萝卜番茄汤 材料 A.胡萝卜50克→切小片 番茄50克→去皮切块 B.鸡蛋1个→磕入碗内打散 做法 锅烧热倒入少许油→放入A煸炒一下→加入高汤煮10分钟→倒入蛋液煮熟加盐调味 功效 西红柿有清热解毒的作用，对儿童疳积有一定疗效。 茄汁豆腐 材料 A.豆腐80克→切块 B.洋葱20克、西葫50克切成小块 C.番茄100克去皮切丁 做法 1.锅烧热放油→放入豆腐煎至金黄盛出备用 2.锅放油→放入洋葱、西葫芦待洋葱炒至透明→放入番茄炒出汁→放入豆腐、番茄酱、糖、盐炒均匀即可出锅 功效 豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐

孕妇分娩期需要注意什么，在此本文为女性朋友盘点了孕妇分娩期需要注意什么，女性朋友不妨多认真了解一下，这样便于更好的防范孕晚期疾病的潜在伤害。 孕妇分娩期需要注意什么 1、临产后，产妇情况各异，但一定注意产程中要放松，注意休息，宫缩间歇时可以睡一小觉。你自己左右不了胎儿在宫内的情况，因此不要过分的焦虑，放松心情，该吃吃，该喝喝，好好休息，坦然的面对分娩这一过程。如果过分焦虑，加之天气热，会大量出汗，又吃不下，就会虚脱，造成胎儿宫内缺氧，以至影响生命。 2、吃能量高易消化的饮食。产程中，产妇消耗体力，天气热，出汗多，一定注意及时补充能量，及时补充水份，如巧克力、有滋味的肉粥、肉汤做的片汤等，又好下咽，又好消化。喝水时用个吸管，鼓励自己多喝。 3、夏天天气热，孕妇在产程中会大汗淋漓，要预备一块小毛巾，随时擦汗。分娩时会有疼痛，但

常见的不卫生习惯 1.随地吐痰 有些小孩子没有卫生意识，喜欢随地吐痰，这容易引起他人感觉上的不适感，是一种不雅行为。 2.乱丢垃圾 乱丢垃圾是很常见的一种不卫生习惯，有的孩子喜欢把物品后包装袋等垃圾随地乱扔。这给环保卫生工人带来一定的麻烦，而且这种行为也会使污染环境卫生。 3.乱涂乱画 不少小朋友乱涂乱画，无论是在家里还是学校，无论是在墙上还是桌子上，都喜欢胡乱涂鸦。这种行为会影响环境的美观，而且留下的污迹很难清洗干净。 4.随地大小便 人有三急，但是再急也不可以在大庭广众之下随地大小便，应该找到最近的厕所，这样才不会破坏环境卫生。 5.不爱洗手 有些小孩子没有养成洗手的习惯，因此饭前便后很少洗手，这容易把病毒和细菌带到自己的体内，危害健康。

20%的前列腺炎患者有性功能障碍，长期不治会致不育 专家提醒，15%~20%的前列腺炎患者会出现性功能障碍，前列腺炎长期不治会导致男性不育。在前列腺炎急性感染期，控制性生活很有必要，同时也应注意避免感染性伴侣。 症状：尿急、尿频、尿痛 调查发现，64.71%参与调查的男性有过前列腺炎的经历，88.24%参与男性认为尿急、尿频、尿痛是前列腺炎的初期症状。专家指出，前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的20%，发病群体偏年轻，一般为20~40岁之间，其主要症状就是尿急、尿频、尿痛，其次，会阴部疼痛也是前列腺炎常见症状，且向腰部、下腹等部位放射，以腰痛最为常见。 前列腺炎易致不育 调查显示：71.43%的参与男性认为前列腺炎会造成精子活力的下降，导致不育。“临床中，的确很多男性不育患者，检查发现患有不同程度的前列腺炎。”

    　　2012年5月25日，湖南邵阳举行五一劳动表彰颁奖典礼文艺演出，央视主持人董卿担任活动主持人，张宇、朱志容、小小、代悦亮等众歌手一一登台献艺。其中，杨钰莹的亮相无疑掀起全场高潮，身穿一袭惹眼红裙撑着透明雨伞清纯靓丽，她演唱了《轻轻地告诉你》等三首经典老歌，当年玉女歌声动人风采依旧。

刺激作用 短时间接触高浓度甲醛，主要表现为对皮肤黏膜和呼吸道的刺激作用。依据病情轻重，患者出现流泪、咽痛、咳嗽、气短、呼吸困难等症状。 急性中毒 甲醛浓度过高会引起急性中毒，表现为咽喉烧灼痛、呼吸困难、肺水肿、过敏性紫癜、过敏性皮炎、肝转氨酶升高、黄疸等。 致敏 皮肤接触一定剂量甲醛可引起过敏性皮炎;呼吸道吸入一定剂量甲醛可能诱发支气管哮喘。 致突变作用 高浓度甲醛是基因毒性物质，实验动物持续接触高浓度甲醛，导致多种肿瘤发病率增加。甲醛的危害大，对于孕妇和儿童而言，最好远离甲醛环境。因此，室内甲醛的治理至关重要。据国际室内空气质量与气候协会的专家称，目前治理甲醛最好的方法就是室内补充空气负离子。空气负离子可以与空气中的甲醛发生反应，将甲醛分解为二氧化碳和水，从

原标题：怀孕后，常吃菠萝好不好呢？吃菠萝应注意什么呢？孕妈不妨了解下 菠萝是生活中常见的一种水果，口味酸酸甜甜的，营养价值也是非常的高，所以受到很多人的喜爱，在平时常吃一些菠萝，可以为身体补充所需的营养，对身体也是非常有好处的，尤其是对一些怀孕之后的孕妈来说，也是非常喜欢吃一些菠萝，但是在怀孕后，吃菠萝好不好呢？在吃菠萝的时候，要注意什么呢？下面小编就带大家一起来了解一下吧。 怀孕后，常吃菠萝好不好呢？ 对于怀孕之后的孕妈来说，在孕期适当食用一些菠萝，也是比较有好处的，而且可以帮助女性改善体内的血液循环，消除女性出现孕期水肿的情况，这是因为在菠萝中富含菠萝原酶，这种物质对女性来说，是非常有帮助的，同时也可以起到一定的利尿效果。 不仅如此，菠萝还具有健胃消食的作用，孕期适当食用一些菠萝，可以促进肠胃进行消化，帮

奶瓶中的奶极易受到污染，容易诱发腹泻、发热等问题，而奶瓶消毒则是避免这一直接污染的最佳途径。 在给奶瓶消毒之前，一定要给它认真地“洗次澡”，用奶瓶刷把奶瓶中残留的污垢洗干净。否则，无论怎样消毒，一样会给奶瓶留下卫生“死角”。 　　给奶瓶消毒最常用的是煮沸法。将水煮沸，然后先把奶瓶放入其中，煮沸10分钟;再将奶嘴放入沸水中，煮5分钟左右，捞出晾干。之所以如此分开，是因为奶嘴用橡胶或硅胶制成，耐热时间很短，久了易软化，甚至释放有毒物质。 　　此外，还可用微波炉消毒。将清洗后的奶瓶盛上清水放入微波炉，打开高火10分钟即可。但要注意，千万不能将奶嘴及连接盖放入微波炉，以免变形、损坏。塑料奶瓶用蒸气消毒法更安全。 　　宝宝抵抗力弱，肠胃易被感染。因此6个月之前的孩子，每次必须使用消毒过的奶瓶。因此，家里有条

　　秋冬季节天气干燥，因此，妈妈们在宝宝的饮食方面要特别注意帮宝宝去秋燥，在此，亲亲宝贝小编就为宝宝推荐5款饮食，能有效的帮助宝宝去秋燥，下面来看看它的制作步骤吧。 　　陈皮芋头鸭： 　　鸭 腿肉350克，芋头150克。洗净鸭腿，去骨切块;芋头削皮切丁，葱与陈皮切丝。锅中加油，烧热后放入葱丝、姜块，煸出香味，放入鸭肉;鸭肉炒至表面呈熟 色，加酱油、茴香、适量水，大火烧滚，再放入黄酒，盐、白糖、陈皮丝，盖上锅盖，改为中小火焖烧。鸭肉将酥时，加入芋头丁，焖烧到芋丁、鸭肉均酥烂后，改 用大火收浓汤汁，拣去姜块、茴香，出锅装盘。 五款帮助宝宝去秋燥的食谱 　　食疗功效：此方滋阴润燥、养胃理气，可提升孩子的抗病能力。 　　萝卜菠菜黄豆汤： 　　白萝卜250克，菠菜250克洗净，黄豆100克。黄豆先浸泡30分钟，大火烧开后小火焖酥，放入萝卜，煮至酥烂后加入切碎的菠菜，再烧开调入少许盐即

我相信很多妈妈在养宝宝的时候都会遇到一些问题，像是怎么选奶粉冲奶粉，怎么换尿不湿，怎么判断宝宝哭是因为饿了还是拉了等等。这些问题零零散散的加起来，对妈妈们困扰也不小。我今天想就自己的经验和大家聊一聊，分享我为什么给宝宝选了蓝罐爱他美以及解答爱他美奶粉怎么冲的问题。 虽然说选奶粉很重要，但是如何正确冲泡奶粉也不容忽视。如果掌握不好温度，奶粉中的营养成分就很有可能会流失；而多少奶粉配多少水的比例也很重要，淡了宝宝吃不饱，浓了可能造成营养堆积。所以，在奶粉怎么冲的问题上，还是要多多学习、多多练习的。就拿我家宝宝现在在吃的爱他美奶粉来说，在冲泡上也有一些讲究。首先就是给宝宝的奶瓶、勺子消毒，然后把烧开的水冷却到40-50度后倒入奶瓶中，比例是一勺奶粉30ml水，要注意的是一平勺奶粉，但是不要压实奶粉。最后就是顺时针的摇动奶瓶，到奶粉完全溶解。

最近娱乐圈有个喜讯是张柏芝生三胎的新闻，为什么明星高龄备孕看起来那么简单，高龄备孕需要考虑哪些因素？ 细数娱乐圈，高龄产子的女明星真的不在少数，今年40岁的孙燕姿生下2.79公斤的二胎女儿，47岁伊能静生下了女儿米粒，凭啥明星高龄备孕看起来这么简单！ 都知道在备孕之前夫妻二人要一起去医院做相关的检查，明明检查没有任何问题，备孕却屡屡受挫折，你有没有反思过这几个问题？ 如果排除疾病因素依然久备不孕，就要考虑生活因素了，比如： 1.同房之前有监测排卵吗?如果每次同房都在安全期，想怀孕是基本不可能的了; 2.近期是否工作压力太大?人长时间处于焦虑、压抑之中，会影响女性月经规律或者男性精子质量，从而影响好孕; 3.现在市面上存在一些催熟的水果、喷了药的蔬菜、添加防腐剂的罐头、注水的肉类等等，都会威胁男性的精

自打怀了孕，一切能让胎宝宝更健康、更聪明的办法，妈妈们都想要试一试。孕期要不要补DHA_怎么补？ 被称为「脑黄金」的 DHA ，更是孕妈群里的热门话题 top 1。 DHA 是什么？ 孕期到底要不要补 DHA？ 孕期要补DHA！ DHA 的全名是「二十二碳六烯酸」，是大脑、神经组织、视网膜中含量较高的脂肪酸，它对宝宝的神经、视力健康有一定的促进作用。 在《中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识》中提到：维持机体适宜的 DHA 水平，有益于婴儿早期神经和视觉功能发育。 所以呀，妈妈们在孕期更关注 DHA，是因为 DHA 它有助于胎儿的神经发育（大脑）和视力（视神经）形成。 更有研究发现，与 DHA 摄入量 < 160 mg / d 相比，孕妇、哺乳期妇女

宝宝在成长发育过程中，父母们需要注重宝宝各方面的发育。腿部发育也是如此，那么给宝宝买鞋子时需要注意什么？一起来看看吧。 每次快过年的时候，宝爸宝妈们是不是正想着给宝宝添双新鞋子呀？给宝宝买鞋子也是有讲究的哦！你平时是怎么选购的呢？ 看看你的方法和我们说的方法是一致的吗？ 不要买软鞋子 很多妈妈给孩子买鞋的时候可能会觉得越软的鞋子越好，认为这种鞋穿起来更舒服。 然而，过软的鞋子会容易让孩子的脚产生疲劳，并不是越软越好。 宝宝鞋子太软还容易引起踝关节损伤，造成不良的走路姿势。 建议： 1、鞋底应有一定硬度，不宜太软，最好鞋的前1/3可弯曲，后2/3稍硬不易弯折。 2、鞋跟应比足弓部略高，以适应自然的姿势。 3、宝宝骨骼软，发育不成熟，鞋帮要稍高一些，后部

虽然孩子们对玩具爱不释手，但是偏爱哪类玩具、怎样玩耍，都能反映出孩子的心理状态，与孩子的性格发展有一定的关系。那么关于宝宝玩具一定要知道的有哪些？ 这两天我家小宝格外喜欢外出去小公园玩，吃过午饭就拉着姥姥要走。我很是好奇，要知道原来他总是喜欢和我腻歪腻歪，有时候如果我不陪着他，他都不愿意出去。 姥姥看出我的疑惑，笑着给出答案：这两天小宝认识了一个新朋友，那个小朋友拿的一个可变形的机器人，成为小宝的至爱，所以这两天他也总是装一书包的玩具，这是着急出去和小朋友换玩具玩呢。 哦，果然对于小朋友来讲，玩具的魅力无可阻挡！ 我本以为小宝对各种玩具都是来者不拒的。因为他是家里的老小，所以家里还有很多哥哥姐姐小时候的玩具。因此我总是见他时而抱着毛绒玩具；时而拿着电动玩具；时而又聚精会神的进行各种拼装…… 不过，一段时间的观察之后，我发现他

　　对于患有疾病的未准妈妈，如果想要宝宝，最好先治愈好相关疾病，这样才能保证日后孩子的健康，下面，我们就具体来看看，怀孕前你必须治疗的几种疾病，都分别有哪些? 　　1.贫血 　　危害 　　怀孕前如患有贫血，怀孕后可能会因早孕反应影响营养的吸收,宝贝生长额外的需要也会使贫血加重。重度贫血可致宝贝宫内发育迟缓、出现早产或死胎，使孕妇发生贫血性心脏病、心力衰竭、产后出血、产后感染等。生活中我们见到的孩子出生时体重过低、贫血或营养不良、脑发育不全等大多是这一原因造成的。 怀孕前你必须治疗的几种疾病 　　预防 　　计划怀孕的女性如患有贫血，应在食物中充分摄取铁和蛋白质，多食肉、蛋、奶、肝、豆类食品，在贫血得到治疗并已彻底纠正后再怀孕。怀孕后还要定期检查，继续注意防治。 　　2.妇科疾病 　　阴道炎 　　阴道炎多由念珠菌、衣原体、B族链球菌等感染引起，如果带病妊娠可能会导致胎膜

　　防止胎儿畸形的神奇水果是什么呢?营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。 　　香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富，亦含少量的镁、硫和铜，以及维生素D、E等。因此非常适合孕妈咪食用。 　　此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。 　　难怪营养学家告诫，怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。 　　除此之外，香蕉还有什么其他神奇的作用呢? 　　香蕉主要的食疗及医疗功能 　　治疗忧郁症 　　香蕉能促进大脑产生5—羟色胺，它能改善情绪，甚至可以减轻疼痛，减少引起人的情绪不佳的激素。忧郁症患者或其他人心情不好时，如

炎炎夏日，宝妈为了保护宝宝，逐渐练成了抵御痱子、中暑、湿疹、晒伤等“妖怪”的一些列技能，但是，围观宝妈群里的聊天，还是会发现很多不利于宝宝的坑，所以今天花朵就整理出一些，炎炎夏日，不能对宝宝做的这些事。如果你正在做或者将要做，那么请立刻，马上，停止，不要这样做！！！ 不要给宝宝穿开裆裤 开裆裤不卫生，很容易造成生殖器、尿道、肛门等部位的感染;开裆裤不安全，隐私部位暴露在外，很容易受到碰、撞、刺、夹、烫、擦的危害 开裆裤不利于性教育，不尊重宝宝并且妨碍宝宝自我保护意识的形成；开裆裤更易得尿布疹，对宝宝健康有害。 另外，如果天气热可以给宝宝开空调、开风扇、避免高温天气出门等，单把宝宝屁股露出来是解决不了天气热的根本问题 不要给宝宝把屎把尿 把屎把尿对宝宝真的害处很大 宝宝的尿道括约肌、肛门括约肌要在三岁左右才能完全发育成熟，

宝宝抵抗力弱，对于这个越来越冷的冬天，不少宝爸宝妈表示很担心。那么想要让宝宝安然过寒冬该怎么办？一起来看看吧。 寒冷的冬季人是最容易感冒的，尤其是小宝宝，如果感冒了，作为父母都会很担心，毕竟孩子抵抗力没成人强。照顾宝宝需要极强的耐心和细心，日常注意以下五点，从小事防范，能够减少宝宝患病的几率。当然，如果宝宝已经出现感冒相关疾病，更需要妈妈们精心的护理。 1、穿衣要适度 冬季，我们往往会给幼儿穿得很多很厚。有时，解开衣服后发现幼儿身上都是湿的。这样做一来幼儿在重重包裹之下，活动受到了限制，而且还会很不舒服，二来也不利于他散热，甚至会出现包裹热，脱水等情况。因此，幼儿的衣着不宜过厚，家长应关注每日的天气预报，带宝宝外出要遵循早晚温差变化规律，并随身携带方便穿脱的外套，注意及时增减衣服。 冬季感冒很多是由于早晚温

“女人四十豆腐渣”从来都不是一句危言耸听的话，其实不到40岁，三十岁是女人的一道分界线。三十岁后女人衰老的速度就会加快。最常见的就是阴道松弛，皮肤暗黄，身材走样等。产后缩阴运动方法怎么做才有效果，接下来为大家一一介绍。   四大产后运动方法可有效改善产后阴道松弛。 1. 仰卧伸腿，仰卧于床上，双腿伸出床外悬空不着地，双腿合拢上抬，双手把住床沿阻止下滑，当双腿举过身躯正上方的时候双手扶住双腿，慢慢靠向腹部，全程双腿要保持伸直。然后慢慢放下至原来的姿势，重复这个动作数次即可，每次做10分钟。 2.平躺抬腿，这个动作就相对简单一点，也是平躺床上，然后打开双腿于肩部同宽，弯曲双膝使小腿伸直，同时把臀部尽量抬高，分开的双膝并拢大约时间为3秒钟，然后再分开，臀部放下，重复十次为一组。 3.缩肛锻炼，缩肛运动

相信大家都知道怀孕并不是女人一个人的事情，特别是在备孕的时候，也并不能够只单纯靠女性，一个人备孕，男性备孕也是相当关键的，备孕男性又该做哪些准备？ 佳佳在和老公结婚之后，现如今已经有两年半了，但是却依然没有能够成功怀上，虽然说老公对佳佳还是非常不错的，但难免婆婆会有一些言语上的讥讽甚至会忍不住直接嘲讽佳佳是“不会下蛋的母鸡”，这让家长觉得非常难以忍受，毕竟之前婆婆挑刺的时候自己都大方的忍让过去了，但现如今婆婆竟然直接这么说自己也让彼此之间的火药桶直接爆发。 相信大家都知道怀孕并不是女人一个人的事情，特别是在备孕的时候，也并不能够只单纯靠女性，一个人备孕，男性备孕也是相当关键的，尤其是对于男性来说，如果出现了泌尿系统问题，那么就很容易会造成不育的问题，甚至还可能会对孩子的健康造成一定的影响，尤其是如果男性体内的精子质量不好，活性比较差的话，也会导致女性病没有办法