在孕期要舍得吃，肚子里的宝宝需要更多更丰富的营养，那么在孕期应该吃些什么呢？你有没有自己的心得呢？ 怀孕了，准爸妈都很紧张肚子里的宝宝，早早就盘算着出生后的事情，其实现在要做的是保证孕妈的营养供应，这毕竟肚子里的宝宝需要吸收营养。假如孕妈妈摄入的营养不够，对胎宝宝的健康发育就有一定的影响。宝宝出生后体质好不好，在娘胎里是最为重要，因此孕妈妈们在怀孕期间，吃更营养的食物是关键。如果整个孕期营养充足，那么不仅孕妈自己的身体会养好，胎儿也会发育得更聪明更漂亮！ 那么孕妈妈在孕期应该多吃哪些有营养的食物呢？ 水果 宝宝在妈妈肚子里生长发育时，就需要维生素及矿物，虽说蔬菜里也有，但是由于蔬菜一般需要加热后才能食用，以致这些营养物质会大量地流失，而新鲜的水果自然是最好的选择。 注意：在孕早期，宜吃苹果

国产奶粉和进口奶粉哪个好？成为了如今很多人都想了解的问题，但我要清楚的告诉你，国产奶粉奶粉一定是你最好的选择。2018年将是婴幼儿配方奶粉重新洗牌的一年，中国母婴产业也进入品牌竞争时代，在国内婴幼儿配方奶粉层出不穷的今天，有机奶粉的出现整体提升了婴幼儿配方奶粉行业的质量。 宝贝放心喝的奶粉 众所周知，对于初生的宝贝而言，食用健康无污染的有机奶粉，既能满足宝贝每日所需的各种营养，也能促进宝贝的成长发育，君乐宝优萃在母婴渠道的整体销售已位居高端奶粉品牌top10，这是消费者对其安全品质的信赖成果，优萃有机奶粉作为国内有机奶粉的金字塔顶端品牌。 黄金牧场成为重点 这款有机奶粉每一滴鲜奶都取自黄金奶源地带，这里远离污染，空气新鲜、阳光充沛、温度适宜，这个品牌的有机牧场崇尚自然，热爱每一寸土壤，遵循自然生长，在这里牧草作物至少十年以上没有使用过农

　　吃奶期的婴儿患了皮肤病，在面部，特别是两颊和前额部发生潮红斑片，伴有粟粒大小丘疹、丘疱疹，因剧痒搔抓、摩擦而致糜烂、渗液、出血等，以后向邻近部位发展。这就是人们常说的“奶癣”。不少人认为，这是婴儿吃奶引起的，停止喂奶可使“奶癣”好转，不必求医治疗，结果不但影响了婴儿的健康成长，而且由于“奶癣”没得到及时、正确的治疗，导致皮肤损害加重、病程延长等。 　　事实上，“奶癣”是异位性皮炎的婴儿期表现，又称婴儿湿疹，并不是由吃奶引起的。患儿具有过敏性体质，接触屋尘(螨)、动物羽毛、真菌、花粉等，以及气候突变、感染等导致发病，常反复发作，病情时轻时重。瘙痒是本病的突出症状，因此止痒是治疗的重要环节。一般可选用抗组胺药内服，也可配合服用中药，局部可以涂用新霉素糠馏油糊剂等。此外，精心护理及合理喂养也是极为重要的。 　　我们研究发现，湿疹的婴儿在上小学以后大都可

为了让宝宝健康成长，妈妈总想给宝宝满满的营养。而在喂养的过程中，还是会遇到很多小状况，比如肠胃吸收不好就是其中一个比较让人担心的问题，想要解决这个问题，首先要清楚宝宝肠胃吸收不好的原因。 1、饮食卫生注意好 宝宝刚出生，消化吸收系统尚未完全成熟，免疫力也会比较弱，非常容易受到外界细菌的侵袭，从而导致营养吸收不好等原因。日常宝宝的冲泡工具，还有做辅食的工具，比如砧板、碗碟等等，都需要将生熟区分开，并且认真的冲洗，可以加热水冲洗杀菌，减少细菌干扰，以免对宝宝肠胃吸收造成影响。 2、环境变化要留心 十月到来，秋意渐浓，天气也开始转凉，这个时候就需要注意宝宝的腹部保暖工作，日常帮宝宝多加衣，不让腹部露出来。如果要带孩子到一个新的人比较多的地方玩，也要仔细留意身边的变化，小心环境变化过于频繁，宝宝感染细菌

社会在不断进步，现在人们的生活水平相比以前也都有了很大提高，很多父母们对于孩子的饮食安全及营养成分要求也越来越高，可是市场上的奶粉种类数不胜数，如何选择一款宝宝营养好吸收，吃了不上火的奶粉，成为了很多父母所要做的选择。 最受欢迎的有机奶粉品牌 宝宝吃什么奶粉不上火？如今是很多妈妈们所最为关注的问题，目前很多的父母更加青睐于有机奶粉，原因在于有机奶粉比普通奶粉更加的健康天然，而作为有机奶粉最受欢迎的君乐宝品牌，一直赢得了消费者的喜欢。 君乐宝乳业集团创立于1995年，25年来始终专注于奶业发展，为消费者提供健康、营养、安全的乳制品。集团现有员工14000余人，业务范围包括婴幼儿奶粉、低温液态奶、常温液态奶、牧业四大板块，在河北、河南、江苏、吉林等地建有20个生产工厂、13个现代化大型牧场，销售市场覆盖全国。 近五年来，先后投资数十

女性孕期要随时注意自己的身体情况，特别是孕晚期的时候，一般孕晚期临近预产期的时候身体会有明显的症状？那么孕晚期腰痛也是临产信号？一起来看看吧！ 孕妈小刘怀孕36周整，之前一直断断续续的会出现腰痛，小刘觉着还没到预产期，并没把这次腰痛太当回事，以为和之前一样，忍忍就过去了。可这次腰痛痛感很强烈，连举杯喝水都非常困难，痛的小刘直流眼泪。小刘的老公没敢耽搁，直接抱起小刘开车去医院挂了急诊。 从出现腰痛症状到医院检查完，已经过去了两个多小时，检查结果显示子宫压力大，胎儿已经有缺氧的现象。医生建议立即做剖腹产手术。小刘和赶到的家人都同意立即剖腹产。剖腹产手术后，母子平安，宝宝虽然早产，但各项体征正常，体重也有6.5斤。 产后，小刘觉得很诧异，朋友说的那些临产信号都没有出现，为什么这次腰痛，直接就要生了呢？其实，不要意外，孕晚期强烈的腰痛，也是临

我和老公都是过敏体质，结果我家宝贝儿子天天也不幸“中招”，还没出月子就查出来牛奶蛋白过敏了。我只能庆幸查出来的早，没让他受太多过敏的罪。今天我想跟宝妈们分享的就是抗过敏奶粉该怎么吃的问题，当然也会先说一说现在比较好的抗过敏奶粉有哪些，有需要的宝妈可以参考一下哦。 一般宝宝查出来对牛奶过敏之后，医生都会建议吃抗过敏奶粉，这样才能隔离过敏原。我一开始对抗过敏奶粉也不怎么了解，不过后来在网上和“特爱过敏宝宝之家”这种专门给牛奶过敏宝宝准备的公号上学了很多，现在虽然不敢说很专业，但基本常识还是都了解的。 其实严格说起来，现在最有效的抗过敏奶粉只有一种，就是氨基酸奶粉。它把普通奶粉里面的牛奶蛋白成分替换成了基本单位氨基酸，营养上还和蛋白质一样，却把过敏原去掉了，对于拿奶粉当主食的小宝宝来说再安全不过了。最近我看到网上有人说水解蛋白奶粉也是抗过敏奶粉，我觉得

有些产妇生完孩子以后很多奶水，可是有些产妇生完孩子以后却出现了奶水不足的情况，那么这是怎么一回事呢？ 有的宝妈发现在生完宝宝后，自己的奶水根本不够给宝宝吃，这时候可能就会感到非常发愁，甚至还会去找奶水给宝宝吃。其实很多时候产后奶水不好，可能与自己的一些行为有很大关系，尤其是下面这3件事一旦没有做好，可能对奶水正常分泌会带来很大影响。 1、没有让宝宝经常吮吸 当宝宝刚出生之后的半小时，一定要多让宝宝吮吸，随后还要经常让宝宝吮吸，这样才可以有利乳汁分泌。然而说起来容易，但是做起来可并不那么轻松，因为宝宝的力气不够，吮吸几口可能就会感到很累，一旦吸不出奶水还会经常大哭大闹，因此宝妈情绪也会大受影响。因此不妨试着让宝宝经常吮吸，可以让宝宝慢慢习惯，而且还有利于刺激宝妈正常下奶。 2、没有足够的休息时间

　　大家都知道早餐对我们身体的重要性，估计大部分人在醒来后的第一想法就是“早餐吃什么”，尤其是家有女儿的家庭更是注重早餐的搭配，那么，关于两岁的宝宝，早餐吃什么好呢？ 　　虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 　　原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量 　　虾仁蛋饺制作方法： 　　1、前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，煨好。 　　2、清晨，1个鸡蛋打入适量干淀粉中，加清水调成糊状。 　　3、平底锅中加植物油，将鸡蛋糊一大匙倒入锅中，文火摊成小蛋饼。 　　4前夜煨好的虾仁馅加少量植物油，分别包入摊好的蛋饼中，入蒸锅蒸8分钟即可。 　　菠菜豆腐汤制作方法： 　　1、豆腐洗净切丁，放入沸水中。 　　2、1分钟后，洗净的菠菜也投入锅中，同时关火，点少量精盐、芝麻油即可。 　　鸡

学爬月龄区间：7至9个月 爬行主要和经验有关，日常生活中有些宝宝没有经过爬行就直接会走，若宝宝只在狭小空间内活动，可能直接跳过爬行阶段直接站走。 爸妈可观察，宝宝在快要爬行时，会开始喜欢做出小飞机的姿势，或是以肚子轴心旋转，之后会做出由趴姿、坐姿到小狗趴之间的变换。 尤其在小狗趴时会出现可爱的前后摇屁股动作，这就是在练习前后的重心转换，代表宝宝已淮备好随时要出发爬行！ 多爬行，有助增加感觉统合能力 很多爸妈可能因忙碌，长期把宝宝放在婴儿床，没什么爬行的机会，对宝宝会有影响吗？ 这么做会让宝宝缺乏主动探索环境的机会，以感觉统合的角度而言，爬行能提供宝宝多种感觉刺激的输入，如触觉、本体觉、前庭觉等，并增加宝宝早期探索环境的机会，有助于日后动作协调和认知的发展。 爬行时这些事应该先注意

有些女性有多囊卵巢综合征，那么这个疾病对于女性来说最大的影响是怀孕，多囊患者应该怎样好孕，怀孕后又该如何保胎呢？ 近年来，多囊卵巢综合征的多发让很多患者朋友们头痛。对于很多育龄患者来说，得了多囊卵巢综合征要如何怀孕也成为了家庭生活中面临的一大难题。那么，多囊患者应该怎样好孕，怀孕后又该如何保胎呢？ 多囊如何影响怀孕？ 正常卵巢要排卵时，会有一群卵泡（大约10个）慢慢成熟，最好的那个卵泡排出卵子。多囊卵巢综合征则会有许多小小的卵泡但不会成熟，最后也没有卵子排出，黄体素不够让子宫内膜增厚，小卵泡反而会分泌出雄性激素，因此变成一种恶性循环。 正因为多囊患者排卵功能紊乱异常，表现为无排卵或稀发排卵；约70%伴有月经紊乱，主要的临床表现形式为闭经、月经稀发和功血，较严重者，可能三个月至半年都没有经期，这时子宫缺少荷尔蒙的刺激，可能会有萎缩的现象。

导航目录： 1、孕妇口腔溃疡吃什么好? 2、孕期口腔溃疡食疗推荐 3、怀孕后口腔溃疡了要注意以下几点 孕妇口腔溃疡吃什么好? 1、全脂奶粉：孕妇可以加入少量白糖后冲服全脂奶粉，喝一段时间就会治愈溃疡症状，还可有效补充营养。 2、稀饭：稀饭可以有效地补充水分以及众多的微量元素，相应的也就加快了溃疡面的愈合。当然，多吃新鲜果蔬也可以起到同样的作用。 3、西红柿汁：将洗净的新鲜西红柿榨取汁液来饮服，或者直接涂抹在溃疡面上，重复几次后，即可治愈该病痛。拌上白糖效果会更好 4、蜂蜜：将蜂蜜涂抹在溃疡处，还可以有效的加快溃疡面的自行愈合过程。这是孕妇治疗口腔溃疡最好的选择之一。 孕妇摄入的大部分东西都会对胎儿造成一定的影响。因此

今儿咱来点正餐——猪肝鲜虾面线！一提到猪肝，很多宝宝都要皱眉头了，但这却是医师从孩子开始添加辅食时，就建议补铁的重要食材，有啥方法，能让宝宝乖乖吃下去呢？今天这里有新妙招，快快学起，周末做起来~ 这道辅食，添加了补铁之宝——猪肝，并用虾的鲜味、中和了猪肝的腥味，同时，因为加入了番茄，口感也更受宝宝欢迎！ 分龄提示 适合10个月以上的宝宝食用。 10-12月宝宝食用，可以把番茄切的再细碎一点哦。 原 料 猪肝：30g 鲜虾：4只 鸡蛋：1个 番茄：1个（家里没有番茄可用几个圣女果代替） 面粉：20-30g 水：适量 盐：一岁下不添加，一岁上可以根据宝宝情况适量添加。 制 作 步 骤 1、准备好

除了鼓励妈妈们母乳喂养以外，还鼓励妈妈们要在产后2-3个月开始恢复运动，对于产后恢复运动，依然还是会有各种的谣言和所谓的禁忌，今天要粉碎的就是其中的一个和母乳喂养与产后运动都相关的谣言：产后运动会改变母乳的味道而导致宝宝不喝奶。 产后运动的好处 · 减轻体重，重塑身材 · 保持身体的健康和身心的愉悦 · 缓解压力 · 保持良好的心血管的状态 · 改善血脂水平 · 保持良好的胰岛素反应水平 · 有利于缓解产后抑郁的症状 研究显示，适量的运动（50%-75%的运动强度）并不会影响母乳的分泌量，母乳的成分，也不会影响宝宝的生长。高强度的疲劳运动（100%的运动强度）可能会影响母乳的 IgA水平，也可能会影响母乳中乳酸的水平，但是这种可能的影响都是短暂的。 谣言可能是源自于一些早期的小样本的研究，但是这些研究后来被证实是不可靠的。 运动是否会影响母乳的量和成分？不会，没有研究显示运动会影

孕妇不开心会不会影响宝宝 孕妇长期不开心对胎儿是有一定影响的。 不开心时，尤其是哭泣、恼怒、精神过度紧张时，都会导致孕妇的激素水平发生紊乱，严重的就可能会引起孕妇出现孕期抑郁症，或者是影响到胎儿发育出现早产等一些意外。所以孕妇应尽量保持好心情。 孕妇不开心对胎儿有什么影响 1、导致胎儿畸形 临床观察发现，孕妇在怀孕第二个月下旬开始，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个时期，由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。 2、影响胎动 妊娠中晚期，如果孕妇经常哭，精神状态不好，就会导致母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，会使胎儿的胎动次数增加或减少。 3、妨碍胎儿的日后成长 孕妇如果长期情绪压抑或激动，不仅使胎儿发育受到影响，而且

胸部是上帝赐予女人的瑰宝，性感的乳房是征服男人的利器。所以，为了吸引更多的男人，丰满的胸部成为众多女性追逐的目标。人们更偏向于事物的安全性，在当下丰胸市场混乱不堪、鱼目混杂的情况下，按摩丰胸就颇受女人们喜爱。那么怎样按摩丰胸呢?下面为大家详解丰胸的最好按摩手法。 女人的乳房是非常敏感的，因为乳房属于腺体，并非是肌肉，所以平时不要随意按压乳房，在按摩和触碰乳房时，一定要温柔。将双手指尖放在胸骨底部中间位置，用双手在乳房部位创造一定的空间感，然后指尖向外移动，水平展开双手，缓慢轻柔地向上按摩，但是记住不要按摩乳房外面。 怎样按摩丰胸 丰胸的最好按摩手法1、毛巾热敷+按摩 晚上睡觉前用热毛巾敷乳房两侧大概5分钟，然后再用手掌从左到右地按摩乳房四周，一次只需要按摩30—50就可以了，这个方法丰胸效果很不错哦，但是记住，必须要坚持哦，几个月后，

你想要一个属于自己的孩子吗？回答当然是想的，但是有些女性却因为多次流产而不能怀孕，预防不孕，避孕也是很重要的！ 神马？预防不孕，避孕也很重要。话说，不孕与避孕能扯上什么关系呢？大家不要着急，下面就给大家讲一讲避孕的重要性。 大家都知道，如果同房的时候没有采取避孕措施的话，有一种后果就是怀孕。但是如果这个时候你们还没有做好为人父母的准备，最常见的做法就是去做人工流产。 大家不要常看街边小广告说的，什么无痛人流，不影响再孕，就不把人流当回事，并且每次都把人流作为自己犯错后的补救手段。殊不知，人流的次数与不孕的几率是成正比的。 人流后可能会出现术后感染、月经不调的情况。反复多次人流后更是会引发多种并发症，像是出血、宫颈粘连、盆腔炎等。对于子宫内膜的损伤，更是极有可能使女性发生习惯性流产及不孕。据统计，人工流产作为一种手术，大概会

新生儿宝宝总处于睡眠状态怎么回事？这是不是正常的情况呢？今天我们来解答一个问题：为什么新生儿宝宝总是处于睡眠状态呢？新生儿初离母体，外界对其都是过度的刺激，所以，新生儿几乎整天都处在保护性的抑制睡眠中。 每天的睡眠时间长达20-22小时，清醒的时间很短，这种抑制性睡眠对新生儿来说是非常必需的。因为新生儿的神经系统还不成熟，他的兴奋活动不能持续较长时间，也就是说容易疲劳，而疲劳的结果就转入抑制，进入睡眠状态。可以说，新生儿每天总睡觉是件好事，这对他以后顺利生长是有好处的。 按照睡眠的过程，可分为“快速动眼时期”和“非快速动眼时期”两种。在一昼夜中，上述两种睡眠交替出现。出生头两周的新生儿，有一半睡眠时间是处于“快速动眼时期”阶段。 由于新生儿眼皮非常薄，可以看到眼球在运动，呼吸比较快，有时皱脸，四肢也会有微小的动作，但并不是抽筋。

冬瓜瘦肉粥 参考月龄：9个月以上 ◆ ◆ ◆ TPIS：辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 宝宝夏天吃的蔬菜，要多一些冬瓜、黄瓜、丝瓜这样具有清热解毒、利水消肿的蔬菜，平时可以用来煮粥、煮面或做汤都很好。今天我先用冬瓜做一道粥，它是典型的高钾低钠食材，含有非常丰富的水分和钙、钾、维生素等营养元素，特别适合夏天食物。 2添加の小要领 ● 这道粥的口感是一抿就烂的，9个月以上宝宝就可以吃了。 ● 如果给7个月以上的宝宝添加，可以煮的更烂一点或用辅食机搅拌下。 3黄妈说... 粥的性状可以根据宝宝的咀嚼能力来调整，如果宝宝刚开始添加粥，建议用十倍粥的方式熬煮，食材一定要又兰又碎，宝宝会更容易接受。等宝宝慢慢接受后，软烂度和颗粒大小都可以循序渐进的增加一点。要是宝宝9-10个月时，还停留在泥糊状辅食阶段，粥

顺产是较常见的一种分娩方式,总产程是从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程。许多准妈妈比较好奇,顺产到底痛吗?产妇会危险吗?对胎儿好吗?下面由郑州美中商都妇产医院专家为大家讲解! 郑州美中商都妇产医院专家解答顺产的过程是怎样的? 第一产程(6～12小时)养精蓄锐、休息、进食。 宫缩间歇时休息、睡觉、吃喝、聊天或听音乐。这一时期,子宫收缩是间断的,而且不收缩的时候长,收缩的时候短,所以你能有大部分时间得到休息,尽管常常被突如其来的疼痛打断,也要努力使自己放松,抓紧时间休息或吃东西,如果你睡不着,也可听听音乐,和人聊聊天。 第二产程(1～2小时)极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸。 宫缩用力,无宫缩放松。按照宫缩节奏用力,有宫缩时用力,宫缩停止后一定要放松,如果一直用力,会使你感觉异常疲劳。如果