孕妇能吃莲雾吗？你吃过莲雾吗？莲雾不仅多汁，味道甜美，其中还含有多种营养元素，是台湾非常出名的水果，深受人们的喜爱。那么，孕妇能不能吃莲雾呢？ 孕妇能吃莲雾 莲雾不属于凉性水果所以可以多吃一些，而且莲雾中含有丰富的维生素和微量元素，能帮助很好的补充孕妇身体中的营养元素，帮助胎儿的健康成长。 孕妇吃莲雾的好处 莲雾的营养成分对是对人最好的解热消暑的水果，是非常适合孕妇在夏季来食用，在台湾把莲雾和肉茸一起蒸煮来食，是台湾非常出名的甜品，对人体有很好的清肺火的作用，孕妇也不例外。 莲雾与黄瓜片一起凉拌，清脆可口，无油腻感，在夏季非常适合孕妇吃。不过要提醒各位准妈妈们，吃莲雾对人体有很好的利尿作用，孕妇不要吃的过多，容易造成孕妇尿频问题，所以美味不可多得，适量就可以。 孕妇吃莲雾注意事项 莲雾非常不好

怎么给宝宝清洁口腔？宝宝6岁前口腔护理很重要，很多家长想要从小培养宝宝的独立性，希望他能学会自己吃饭、睡觉、收拾玩具……确实，能独立完成一件事，对宝宝来说是很大的进步。但有一件事情，父母必须帮孩子做到 6 岁，那就是刷牙。 从长出第一颗乳牙，到 6～12 岁完成乳牙、恒牙的替换，宝宝乳牙的「服务年限」长达 6～10 年。 如果在这期间不好好护理乳牙，发生了蛀牙，不仅会痛、影响进食，更有可能影响后继恒牙发育。 可是，宝宝哪懂那么多道理，爱糖果、不爱刷牙是他们的共性，而且宝宝还在缓慢发育中，很多精细动作不能完全做好。 所以，做好宝宝口腔清洁，家长的协助是绝对离不开的。 美国儿童牙科学会也曾多次强调：直到宝宝 6 岁左右，口腔清洁都需要家长参与和帮助。 0～6 个月 什么，半岁前连个牙齿的影子

宝宝抵抗力弱，很容易被各种疾病盯上。那么问题来了，周岁宝宝最容易遇到的疾病有哪些？带着疑问，让我们一起来看看吧。 每一个新生命的诞生，都会为每一个家庭带来无尽的幸福，使整个家庭充满温馨，充满爱。但在宝宝成长的过程中，身体难免会出现一些“小问题”，这也让家长操碎了心。那么，周岁宝宝常见的疾病有哪些呢？该怎么解决呢？别担心，来看看专家怎么说。 宝宝脸部疾病该如何处理？ 专家建议：到医院请医生确诊一下到底是什么类型，自己不要盲目判断。注意护理，一定不要捂着孩子，食物上不要给孩子吃刺激性的食物，给吃清淡的食物。在湿疹严重的时候，不要给孩子吃容易过敏的东西，比如海鲜、热带水果等。到医院开一些非激素类的外用药坚持涂抹。 宝宝得中耳炎怎么办？ 专家建议：中耳炎确实是比较难治，特别容易复发，得了中耳炎之后一定要及时就医，中耳

刚怀孕就进入到了早孕期，那么在这个阶段也是很多孕妈定义危险期的阶段，不少胎宝宝在这个阶段都出现了胎停育，从而也体现出胎儿是非常脆弱的，孕妈妈们必须要为胎儿的妊娠发育保驾护航，这是很关键的。 小易在怀孕初期的时候顺利的闯关成功了，小易也认为过了早孕之后算是吃了一个定心丸了，可没有想到小易在怀孕中期的时候遭遇了胎停育，小易得知这一消息之后也跑来问我：怀孕中期，怎么还会胎停育。 其实很多准妈妈都过于的粗略了，胎儿只要在宫内一天都可能会受到母体的原因影响，导致自然停育的现象发生，孕妈妈们必须要为胎儿的妊娠发育保驾护航，这才是 孕妈妈要熬做好的事情，切勿疏忽了。 孕期胎停育的原因有很多，可能受到了夫妻染色体、蝌蚪、卵子的质量，也可能在怀孕之后因为准妈妈们的粗略行为熬制胎停育发生了。 一、孕期个人卫生要重视 孕期个人卫生也

以下8个奶瓶奶嘴的使用误区，爸爸妈妈们一定要避免！ 01 误区1：让宝宝吸空奶瓶 吸空奶瓶容易让宝宝吞入大量空气，从而引起阵发性肠痉挛和腹痛。医学上叫做“吞气症”。还有一些情况也会让宝宝得吞气症。 为了预防吞气症，除了不让宝宝吸空奶瓶以外，每次母乳喂养时间不宜过长，20分钟就差不多。不管母乳喂养还是人工喂养记得每次喂完都要帮宝宝拍嗝。 02 误区2：让宝宝躺着喝奶瓶 看似舒服的姿势，却很容易让宝宝耳朵发炎。因为躺着喝奶容易让奶进入咽鼓管，引发炎症。另外长时间躺着喝奶，很有可能会发展成“地包天”。应该尽量抱直宝宝，或者采取半直立姿势。 03 误区3：让宝宝含着奶瓶睡觉 奶、果汁等含糖物质，经发酵可以产生酸性产物。宝宝长时间含着装有奶汁的奶瓶,无疑等于把小牙长时间浸泡在酸液中。非常容易换上龋齿，宝宝一旦睡着，妈妈就

产后来月经能不能哺乳？产后一般多久来月经？哺乳妈妈来大姨妈还能继续母乳喂养吗？相信很多妈妈都会有疑惑，下面就让小编为你解解惑？ 问：产后母乳妈妈来了月经，还可以母乳喂养吗？ 答：在月经期间，母乳可能会跟平时略有不同，但依然可以继续母乳喂养，这是绝对安全的。 首先，先来了解一下哺乳期什么时候来月经是正常的？其实哺乳期什么时候来月经都是正常的。产后月经复潮的早晚与妈妈的年龄、妈妈的体重指数、哺乳的密集程度、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复、子宫内膜的修复等情况都有关。虽然纯母乳喂养的妈妈，头六个月里面来月经的可能性比较小，依然有一部分妈妈会在产后头一个月就恢复月经，这跟体质好坏没有关系。 妈妈来月经期间，并不会影响到乳汁的营养成分，该有的营养都在，只是乳汁中的钠和氯可能会略有增多，口感会轻微变咸，就像乳腺炎以及离乳期间的乳汁味道

孩子是否喝够水有多重要？宝宝怎么正确喝水？网上有看到孩子是否喝够水，竟然会影响考试表现？接下来看看到底是怎么回事？ 东伦敦大学曾对儿童饮水与考试成绩相关性做过一项测试：将9岁间的男孩和女孩分为2组，一组孩子喝250ml的水，一组不喝水。20分钟后，所有孩子参加了测试，测试结果让我们惊讶。 测试结果： ①喝过水的孩子成绩比没有喝水的孩子高出34%； ②困难翻译测试成绩高23%； ③从序列中删除字母测试成绩要高出11%。 有一种观点认为，充足的水分可以促使脑细胞之间的信息交流更加通畅。 水是生命之源，人体的重要组成部分，一组数据告诉我们水分在血液中约占80%，肌肉里约占70%，骨髓约占30%，人体的各脏器及组织细胞内外，到处都有水的存在。水还具有促进食物消化、运输、调节体温、润滑、作为体内许多重要物质的溶

感冒发烧可以喂奶吗 低烧的时候是可以给宝宝喂奶的，高烧则不行。 如果哺乳期妈妈感冒发烧了，只要不是高热不退、体力消耗很大，依然可以给孩子喂奶。因为孩子在与妈妈的日常接触中，已经不可避免地接触了妈妈携带的细菌，并对它产生了一定的抗体，所以一般的感冒、发热，妈妈依然可以放心给宝宝喂奶，但要注意多喝点水，以免乳汁浓缩，引起孩子腹泻。 一般正规医院的医生，在得知你处于哺乳期的时候开出的药应该都是可以吃的，多喝温开水，哺乳不必暂停，就算烧没退也不怕。 哺乳期感冒喂奶注意事项 虽说总体来说，哺乳期感冒的妈妈还是可以给宝宝喂奶的，可是为了宝宝的健康安全，还需注意以下事项： 1、喂奶前要先洗手：平时给宝宝喂奶前都要先洗手的，感冒的时候就更加要注意了，因为哺乳期的妈妈可以会打喷嚏或者擤鼻涕，这是会使得双手带上一些感冒

　　时下正值荔枝大卖时节，但并不是所有人都适合食用荔枝，尤其是新生婴儿。7月7日，高埗医院儿科病区紧急接收了一名仅10天大、因被喂食荔枝而卡住喉咙的新生婴儿。这名女婴一度陷入危险，医生经过对其进行开放气道、给氧、吸痰等一系列急救措施后，女婴吐出一块1元硬币大小的荔枝肉。 　　当天下午5点半，高埗医院接近下班时，一对年轻的父母抱着一名10天大的女婴，由五官科医生陪同急冲冲地来到儿科病区。儿科主任医生陈波和值班医生闻讯后立刻赶来查看女婴并了解病情。原来，十分钟前，女婴的家长给她喂食新鲜荔枝，不小心一大块荔枝肉被婴儿吞进口里，卡住了喉咙，缺乏经验的家长曾试图用手从女婴的口里取出荔枝未果。 　　于是家长急急忙忙将婴儿送到五官科，随即转送到儿科。儿科医生检查时发现，该女婴已出现口唇发绀，呼吸困难的症状，如不及时取出被卡的异物，随时会有生命危险。医生当即对女婴进行抢救。在新生儿监护室

对于备孕中的女人来说，盛夏胃口难免不佳，多少美味佳肴都变得索然无味。但是备孕期间需要补充营养，不吃怎么行?本文就为准妈妈提供一些夏季开胃菜，让您既胃口大开又营养丰富。 夏季健康饮食原则 虽说孕妈要多多补充营养，但是在饮食上也是有一些需要注意的，接下来准妈妈先来看一看夏季健康饮食原则吧。 饮食少油腻。油腻食物难以消化，还会在进入十二指肠及上端空粘膜时，产生一种肠柳胃酸，使胃的蠕动减缓，影响准妈妈的食欲。 多吃含维生素和蛋白质较多的食物。由于夏季新陈代谢旺盛，各种蛋白质、维生素消耗大，人体常常处于蛋白质缺乏状态。所以适量多吃些豆制品、鸡蛋以及蔬菜、水果，以补充身体所需。 少吃甜食。甜食虽好吃，但是多吃会使血糖液浓度增高，容易引起妊娠期高血糖，引发糖尿病的风险哦。 饮食应多样化。如果准妈妈的胃口不佳，不

孕早期肚子痛是否正常吗？孕早期正常、异常肚子痛如何区分呢？孕早期，很多孕妈妈都会出现肚子疼的症状，下面我们就来分析一下，肚子痛的原因。 正常的生理反应 胎儿发育产生刺激 着床成功后，胎儿在妈妈的子宫内开始发育，随着月份的增加，子宫随之增大，可能还会刺激到周围的骨骼，进而皮肤会出现紧绷感，腹部会有隐隐的牵拉痛，肋骨处有痛感，甚至是钝痛，这些都是胎儿发育所致的正常生理反应。 如果出现肋骨钝痛、腹部疼痛，可以慢慢抬高手臂，做小幅度的伸展运动，平时还可以改变一下睡姿，睡姿也会改善痛感。 注意： 因为孕早期胎儿并不稳定，不要进行剧烈的运动，散散步可以，最好不要做蹲起运动、蹦跳运动，尤其是有过先兆流产等情况的女性。 异常疼痛 腹痛难忍，长时间不能舒缓，有的还伴有出血的症状，这跟受精卵质量

　　今年是北京奥运会成功举办5周年，2013第四届北京奥运城市体育文化节将于8月8日至18日在奥林匹克公园举行。届时，“彩色跑”等大众时尚健身项目将首次被引入体育文化节。本届体育文化节主题为“运动让城市更健康”。 　　文化节期间，位于奥林匹克公园的主题活动区将开展三对三篮球、笼式足球、公园排球等业余比赛及儿童欢乐足球活动、户外休闲、全民健身大集、固齿自行车马球赛等项目。 　　首次引进的“彩色跑”将于8月10日下午在北京园博园举行，预计将吸引上万名体育爱好者参加。彩色跑起源于美国，全程5公里，赛程中每公里设置一个彩色站，分别为黄色、绿色、红色、蓝色和紫色。参加者身穿白色T恤，跑步经过不同的彩色站时，会被工作人员从头到脚抛撒彩色粉末，因此被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”。 　　8月10日

专家表示：每当春节过后，医院儿科总会遇到一个就诊高峰，其中，大多宝宝都是因患上感冒、肠胃疾病或是受到意外伤害而前来看病。 看来“节日综合症”并不仅仅是大人的专利。那么，如何让宝宝顺利度过年“关”呢？父母不妨来看看宝宝过节的“三大纪律和六项注意”吧！ 三大纪律 纪律一：安全最重要 过年期间，父母会带着宝宝走亲访友或外出游玩。但是，宝宝自我保护能力很弱，父母也可能会因为自己的娱乐而疏忽了宝宝的安全，因此在过节期间宝宝会更多的出现意外。因此，父母在自己娱乐的同时千万不能对宝宝的安全掉以轻心。 纪律二：让宝宝快乐 让宝宝感受到过年的气氛也很重要。宝宝虽小，但他们有自己感受和交流的方式，成人的快乐情绪可以影响和感染孩子。稍大的孩子更是有了接触他人的好机会，因此注重节日期间宝宝的感受及宝宝与外界的交流，对孩子以

宝宝发烧太平常不过了，但是宝宝小小的发烧可不能忽视了，宝宝发烧早护理少受罪，两岁之前乐乐也常有发烧，记得他第一次发烧，我也是手脚无措，好在经过多次的摸索和自学，现在能护理的得心应手了，甚至不用去医院就能自己在家搞定。下面我们看看宝宝发烧如何护理是最棒的。 孩子发烧，最重要的是父母一定要懂得一些基础的护理知识。 今天就来和大家分享一些必备的小儿发热护理的干货。 一、发烧的利弊 发烧有利也有弊，我们应该正确看待，这样才不至于面对孩子高热惊慌失措。 发烧的危害：发烧会大量消耗孩子的体能，使孩子感觉不适、乏力、嗜睡、对心血管、呼吸系统负荷增加。发烧最大的弊端还是引发高热惊厥的风险。 发烧的益处：发烧会启动身体免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧(37.8-40℃)可帮助生病儿童患儿抵抗体内感染，通常对身体有好处。所以

“水至清则无鱼，人至察则无徒”，意思是水太清了，鱼就无法生存，要求别人太严了，就没有伙伴。 婚姻亦如此，人无完人，如若事事都要计较个清楚明白，只会让生活徒增烦恼。 好的婚姻里，两人有时需要装装傻。他们在生活里，都犯了这三种“病”。 一、盲 董卿主持的《朗读者》请来了一对年轻夫妻。男生叫丁一舟，女生是赖敏。 赖敏是坐在轮椅上被丁一舟推上台的。从董卿对这对夫妇的采访中得知，赖敏从小就患有遗传性小脑性共济失调，俗称“企鹅病”。属于罕见病范畴，在医学上的解释症状为：走路摇晃，语言不清，吞咽困难。一旦发病，很快就会走向生命的终点。赖敏的妈妈正是因为这种病去世了。 这么一个不能走路，说话吃力，脸上肌肉僵硬的女孩，却得到了一个健康帅气小伙子的宠爱。在台上丁一舟和她深情对望，她笑，他也笑。 高兴的时候，

最近有位备孕的年轻女性问道：三个月没有怀孕，还要不要继续吃叶酸呢?不得不说，很多备孕女性对于补充叶酸，还是有很多疑问的，那么下面我们就来聊一聊叶酸吧。 补充叶酸应该从什么时候开始? 一般建议备孕夫妻从备孕前三个月开始补充叶酸，具体服用的剂量和品类可以根据自身情况结合医生的建议进行选择。 备孕三个月没怀孕，还继续补充吗? 只要按照正常剂量服用，叶酸对人体是没有副作用的，如果备孕计划没有中止，叶酸就应该坚持继续服用。 怀孕后可以停止服用叶酸吗? 孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，此时如果孕妈缺乏叶酸可能导致胎儿出现畸形，或者引起早期自然流产。怀孕后男性可以停止服用叶酸，女性前三个月还是应该每天按时服用的。 怀孕3个月多了，还继续补充吗? 到了孕中期之后，

很多妈妈在孕期都不太知道如何照顾自己，除了要注意饮食以外，还要注意千万不要让自己受伤了，因为宝宝在肚子里面非常脆弱，需要孕妈小心呵护哦！ 怀孕之后不仅要从饮食开始注意，孕妈的一些行为动作也需要留意，怀孕之后就不能再像之前一样风风火火了，该注意的一定要注意，宝宝容易受伤。 小叶性格有点儿大大咧咧，怀孕之后就没太注意，走路做事仍是风风火火的，而且时不时还会弯腰提东西，十足的女汉子，婆婆每次看到了就叮嘱小叶不要这样做，可是小叶毕竟年轻，总是不听。 有次小叶下班之后很累了，回家开门的时候钥匙不小心掉地上了，小叶没有犹豫直接弯腰去捡，而且当时小叶手里还拎着买的菜，捡起之后小叶觉得肚子有点儿不舒服。 不过小叶没多想，就回家了，当小叶在沙发上坐着休息时，肚子越来越不舒服，幸好老公回来带着小叶去了医院，医生说幸好来的及时，不然宝宝就危险了。

宝妈们怀孕期间，对肚子里的宝贝发育情况非常关心，生怕有任何闪失，那么宝宝的生长跟营养有关，更要注意宝宝的氧气供给哦！ 每一个孕妈都对胎儿宝宝的生长发育状况格外关心，除了营养的供给之外，氧气的供给也十分重要哦！氧气供应不足，同样会使胎儿宝宝发育迟缓，甚至危害胎儿的生命安全。今天就来教孕妈们如何判断胎儿宝宝缺氧的情况。 胎儿缺氧有什么表现？ 1、胎动突变 从孕18周开始，孕妈就可以感觉到胎动了，但是胎动的位置、时间和频率都因人而异，有些孕妈到了孕20周才开始感觉到胎动。如果原本“活泼”的宝宝突然很安静，或者胎动很缓慢，这就要注意了，很可能是胎儿缺氧的征兆。另一个方面，如过原本“安静”的宝宝突然躁动起来，胎动频率增大，力度增强，这也可能是胎儿缺氧的征兆，同样需要孕妈注意。 一般情况下，如果胎动的频率低于10次/12小时，或者高于4

对于现在的大多数男性患者来说,患上了男性疾病都不太想去医院,情愿在家买点药吃,看男性在他们看来是一件极为尴尬的事情:在医院碰到熟人问东问西、看诊的时候医生不顾及个人隐私、怕人嘲笑等等一系列尴尬的事情,让男性朋友不敢踏入医院,不敢跟医生详细描述症状,以致他们把自己的病情拖延得越来越严重!为此长沙男科医院看病时,施行私密保护机制,全面保障患者隐私,让患者看男性不再尴尬。 长沙男科医院一人患一医一诊室,人性化保护患者隐私 长沙男科医院为保护患者隐私,现已全面实行“专科—专病—专治”的医学制度,推行“一医一患一诊室”的模式。患者统一在等候区候诊,就诊时采用封闭式一对一的诊疗模式,绝不会出现,就诊时其他患者围观情况,保障了患者的隐私,避免了患者的尴尬,在隐秘轻松的氛围下,便于患者与医生交流,敢于说出自己的疑惑,描述症状更准确,便于医生的诊断。 长沙男科医院医

抗衰老方法很简单-补充蛋白 未成年的女性肌肉逐年增长，25岁时达到最高值，以后又逐年缓慢下降。30岁女性的肌肉比例约占体重的40%～45%，而老年人仅约占25%左右。从这个角度讲，衰老的过程就是肌肉逐渐流失的过程。除了适当的锻炼有利于保持身体的肌肉含量外，人体肌肉衰老与摄取蛋白质存在着非常密切的关系。 抗衰老方法很简单-适当补钙 专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。 抗衰老方法很简单-不要盲目减肥 爱美之心，人皆有之，职业女性尤其如此，许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪，减肥茶、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效，拼命节食，结