亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，当宝宝开始学走路后，选择一双合适的婴儿学步鞋显得十分重要，这将有助于宝宝更好地学站、学走路。下面我们就详细的来看看，如何选购适合宝宝的婴儿学步鞋? 　　婴儿学步鞋就是指宝宝在学行阶段时穿的鞋子，如果宝宝能在没有大人的扶持下独立在外面行走的时候，就不需要穿学步鞋而是要穿硬胶底的童鞋了。 　　婴儿学步鞋最好选择鞋底稍硬的软底布鞋或粗毛线编织的鞋。 　　鞋底应柔软，防水性强，鞋帮要稍稍硬一些，以保护宝宝的踝关节。最好要选带鞋带的鞋，以便及时调整鞋子的大小。 如何选购适合宝宝的婴儿学步鞋 　　宝宝刚刚学步，学步鞋的选择一定要注意尺寸合适。如果尺寸太小或刚刚合适，就可能挤压宝宝的脚，影响脚部的血液循环，甚至使脚形产生异常变化，同时也影响形成正确的走路姿势。如果尺寸太大宝宝一活动就掉下来，还容易摔倒。所以，大小适宜的鞋应该是宝宝穿上鞋站起来时，脚尖前有半个拇

每个女性都想要有一个苗条的身材，这样穿衣服更有气质，而且不管什么样的衣服都能穿，所以产后怎么快速瘦肚子呢?若是可以能把地摊货穿出一种大商场的气质，这样的身材才是最佳的。面对这样的情况，产后的MM们如何产后减肥?随着减肥小编一起来看看产后减肥的最佳方法吧! 产后怎么快速瘦肚子一、瘦腰腹小方法： 坐姿坐姿的不正确也会导致腹部积聚赘肉的哦，而且绝对不可以驼背的坐着，端正的坐姿可以让你气质形象更上一个台阶，并且还能使你的腹部臀部保持在紧绷的状态，这样就赘肉就不会有可趁之机。忍便当你长期习惯忍住便便的话，那么你的肠道自然而然就会变得很迟钝，即便你有了便意，但是肠道却认为无关紧要，从而导致你的小腹越来越大，排便也会不顺畅。 产后怎么快速瘦肚子二、腹部呼吸法 腹部呼吸法平时无论是走路或是坐着的时候，练习一下腹部呼吸法吧，开始可能不太习惯

如何找到婚姻的平衡？婚姻是一门高深学问，好好经营得讲究方法，那我们该如何在婚姻里找到这两者的平衡呢？接下来看看下文吧。 在电影《危险方法》中，再次出轨的荣格，被前情人问到：你是怎么做到的？他说：我妻子是我生活的一切，而她是我生活中的香水味。 荣格的话，道出了许多已婚男人的心声，只是尽管许多人已经身在路上，却没有像荣格一样清楚地看到自己在做什么。 而对于在婚姻里的女性，很多人把婚姻当作全部来付出，却又总是埋怨，也很难觉察到心里藏着怎样未曾意识到的渴求。 激情和平淡，看起来是生活中对立的两个面，却又是每个人都逃不开的真实需要。 仅有激情的生活，可以像烟花一样绚烂，却转瞬即逝；仅有平淡的生活，看起来很真实，却像死水一般孤寂得让人想要逃离。 这两者决定着一段关系的平衡，但如何把这两者融进同一段关系，把两种感觉聚集在同一个

　　对于生长发育期的小宝宝来说，养成一个好的饮食习惯非常的关键，特别是以下这6个饮食习惯，对孩子的健康是非常关键的，希望家长们能引起重视。 　　饭前喝汤好： 　　宝宝饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，使消化腺分泌足量的消化液，能使小儿很好地进食，饭后也会感到舒服。 　　吃好早餐： 　　早餐的好坏关系到宝宝的生长发育，应该吃好。全日总量摄入中早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。 　　午餐前别饮纯果汁： 　　午餐前40分钟不要让小儿饮果汁，因为这样宝宝在午餐时会少吃一些主食，而一日之内饮食摄入量并无增加，失去的却是在正常午餐中所获取的营养。 　　馒头营养好： 　　面包是用烘炉烤出来的，会使面粉中赖氨酸在高温中发生分解，而用蒸气蒸馒头则无此弊，吃馒头比吃烤面包好。 　　鱼与豆腐一起吃： 　　鱼最好和豆腐一起炖着吃，因为鱼体内含丰富维生素D，豆腐则含有

无论事件是否涉嫌炒作，孩子的健康成长，才是最重要的!帮主非常能理解罗一笑爸爸的焦灼，也希望笑笑快些好起来。之前在论坛上看到过一位妈妈的贴子，她的儿子患了眼癌，被宣布无治疗意义之后，她背着儿子在街上漫无目的地走着，任由泪水无助地流淌，只希望此生能够背着儿子一直这样走下去…… 为什么现在孩子小小年纪，就经常这个病那个病的，甚至白血病、肿瘤等等恶性疾病频频向孩子伸出魔爪，父母应该怎样保障孩子的健康?你有想过吗? 别抱怨我们的环境多么恶劣，食物里有多少激素，如果你能量大，那么请行动起来，改善我们的生存条件;如果你能量小，那么你起码可以做到不破坏。 作为父母的我们，从生活中的点滴做起，一切为了孩子的健康成长。 拒绝装修完立即入住 新装修的房子最好要放一段时间再入住，特别是有儿童和孕妇的话，帮主建议6个月以后再入住，要做好通风，多放一些

　　潘粤明是性无能?董洁潘粤明离婚原因各种各样，最近一个重量级的离婚原因浮出水面，原来潘粤明是性无能!之前潘粤明受伤影响性更能，成为董洁潘粤明的心病。 　　董洁潘粤明于2008年结婚，2009年潘粤明在拍摄电视剧《为你而来》时发生了严重的车祸，当时董洁得到消息后马上赶到了事故现场，据悉当时在车中不止潘粤明一个人，还有剧组演员夏冰冰。 　　董洁当时为推掉了所有的工作专心的照顾潘粤明，此后潘粤明身体各方面是康复了，但据董洁的闺蜜透露，那次的车祸致使潘粤明性功能障碍，董洁潘粤明多次求医并没有好转，从此潘粤明失去性功能、及夫妻俩的一块心病。 　　其实这并不是最重要的，成为董洁心里的阴影是当时传潘粤明之所以会发生车祸，网曝当时潘粤明与夏冰冰一起驾车到郊外大玩车震，却因为玩得太过火才导致了车祸的发生，再加上后来潘粤明嗜赌成性、粗暴无礼，董洁终于想结束这段已经变味的婚姻。目前两人协议离婚无果估

坐月子可以吃杂粮煎饼吗 月子期间是可以吃杂粮煎饼的。杂粮煎饼包含多种营养成分，主要由各种谷物、豆类、薯类、蔬菜等构成，可以帮助产妇补充体力，增强免疫力。同时，杂粮煎饼口感酥脆清香，可以让产妇开胃，可以用来改善口味。 但是，杂粮煎饼不可多吃。首先，煎饼比较油腻和干燥，容易上火，月子期间产妇要休养和喂奶，吃过于油腻的不利于奶水质量和伤口的恢复，且用油煎炸的烹饪方式也会因为对杂粮中的营养造成破坏。另外，杂粮煎饼又干又油，不利于肠胃消化和吸收，产妇的肠胃可能会受不了。 适当吃吃杂粮饼当零食解馋还行，吃太多的话就容易引起便秘上火，那就得不偿失了。而且杂粮饼吃了以后嘴巴里面气味会比较重，月子期间口腔卫生是重点，产妇还是需要尽量忌嘴。

　　怀孕了，肚子一天天变大，这时候怎么选择一件适合的孕妇装，不仅关系到孕妇自己的健康，还影响到胎宝宝的健康发育。 所以不管是在工作时还是在生活中，孕妇着装一定要多加注意。 　　一、工作装 　　怀孕初期上班的孕妇，选择衣服既要宽松、但也不能过于随便。先可以翻出以前自己一些较肥大的衣服来穿，可能会恰到好处;如果想漂亮一点的孕妇，宽大的披肩和直筒裙可以引起他人的注意，可以选择丈夫的衬衣，甚至西服，会令人眼前一亮。衣料的质地也需引起重视，普通衣裤难以伸缩，最好是选择含莱卡的服装，究具有一定的弹性，能够与你腹中的胎儿一起“长大”。化纤面料容易引起孕妇过敏，最好的选择是纯棉、丙酸和亚麻含量较低的线衣。裤腰应随着身体的变化而收放。穿的鞋跟不能过高，鞋尖避免过细，以不挤脚、行动方便为宜。否则，会引起静脉曲张等疾病;对系带皮鞋需要忍痛割爱，

孕妇可以剪头发吗 孕妇可以剪头发，但烫染是不行的。剪头发只是一个物理行为，但是烫染就是个化学行为了。所以自己要了解清楚。剪头发对孕妇和胎儿没有任何损伤，没有问题。但是染发不同，染发剂属于染料，多半含有一定的铅。即使无铅染发剂也有其他的复杂成分，对胎儿有潜在的危险，所以孕期是不建议染发的。 孕期可以洗发、洗澡，但要注意用热水，不能着凉，着凉容易造成免疫力低、感冒、发热。孕期注意要少化妆或者尽量不化妆，化妆品内也有大量的化学成分，不宜在孕期使用。 孕妇理发店的味能闻吗 偶尔闻几次理发店里的味道对于胎儿的发育没有影响的，但是孕期的女性不建议经常的闻到刺激性的气温，尤其是理发店里的闻到，引起做头发的染发剂里含有大量的化学物质和芳香剂，这种物质经常的持续挥发，对于人体释放一些有害的气体，可以导致胎儿发育不良或孕妇中毒等现象，严重的可

　　烫伤是常见的家庭意外之一。在烫伤之后，我们通常会马上用牙膏、凡士林、肥皂、发油来涂抹，认为牙膏可以使烫伤部位降温，可以缓解烫伤的程度。 　　有关专家认为，烫伤后涂抹牙膏这种做法是错误的。专家表示，由于伤口的热气受到牙膏等物质的遮盖，热气只得往皮下组织深部扩散，结果造成更深一层的烫伤。虽然有些牙膏具有收敛作用，对较轻烫伤有一些作用，但牙膏并不能改变血管的通透性，也不能保护伤口。相反，牙膏很容易使渗出液积聚，滋生细菌，发生感染。 　　专家建议，处理烫伤最好的方法是将伤处用冷水冲洗，如直接放在水龙头下，用自来水冲洗10分钟，或将患处浸在冷水里，让热气冷却，减轻痛楚，降低伤害的程度。专家还提醒大家，如果烫伤的面积过大，必须立刻送医，严重的烫伤或烧伤都会引起脱水、肾功能衰竭，甚至危及生命，不可不慎。

为什么父母对孩子的教育那么重要？ 考上县城里的高中之后，远离父母，自己一个人。我高中的成绩还是不错，但是母亲还是担心外面的诱惑影响我的学习，一是青春期恋爱问题，另一个是去网吧玩游戏。 关于恋爱的话题，目前与我也很少谈起，可能是相对保守，不善于说这个话题，她只是说，现在不要谈恋爱，等你考上大学，再谈。是个正常人，青春期都会对身边的同学产生好感，可是我会自己克制自己，因为我知道，当前我主要的任务是学习，我要考个好大学。 关于去网吧玩游戏，母亲也只说过一次，因为我的发小初中因为去网吧玩游戏荒废了学业（他很聪明，成绩也比我好）。我对母亲承诺：高中毕业前，我绝对不会进网吧。有一次我和同学出去找一个同学，知道他在某个网吧里，我站在网吧门外，让另一个同学进去找的他。在毕业前，我没有踏进网吧一步（高考结束后，我才跟同学一起去网吧） 父母都

我们从心理学、行为学和食材特性，来全面提升孩子的饮食质量、饮食习惯！ 1.利用多运动多消耗体力，产生内在肌饿感 很多宝宝没有食欲，不是妈妈煮得不好吃，而是根本就不觉得饿。其实妈妈们完全可以让孩子白天都运动，消耗足够的体能。这样才会有饥饿感才有主动想吃东西的欲望。我们大人应该也有这样的感觉，一天坐着不动，饭点也一点胃口都没有。 2.不同菜式搭配 很多宝宝都喜欢玉米、土豆、黄瓜的味道，通常可以请小朋友先吃一些这类偏好的食物，让喜爱的食物味道存于口中，混着其他的菜式一起吃就更容易接受一些。 3.颜色搭配好，视觉影响心情 宝宝2岁以后，其实可以换成有格子的餐盘吃饭，利用孩子喜欢色彩的心理及彩色的视觉发展，让每一餐都有6种以上的颜色分布。 心理学发现，红色跟黄色的搭配，会有助于食欲的产生，让孩子觉得变好吃，所以

老话说：月子几十日，影响半辈子。 通常产后的1个月，被称为“坐月子”期，由于分娩时消耗了很多能量和营养储备，所以产后要进行营养补充和身体修养。 这些月子期间禁忌的事情，你知道吗？ 一、坐月子不能洗澡 由于产后血容量增加，体内钠潴留，为维持机体平衡，减少心脏负担，会通过汗液、尿液排出多余水分。 新妈妈通常会出现怕热多汗的现象，加上夏季气温高，汗液分泌更多。如果不洗澡，进行身体清洁的话，反而会感染细菌。而且身上一股异味，宝宝又怎么肯亲近呢。新妈妈在正常产后第二天就可以洗淋浴，但注意房间温度要保持在25度左右，剖腹产的新妈妈在每次洗澡后都要及时消毒伤口更换敷料，避免感染。 二、坐月子不能洗头 很多老人说月子期间不能洗头，会让风邪进入头部，患偏头痛，留下月子病。事实上，只要不碰冷水，用温热的水洗头，之后用干

你家宝宝学走路了吗？在宝宝学走路的过程中你有没有遇到一些误区呢？今天小编就来说说宝宝学走路的一些误区！ 一般来讲，满9个月的宝宝就开始慢慢学习走路了。然而，在宝宝学习走路的过程中，家长一些看似关心宝宝的做法却对宝宝练习走路十分不利，很多宝妈却浑然不知。那么，宝宝学走路误区有哪些呢？快来看看吧，也许你正在做！ 01过度担心宝宝受伤 不少家长在宝宝学习走路期间，总是担心自己的宝宝受伤，为宝宝选择特别平坦的道路。然而这样并不利于宝宝尽快学会走路，只有让宝宝不断地用脚感受与不同地面的碰触，才能更好更快的让宝宝学会走路。但是也要注意在宝宝学习走路的过程中保证宝宝安全。 02借助学步车等工具 对于“学步车”等辅助工具，小编的建议是偶尔用一用还是可以的，可以在一定程度上缓解家长疲劳。但是长时间使用辅助工具可能让宝宝养成依赖心

几乎每一个孕妈妈都知道母乳喂养的好处，都有一颗给宝宝进行母乳喂养的决心。但是，又有多少人真正做到了纯母乳喂养；又有多少人真正了解母乳喂养这些事儿呢？ 哺乳期新妈妈不宜吃的食物 1.辛辣、刺激性食物 辣椒、胡椒、茴香、韭菜等辛辣刺激食物，易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。 2.腌制食物 腌制食物有大量盐分要避开。哺乳期间，不要忌盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担。 3.油炸食物、脂肪高的食物 油炸、脂肪高的食物不易消化，且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多。 4.麦乳精 麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。 哺乳期不宜多吃的水果 1.冰镇水果 哺乳新妈妈一定要吃常温水果，吃了冰冷食物容易

你在备孕当中吗？那么处于备孕当中的你知道如何提高自己的卵子质量吗？今天小编就来告诉你一些方法！ 现在的朋友对于优生优育的概念越来越明晰，大家都希望自己能够以最好的状态将最好的基因遗传给宝宝。而想要给宝宝最好的，从最初的备孕就要开始努力，当然对于女性朋友来说，第一件要紧的事情，就是找点儿方法提高卵子质量! 卵子质量又和年龄、身体状态、内分泌水平、卵巢状态等等都是密不可分的，那么，到底该怎么准备才能提高卵子质量呢? 从良好的生活习惯开始养护卵巢 1.不随意做卵巢保养：市面上流行的「卵巢保养」的概念，听起来很美好很神奇，但是正常大小的卵巢从外面几乎是摸不到的啊!从肚皮上就能按摩到卵巢?并且还能把药物传过去?这分明就是在捏肚子上的肉肉。 2.不熬夜、有规律作息：经常熬夜、生活规律被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡间

有些产妇生完孩子以后身体会出现一些异样，感觉身体的很多部位都有疼痛感，这是怎么回事呢？如何缓解产后五大部位疼痛！ 1肌肉酸痛 其实，在剧烈运动过后，运动员的身体肌肉会从一个紧绷状态进入到一个放松状态，这个时候肌肉产生的乳酸堆积过量就会产生肌肉酸痛感。生产其实也是一个剧烈的运动过程，牵扯到了孕妈们的大脑、四肢、背部、腰部等等各个关键部位。 假如在生产过程中产程过长，或者孕妈本身就缺乏运动的体质，生产完之后一个星期，基本都是全身酸痛的。这种酸痛主要是肌肉的酸痛，不涉及筋骨及内脏，新妈咪们尽可放心。 建议 对于肌肉疼痛，一般不建议新妈咪使用药物，而是使用热敷和按摩来治疗，以促进血液循环的方式减轻肌肉疲劳。因此，保证适当的休息是最基本的减痛方法。如果疼痛持久且严重，可以在医师的指导下使用局部止痛药。 2子宫疼痛

恶露没干净可以吃鱿鱼吗 最好不要吃。 鱿鱼属于常见的海鲜食物，富含蛋白质以及钙铁等多种微量元素，但女性产后最好不要吃，特别是剖腹产的女性。这是因为鱿鱼是寒性食物，产后本身就体虚，再吃寒性的食物不利于康复的。而且鱿鱼容易回奶，所以打算哺乳的话就别吃鱿鱼。 女性产后吃鱿鱼有什么不好 产妇坐月子期间，应禁食生冷、寒凉性食物。生冷多伤胃，寒凉则血凝，会引起产后恶露排除不干净，引起产后腹痛、身痛等诸多疾病，不利于妇女产后恢复。 鱿鱼须中富含蛋白质和氨基酸，可以保证产妇营养均衡。但是产妇体质虚弱，鱿鱼须属于寒凉性的食物，进食后可导致产妇出现腹泻的症状，故不建议多吃。此外，鱿鱼须一定要煮熟，鲜鱿鱼须中含有多肽成分，也容易引起腹泻。 而且鱿鱼除了富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固

对于准妈妈来说，谁都不希望流产的发生，但有时候它就发生了，在发生流产后，最重要的事情就是做好身体的保健工作，因此，有一些事项是需要特别注意的。下面我们就详细的来看看，流产后都有哪些注意事项。 1、加强营养： 流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。 2、讲究个人卫生： 流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。 流产后有哪些注意事项 3、休息好，防止劳累过度：

　　女人生完孩子当上妈妈后，很多繁琐的事情都压在了妈妈身上，随之而来的心理的压力产生了变化，很多妈妈在产后都会有轻微的产后抑郁症。那么怎么样缓解产后抑郁症呢?听说吃甜食缓解产后抑郁症呢。 　　产后抑郁症主要症状为烦闷、沮丧、焦虑、失眠、食欲缺乏、易激动。它一般不需要药物治疗，如症状严重且持续时间长，就需要找医生咨询了。 　　饮食原则 　　心情不好的妈妈们可以多吃些甘甜的食物，如红枣、黑枣、龙眼干、红糖、葡萄干等，甜食有转换心情的效果，可以使人产生愉悦感。 　　妈妈厨房 　　拔丝香蕉 　　原料：香蕉3根、鸡蛋2个、面粉1碗、糖、纯麦芽、植物油各适量。 　　做法： 　　1。香蕉去皮切块;鸡蛋打匀，与面粉拌匀。 　　2。糖、纯麦芽加清水在锅中煮，待糖溶化，用小火慢慢熬至呈黄色。 　　3。糖快好时，另取一只锅加油烧热，香蕉块沾上面糊投入油中，炸至金黄色时捞出，倒入糖汁中拌匀。