受孕必备条件： 1、男人睾丸可产生健康的精子。 2、女性卵巢可排出健康成熟的卵子。 3、在女性排卵期前后，要有正常的性生活，使精子、卵子有机会汇合受精。 4、生殖道须通畅无阻。男性的输精管道须通畅，精子才可以排出。 5、子宫内环境须适合受精卵着床、发育。 再者提醒5点 ①选择最佳受孕年龄：一般，女性最佳受孕年龄：24－30岁。 ②选择最佳受孕月份：女性怀孕的时间，就是在7、8月。 ③选择最佳受孕日期：女性最佳排卵日期，是在月经周期中间，也就是距离下次月经还有14天左右。 ④选择最佳受孕时间：时间是在每天的下午5～7点。 ⑤选择最佳受孕姿势：怎样让精子，距离子宫更近些！ 除此之外，还要在提醒的几点是摒弃压力、心情愉悦；锻炼身体、适

现代女性过着时尚、光鲜艳丽的生活。都在追求“胸”涌澎湃的事业线，这背后又隐藏着多少健康危机呢？生活环境虽然发生天翻地覆的改变，但是女性乳腺疾病的困扰反而只增不减。乳腺增生的出现让女性健康亮起了红灯。秋季乳腺增生如何调理 治疗乳腺增生有什么好方法？我们一起走进看下关于乳腺增生治疗方面的知识。 秋季乳腺增生如何调理 治疗乳腺增生有什么好方法 乳腺增生是女性常见的疾病之一，它的多发性，常见性使很多女性朋友都没能免受其害，专家指出，乳腺增生本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱等。秋季乳腺增生如何调理 那么乳腺增生会给女性带来哪些影响呢？ 1、内分泌紊乱表现为： (1)肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆

　　孕育专家提示，对男女双方而言，把握最佳的生育年龄很关键，这样能才能有效的实现优生，那么到底男女双方的最佳生育年龄是什么时候呢?本文就为大家一一的解析，一起来了解下吧。 　　女性的最佳生育年龄 　　作 为女性来说最佳生育年龄是在25~29岁之间，因为这个年龄时期女性身体已完全发育成熟，卵子质量高，如果在这个时候怀孕，无论从分娩风险还是胎儿生长发 育情况来说都非常有利，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率也会大大地减低，而且在这个年龄段的夫妻，生活经验丰富，精力充沛，责任感也强了，更有能力抚育好婴 幼儿。女性过早或过迟的生育都会对母体健康和胎儿发育不利。 　　男性的最佳生育年龄 　　男性的最佳生育年龄在30~35岁，大量的科学数据证明，这个年龄段的男人所生育的后代是最优秀，因为男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年高质量的精子。 　　想 生育一个优秀的后代，除了要把把握夫妻双方的

　　对于孕期腹痛，一般分为生理性腹痛和病理性腹痛，对于生理性腹痛孕妈妈不用太担心，这属于于怀孕正常的生理反应，但对于病理性腹痛，孕妈妈们可要警觉起来了，特别对于孕晚期的妈妈来说，更是不可忽视，因为它可能是某种疾病发生的前兆。 孕晚期要警惕病理性腹痛 　　特别有可能是以下这两种疾病： 　　胎盘早剥 　　多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外。 　　胎盘剥离在怀孕末期的发生率为0.5～1%，一般较好发于有高血压、抽烟、多胞胎和子宫肌瘤的孕妇身上。胎盘剥离所产生的痛，通常是剧烈的撕裂痛。虽然

大姨妈驾到，这几种食物就不要吃了 所以说月经也算是女性们身体健康状况的晴雨表了，那么在月经期间的饮食就需要注意了，哪些食物最好不要吃呢，一起来看一下吧。 1.茶和含咖啡因的饮料 在大姨妈驾到的期间，女性由于经血排出，可能会流失大量的铁质，而茶和含有咖啡因的饮料中富含的物质会阻碍身体对铁离子的吸收，并且会破坏体内碳水化合物的新陈代谢。 2.酒精 在经期内就不要喝酒了，因为酒精不仅仅会大量消耗体内的维生素B和矿物质，而且女性喝酒过量的话也会破坏体内碳水化合物的新陈代谢。而且也会导致产生过多的动情激素，从而引起经期提前或者经量增多。 3.花椒、胡椒 在经期内最好吃一些口味清淡的食物，同时还需要富含营养，而刺激性比较强的辛辣食物还是少吃一些比较好。否则可能会引起经量过多或者月经不规律，给自己的生活造成困扰。 4.螃蟹和田螺 女性在大姨妈

如果你知道自己怀孕了是不是很高兴，非常期待他的到来，可是有的孕妈却先兆流产，失去了宝宝，先兆流产，你应该这样做！ 当知道自己的生命中又多了一个小人儿时，那颗紧张的心就再也没有放下过，真是一朝怀胎，十月小心，生怕一不小心又失去了TA。然而流产又偏偏不是一个小概率事件，尤其是先兆流产，光是在后台询问先兆流产如何保胎的孕妈就不在少数。 什么是先兆流产 妊娠不满28周若出现腹痛、阴道流血等症状，称为先兆流产，当此现象发生于妊娠12周前称为早期先兆流产，发生在妊娠12周-28周者称晚期先兆流产。 若发生先兆流产且进行了妇科检查后，确保宫颈口未开、胎膜未破、妊娠产物未排出、子宫大小与停经周数相符，经休息治疗后，若流血停止及下腹痛消失，妊娠可继续。 先兆流产如何处理？ 敲黑板，这部分是各位孕妈最为关心的，记下来：

母亲的伟大之处就在于，在生孩子的时候不仅面临着身材走样，而且面临着纹路的困扰。因为怀孕肚子和大腿上出现的纹路更是困扰着女性的身心健康。那么这样的纹路可以去掉吗成了生完宝宝产品妈妈的火热话题。妊娠纹产后消除方法有哪些?一起来看看辣妈们的去纹经历。   湖南的刘女士(产后4个月+三周期)：结婚已经有两年的时间了，就在今年的生了第一个宝宝。在知道自己怀孕的时候一直满心期待孩子的到来，自己内心是既激动紧张。担心自己做不好一个妈妈的角色，也期待着和老公两个人的爱情结晶。但是就在孕期七个多月的时候，不知道是不是自己怀的男孩肚子太大了还是怎么样，妊娠纹的出现让我难以接受。原本光滑的皮肤不知道怎么会变成这样，内心陷入了恐惧当中。 自己几乎每天早起穿衣的时候都能看自己的肚子纹路是越来越多，心情也变得是越来越低落。但是只能等宝宝出生之后再说，就这样一天天盼

过错方离婚财产怎么分割 1、夫妻存续期间的财产所得原则上平分，一方证明另一方有过错的，可以要求多分财产。 2、离婚时，如一方生活困难，另一方应从其住房等个人财产中给予适当帮助。 3、具体财产分配由双方协议，协议不成时，由人民法院判决。 4、离婚财产分配上是一般会考虑照顾子女和女方权益的原则。 5、一方有过错，另一方可主张损害赔偿。 过错方离婚能分到财产吗 一般而言，婚姻的过错方是指对夫妻感情破裂应负有责任的人。根据我国婚姻法的立法理念及传统风土人情，我们通常认为婚姻过错方就是有外遇、或有家庭暴力、或具有赌博、吸毒等不良嗜好等，违背了夫妻之间相互忠诚之义务，对导致夫妻离婚具有直接过错的一方。 1993年，最高人民法院关于过错方离婚财产分割原则进行了明确规定，即《关于人民法院审

孕妇吃荔枝会流鼻血吗 有可能。 荔枝性温热，孕妇吃多了容易上火，当体内火气上升到鼻咽处时，就可能出现流鼻血等上火症状。因此，建议孕妇平时应少吃荔枝，且不能空腹、快速猛吃荔枝。 孕妇吃荔枝流鼻血怎么办 1、捏鼻子止血 孕妇应先停止吃荔枝，然后身体微微向前倾，同时用手指将鼻翼两侧捏住5到10分钟左右，这样可有效止鼻血。 2、冷敷 若上述方法还是不能止住鼻血，可在孕妇的前额出敷一块冷毛巾或冰袋，也有止血作用。 3、就医 如果上面的两种方法都不能止血，则应立即去医院检查治疗。 孕妇吃荔枝如何预防流鼻血 喝降火食物 孕妇在吃荔枝的前后，可喝点绿豆汤、淡盐水或冬瓜等去火饮品，这样能避免上火，自然就不会出现流鼻血的情况了。

冬季寒冷，洗澡的时候最容易着凉了，大人体质还能撑一下，但是宝宝冬天洗澡该注意什么，记住这几点，宝宝冬天洗澡不感冒！ 冬天一直是宝妈们比较忧心的季节，宝宝的日常工作开展成了难题，对于很多的新手爸妈来说，冬天给小宝宝洗澡真是一个巨大的挑战。 特别是现在这降雪天气，洗澡时一个不小心，感冒、发烧、腹泻等问题就会接踵而来。怎么给宝宝洗澡才让他既干净又不受冻？下面就给大家支几招！ 提前加热浴室 宝宝进入浴室后脱衣服会有一个冷热温差，建议先将浴室暖一暖。最好是准备「小太阳」之类的取暖器，不过一定要做好防漏电工作，并放在孩子手碰不到的地方。（需提醒妈妈们浴霸灯光的能量和强度特别高，浴霸加热灯的蓝光会对婴幼儿的视力造成永久伤害。因此，宝宝进浴室后要把浴霸关掉） 准备洗澡安抚物 洗澡的过程中有些宝宝很不配合，哭闹是难

在夏天是不太想要喝汤的，但是对于准妈妈而言，需要多补充营养，那么你知道孕妇夏天煲什么汤好吗？ 炎热的夏天很多人都是没什么胃口的，特别是对于孕妇来说，但是如果没有营养来源，很容易伤及到身体甚至宝宝的健康，那么夏天孕妇喝什么汤好？孕妇夏天煲什么汤好？ 营养牛骨汤 功效：牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此应常饮用牛骨汤。 原料：牛骨1000克，红萝卜500克，番茄、椰菜各200克、洋葱1个、黑胡椒5粒、盐适量。 做法： 1、牛骨斩大件（请牛肉档代劳），洗净，放入开水中煮5分钟，取出冲净。 2、红萝卜去皮切大件，番茄一切开4件，椰菜切大块，洋葱去衣切块。 3、烧热锅，下油1汤匙，慢火炒香洋葱，注入适量水煮开，加入各种材料煮3小时，下盐调味即成。

睾丸萎缩 睾丸未下降至阴囊内，生后2年内还只有轻度的组织改变，在2～5岁以后就会引起睾丸发育不全或萎缩。两侧隐睾可使90%的病人不育。 易外伤 隐睾症往往是由于睾丸在向阴囊下降途中在腹股沟管内"抛锚"所致，此时，由于睾丸位置比较固定，失去了在阴囊内那种能自如活动的环境，因此，当下腹部遭受外力作用时，极容易发生损伤。 恶性变 隐睾患者恶性变的危险较正常阴囊内睾丸大20～48倍;而腹腔内睾丸恶性变的危险较腹股沟睾丸大5倍。睾丸先天性缺陷以及睾丸处于不正常的位置、周围温度较高是隐睾发生恶性变的原因。 睾丸扭转 隐睾之睾丸可能有睾丸引带、提睾肌附着异常或睾丸鞘膜的附着异常，易于发生睾丸扭转。隐睾由于缺乏阴囊的保护，活动度颇大，当人体受到意外震荡或撞击时，睾丸集团容易扭转，因而产生剧烈疼痛。

昨天和小区的妈妈吐了下苦水，然后聊聊聊聊，发现如今的孩子全是骨骼精奇身手敏捷的小祖宗啊！小编顿时心理平衡了许多！当然，作为一个擅长学习，擅长总结的人，小编在百忙之中还做了一下归纳总结，和妈妈们分享，大家一起求平衡！（此处应该有掌声！） 感受1：让你累成狗！ 坤坤妈： 说说我家娃这几天的活动量，你们就会同情我！ ● 早上活动量：早上7点不到就醒了，附近的公园转悠消耗能量3小时，中午到商厦吃饭买东西， 期间好几次他都不知道跑到商场的哪个角落去了，留我独自在试衣间门口凌乱。 ● 下午活动量：下午3点半去游泳池玩了1个多小时，其间包括在水中奔跑等各种体力消耗很大的活动。游完泳又嚷着去小区好朋友家玩，一玩就将近一个钟头。晚上6点离开，依然不肯回家，说要去溜滑梯。于是去了小区的Playground。玩了30分钟。好不容易同意回家，结

作为一个女人都希望自己拥有完美的生活，拥有一个健康美满的家庭，一份稳定的工作收入，一个健康美丽的身体……可是，现实往往不如人愿，当我们做好一切准备想好好好享受生活时，却发现自己不知什么时候被妇科疾病盯上了，各种烦恼找上身。 关注女性健康，就是关注民族未来!女人的身心健康关系到家庭的稳定和社会和谐。作为宁波市卫生部门批准成立的一家专业妇科医院，华美妇科已经经历了多年的专业沉淀和临床积累，秉承厚重的人文关怀和敢为人先的创新理念，为宁波女性健康事业撑起了一把“安全伞”。近日，笔者走进宁波华美妇科医院，带领读者感受专业细致的妇科诊疗服务。 精细化服务 温暖而柔和 近日，笔者和热心读者刘女士相约来到海曙区环城西路南段655号的华美妇科医院。一进门，首先映入眼帘的就是导诊护士甜美的微笑。“您好，请问有什么可以帮您的吗?”充满亲和力的一声问候，瞬间拉近了医患之间

陪妻子生产能做什么？妻子分娩时，丈夫陪产合适吗？现在不少医院都推出了让丈夫陪护妻子自然分娩的服务，下面我们来看看丈夫陪产能做什么？ 很多女人分娩时也愿意让丈夫陪同自己进产房，可以给自己鼓励和安全感。 晓晓生产的时候，老公自告奋勇的要去陪产，晓晓后来说道要早知道丈夫在产房的所作所为，当初说什么也不让丈夫去。 当时，晓晓被推进产房的时候，老公一直紧紧握着晓晓的手，搞的晓晓紧张万分，旁边的医生一直让松手也没用。 到了产房里晓晓躺在产床上痛的死去活来，可是老公却一直在旁边走来走去。 晓晓说道：“当时听到老公的脚步声，我真想暴揍他一顿，后来还是医生大声说了一句，老公才安静下来。” 所以说有时候没有经验的丈夫陪产不但帮不上忙，还可能影响整个分娩进度。如果准爸爸不想错过人生最重要的一刻，选择勇敢的走进产房陪同妻

亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在怀孕期间，一定要重视钙的摄入，那么准妈妈就会问了，孕期准妈妈补钙吃什么好呢?请看下文给出的具体指导： 孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛乳中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人们以牛奶为主食，孕妇基本不缺钙。我国妇女如每天只吃250—500克牛奶，摄入的钙量是不足的，但孕妇骨髓中有足够的钙贮存，很容易从骨髓中动员出来，同时孕妇对钙的吸收是增强的，因此，一般怀第一胎的孕妇并不缺钙，新生儿也不会缺钙。在孕晚期，有些孕妇出现下肢抽筋，补充钙可使症状消失，一般补钙的途径可从以下3方面着手。 (1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。 (3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。

　　剖宫产如何坐月子呢?如今越来越多的女性选择剖宫产，但是剖宫产坐月子跟顺产坐月子是一样的吗?需要什么特别的护理吗?下面就来看看剖宫产女性应如何坐月子，要注意哪些问题。 　　1、密切关注切口护理 　　剖宫产坐月子期间，产妇要密切关注切口的护理。因为手术完成之后，医生会用纱布和透气纸胶带覆盖在伤口处，这样是为了止血以及保护伤口。那么，剖宫产坐月子要如何护理切口呢? 　　剖宫产女性在术后约24小时，就要用碘伏或酒精，进行第一次的换药，同时还要注意检查伤口，看看有没有裂开的迹象。一般手术后的第三天，就可以只用透气纸胶覆盖在伤口上。 剖宫产如何坐月子 产后护理最重要 　　2、产后两周内擦浴 　　剖宫产如何坐月子呢?剖宫产女性在手术后的两周内，都要注意保持腹部切口的干燥，一般是不能沾水的。所以剖宫产坐月子期间，要注意切口的愈合情况，在手术两周之内最好了选择擦浴。 　　3、剖宫产后适

爱美是每个人的天性，每个人都希望把自己最美丽的一面展示给大家。可是随着时间流逝、社会中的各种压力、家庭压力使我们脸上出现了讨厌的斑斑点点。而这些斑点不仅影响美观还影响心情和情绪。有些人在长斑初期不以为然，由之任之。慢慢的色斑越来越多不得不寻找祛斑的方法。什么祛斑方法效果好呢? 那么祛斑方法有哪些呢? 随着21世纪科技、医疗水平快速的发展，各式各样的祛斑产品层出不穷，而真正能够达到祛斑却没有几个，所以在选择祛斑方法时一定要多了解。有些人在长斑初期使用一些外用的涂抹方法和遮盖的方式进行祛斑，认为脸上一切的问题都可以用化妆品来解决，其实这样是错误的想法。 中医认为长斑是由于人体内分泌失调导致人体新陈代谢紊乱，体内黑色素垃圾无法全部排除体外，沉淀在皮肤层形成斑点。产生斑的根源在于人体内部，而非简单的皮肤表面问题。 外用的涂抹方法只

女生生理期需要注意什么？女生每个月总要那么几天是麻烦，大姨妈来看你了是好事，大姨妈期间有哪些事情是需要注意的呢？ 要知道月经期是女性一个月之中最特别的时期，这段时间里，女性的免疫力会更差，因此，有非常多的禁忌，而以下这些就是女性月经期不能做的事，会影响健康。 一、染发 染发剂中的脱色剂和对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关，尽管染发剂的致癌性尚无定论，但是可以确定的是，人头皮上的毛孔超过十万个，对染发剂中的化学成分会很快吸收，而女性在来月经时，抵抗力很差，会加重细胞发生不好的变化，安全隐患可是无限的。 二、拨牙 月经来临时，子宫内膜会释放出较多的组织激活物质，会将血液中的纤维蛋白质溶解酶原，激活成有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时会减少血小板数目，拔牙

宝宝吃的东西，是有讲究的，很多被大人认为有营养的食物，宝宝却不能吃。所以，宝妈们在平时喂养宝宝时，要注意有些食物不能吃或者不能吃太多，宝宝受不了。 1、清汤类 这主要是指家里常喝的米汤或清水稀饭，在长辈看来，这些应该是比较好的辅食。很多时候没有考虑到宝宝能不能消化、吃多了会不会上火，就开始喂宝宝。这类食物营养并不高，反而宝宝喝多了，让宝宝有饱腹感，长期如此宝宝会出现营养不良的现象。 2、喂菜水 宝宝很多时候都有挑食的习惯，不爱吃蔬菜等，所以宝妈们就想办法将蔬菜做成菜水让宝宝吃，觉得蔬菜的营养都在里面了。其实，这对宝宝是不好的，蔬菜上的残留的农药、高盐等会溶解在水里，这样对宝宝是不好的。 3、榨果汁 现在想喝什么果汁，都可以买工具，自己去制作。榨果汁就是很多宝妈们喜欢做的事，而且看到宝