大家都知道备孕或者怀孕以后都需要补充叶酸，但是你知道叶酸有什么作用吗？虽然叶酸有很多好处，但是不能滥补叶酸的哦！ 叶酸的作用很重要，是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，补充叶酸还可以预防神经管缺陷胎儿的出生。 很多准备怀孕的家庭都知道提前补充叶酸，因为补充叶酸是有好处的，但是也同时要知道另外一点：叶酸是不能滥补的。 备孕女性滥补叶酸的危害 1、长期服用叶酸会干扰女性锌的代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。 2、准备怀孕的女性最好能在医生的指导下服用叶酸制剂，补充叶酸不能过多，也不能过少，适量即可。 3、如果曾经生下过神经管缺陷胎儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱补充每日的叶酸服用量，直至孕后12周。

怀孕会出现那些问题？ 牙龈炎 怀孕后孕妈体内的孕激素和雌激素发生变化，尤其是从怀孕的第二个月到第八个月之间，孕激素和雌激素水平最高。由于激素变化导致牙龈充血肿胀、颜色变红，刷牙时不仅会出现血迹，还会出现疼痛不适的感觉。 侵蚀牙齿 怀孕后多数孕妈都会产生早孕反应，例如呕吐、食欲下降等一系列生理变化，这些变化不仅会影响营养的吸收，还会破坏牙齿。例如呕吐导致胃酸被带到嘴巴里面，不仅反胃还会侵蚀牙釉质。 妊娠性牙龈瘤 这主要发生在孕中期，主要出现在前排牙齿的牙间乳头区、形状不一、生长迅速、颜色鲜红，如果孕妈发生了牙龈瘤也不要担心，这是一种没有危险的牙科疾病，一般产后就会消失，不消失可以考虑通过手术切除。 如果孕妈不幸患上牙科疾病，不要自己忍着，可是避开孕早期和晚期在妊

药材：山药25克；食材：羊奶300毫升；调味料：白砂糖适量。 　　做法：1.山药洗净、去皮，用磨泥板磨出半碗山药泥，放入蒸笼中蒸熟；2.羊奶煮滚后，连同山药泥一起调匀即可。 　　功效：改善孕妇的气管功能和容易感冒体质。 

孕40周宫高多少正常 孕31周软尺测量出的孕妇宫高标准值为：32.0-38.5CM，用手指触摸孕妇子宫底，会发现胎头下降入骨盆，宫底下降恢复到了肚脐和剑突之间位置。 本周孕妇腹围的标准值为：89-100cm。 孕40周孕妇身体有什么变化 本周大部分的孕妈妈都已经发动或者要分娩了，还没有分娩的要仔细观察身体变化，出现有阴道出血或破水情况，或腹部一阵阵的、持续性的，且越来越疼的情况，就说明发动要分娩了，应立即去医院待产。 孕40周胎儿发育情况 生长指标： 胎长约50cm，胎重约3500g 双顶径的平均值为9.28±0.50cm 腹围的平均值为31.49±2.79cm 股骨长为7.4±0.53cm 身体发育情况： 本周胎

宝宝由于神经系统发育不完善，对食物容易过敏，加上消化功能也没有发育好，所以很容易就出现肠绞痛的情况。那么宝宝肠绞痛怎么办？一起来看看吧。 哪些症状是宝宝肠绞痛？ 宝宝肠绞痛通常会有一些比较相似的症状，以下3点最为常见。 1、疼痛时间持续长短不一，大部分在半个小时，甚至有超过一个小时的，但大部分都可自行缓解。 2、难以安抚。宝宝哭闹时喂奶也不能让他安静下来，并且在哭闹时会伴随不停的蹬腿。 3、哭闹时间有规律，大部分在同一时间段哭闹。 宝宝肠绞痛常常因为这个导致 对于有肠绞痛的婴儿，首先考虑是否与胃肠负担过重有关。 肠绞痛的宝宝，应尽可能不用或少用添加补充剂——钙剂等;尽可能坚持母乳喂养。如果必须混合喂养或纯配方粉喂养，孩子有存在肠绞痛或其它喂养不适(腹泻、便秘、湿疹等)，可以

人流后可以吃脖子痛的药吗 如果有适应症是可以吃的，最好在咨询医生用药 女性在人流后一般需要一段时间的静养，如果没有好好护理的话可能会出现后遗症，比如脖子痛等，如果有适应症是可以吃一些脖子痛的药的，不过最好在咨询医生用药，不要自己胡乱吃药。 人流后女性应该注意啥 1、补充营养 对于身体的损失，无论是精神的，都需要进行营养的补充。尤其需要蛋白质，修补子宫的创面，补充失去的血液。 2、注意休息，不能劳动 很多女性在人工流产手术后为了工作都不注意休息。人工流产后，国家规定计划生育假为2周。这两周需要尽量卧床休息，多睡觉，少活动。 3、注意卫生 流产后要注意外阴清洁，不要给细菌以可乘之机。同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。 4、不要同房，及时避孕 流

来源|教子有方 孩子的智商高低，是父母们最关心的问题了，谁都希望自己的孩子聪明好学、机灵活泼。如果有人说咱家孩子笨，心里肯定一百个不高兴！ 确实，一个孩子如果智力发育欠佳，今后无论学习还是工作，都会比别人辛苦不少。由此引发的自卑感、无助感，会给孩子造成极大的心理负担，甚至引发抑郁。 但是，遗传因素从来都不是影响孩子智商的唯一因素！ 父母的性格情绪、教育方式、家庭氛围等，都对孩子智商有着极大影响，甚至起到决定性作用。有些孩子出生时智商正常，却在后天被父母“养笨了”。 有种“蠢”，是人为的 对于很多家里养过猫的人来说，最头疼的问题之一，就是猫喜欢偷吃东西。刚端上桌的菜，一个不留神就被它先下嘴了。再“贼精”一点的猫，甚至会开厨子门、冰箱门，把里面存放的食物搞得一团糟。 但是朋友家养的一只猫咪，却“蠢”

不少准妈妈发现在怀孕后，睡觉打呼噜的情况越来越频繁，有时甚至出现短暂呼吸暂停的情况，这对准妈妈自身健康和胎儿发育是有不良影响的。那么准妈妈睡觉打呼噜怎么办？对母婴健康有何影响？如何预防孕期睡觉打鼾？ 孕期为什么会打鼾？ 1、怀孕后尤其是孕期第三个月左右，女性体内的雌激素水平增高，可能引起鼻黏膜的超敏反应，导致鼻腺体分泌增多、黏膜肿胀、鼻腔开放程度减小，以至于上呼吸道阻力增加，睡觉时上气道塌陷，进而导致鼾症的发生。 2、随着宝宝越长越大，孕妇的腹压增加，膈肌上抬，肺容积尤其是肺的功能残气量减少，使得孕妈妈平静呼吸时气道闭合增加，通气血流比进而下降，从而诱发打鼾。这在孕晚期尤为明显。 3、孕妈妈为了宝宝，即使食欲不振、呕吐不断，也会坚持补充营养，结果整个身子都随着肚子慢慢大了起来。超重的女性由于肌张力下降，呼吸肌对周围气

如果你想想生出一个健康的宝宝，这就得育龄夫妻提前进行科学备孕。专家说，这这个过程中，双方都要用一颗平常的心来看待，不要过度的紧张，否则也会适得其反的。 在当前很多备孕家庭中，把备孕过程看的特别重要。听人说怀孕前要多休息，有些女性干脆辞掉工作，当起“闲”妻；为了避免在公共场所感染病菌，把自己关在家里，大门不出，二门不迈；又怕怀孕时妊娠反应强烈，想吃也吃不下去，就开始“三天一大补，两天一小补”，体重随之直线飙升。 备孕过程过度紧张，反而会弄巧成拙 孕育专家介绍说，怀孕前的准备完全没有必要像这样如此谨慎。如果由于高度紧张而造成的忧虑、郁闷、神经质等不良情绪，反而会影响到精子和卵子的质量。 这样的女性和老公每天都生活在“山雨欲来”的环境中，情绪肯定不会有多好的。如果因为这个影响到夫妻生活的和谐的话，那真的就是亏大发了。

产后12个月内是女性一生中发生精神疾患的高危时期。我国近10年的研究结果表明，产后抑郁症的发病率在15—30%之间。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3—6个月自行恢复，但也可持续1—2年。产后抑郁症的临床表现主要有四个方面： 情绪方面，常感到心情压抑、沮丧、情绪淡漠，行为表现为孤独、害羞、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重; 自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调; 创造性思维受损，主动性降低，行为上反应迟钝，注意力难以集中，工作效率和处理事物的能力下降; 对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，还可能伴有一些躯体症状，如头昏头痛、恶心、胃部灼烧、便秘、呼吸心率加快、泌乳减少等。病情严重者甚至绝望，出现自杀或杀婴的倾

今天与大家分享关于孩子秋季腹泻的常见问题。 什么是秋季腹泻？ 儿童正常的大便次数、性状及颜色，根据年龄有所不同：小婴儿每天3到10次大便，幼儿及儿童每次一到两次大便，这都属于正常范围。因此腹泻的判断，取决于与正常大便相比，大便次数增多或性状改变即为腹泻。儿童出现3次或3次以上稀水便即为腹泻，如果出现水样便或粘液便，应引起注意。 急性腹泻最常见的原因为病毒感染。其它原因包括细菌感染、抗生素的副作用以及胃肠道以外的感染等。 轮状病毒是造成宝宝腹泻最常见的病毒，多见于6个月到2岁的婴幼儿。在温带地区，轮状病毒感染高峰发生在凉爽的季节。 轮状病毒一般通过粪-口途径传播，也可以通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病，潜伏期约1到3天。感染后的1到3天，大量的病毒自粪便排出。 轮状病毒感染的常见症状

宫颈癌前病变到宫颈癌需要多久 临床数据统计，宫颈癌患者群比癌前病变患者群年长10岁左右，因此有人认为宫颈癌从癌前病变阶段发展为确认的宫颈癌需要经历10年左右。并非所有癌前病变经过10年时间都会发展成宫颈癌，只要能早期发现，经过积极治疗，是可以让病情好转甚至恢复正常。 所以宫颈的癌前筛查是非常重要的，能够及时发现癌前病变，就能够及时得到治疗。 宫颈癌前病变严重吗 宫颈癌前病变不严重，但是需要给予足够的重视。在癌前病变中分为Ⅰ级上皮内瘤样病变、Ⅱ级上皮内瘤样病变、Ⅲ级上皮内瘤样病变。 Ⅰ级的上皮内瘤样病变属于低级别上皮内瘤样病变，不需要给予后续处理，只需后期密切监测就可以。 但是Ⅱ-Ⅲ级的上皮内瘤样病变属于高级别上皮内瘤样病变，也就是常说的癌前病变，需要给予足够的重视，要进行后续的宫颈锥形切除术以得到更

一、介绍孩子病情时，不要长篇大论讲细节 孩子生病父母比较容易担心和紧张，说起病史很可能会讲述最近几天的事情经过，可是就诊时间未必允许，通常医生听完父母讲完病史还要继续检查孩子身体、进行诊断等，因此，医生更需要获得有效的消息，自然难免会打断父母的讲述，所以，父母要抓住孩子的病情重点反馈给医生。 1、孩子生病时间。当你发现孩子生病不舒服告诉医生发病时间、情况加重的时间，这些很重要。 2、孩子体温变化。一般孩子不舒服，我们都会给孩子测个体温，如果发烧了，要及时反馈孩子发烧几天、什么时候测的，测过几次，最高体温多少度、是否用药、用来什么药等，这样可以节约时间，让医生有机会了解更多的信息。 3、孩子的饮食如何。很多病对孩子的饮食都会有不同程度的影响 4、孩子睡眠情况。睡眠质量如何、有什么特殊的变化。 5、

很多准妈妈在孕期会遇到一些突发状况，今天要讲的是肚子里的胎儿缺氧会有一些什么症状，那么如何预防胎儿缺氧呢？ 胎儿缺氧可能会引起酸中毒，会造成多脏器及脑组织不可逆损伤、遗留后遗症，甚至会引起胎儿死亡。如果胎儿长时间缺氧会导致大脑缺血缺氧综合征，从而引起一系列的神经精神症状，严重时甚至会影响胎宝宝的正常发育，所以准妈妈必须重视胎儿缺氧。那么准妈妈们该如何判断胎儿是否缺氧呢 胎儿宫内缺氧的表现之一：发脾气 临床研究证实，胎儿缺氧是导致胎死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但准妈妈难以时时刻刻受到医疗监护，因而有些胎儿缺氧不能及时发现并得到纠正。不过胎儿在缺氧早期会发出求救的信号——发脾气，准妈妈应该引起重视。 胎儿宫内缺氧的表现之二：胎动改变 胎动是胎儿正

导航栏目： 孕妇适合使用什么面膜 孕妇怎么选择面膜 孕妇为什么要使用面膜 孕妇做面膜的注意事项 孕妇适合使用什么面膜 孕妇DIY面膜，然后就是孕妇专用的面膜 1、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的孕妈们面部美容，效果良好。 2、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 3、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入

怀孕七个月胎动男女 1、一般女孩的胎动就是出拳头样的，一会这边鼓一会那边鼓;而男孩就像是小动物在抖落毛样的或是来回串，一会这边一会就到那边了的感觉。稍晚一点看肚脐，如果是女孩平躺肚脐或是平的或是突起;男孩就是一个小坑。 2、怀孕七个月男宝宝动起来是这边踢一下，那边打一圈，虽然会翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多是的时候是肚子里像拨浪鼓似的，有点此起彼伏。 3、无论男孩还是女孩都会在妈妈肚子里面鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好像是他的小脚或者小拳头顶!d在你的肚皮上，而女宝宝鼓大包，你会明显看到肚皮高高鼓了起来，好像是宝宝的屁股撅起来。 小贴士：关于胎动看男女并没有实践的科学依据，所以这种通过胎动看男女的方法不必太过较真，生男生女都是一样的。 怀孕七个月看男女的其它方法 1、看心率 胎

面对五彩缤纷的糖果，孩子基本上没有任何的抵抗力。但是很多的父母都知道，孩子吃糖过多会导致蛀牙、注意力不集中、情绪不稳定等，因此会严格控制宝宝吃糖，有的父母甚至对自家孩子下了“糖果禁令”。 令人意外的是，父母对孩子吃糖控制得很严格，但是对喝饮料却很宽容。 家庭聚会的时候，大人喝酒，小孩喝饮料；孩子不喜欢喝牛奶，就会给孩子买养乐多、QQ星这样的乳饮料；甚至还会拿钱给孩子自己买饮料来过嘴瘾。 饮料为什么会大受欢迎？一是因为饮料广告都在告诉人们，这些东西是健康的；二是口味丰富，味道佳。 殊不知，饮料本质上就是糖水，其含糖量惊人。 饮料到底含有多少糖？ 通过“熬糖法”的实验，一瓶500ml的冰糖雪梨可以熬出65g的糖，一瓶450ml的鲜橙多可以熬出56g的糖，一瓶500ml的可乐可以熬出53g的糖，就连60

此菜含有蛋白质、碳水化合物、矿物质等多种营养成分，具有益气和血、强心补脑、滋阴除火作用，有利孕妇胎盘和胎儿发育，为胎儿生长打下良好基础。原料：银耳250克，洋粉25克，罐头红樱桃5个，白糖200克，清水600克。制作：1、 用温水泡发银耳，去根及其杂质，洗净；红樱桃切成片。2、 锅内放清水、洋粉，用小火熬化后，投入银耳、白糖，烧沸后熬片刻，以煮熟为宜。。3、 将若干小碗洗净，擦干，抹上香油，放入樱桃片，然后倒人熬好的银耳场，待冷透后，放入冰箱，凝固成冻时即可食用。特点：此菜清凉爽口，甜香。

　　什么是精神性尿频?引发神经性尿频的原因主要有病理性和生理性，生理性尿频的宝宝比较多，总是感觉尿不干净，害怕尿床，所以不停的去厕所，这时候妈妈要警惕了，再有必须分清楚您的宝宝属于哪种症状。 　　很多妈妈生活中会发现，宝宝不明原因的"尿频"起来，小便次数明显增加，但尿量却很少，有时候不到10分钟就要撒尿，妈妈发现不及时，就很容易尿湿裤子，孩子既不发热，小便时也不疼，无瘙痒感，夜间睡眠无尿频，食欲很好，精神正常，只是尿的次数多，到医院去化验尿也没有发现异常，这种情况就是精神性尿频。 　　小儿尿频是很常见的。引起尿频的原因很多，但可分为两大类。即病理性(由疾病引起的)的和生理性的。 　　一、 病理性尿频 　　病理性尿频可能是患有感染、结石、肿瘤或存在异物，以尿路感染为多。小儿尿路感染以后，每次尿量不多，但排尿次数却明显增加，并可有尿急、尿痛等症状。由于疼，孩子排

宝宝为什么会长湿疹？宝宝长湿疹很好好吗？又到湿疹高发期，宝妈该如何做好预防工作，那么面对宝宝湿疹，父母要怎么做才能缓解？ 壹丨为什么会长湿疹？ 湿疹多在宝宝1岁以下，最常见的宝宝在出生后2到4个月，往往到了1岁后就会自行缓解了。原因复杂多样，到目前尚不明确，比如婴儿皮肤屏障功能还未健全、免疫系统不够完善、遗传因素、过敏体质等等。 过敏体质和疾病大部分都来自于遗传，如果父母双方是过敏体质，孩子有70%的遗传几率；若父母一方是过敏体质，遗传给孩子的几率为50%。 父母没有过敏体质，可是兄弟姐妹中有过敏体质，孩子仍然有5%的遗传几率。 贰丨怎么判断宝宝患上湿疹？ 通常湿疹不难判断，宝宝脸蛋的两侧、脖子上、眉间、头皮等部位摸到小疙瘩，抚摸到皮肤时仿佛摸在砂纸上一样，严重时躯干和四肢也会出现。容易反复发作，有