一不小心碰上了“意外惊喜”，“留”不了，那就要“流”的好。记得曾经有一位患者拿着诊断早孕的B超单问我：“医生，你看我的情况，是做人流好还是药流好?” 可以说，这个问题，极具代表性，但又没有哪个医生能立马告诉你“正确的答案”，不管是哪种方式，都会对女性的身体产生很大的危害，进而会影响到以后的怀孕。 人流到底是怎么伤害到身体的呢？先看一下这几张人流吸刮术的手术流程图： 第一步：用窥阴器暴露宫颈； 第二步：用子宫颈扩张器扩张宫颈； 第三步：将有强烈吸力的负压吸引仪器，通过阴道，插入子宫。仪器的强大吸附力，会将胎儿在母亲的子宫内肢解，并连同胎盘、脐带等附属物一同吸出体外； 第四步：用子宫刮匙清除残留胚胎组织。 可以看到，在清除胚胎残留组织的同时，

说起咋样治疗脱发，谁也没有我经验丰富，因为三十五岁的我已经和咋样治疗脱发抗争了十年，这十年间，我使用了各种民间秘方和土法炮制的药膏，可头顶的头发依旧日渐稀少，已经有“地中海”的雏形了。每次见到同事一头乌黑健康的秀发，都羡慕的不行，治疗脱发旅程虽然漫长，但也不能半途而废呐。 一天在单位，给领导送文件，领导正低头查阅文件时，我突然发现领导以前的“地中海”上竟然长出了绒绒的细发，我大吃一惊，连忙恭维领导几句，并问领导是咋样治疗脱发的，领导乐呵呵的向我推荐了达霏欣米诺地尔搽剂，说他自己已经用将近四个月了，虽说效果明显，但领导还是建议我先去看医生，别擅自用药。 于是我去了医院，到医生诊室时第一句话便是问医生到底该咋样治疗脱发，并把自己这十年间的惨痛教训也告诉了医生。医生告诉我，先不要着急，引起脱发的原因有很多，遗传因素、生活习惯、外界环境、精神压力、营养不

【指导单位Guiding Unit】 中国家庭服务业协会母婴生活护理专业委员会 广东省家庭服务业协会 【主办单位Host】 广州市商务会展促进服务中心 广州市妇女儿童社会服务中心 广州市家政服务行业商会 【承办单位Organizer】 广州市览晟会展服务有限公司 广州市凤腾会议服务有限公司 【支持单位Supporter】 广东省视光学学会 广东省澄海商会 广东省行业协会联合会 广州市凤凰国际旅行社爸妈家园 【活动背景】Exhibition Introduction 家庭服务业是利国利民的生活服务性行业，也是能够大力带动就业的朝阳产业。加大对家庭服务业的扶持力度，用互联网思维做好广州家政服务民生

　　到怀孕中后期，准妈妈的肚子就开始发生明显变化，因此，对准妈妈来说，选择一条舒服的内裤很关键，那么准妈妈应该如何正确的挑选内裤呢?在此，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，孕妇内裤的选择，请注意以下这3大事项： 　　1、尽早选择孕妇专用内裤 　　怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。而裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。 　　2、纯棉材质，健康保证 　　孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤，纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。如今年世面上首次出现的天然彩棉孕妇内衣，由于100%纯天然、100%无染色的绝对安全性，令许多准妈妈趋之若骛。 　　

怀孕期间，这个吃就变得非常有讲究了。什么能吃，什么不能吃，食材的营养等等，这些都是需要考虑的问题。那么接下来就给大家介绍几种，对孕妇来说营养价值极高的几种蔬菜。 1、菜花 孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。菜花除了营养价值高之外，更大的优点是常吃可以防治疾病。它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力，预防感冒，防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆，有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效，更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。孕妇常吃菜花有益。 2、菠菜 菠菜含有丰富的叶酸，每100g菠菜的叶酸含量高达50mg，名列蔬菜之首。专家主张怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。叶酸易溶于水，因此烹调时必须保留少许水分以保持其鲜味。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防

你想要怀孕吗？那么处于备孕期的你需要注意些什么呢？这些事情你要知道，六个时期别中招，备孕妈妈千万要注意！ 进入备孕期，每一对小夫妻都希望能够尽快天赐麟儿，但是也要注意了，以下这六个时期千万别“中招”！具体原因是什么呢？现在听小帮帮现在一一道来！ 灰色受孕期一 刚发生过宫外孕后不久 未准妈妈要对此有正确的认识，宫外孕治愈不久就匆匆怀孕，是很危险的。输卵管没有完全疏通的情况下，极有可能再次引发宫外孕，重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。 小帮帮温馨提醒：不要急于怀孕有过宫外孕经历的未准妈妈，在彻底治愈后，不要急于怀孕。要坚持避孕一段时间，(大概时间持续半年以上)，这段时间一定要把身体调理到最佳状态，避免出现重复异位妊娠的状况。 孕前检查为了确保安全受孕，有过宫外孕的未准妈妈在身体调养得差不多的时候，可以考虑再受孕，

在怀孕期间可以喝牛奶吗？其实在孕期喝牛奶是有很多好处的，那么你知道应该怎样喝牛奶最好吗？ 怀孕了，医生会建议孕妈妈每天喝牛奶补充身体营养所需。那么，孕妇喝什么牛奶好？喝牛奶有哪些禁忌？帮妈上一篇写了宝宝喝牛奶的注意事项，今天帮妈就来说下孕妈们如何正确喝牛奶，才能为自身和胎宝宝给足养料。 孕妈喝牛奶的好处有哪些？ 1.补充钙 牛奶中的钙是促进骨骼生长发育的微量元素。孕妇每天坚持饮用250—300ml牛奶可满足人体所需的钙，有利于胎儿的大脑发育。 2.补充蛋白质 牛奶富含丰富的氨基酸，是优质蛋白质的来源，是孕妇补充蛋白质的首选。 3.调节内分泌 牛奶中的蛋白质可增强人体免疫力，调节内分泌，改善体内微循环。 4.有助于睡眠 牛奶可消除紧张情绪且具有镇静催眠的作用，孕妈睡前

孩子们都很喜欢吃零食，但是有些零食对于宝宝来说吃了并不健康，小编今天给大家介绍的这几款零食比较适合孩子吃！ 对于零食，宝妈们的一贯态度就是抵制，坚决抵制，坚持认为零食对孩子身体健康没有半点好处，尽管自己明明都超级喜欢吃零食，却也不肯给孩子吃，在孩子表示想吃零食时则长篇大论地“控诉”零食的种种“罪行”，最后往往以给孩子多喂了两口饭告终。 然而孩子终会长大，就算在家里吃不到零食，在外面也难免有所接触，而且缺乏正确引导、一直被抑制的孩子往往会出现报复性的消费冲动，会在有条件之后不加节制地摄入零食，不分优劣，这样对身体的危害非常大。 事实上，零食不是“万能背锅侠”，也不是都对孩子成长有害的，还以为零食对孩子有害无益？这四种除外，适当多吃，健康又营养！ 1、发酵乳制品 所谓发酵乳制品，指的就是酸奶、奶酪

生而为人，我们每个人都是独立的个体，婚姻将两个毫无血缘关系的人绑定一起，最浪漫的事，是和另一半一起慢慢相爱到老。可是，生活中总有太多诱惑，太多不如意事牵绊...... 二十多岁，热恋时，每天都是情人节；四十岁以后，在一起久了，习惯了彼此在身边的日子，慢慢失去了新鲜感；五十岁后，伴侣终会年老色衰，婚姻又该如何经营呢？ 周末和朋友聚餐，两个大龄单身狗从爱情谈到了婚姻。我对婚姻充满期待，也一直在等对的人出现，哪怕晚一些也没关系；而朋友却表示，婚姻很累，不如一个人潇洒！她会由此想法多半原因便是因为她的妹妹。 不幸的婚姻是衰老的元凶 说起来也是个悲伤的故事，朋友妹妹叫微微，长的很甜美，她与我们不同，刚一毕业就结婚了，嫁给了一个门当户对的男生，婚后如胶似漆。后来怀孕了，也就辞去了自己的工作，专心养胎，生完孩子后，做起了全职太太，一心一意相夫教子。

益生菌是什么? 益生菌(Probiotics)是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。 益生菌有什么作用? 优质益生菌能在无副作用情况下，为婴幼儿解决腹泻、便秘、湿疹等常见疾病。益生菌在欧美发达国家，早已是家喻户晓的健康卫士。相较药物而言，优质益生菌能在无任何副作用前提下，防治婴幼儿腹泻、便秘、湿疹等常见疾病。所以，近年来益生菌受到越来越多国内妈妈青睐，而国内益生菌市场亦处于迅猛发展状态。 常见四大功效： 1.帮助营养物质的消化吸收，缓解乳糖不耐症。2.产生重要的营养物质。3.抵抗细菌病毒的感染提升免疫，通过三大步骤益生

原标题：半路夫妻，相互之间最不信任的，是这3件事 十年修得同船渡，百年休得共枕眠。能够结成夫妻，是两人上百世修来的缘分，然而现实中，并不是每一对夫妻都能和谐美满、“执子之手，与子偕老”，情感的纠纷，经济的纠纷，天灾人祸等各种问题都有可能导致婚姻的破碎。 人生的路很长，一个人很难走下去，婚姻破碎后，再找一个精神上的依靠也无可厚非，于是，在命运的安排下，两个人走到了一起，结成了半路夫妻。 在经历过一次婚姻后，两个带着伤痕的人重筑爱巢，有了上一次的经验，两个人都能够解决很多婚姻的问题，但是对于情感，两人都没法像从前那样毫无保留，他们没法做到完全信任对方。尤其是当发生以下三件事情的时候，半路夫妻相互之间变得最不信任。 1、金钱的去向不明 半路夫妻双方大多都是过来人，有自己的经济来源，比较独立，虽说夫妻二人应该一条心，

　　先前我们讲了产后1-3天的饮食，本篇资讯我们来讲一讲产后3-30天的饮食调理，以及一些饮食调理的注意事项，一起来看看吧。 产后3－30天饮食调理示例 　　产后3-30天 　　早餐：面包：标准粉100克，芝麻酱15克 　　牛奶鸡蛋：鸡蛋100克，牛奶250克，白糖10克 　　早点：广柑50克 　　午餐：番茄牛肉面：挂面175克，牛肉100克，西红柿100克，豌豆苗10克 　　午点：牛奶250克 　　橘子：100克 　　晚餐：米饭：大米200克 　　虾皮炒瓢菜：虾皮15克，瓢菜150克 　　鸡肉炒黄豆：鸡肉100克，黄豆50克 　　产后饮食营养分析： 　　全日提供蛋白质114.8克，脂肪87.2克，碳水化合物424.8克，总热量为3068千卡，因此时产妇开始泌乳哺乳，因此生理需求量增大，此食谱可以满足需要，也可据此调整同一营养素种类。 　　附：产后食物选择指

　　孕妈妈要注意啦!小编告诉您，孕期场合涵甜味剂的饮料容易早产。下面的文章会让你恍然大悟。 　　含人造甜味剂的饮料会对未出生的胎儿造成危害，经常喝这种饮料的孕妇早产的风险会增大。这项由欧盟资助的研究对6万女性进行了跟踪调查，发现每天喝含人造甜味剂的饮料与孕妇早产存在关联。 　　现在，许多人放弃喝含糖饮料，转而选择含人造甜味剂的饮料，以为这种选择会更健康。但是，这项研究却表明，含人造甜味剂(如阿斯巴甜)的饮料可危害未出生的胎儿。英国公共卫生专家建议，孕妇应该远离含人造甜味剂的食物和饮料。 　　在英国，孕妇在正常怀孕37周以前就分娩的事例非常罕见。最新研究表明，如果孕妇平均每天喝一罐含人造甜味剂的饮料，早产的几率会增加38%。每天喝4罐以上，早产的几率最高可增加78%。研究结果刊登在最新一期的《美国临床营养学会》杂志上。研究人员表示，某些人造甜味剂含有甲醇，而暴露于甲醇可能与早产存在一定

孩子出生2天后开始出现黄疸，正常情况下足月儿会在出生后7~14天自动消退，而早产儿可能要持续四周才能消退。在这期间，新爸妈需要学学怎么护理。 1生理性黄疸如何护理？ 黄疸分为生理性和病理性两种，发病初期无从判断宝宝患的是生理性黄疸还是病理性黄疸。所以需要宝爸宝妈悉心照料，多多观察。 1、多喝水，无论是母乳喂养还是喝配方奶。在这期间多给宝宝喂水（白开水或者兑葡萄糖的水均可），争取通过排尿将毒素排除掉，考虑到宝宝胃容量较少，建议少食多餐； 2、适当晒晒太阳，最好选择九、十点的晨光。尽可能多的晒晒皮肤，但要避免阳光直射宝宝眼睛； 3、密切关注宝宝的日常生活动态，例如有没有出现食欲不佳、乏力嗜睡、腹胀腹泻等症状。宝宝每天大小便的颜色、次数有无异常； 4、黄疸有没有消退后又反复出现的症状。 2病

妊高症是妊娠高血压综合症的简称，主要以高血压为主，往往伴有蛋白尿、水肿、头痛、头晕、视力模糊等多种症状，病情严重时出现抽搐(子痫)、昏迷、各脏器功能衰竭，甚至母婴死亡，有些人也叫妊娠中毒症、先兆子痫等，基本上是一回事。 妊高症的发病率不低，各种报告的发病率在5％～10％之间，多在怀孕24周以后发病。患病的原因到现在不是很清楚，可能与宫腔压力增大、子宫胎盘缺血有关，比如说多胎妊娠、羊水过多、子宫膨大过度、腹壁紧张孕妇、初产妇等容易出现，有一定的家族聚集性，也就是说妈妈、姥姥曾经有过妊高症，妊高症后代更容易罹患；高危人群还有原发性高血压患者、慢性肾炎及糖尿病病人、肥胖孕妇、体重增长过快的孕妇等，在寒冷的冬季更容易发生。 妊高症的病理变化主要是全身小动脉痉挛。 主要诊断的标准是收缩压≥130mmHg，或者舒张压≥90mmHg，

　　为了身体健康我们每日最好食用一定量的豆制品，豆奶是很多人的一个选择，那么小宝宝们也可以吃豆奶吗？一起来了解一下。 　　豆奶的营养价值是非常的高的，我们成年人可以多喝些豆奶，然而对于新生小宝宝们来说，可以喝豆奶吗?针对这个问题，下面我们共同来看看下面的介绍。 　　豆奶是以豆类为主要原料制成的。目前，市场上出售的豆奶，品种多，价格适宜，食用方便，因而很受消费者欢迎。据分析，豆奶含有丰富的营养成分，特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微虽元素镁，此外，还含有维生素B1、B2等，的确是一种较好的营养食品。 　　其中，在豆奶中所含有的糖、钙质和维生素品种都不多，豆奶中所含的蛋白质主要是植物蛋白，而且豆奶中含有的铝也比较多，如果新生儿长期饮用豆奶，叫使体内铝增多，影响大脑发育，而牛奶中含有较多的钙、磷等矿物质及其它营养成分，有益于儿童的生长发育。因此，不能只用豆奶喂养婴儿，应以牛奶喂养为好。

生完宝宝后，性福时光开始啦。新妈妈们就要开始想着如何避孕了，新妈妈采用的都是很常见的避孕法。美国的妈妈们是如何避孕的，方法和咱们科不一样呢?看看下面的文章你就知道了。 1、口服避孕药。 一天一粒，没有遗漏的话，避孕的有效率也是99%。美国的口服避孕药品种繁多，要在医生的指导下购买，每月费用15-30美元不等。美国女人都传说吃避孕药有不少显而易见的好处，如防止长青春痘，减少痛经和经前综合症等等。 在美国，超过60%的育龄期女性选择口服避孕药这种既舒适又安全的避孕方法，而她们的伴侣也越来越乐意接受男用避孕套，“避孕越来越成为一个轻松话题。” 非常多的美国女性服用避孕药。这里所说的避孕药不是那种在意外性生活后救急用的紧急避孕药，而是每天都要服用的短效口服避孕药。美国女性服用短效口服避孕药，多是为了避免不必要的妊娠、意外怀孕等突发事件。

我今年26岁，已婚，月经不调已经有四个月了，现在想要孩子，会不会影响怀孕？ 其实这种观点是不客观的，因为不是月经不调会影响怀孕，而其背后的原因会影响怀孕。 内分泌失调会影响怀孕 月经不调意味着患者有内分泌失调的情况，其体内的寒热虚实都不对。患者既已月经失调，说明其体内的子宫并不出于一个正常的环境，这势必会影响到怀孕。所以说，并不是月经不调影响了怀孕，而是其背后的原因，如内分泌失调、子宫环境失常等影响到了怀孕。 月经不调是有症状的，可以提示女性朋友体内环境已经失常，提醒女性朋友要把身体调理正常。月经不调的女性如果想要怀孕的话，就需要根据月经不调的症状找出具体病因，然后对症下药进行调理，否则真的会影响怀孕。 人体整体状态会影响怀孕 人体是一个整体，《黄帝内经》有言：“有诸形于内，必形于外。”意思即人的身

　　谁说辣妈们天天懒在家里冬眠???那是他不识货!!!嘿嘿，今天咱们说点HIGH的(你一定会感兴趣滴~~~~)，辣妈在家都是如何锻炼私*密处呢???今天就为亲们搜集方法，至于奇葩不奇葩的就自己想把，吼吼~~~~~ 　　1、卧式锻炼 　　靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。 　　2、立式锻炼 　　站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使YD往上提的方向动。每天坚持15分钟。 　　3、括约肌缩Y运动 　　在每次入厕小便时，收缩yin部，阻止尿液排出，大约2分钟后，排尿，再收缩。坚持时间的长短会随着锻炼时间长

有些宝妈头疼死了，经常会碰到宝宝不吃这个不吃那个的，为了营养均衡，宝妈都是想着法子给宝宝吃东西，你家宝宝挑食吗？宝宝爱挑食怎么办？ 婴幼儿成长需要大量的营养素，如果没有从饮食中好好摄取，很容易影响发育和发展。因此，妈妈一定要留意孩子是否挑食，如果有，也不需要太过紧张，有时候幼儿挑食只是阶段性的问题，最后还是会解决。 一、宝宝挑食有哪些的迹象 1、我不要吃那个 挑食在2~6岁的幼儿中是很常见的，其中一个最常见的迹象就是拒绝进食，他们将食物吐出来或是丢进餐盘里。 2、拒绝吃一样的 孩子通常每天都会不一样，他可能今天愿意吃红萝卜和苹果，明天突然又不愿意吃，这是正常的，只要继续提供以前的食物就可以了。 宝宝挑食很容易影响发育。 3、只吃相同食物 你的孩子每天都要求吃一样