”黑眼圈因为没有睡好时，眼睑没有得到很好的休息，处于紧张收缩状态，所以会在眼皮下呈现暗灰色的眼圈，连续3天睡眠不足就会有黑眼圈。另外老化、用眼过度、眼睛发炎、鼻子过敏等，都是引起眼周色素沉淀。 方法1：用盐水浸泡拧干的毛巾敷眼睑10分钟，放松眼部肌肤。 方法2：用两手掌按压双耳，用按压旋转的方法按摩耳部，使眼神经松弛，以消除眼睛疲劳。 冷热敷眼法：准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售)，其中一只用微波炉加热半分钟，热敷双眼5分钟。同时将另一只放进冰箱里冷却，热敷后取出冰敷双眼5分钟，加速血液流通，缓解黑眼圈。 茶叶包敷眼法：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 土豆片敷眼：土豆具有美白的功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 黑眼圈知识引起黑眼圈的成因有

矫正牙齿会改变脸型吗 矫正牙齿不会改变脸型。 专家意见： 1、为了瘦脸做牙齿矫正，达不到预期效果，因为矫正解决不了骨骼的问题。 2、单纯的矫正牙齿改变不了骨骼的宽度，骨骼的宽度是由颌骨的宽度决定的，我们矫正牙齿不可能让整个颌骨变窄。 3、一般以龅牙这么最严重的矫正牙齿的案例来讲，龅牙本身是外凸的，外观是嘴唇外凸，但是龅牙矫正成功后牙齿就恢复正常人的嘴形，所以脸型会有细微改变，但是这个改变是让你的脸型恢复正常和自然的一种方式和效果体现。 怎么矫正牙齿 1、美容冠牙齿矫正 具有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，从而达到终生有保障的美牙效果。 2、无托槽隐形矫正 几乎完全隐形。您会在别人毫无察觉中完成牙齿矫正，解决了许多患者

  　　        小儿流涎大多属正常生理现象。婴儿6-7个月时，乳齿萌生和食物刺激神经、唾液腺等，均会使口水分泌增多;加上婴儿口腔容量小，不会吞咽、调节，于是口水积多后会自然流出。 　　随着月龄的增大，这种流涎会自行中止，一般不需要治疗。如果孩子长大了还流口水，则有可能是神经或内分泌发育不好，或口腔有炎症、消化不良等，必须进行诊治。 　　中医对小儿流涎症有独到的经验和见解，认为主要是“脾失调摄”所致，可分寒热两种情况。属热者流出的口水粘稠，口角潮红糜烂，多兼有口气臭秽、小便短赤等症;属寒者，流出的口水清稀，口角虽然糜烂，但局部灰白不红，常伴有腹部胀满、食欲不振、四肢不温、大便溏薄等表现。 　　下面介绍几则简便验方: 　　1、青果10克，石斛15克，灯心草2克，生地15克，加清水400毫升煮取100毫

到了怀孕中后期，胎心监护是非常关键的，胎心仪的出现，不仅可以让准妈妈在家数胎动，还能准确的监测胎儿的心跳，从而很好的判断胎儿的安危，在此，亲亲宝贝小编就推荐两款不错的胎心仪，供准妈妈们参考和选择。 胎心监护意义 产前胎心率监护的目的是监测胎儿的状态，以及胎儿缺氧的早期发现和纠正;争取在胎儿受损伤前娩出，以减少产前死亡。 胎儿早期缺氧的信号是出现胎心过频，超过 160 次/分;进而转为胎动减少,少于 3-4 次 / 小时;胎儿缺氧晚期， 胎心少于120 次/分,胎动减少或停止。 一般认为，绝大多数的胎儿宫内缺氧情况，从胎心变快到胎心消失可长达12 ～ 48 小时，如在此期间及时采取治疗或进行剖宫产，仍有可能挽救胎儿生命。 单凭定期到医院做产前检查，大多不能及时发现胎儿缺氧，孕妇还应进行胎心自我监测。 对于高危产妇，只有进行严密的胎

            宝宝大了，可以自己跑自己跳，妈咪整天跟在后面却仍顾此失彼。一不小心，天哪!宝宝摔跤了；刚转个身，不得了!宝宝不知把一个什么东西放在嘴里大嚼特嚼。唉，惊慌失措的妈咪已经束手无策了，现特献上几招，帮助年轻的妈咪应付宝宝的突发情况。 　　“哇，还有一袋哦，是什么好东东?尝尝吧……” 　　现在的小食品，包装袋里多半有干燥剂，宝宝不明就理，常常以为是好吃的，拿出来就放嘴里大嚼特嚼，这时妈咪们可要注意了。  　　目前市面上的食品干燥剂大致有4种。一种是透明的硅胶，没有毒性，妈咪们不用太担心，误食后不需做任何处理。另一种是三氧化二铁，咖啡色的，具有轻微的刺激性。如果误食的量不是很大，给宝宝多喝水稀释就可以了，但如果宝宝误食

女人裸睡有什么好处？小时候我们就是穿着衣服睡觉，这已经是个习惯，可是你却不知道原来裸睡竟然有这么多好处，看了之后保证您一定不会羞涩于脱衣而眠。 1.裸睡护私处 裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻。以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。 2.裸睡治失眠 裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。 女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。 3.裸睡能给你舒适快感 裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 4.裸睡能

　　近日，一张《中国城市娶妻成本排行榜盘点那些娶不起老婆的城市》的报告在网上引发网友关注。据该排名，深圳以208.2万元高居第一，北京和上海分别以202.8万元、200.82万元位列第二、三名。这份报告一出炉即遭网友吐槽，表示“向这些混迹在一线城市的光棍们默哀致敬”。 　　娶妻成本排行榜： 　　1、深圳 208.2万 　　2、北京 202.8万 　　3、上海 220.82万 　　4、杭州 178.2万 　　5、广州 128万 　　6、天津 108.6万 　　7、南京 102.8万 　　8、苏州 94.4万 　　9、武汉 65万 　　10、成都 55万 　　该报告计算娶妻成本包含买房装修以及婚恋开销等方面的消费总和。 　　第一名：深圳(208.2万元) 　　1、房屋一套(80平)，以均价22300元计，22300×80=178

说到生孩子，分娩医院的选择很重要。医院的设备、医生水平越高，孕妇和宝宝的生病安全就越有保障。医院越舒适，孕妇越放松，生孩子越顺利。而大多数的准妈妈们对选择医院很迷茫，今天小编特地根据众多二胎妈妈的经验整理出了七个选择分娩医院需要考虑的问题，提供给大家参考！ 选择接生经验丰富、医术高的医师 分娩过程重要且未知因素多，有一个信赖的医师在旁边，准妈妈会安心很多，同时也能减少难产和剖腹产的概率。准妈妈生之前多了解之后再选择比较好。 选择有母子同室的单人产房的医院 母婴同室的话，爸爸或妈妈可以及时知道孩子的状况以及带孩子的方法，如果是在医院育婴室，和很多宝宝在一起，由护士照顾，那可能不能立即对宝宝的哭声做出反应，从而加剧新生儿的不安。 准妈妈待产、分娩、恢复都在同一个房间，也能不受其他产妇的影响，是一种有利于分娩的氛围。也方便准爸爸陪

女性生孩经历的疼痛是别人没法想象的，只有亲身经历才知道，那么一般顺产宫口开到几指最疼？一起来看看过来人分享阅历。 “开5指啦、开7指啦、快要生了……”无论有没有生过孩子，大家关于“开几指”这个分娩术语似乎都很理解。但要真问起开几指最疼，却没几个人能说出来的。 波壳粒粒看过不少宝妈分享的阅历，很多宝妈都说开1到3指是最难熬的，由于过3指就很快开全了； 但是也有不少宝妈反驳说，明明是5指最痛，由于会呈现卡在5、6指就开不动的状况，真的十分难挨！ 所以消费时最难熬的真的是开1到3指吗？宫口到底开到几指最疼？我们来看一下一些宝妈分享的阅历，以及专家的解答吧！         一、过来人亲身阅历： @娜时花开： 我开1指到3指疼了1天1夜，开过3指到生就超快的

　饮食习惯，表现为： 　　1.　偏食挑食 　　有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃内脏(如猪肝)等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，造成营养单一。 　　2.　无节制的进食 　　一些女性不控制饮食量，孕前肥胖，孕期体重增加高达40多千克，造成有的孕妇肥胖、胎儿巨大，有的孕妇肥胖，胎儿却很小。 　　3.　食品过精、过细 　　孕前和孕产期女性是家庭的重点保护对象，一般都吃精白米、面，不吃粗粮，造成维生素B1严重缺乏和不足。 　　4.　常喝含咖啡因的饮料 　　如咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，无益于女性健康。   　　5.　大量食用辛辣食物 　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这

宝宝出行要带好的"十八般兵器"。好的天气里带着宝宝出行，全家人其乐融融，一下人生都感觉升了! 但宝宝毕竟还很幼小，需要父母无微不至的照顾。年轻的父母们往往因为出行时准备不足，给自己带来小小的忙乱和尴尬。今天小编就送给各位父母们一份宝宝出行的物品清单，希望帮到年轻的父母们。 宝宝出行时包里必不可少的物品： 1、尿布(要是宝宝用的是布尿布，还需带上尿布包、别针)一般情况下最好是有3~4片，但是实际情况要根据去哪里决定。 2、1~2件外衣，可以预防孩子的大便弄脏了穿着的衣服，要是你给宝宝使用的是布尿布的话，那么外衣是一定要带上的。 3、几只塑料袋，可用来装脏尿布和脏衣服。对超市购物袋进行再利用是最好的办法，但是在装之前要注意看下袋子完好没有破损。最好的是，装入脏衣物之后将塑料袋的口部系紧，这样子里面的东西就不会掉出来

　　新生儿评分又称阿氏评分，是孩子出生后立即检查他身体状况的标准评估方法。在孩子出生1分钟和5分种后给孩子进行5项检查，包括心率、呼吸力、肌张力、反射应激性和肤色，每项打0、1或2分，总分10分。 　　总分在7分(含)以上为正常，第一次分低第二次正常也可以。这种情况的出现，通常是由于你的分娩第二时期时间较长，孩子受到了影响所造成的。 　　心率超过100次打2分，低于100打1分.没有心跳打0分。 　　均匀呼吸或哭打2分，呼吸慢或不均匀打1分，没有呼吸打0分。 　　如果婴儿很活跃(肌张力好)打2分，如果只有手脚在动打1分，如果婴儿没有精神，打0分。 　　反射应激性强打2分，弱打1分.没有反应打0分。 　　肤色呈粉色打2分，身上是粉色四肢是蓝色打1分.浑身蓝色或苍白打0分。

妊娠期肥胖怎么预防？怀孕后怎样健康保持体重？怀孕后，一个人的身体变成两个人的，体重必然会增加。但是，现在大多数孕妇不知道孕期体重增加的合理范围是多少，一味地能吃就多吃，甚至有些孕妇到临产前，体重甚至能增加40公斤，这可就不是什么好事了。 对于准妈妈而言，备孕期也是非常重要的一个阶段。因为有些问题到了孕期再解决可能就为时过晚。 比如超重/肥胖问题，最好是在备孕期通过饮食运动等生活方式干预，将体重降低到正常范围之内。但需要特别注意的是，怀孕之后就不能为了瘦特意减肥了，应该合理控制体重增长。 孕期超重/肥胖本身会对妊娠结局和母儿健康造成很多不良影响，如增加妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、早产、非选择性剖宫产、巨大儿或大于胎龄儿等的发生风险，并可影响子代的远期健康。而孕期增重过少也会增加母儿不良妊娠结局的发生风险。

很多家长们看到孩子感冒就一个头两个大，那怎么区分孩子是普通感冒或者是流行感冒了呢？这些问题家长们不得不知！ 普通感冒，即急性鼻咽炎，是上呼吸道感染中最常见的一种类型，临床诊断主要根据病史（症状）和体格检查结果，但确诊却是一个「马后炮」，因为普通感冒的确诊还需要排除其他相关疾病。 普通感冒多为自限性疾病，目前尚无针对普通感冒的特异性抗病毒药物，故除非考虑或确诊为流感，应及时给以抗流感病毒药物治疗外，无需使用抗病毒药物治疗。 先期指导是儿童普通感冒处理的重要部分，并且也被 AAP、NICE 以及关于儿童咳嗽的评估与治疗的英国胸科指南等所推荐。先期指导的宣教内容包括：预期病程、复诊的原因、支持性治疗措施、对症治疗的利弊以及传播的预防。 1. 预期病程 普通感冒的症状通常始于感染后的 10～12 小时，2～3 天达到高峰，之后逐渐减

妊娠期蛋白尿什么危害 若孕妇蛋白尿只是轻微偏高，且是生理性的，则不用担心，它对胎儿无影响。 孕妇尿蛋白高的同时，如果血压也高，伴水肿，则是患有妊娠期高血压疾病，这种病严重影响母婴健康，是孕产妇和围生儿病率及死亡率的主要原因，严重时需终止妊娠。 另外，孕妇患上肾炎或其他疾病时也会出现蛋白尿高的情况，如果尿蛋白的数值严重偏高，就会造成孕妇心脏负荷增加，并且还会导致胎儿缺氧，出现宫内缺氧等情况，从而严重的影响胎儿的生长和发育。 妊娠期蛋白尿怎么治疗 1、注意日常饮食 若孕妇出现蛋白尿、肢体水肿，但是没有出现血压增高和其他不适，则一般是生理性的，这不需要特殊治疗，但要注意日常饮食习惯。 比如多进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、镁、硒、锌等微量元素的食物及新鲜蔬菜和水果，减少油脂及过量盐的摄入，另外

你家宝宝正处于长牙期吗？那么在宝宝长牙的时候需要注意些什么？为什么自家宝宝长牙的顺序跟别的宝宝不同呢？宝宝长牙期该补什么？ 自从有了宝宝的到来，宝宝每天的一点点变化都能让新生爸妈开心好久。特别是宝宝在长牙的这件事上，看着同样时期的宝宝都开始长牙了，自家的孩子还没开始长牙，家长们难免就会开始担心。 我家的宝宝过一岁还没长牙就是缺钙？宝宝长牙期需要注意什么？关于宝宝长牙期的疑问，今天就跟大家一一解开答案。 为什么有的宝宝长牙快，有的宝宝长牙慢？ 一般宝宝会在6个月左右开始长牙，但部分宝宝早在4个月开始就已经开始冒小牙而感到开心。也有的宝宝在以后8个月才开始长牙，家长紧张得恨不得随时掰开宝宝的嘴巴查看孩子长牙情况。 同一个地方种的花，开花时间也有快慢，不同宝宝体质不同，所以长牙期也不同。而影响到宝宝长牙速度的有很多

近期，冠心病心绞痛发作的救命药硝酸甘油片在全国多地陆续出现断货、不同程度涨价的情况，其中涨幅最大的由原来的每瓶七八元涨到80多元，涨幅高达10倍。这一新闻让心绞痛怎样治疗、心绞痛是什么原因引起的话题再次引起广泛关注。 欲知心绞痛怎样治疗，须知心绞痛是什么原因引起的。 首先，心绞痛是什么原因引起的?冠心病心绞痛是由冠状动脉供血不足，引发心肌缺血、缺氧的一种常见心血管疾病，主要以胸痛症状为主，且伴有心悸、胸闷、乏力等，一些诱发因素如劳累情绪波动、饱受寒湿、高血压等因素都可诱发心绞痛发作。 可见，心绞痛是什么原因引起的?心绞痛其实病在血管，伤及心肌，治疗重点在于疏通血管、保护心肌。 心绞痛怎样治疗?西医治疗冠心病心绞痛的常用药物有硝酸酯类药物(如硝酸甘油)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、β受体阻滞剂、降脂药物等，可有效缓解心绞痛症状，但

怀胎十月，一朝分娩，产妇最想做的事情就是把这个磨人的小家伙好好抱到怀里疼爱一番。但是细心的宝妈就会发现，宝宝在刚刚出生的前2个小时，一直都是睁开眼睛的，这是怎么回事呢？是不是小宝宝身上不舒服呢？ 可能会有人对宝妈说，这是因为小宝宝在娘胎里就睡饱了，所以现在不想睡觉。 但是宝妈分娩的时候，胎宝宝也没有闲着，一直在努力配合宝妈的动作，也是从产道里挣扎了好长时间，怎么会不累呢。其实，宝宝这会儿也是挺疲惫的，他这个时间也不肯睡觉，是因为有更重要的事情要做。 第一件事：眼睛没睁开先要找妈妈 当宝宝发出第一声啼哭，医生也对宝宝进行完初步的身体评估，确定宝宝身体健康之后，就会把宝宝放到妈妈的胸口，帮助宝宝“找到”妈妈。 这个时候小宝宝的眼睛都没有分开，就去忙活找妈妈的事情了。一旦找到了妈妈，就好像有了安全感一样，连被医生打屁

如何判断并避免孩子食物过敏？孩子食物过敏有什么表现？开始给宝宝添加辅食，因为宝宝之前没有接触过这些食物，家长就会担心宝宝是否适应？会不会过敏？该如何判断？ 过敏一般都有家族性 虽然不能判断孩子会对什么过敏，通常父母双方都有过敏的，孩子发生过敏的几率高达75%；父母双方中有一方过敏的，孩子发生过敏的几率大约为35%；父母双方都没有过敏的，孩子发生过敏的几率仅有15%。 如今食物过敏确实比以往要多见，但是，事实上也只有2%的成年人和5-8%的孩子才是真正的食物过敏者。 别混淆过敏和不耐受 有些人会混淆过敏和不耐受，简单说，过敏是免疫系统参与的反应，而不耐受是没有免疫系统参与的反应。有免疫系统参与的过敏反应，只需要一点点的过敏源，都能引爆身体巨大的反应，甚至迅速危及到生命。 2004年世界卫生组织定义食物过敏为：免疫学机制介导的食物不良反

哺乳期10个月怀孕药流可以吗 可以，但需要停止哺乳。 有部分宝妈以为在哺乳期是不会怀孕的，于是在同房的时候就没有选择避孕，结果不小心中招了，此时可以哺乳的，药物流产是服用米非司酮，以及米索前列醇，这种药物可以通过乳汁分泌，服药期间以及停药之后的72小时之内是不建议母乳喂养的。 做药流要断奶几天 至少2天。 现在孩子十个月了，如果想做药物流产，应该给孩子断奶至少三天。这期间可以每隔两三个小时挤一次奶。正常情况下，六个月就应该添加辅食了。采取了药物流产，只要流产干净的话，一般没有必要采取人工流产的方式，因为人工流产对于宫来说伤害比较大。具体听从医生的建议。 目前医学上规定，药物流产只能在具有一定设备的医疗保健机构中使用，因为在出血多或出血时间较长的情况下需进行手术刮宫，并且可能需要抗感染，输液和输血治疗