅，尿液积存于尿道内可继发尿道感染。

孕期产检的时候医生都会告诉大家自己的预产期是多久，但是有些女性过了预产期宝宝还是没动静，那么你知道孕期胎儿通常会晚于预产期出生都会有什么特征吗？一起来看看吧！ 女性在怀孕后的第一次产检，医生就会根据末次月经的时间来推算出预产期来，然后孕妇整个孕期都在盼着预产期的到来。如果你身边有生过孩子的妈妈就会知道，其实不是所有的胎儿都会在预产期这天出生的，提前或推后都是正常的。一般孕妇具备这5个特征的话，胎儿不会再预产期出生，看看你是吗? 1. 孕妇的皮肤有弹性 如果到了孕晚期，孕妇的皮肤还很有弹性的话，那就说明胎儿还不出生的呢。因为孕妇的皮肤弹性很好的话，说明还可以支撑胎儿继续长大。相反，如果孕妇的皮肤弹性没那么好了，说明胎儿快要出生了。 2. 临近预产期，胎盘还很健康 正常情况下，如果胎盘的功能下降的话，像胎盘老化

不可否认，由于女孩子本身的发育比男孩就要早一些，而且我们传统的观念里就觉得女孩子在学校小一些要受欢迎些，会更加会受到照顾一些，另外大家认为早一点毕业对女孩子来说也更有利，扯远一点说：也方便以后找对象啊，否则一不小心就“姐弟恋”了，家长们可不愿意看到这幅景象。 但是，同样是9.1号开学，和中国妈妈不同的是，在英国不少妈妈都希望自己的孩子（无论男孩女孩）在9.1号以后再出生，事实上，还有人统计过在国外9-12月份出生的孩子在同年级中成绩会更突出，而且对他们来说：生日生在大月份的孩子，从小就更吃香！ 原因也很简单：虽然不是百分之百，但一般来说：哪怕只是大几个月，孩子也会表现的更成熟，更勇敢、更强壮、也更具备抗压能力，不管是行为还是心理都更独立，对于要照顾那么多孩子的老师来说，他们当然更喜欢不用他们多操心的孩子，大部分老师也不会因为你孩子年龄小个半岁就能

戒尿布前需要做测试吗？何时给宝宝戒掉尿布？每个小朋友的成长速度不一，戒尿布的时程也不一定，但要如何判断孩子能不能开始进行如厕训练呢？现在就请爸妈来做个小测验，让你们更能掌握帮宝贝戒尿布的时机。 测验开始！ Q1.宝贝一天当中能维持至少2小时，都不用换尿布吗？ A.大部分时间是 B.有时如此 C.几乎不行 Q2.当孩子午睡醒来时，尿布是干的吗？ A.大部分时间是 B.有时如此 C.几乎不是 Q3.你觉得孩子的大小便情况如何？ A.大多时间都可以预测 B.有时可以预测 C.几乎无法预测 Q4.当家中成员上厕所时，孩子会模仿吗？ A.大部分时间会 B.有时如此 C.几乎不会 Q

很多女性都有或多或少的妇科病，那么你知道会有哪些表现吗？如果出现这种状况应该怎么办？需要及时就医吗？ 生理健康与身体健康是息息相关的，如果妇科生殖器出现疾病，那么也预示着身体的各个器官很有可能都处于一个亚健康状态，身体各处都存在不同的风险。妇科病同样一直为各类女性所重视，下面来介绍四种关于妇科病前期的四种表现，以供大家参考。 1、白带增多 正常情况下，女性会在月经来潮的前5~7天出现白带增多的状态，等到当月月经消失，白带也会逐渐减少至个人平时状态（人与人的量不同），但如果白带增多的时期并未在月经前期，那么有可能身体出现了一定的妇科炎症。但如若平时白带一直处于分泌较多，并无增减的状态，就可不必担心，因为各人的白带分泌量均有不同，若非突然增多，则可无需担忧。 2、白带异味 在身体机理正常时分泌出来的白带色白，无味

有些宝宝会出现营养不良的症状，那么为什么会出现这种状况呢？面对这种状况又该怎么办才好呢？ 宝宝营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，出现体重减轻或不增，生长发育停滞，肌肉萎缩的病症，又称蛋白能量不足性营养不良，多见于3岁以下的幼儿。 宝宝营养不良的症状主要有：一度营养不良，体重减少15～25%脂肪层变薄，肌肉不坚实；二度营养不良；体重减少25～40%，身长低于正常。脂肪层消失，肋骨、脊柱突出，皮肤苍白失去弹性，肌张力低下，不能站立，哭声无力，运动功能发育迟缓，情绪不稳定，睡眠不安，食欲低下；三度营养不良，体重减轻40%以上，身长低于正常，发育迟缓，骨龄低，脂肪层消失，颌颧骨突出，老人貌，皮肤苍白干燥，无弹性，生命体征低弱，情绪不稳定，食欲低下，或消失，易腹泻，呕吐合并感染。 宝宝营养不良包括热能或

以前总感觉母子连心是为了给十月怀胎的妈妈一个安慰而发明的词，毕竟这个词这么虚无缥缈，但前两天去看望刚生完的闺蜜，才发现这是真实存在的。 产后因为要休息，前几天她基本上不怎么见宝宝，每天除了喂奶，很少亲近，但是小宝宝却经常会莫名其妙的哭泣，想要回闺蜜的怀中，当时公婆一度认为是她的母乳不足导致的。 但是闺蜜深知自己的乳汁充盈，宝宝吃饱后，还专门在婆婆面前挤了一下，母乳非常的充足。之前宝宝还让别人抱，可是后来，宝宝就一直粘着她，别人抱走一会他就哭。 还没有满月的宝宝视力、智力都没有发育完善，他是怎么认出这就是自己的妈妈？闺蜜说这是自己和宝宝的心灵感应，这是爱的力量，但真的是如此？ 经过一番调查，我发现虽然宝宝视力和智力没有发育完全，但他是可以通过嗅觉和听力区分妈妈和别人的不同的。 听力：其实宝宝在妈妈肚

早上脸部降温 早上怎么才能瘦脸是让脸部降温。 1、用洁面产品对脸部进行彻底的清洁，清洁的时候要用温水清洁。洗完脸之后用冷水敷脸大概1分钟。这样通过毛孔扩张和收缩能够达到瘦脸的效果。 2、敷脸结束后，用收缩水涂抹脸部收紧皮肤，再涂上滋润霜。眼部要特别涂上眼部紧肤霜并且稍微按摩一下。 中午放松脸部肌肉 中午的时间也可以实施怎么才能瘦脸，动作简单，练习的时间也不长。 1、对着镜子做各种脸部表情，通过面部表情来锻炼面部肌肉。 2、对着镜子标准地发“a、e、i、o、u”这几个拼音字母，注意是拼音发音不是英文发音。练习的时候发音要到位，这样能够修饰面部线条。 晚上脸部减肥操 1、并拢中指和无名指，用指腹从额头开始一边揉一边往太阳穴的位置推一推。

我们经常能够看到宝宝会流口水，这个算是一种比较常见的症状。那么宝宝口水流个不停是怎么回事？带着疑问，一起来看看吧。 许多新手妈妈发现宝宝到了四五个月的时候，开始流口水，而且有的孩子口水还很多，这正常吗？孩子流口水又该怎么护理呢？ 宝宝流口水的原因 新生儿的唾液腺不发达，出生后每天唾液量较少，一般没有严重的流口水现象，到5-6个月的时候才会逐渐增加。特别是宝宝6个月左右开始出牙，三叉神经受到刺激，唾液分泌量就会明显增多，这是生理性流涎，不是疾病，没必要治疗，只需注意护理就可以了。 等宝宝长大一些，吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，流口水的情况会有所改善，一般宝宝长到两三岁就不会流涎了，因此妈妈们不必过于担心。 病理性流涎是指口腔粘膜发炎、溃疡或者神经系统疾病造成唾液过多或不能吞

宝宝的辅食添加是一个逐渐的过程，在一开始先添加好消化的、易吸收的、难过敏的食物，之后再慢慢增加其他的食物种类。1岁以内的宝宝饮食要特别注意避免一些易过敏或者添加剂的食物。 1岁以内宝宝最好别吃这些食物 纯牛奶、蛋清 纯牛奶和鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。 汞含量较高的海鲜 在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。 难以消化的蔬菜 婴儿的消化功能发育不完全，所以韭菜、竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃，此外，纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃，因此制作有梗的

中国妈妈喂个奶不容易，特别是生病的时候。 宝妈自己生病难受着，心里还纠结着要不要继续给宝宝喂奶。喂吧，担心母乳里沾了病菌，成了病奶、毒奶，把病传染给了宝宝，不喂吧，宝宝几天吃不上母乳不说，万一以后只认奶粉了怎么办？ 根据我的观察，大多数宝妈纠结过后，十有八九都会选择停喂母乳，等病好了再说，觉得这样更保险，毕竟比起不喝母乳，生病的后果更严重。 宝妈们的严谨我能理解，但在生病时喂不喂奶这件事上，咱们还是要看具体情况，根据病症决定停不停母乳。 感冒 感冒是通过呼吸道传染的，也就是口鼻传播，像打喷嚏喷出的飞沫、鼻涕、痰液等都是传染源，宝宝吸入后就可能感冒，所以宝妈感冒时喂奶，最好戴上口罩，喂之前先洗手。 母乳不是感冒的传染源，感冒不会通过母乳传给宝宝。而且，宝妈感冒时，身体会为了对抗感冒而产生抗体，抗体会通过乳汁传递给宝宝，有了抗

宝宝N天不拉就是便秘？宝宝便秘只要多喝水就能解决？宝宝便秘用开塞露就能完美解决？孩子的便秘问题不可小看，下面来看看关于宝宝便秘，这些误区可千万别踩！ 关于宝宝便秘，存在这些误区： （x）把排便费力当做判断孩子便秘的唯一标准 （v）真正便秘的表现是大便干结、排便费力，两者缺一不可。 （x）宝宝排便间隔长就误认为宝宝便秘 （v）实际上，即便宝宝四五天不排便，只要大便不干，就不能称之为便秘，这种情况通常是“攒肚”，家长不用太过担心。 （x）认为喝水少是引起宝宝便秘的原因 （v）引起孩子便秘的两个重要因素分别是：肠道细菌与纤维素。 从根本上来说，宝宝之所以便秘，是因为肠道将粪便中的水分吸收太多，造成大便干结导致的。而粪便中的水分，只有少部分是人体直接摄入的水分，多数水分来自于肠道中的细菌败解纤维素

你在孕期会注意补充各种营养元素吗？很多准妈妈知道需要补充叶酸，那么你知道需要补充维生素吗？孕期维生素吃不对，吃了也白瞎！ 有的孕妇问蔡老师，家里已经有多维了，医生还额外开了VE啊，叶酸啦，我都是晚上睡觉以前一口吞下。 这样好不好啊？ 亲，医生开这些维生素片片都是为了创收的，要依据实际情况来吃。 下面蔡老师就以上的三种维生素讲讲吃法。 不做一口闷的女汉纸 各位淑女童鞋，不要再将所有片片一口闷了，我们来分分类。 1脂溶性维生素饭后吃 多维里面含有水溶性和脂溶性两种维生素，为了脂溶性维生素的 吸收在最油腻的那顿饭吃完后服用效果最好。 Ve也是脂溶性维生素，当然也一样。 2脂溶性维生素摄取注意总量 如果你同时又多维和Ve两种片片，那么请看好剂量。

宝宝毛细支气管炎的症状表现 ☆毛细支气管炎常继发于上呼吸道感染（也就是感冒）2～3天后，表现为发烧和持续咳嗽及喘息，体温以中低度发热为多见，高热少见。 ☆喘憋为此病的特点，喘憋发作时呼吸明显增快，可达每分钟60～80次以上，并伴有呼气（出气）性呼吸困难，呼气时间延长和呼气性喘鸣。 ☆病情轻重不一。轻症患儿可表现为咳嗽和喘息，精神佳，吃奶和饮食睡眠不受影响。重症患儿可出现鼻翼扇动、肋间隙凹陷等呼吸困难表现，同时可见脸色苍白，口周发青或紫绀，常烦躁不安，吃奶差；病情更重时可合并心力衰竭或呼吸衰竭。 ☆大部分宝贝经过治疗后可缓解。 诊断标准 ☆对于在冬季咳嗽或喘息的小婴儿，出现呼吸快、咳嗽和发作性喘憋时要考虑存在毛细支气管炎。1岁以内健康婴儿的呼吸频率有很大差异，新生儿平均为50次/分钟，6个月时降为40次/分钟，12个月时为30次/分钟。若无

多囊卵巢综合征 女性月经几个月不来，检查发现睾酮偏高，可考虑是患有多囊卵巢综合征，这类患者不仅会月经异常不来外，还可能伴有肥胖、多毛、长痘等症状，这类患者若是治疗会影响怀孕，有生育要求的女性一般都会进行药物治疗。 用药需要根据具体身体情况而定，比如雄激素水平过高给予口服避孕药降低激素治疗，内分泌紊乱者进行血糖调整、血脂调整、血压调整等，月经周期不规律或闭经患者口服药物促经治疗。必要时甚至需要手术治疗，切除囊肿或切除整个子宫及卵巢。 肾上腺疾病 女性睾酮偏高还可能是患有肾上腺皮质增生、肾上腺皮质肿瘤等肾上腺疾病，这类患者可能伴有满月脸、水牛背、高血糖、高血压等症状，它也会影响女性受孕，因此要及时查明病因进行对症治疗。 其他疾病 女性患有两性畸形，多毛症，高泌乳素血症等疾病时，也可以引起睾

很多妈妈会问，母乳到底喂养到什么时候？答案很简单：如果你喜欢母乳喂养，只要你和你的宝宝愿意，你就可以一直坚持下去。这可能意味着母乳喂养可能会坚持到宝宝一岁，甚至两岁。 母乳喂养到几岁最好？ 对于母乳喂养的时间有一个官方的指导方针，那就是“尽可能长”。美国儿科学会建议，在婴儿至少6个月大之前，纯母乳喂养，然后逐渐添加辅食，同时继续母乳喂养，直到婴儿一岁或两岁。 但是母乳喂养多久是你自己的决定。这取决于你的情绪，以及你的个人情况。不管怎样，在宝宝6个月大之前，尽量只给她母乳。这会给宝宝一个健康的开始。当你的宝宝在六个月大的时候准备尝试她的第一份辅食的时候，你仍然可以继续母乳喂养她。 如何逐渐停止母乳喂养，但是宝宝的开心 母乳喂养肯定是需要停止的。但是你身体不可思议的产奶能力不会在瞬间停止。断奶是一个过程，理想的时间

很多家长会给宝宝用安抚奶嘴，但是记住了的老人说这会影响孩子的牙齿发育，那么应该如何正确的使用安抚奶嘴呢？ 后台有妈妈问： 我家孩子6个月了，正在长牙，一直有用安抚奶嘴的习惯，我有点担心会影响孩子牙齿的发育，但是看到国外很多孩子两三岁了还在用安抚奶嘴，所以想请教一下，用安抚奶嘴到底好不好？ 这个问题确实一直很有争议，夏老师认为，并不是所有孩子都需要用安抚奶嘴，能不用则不用，要用的话也一定要注意方法，并在合适的时间戒掉。 如何正确使用安抚奶嘴？ 1、如果有使用安抚奶嘴的需要，最好在宝宝1岁之前用，2岁后就要开始限制安抚奶嘴使用的频次了，最晚4岁就要戒除，防止影响口腔发育。 2、母乳喂养的宝宝应该等到宝宝能顺利吃奶之后再使用安抚奶嘴，这一般需要2-4周，以防出现乳头混淆。 3、不要过于依赖安