想让宝宝有好的睡眠质量，枕头起着重要的作用，因此，在这里，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，给宝宝选枕头别闯入以下一些误区。 　　对于给宝宝选择枕头，年轻的父母确实存在不少误区。 　　第一，简单地以“可爱”作为选择儿童枕的标准; 　　第二，认为儿童枕就是成人枕头的“小一号版本”; 　　第三，不了解宝宝开始使用枕头的合适时机，过早或过晚; 给宝宝选枕头别闯入的误区 　　第四，一个枕头伴随孩子从小到大。 　　实际上，为孩子科学地选择一款合适的枕头，对于孩子顺畅呼吸、维持头部的血液循环以及协调神经，帮助头颈和脊柱的健康发育都有至关重要的作用。如枕头过软，容易导致宝宝窒息，而过硬又不适合小儿颅骨柔软的特点，容易导致孩子头颅变形。 　　枕套应以纯棉布的为最优另外，孩子头部出汗较多，睡觉时汗液和口水也会浸湿枕头。而这些汗液和灰尘混合易使致病

宝宝眼睛发生感染的。有时这种眼药水会有轻微的刺激，但是在2、3天后这些痛觉就会自行消失。 　　妈妈如何护理新生儿小眼睛呢?有以下下几方面要注意： 　　首先，在新生宝宝出生时，可能会出现眼睑水肿、眼睛发红等现象。那时因为产道的挤压和羊水的刺激，在医院里医生都会给予处理，回家后，要保持眼部清洁，每天可用棉签蘸清水，由内侧向眼外角两侧轻轻擦拭。如发现眼屎多或结膜充血，最好到医院看医生，在医生的指导下用点眼药水很快会好的。 　　其次，不要让强光刺激宝宝的眼睛。因为宝宝出生前过的一直是暗室生活，再加上新生宝宝的视觉系统还没有发育完全，对于较强光线的刺激还不能进行保护性的调解，所以对光的刺激非常敏感。 　　第三，如果发现宝宝眼睛总是泪汪汪的，也许是倒睫毛刺激了角膜，导致流眼泪。这时要看看下眼睑的睫毛是不是倒插眼内、触到眼球。对这种情况不用紧张，轻轻将眼皮

宝宝小时候都是穿纸尿裤，那么宝宝多大就能穿内裤呢？宝宝的内裤怎么挑选好？宝宝挑选的内裤应注意什么？一起来看看吧！ 纸尿裤可以说是小宝宝的必备品了，一度成为了解救爸爸妈妈们的“神器”。但是这“神器”可是有期限的，总有要脱的一天。 那么，脱了纸尿裤之后穿什么就成了大家关心的问题。 有些家长可能觉得，小宝宝没必要穿内裤，光着屁股多方便，也有些男宝宝的家长觉得穿内裤会影响宝宝小JJ的发育，还是长大点再穿吧。 事实上，小宝宝只要脱了纸尿裤就需要穿内裤了。主要有以下几点原因。 内裤能起保护作用。小宝宝喜欢坐在地上玩儿，小手也喜欢到处乱摸，如果光着小屁股，就很容易把细菌等脏东西带到私处，引起尿路感染甚至是阴道炎。 穿内裤还能帮助宝宝建立性别意识，让宝

拥有无暇美肌是每个女人的梦想，可是脸上有雀斑怎么办？脸上有雀斑了，我们一定在想脸上的雀斑能去掉吗？可见，祛斑无疑成了热点关键词，所以，祛斑就成了有斑女人的终极梦想，可是脸上的雀斑能去掉吗？去雀斑最有效的方法是什么呢？雀斑的形成是遗传因素导致的，仅仅依靠生活中的祛斑小窍门，是很难彻底的顽固雀斑的，最好是配合使用专业的祛斑产品。 然而祛斑产品是多种多样的，但是真正去雀斑最有效得方法却很少，想要选择一款安全、有效、不反弹的祛斑产品显得尤为重要，正所谓术业有专攻，法国摩氧（MOREYOUNG）医学实验室在对斑点性肌肤长达八年的研究中发现，长斑肌肤存在同一特性，即对光刺激极其敏感，更深入研究后发现，本质在于光刺激造成皮肤细胞缺水，从而造成肌底缺氧代谢不畅，是导致肌肤长斑的最根本原因。所以肌肤美白需从肌肤供氧促代谢开始。并联合世界著名科学院校采用高科技术，成功研发出的去雀斑最有效的

　　奶和奶制品不属于中国传统饮食，但由于其营养丰富，尤其是补钙效果显著，渐渐也成为我们日常饮食中要的组成部分啦。尤其是对宝宝，牛奶，酸奶，奶粉是必不可少的，但被称为“乳黄金”的奶酪，妈妈们知道吗?   　　关于奶酪，你了解吗? 　　要想知道吃奶酪对宝宝都有哪些好处，就先了解一下奶酪吧!奶酪的起源非常早，大概早在公元前3000年以前人们就已经开始制作奶酪了。说起来，很多传统的食品，最初都是起源于Happy accident，奶酪很可能也是这样。当时的人们经常用动物的胃做成的水袋来装水或者牛奶，某天某个人惊讶地发现袋子里的牛奶变成了一坨半固体状的东西和一些半透明的液体。他鼓起勇气尝了下这块固体，发现居然别有一番风味。自此之后，奶酪就开始慢慢走进了人们的生活。 　　在乳制品当中，奶酪是最昂贵的，因为它的营养价值非常高：每1千克奶酪制品是由10千克左右的液

孕妇生产之后都面临着恢复身材的问题，看着明星产后迅速恢复的身材，说不羡慕是不可能的，那么，究竟孕妇产后多久才能开始做恢复运动，适合做什么样的运动，每次运动时间多长，都有哪些注意事项呢？ 孕妇产后一般都面临着气血不足和免疫力下降的问题，所以每一位妈妈的产后恢复都是刻不容缓，研究表明，孕妈刚生产完的15天里，在床上适当的做一做收紧和颈肩运动，不仅可以解决产后气力不足的困扰，更是能在第一时间就参与到健康瘦身的队伍里来。 产后恢复不仅能够缓解身体的疲劳，更能通过运动收紧因为生产而松弛的腰腹，在条件允许的情况下，完全可以根据自己的喜好，选择有氧运动，恢复身材进行锻炼。 适合孕妇产后瘦身的有氧运动包括散步、骑自行车、快步走、跳绳、做简单的瑜伽动作等，不仅能促进产后妈妈的新陈代谢，让新妈妈增加活力、舒缓压力、放松身心，还

性爱时，男人往往占据主导地位，女人则随着男人的进行乖巧配合，很少提出异议。但这并不意味着女人对性爱没有自己的想法和禁忌。美国《女性健康》杂志最新刊文指出，女人生性敏感，在性爱时，她们心里最在乎以下几件事。 爱人能否能获得性满足。一个女人越爱一个男人，就越希望他能获得性满足。为了让他享受到性爱的乐趣，让他感到自己是世界上最强劲的男人，女人愿意牺牲一些东西。因此，当一个女性将最隐私的部位暴露给另一半时，不要让她担心自己的胸部不够饱满、小腹有赘肉，而要多给她些赞美和欣赏，提高她的性爱积极性。 是否有体贴的前戏。女人将温柔体贴的前戏当作是爱意的体现，如果男人直奔主题，女人心里会觉得委屈，认为对方不在乎自己的感受。因此，男人应该多些接吻、拥抱、抚摸，这会让她感受到浓浓爱意。 是否讲究卫生。一些男人在来了“性趣”时，顾不得清洗，甚至不愿意戴上安全

家长认为饭经过菜汤、营养汤的浸泡会变得松软可口，宝宝容易下咽和消化。以至于汤泡饭成为了宝宝的主食以及家长的“必杀技”！真相果真如此吗？ 汤泡饭对宝宝的不良影响 1.吃汤泡饭，宝宝容易“假饱” 用汤泡过的饭，其容量会增加，这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱，每餐相应的摄入量就会减少。长此下去，孩子一直处在半饥饿状态，会影响孩子的生长发育。 2.吃汤泡饭，宝宝吃饭不嚼，影响吸收 常吃汤泡饭还会让宝宝养成不良的饮食习惯，吃饭不嚼。食物不经过牙齿的咀嚼、磨碎和唾液的搅拌，会增加幼儿胃的负担，咀嚼可以促进牙、颔、面的正常发育，促进局部血液循环及淋巴回流，增强代谢。若咀嚼不充分，则这些功能也就减弱了，严重时会影响宝宝成年后的脸型。 3.易造成宝宝胃痛 大量的汤会冲淡宝宝的胃液，影响正常的食物消化和吸收，如果长期以往便会妨碍宝宝的消

宫腔镜是什么手术 宫腔镜手术就是指患者在全麻以后，医生用扩阴器扩开阴道，暴露出宫颈，将宫腔镜从宫颈口进入到宫腔内，然后检查宫腔内的异常变化情况。 如果这时候看到有明显的子宫内膜息肉，就可以在宫腔镜下直接将息肉进行摘除。 如果发现有子宫内膜的粘连，就直接可以在宫腔镜下进行分粘手术治疗。 而且在手术以后，还可以考虑服用三个月的优思明，来预防粘连的再次发生。 宫腔镜手术痛吗 宫腔镜手术是有痛感的。宫腔镜手术是有创伤的，有创的检查或手术都不可避免造成疼痛。当然疼痛跟个人的耐受和心理素质是有关系的。 单纯的宫腔镜检查类手术因为时间短，病变范围比较轻，病人耐受好，会有一点疼痛，这个时候可以选用静脉麻醉或者全麻，或者局部麻醉来解决这个问题。宫腔镜手术一定是需要麻醉的，因为麻醉除了解决疼痛的问题以外，还

“月经该来没来”通常是女性怀疑自己是否怀孕的最初源头，除此之外，恶心、想吐、头晕、疲倦、乳房胀痛、腹胀、尿频等是怀孕初期常见的征兆，但每个人体质不同，身体自然会有相异的反应。下面让我们一起来了看看女性怀孕会有哪些生理变化吧。 怀孕前兆有哪些？ 怀孕过程中，除了胎盘会分泌某些特定激素之外，像是为了产后泌乳，脑下垂体会分泌泌乳激素等，荷尔蒙的微妙改变，则会造成不同的生理反应，但这些症状也可能是一般月经来临前会发生的状况，虽然验孕才是确定怀孕与否的最好方式，但是，也要懂得观察并留意身体发出的讯息，常见孕期生理变化如下： 月经过期 若是月经周期比较固定的女性，容易因月经过期及早透过验孕棒检查出是否怀孕，但是有些女性经期较不规则，并不容易从月经过期这个迹象意识到怀孕的可能。因此，懂得怀孕初期可能出现的征兆，有助于及早发现自己是否怀孕。

俗话说病从口入，但是我们也可以通过食物的补给来提高身体的免疫力啊，冬季正确补充营养，才能正确提高宝宝免疫力！ 寒冷的冬季，家长朋友们要想防止孩子少生病，除了要做好日常防寒护理工作外，也可从饮食入手，让孩子吃好吃对，对增强孩子的抗寒和抗病能力，会有很大的帮助。宝宝的饮食要注意什么?在冬季宝宝适宜吃什么呢?下面让我们一起了解一下冬季宝宝饮食需要注意的事项，让宝宝健康过冬吧。 01宝宝冬季饮食排行榜 榜首：富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物。 冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，冬天里身体的热量散失会比较多，我们饮食中的热能需要相应增加。要让孩子适当增加主食，另外，还要多吃些豆类食物，以及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。

抗精子抗体阳性会影响受精卵着床吗 会有影响的 抗精子抗体阳性指的是女方体内认为男方的精子是异类，即不认识自己人了，于是会产生抗体来阻碍精子与卵子的结合，从而会导致不孕的产生。如果有些怀孕了也会影响受精卵着床，从而影响受孕。建议注意及时补充有营养高蛋白的食物，多吃一些鸡蛋牛奶等东西。 抗精子抗体阳性会影响移植吗 抗精子抗体阳性是可以做试管婴儿的，那么抗精子抗体阳性会影响移植吗?其实抗精子抗体阳性只会影响精子失活或者凝集，从而影响自然受孕的几率，所以对于试管移植的影响不是很大。实在担心可以咨询医生，医生一般会给你提供建议和治疗方案的。 抗精子抗体是因为男性的精子、精浆，对女性朋友来说皆属特异性抗原，接触到血液后，男女均可引起免疫反应，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子结合，而致不孕。抗精子阳性的女性朋友病者，发病之前多

准妈妈在孕期的时候很纠结怎样做才有利于对宝宝，怎么吃即对宝宝好也可以让自己减少体重的增长。有人说怀孕了要好好休息，有人说怀孕了要多补充营养。但也听说有人因为怀孕吃了太多甜食患上妊娠糖尿病，也有人说怀孕要忌口也有人荤腥不忌。 如何做到孕期既不长肉也能做到营养两全呢？面对众说纷纭的说法，新手孕妈们真的是脑袋里充满了各种好奇都想试一试。 准妈妈在怀孕期间长肉是很正常的一件事情，可是有的孕妈他就是不长肉，身材很纤细只是肚子隆起身材并没有怎么走形。明星里面最有鲜明对比的霍思燕和唐艺昕，其实他们两个老公对他们都很好婚姻生活很幸福，为什么霍思燕怀孕体重达到180斤而唐艺昕却身材纤细只是腹部隆起呢？ 水果中含糖量也是非常高的，孕期在吃水果时也要注意不要食用过量，再喜欢的水果也要控制住自己的嘴巴。要合理、全面的吸收食物营养，不挑食、偏食可是适当的补充奶

一般来说，得了湿疹以后是不可以吃这些东西的，所以如果新生儿也患了湿疹，那么喂奶妈妈要注意尽量忌食以下食物： 1、忌致敏食物。 若在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼虾，蟹、牛羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。 2、忌辛辣刺激食物。 忌葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物，耗 阴助阳，对湿疹是一种刺激，应避免食用。 3、忌发湿、动血、动气食物。 中医认为对皮肤湿疹患者应忌食发湿之物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血之物，如慈菇、胡椒等;动气之物，如羊肉、莲子、芡实等。

有些孕妈在怀上宝宝前没少打呼噜，可是怀上宝宝后却睡觉打呼噜，那么这到底是睡的香呢?还是有异常呢? “你睡眠情况怎么样?” “好着呢，我晚上睡觉，打呼噜的声音，吵的丈夫都搬到外屋睡了。”孕妇小周在回答妇产科马主任的提问时，带着自豪的语调说。 听了小周的回答，马主任笑了：“你以为打呼噜就说明睡眠质量高了?” “当然了，难道不是吗?”小周不解的问。 “可是，你看看你的产检指标，胎心监护发现宝宝不是动的很好，你的血压也有点高。” “这是怎么回事儿?” “就是因为你打呼噜造成的。” “打呼噜?” “对了，”马主任说：“打呼噜虽然属于比较正常的现象，但是如果打呼噜声响过大，达到60分贝以上，就会妨碍正常呼吸的气体交换，属于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的症状呢。” 小

小金，一个十四岁的男孩，这是他第N次受伤，和每次一样，推自己从车上跌落下来的那个人是自己的亲爹亲娘。 碰瓷，是他们一家的全职。 但受伤是小金一个人的事。 截止到被抓，小金一家已经成功碰瓷20余起，获利近万元。 “这些都是以我的受伤为代价的”小金这样对记者说。 是啊，当孩子撸起袖子，我们清晰的看到一处处的疤痕。小金告诉我们，他这个看起来有点弯的胳膊，就是一次受伤后，没有得到有效治疗的结果。 他一点都不想参与父母这样的行径，可爹妈的眼神他怕，爹的巴掌可不是那么容易承受的。1.7米的个头，连100斤都不到的体重，怎么扛得住爹这个成年大汉的一击。让他更担心的是妈妈骂骂咧咧的说：不去也行，你管老师要回你的学费来。 小金，话好少，记者不问他不说，其实，很好理解，你让他说什么? 成绩从班级

那天在群里随口一问：“生了娃以后，夫妻之事比以前少了吗？少的厉害么？”没想到评论一下子炸开了锅，大概统计了一下，80%的妈妈表示夫妻生活少的厉害，15%表示没有什么影响，还有5%还比生前旺盛了（请问怎么做到的？）。 一起来围观一下妈妈们的神回复，当然伴随着的还有对爸爸们的吐槽： —“自己一个人带娃也累，老公一个人挣钱养家也累，然后？就没有然后了… …” —“多半时间是在哄孩子，等想的时候，不是自己睡着了，就是老公睡着了。” —“孩子就睡在隔壁，我每次都觉得自己好像小偷一样，老公也常常不能尽兴，所以我们能不做就不做，能少做就少做，好像欲望也比以前淡了很多。” —“连个孩子都不带，天天跟他吵架都来不及，还跟他啪啪啪？做梦去吧？” —“啥？夫妻生活？什么是夫妻生活！” 咳咳，看到这我就不得不批

怀孕期间，孕妈妈要想尽一切办法让自己放松心情。如果总是处于紧张和疲劳的状态，那么胎儿的情绪也会受到影响。因此孕妈妈一定要注意自己的饮食、睡眠、运动等各个发面。那么，孕妇在怀孕期间如何缓解自己的情绪，让胎宝宝也一样健康呢？本文将会介绍16条孕期小知识。 1、大声唱喜欢的歌 唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。 2、一二三，齐步走 散步是最能让人放松的运动。在天气好，空气清新的时候散步不只是一种享受，还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果，他会和你一样心情愉快的！ 3、找件自己喜欢做的事 怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。

腹直肌分离2指可以自己恢复吗 孕妇由于生育生产会造成腹直肌分离，但是一般情况下，腹直肌可以自行修复，临床上通常认为腹直肌如果分离小于三指，都可以在一年时间之内自行修复。 所以如果出现产妇在生育之后腹直肌小于3指，却修复缓慢的过程，不必要担心一年之内都可以自行修复。 如果出现一年之后，腹直肌还是没有自行修复，建议去医院寻求正规的治疗。 腹直肌分离2指可以做卷腹吗 在这里，我们要特别强调： 腹直肌分离不能练「卷腹」! 腹直肌分离不能练「卷腹」! 腹直肌分离不能练「卷腹」! 重要的话要说三遍 「卷腹」主要练习的是腹直肌，在腹直肌分离情况下，「卷腹」会加重腹直肌分离。针对这种情况，应该着重训练「腹横肌」，臀桥是一个值得推荐的训练。

孕晚期出现什么对胎儿发育不利？孕晚期要注意哪几个情况？孕晚期存在早产的风险很大，下面来看看孕晚期要小心什么症状？ 女性在怀孕之后，身体就会出现很多的变化，有些孕妇可能觉得到了孕晚期就会好一些，毕竟这个时候的胎儿已经发育稳定了，其实不然。在怀孕的不同阶段都会有不同的变化出现，怀孕8个月已经进入孕晚期，这个时候很可能会出现这4个症状，孕妇要多上点心。 1. 宫内缺氧 在怀孕8个月的时候，胎儿正式进入了体重增长的关键时期，胎儿在不断的长大，子宫也在增大。这样的话胎儿就很容易出现脐带绕颈的情况，也就容易导致胎儿出现宫内缺氧。另外，到了8个月的时候，有些孕妇的胎盘发育会出现老化的现象，这就会导致胎盘的供氧能力减弱，胎儿也容易出现宫内缺氧的情况。所以孕妇在这个时候要注意胎动情况，发现异常情况就及时去医院。 2. 小腿抽筋