当孕妈妈们在怀孕的时候，肚子里孕育着的是希望，是家里的小活宝，是全家人的爱，一个身子两个人，所以日常生活中都会更加小心、谨慎，生怕在某个环节出了错，越是到后期的时候，孕妈妈们的身体和心理压力都变得更大，这时候很多孕妈妈会发现自己的肚子有点发硬，而且紧绷绷的，尤其是第一次怀孕的妈妈们更加担忧，以为出了什么问题。 那么在孕期的时候，为什么孕妈妈会感觉肚子又硬又紧呢？ 1. 胎动 当孕期到18-20周左右时候，孕妈妈们就能明显地感受到胎动的症状了，随着胎儿慢慢长大，频率和幅度都会有所增加，孕妈妈们也会觉得肚子被撑着，腹部有张力感觉，这些情况也会导致肚子发硬，同时要保持良好的睡眠和愉悦的心情，这些都是胎动的影响因素，每天有3-5次的胎动的频率属于正常的现象，所以孕妈妈们不需要太过担心。 2. 假性宫缩 当孕妈妈们感觉自己的肚子有发硬

无论是大人还是小孩，都喜欢冬季里的热水澡，寒冷的冬季，能洗一个美美的热水澡，不仅能清洁皮肤，又能暖身预防感冒。所以，很多宝妈在冬季无论多忙都要抽时间给宝宝洗个美美的热水澡。可是，这个季节里给宝宝洗澡还是有很多注意事项的，稍不小心，就容易酿成危险，作为宝妈，一定要知道。 雯雯特别喜欢宝宝戏水的样子，可能宝宝天生就是喜欢水的吧，雯雯每次把宝宝放到浴盆里，他都兴奋得不得了，浴室里暖暖的，水也温温的，每次洗澡宝宝都要赖在里面很久才会出来，雯雯见宝宝玩得开心，也舍不得打扰他，就让他在水里泡着。雯雯在和我们描述宝宝有多喜欢戏水，可是在另一旁的贝贝妈妈却说，雯雯这样做是不对的，给宝宝洗澡千万不能时间过长，洗澡的过程会消耗宝宝的体力，水温降低的同时容易让宝宝感冒。 冬季给宝宝洗澡，这几种情形有隐患，宝宝再脏都不要洗！ 1.洗澡时间不宜过长

做提肛运动 提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，产后妈妈做提肛运动可促进子宫收缩，对子宫恢复有一定的帮助。 自然分娩的妈妈，最好在当天就开始做提肛运动。每次提肛以后要憋住20~30秒，然后放松，每组3~5次。也可以根据自己的身体状况，调整每次提肛憋住的时间长短。 服用生化汤 生化汤有化瘀血、补血的作用，化掉的瘀血流出来之后，子宫自然会收缩。 生化汤比较适合在产褥期服用，对帮助子宫恢复有显著的效果，具体如何服用应遵医嘱。 专业子宫复旧 若产妇子宫迟迟不能恢复，则建议去医院通过电刺激促进子宫局部血液循环，帮助子宫肌纤维收缩，排出恶露，加快子宫复旧。 早期进行子宫复旧的电刺激治疗，还可以防止子宫复旧不良的发生。 产后子宫恢复不好日常注

每年夏天一到，就有很多宝宝患腹泻，其实很多是被“冻”出来的，罪魁祸首就是空调和冷饮。想要宝宝不再腹泻，除了做好腹部保暖和少吃生冷食物外，还可以选择一些易消化的食物来调理肠胃。 1.清新小米糊 适合：6个月以上宝宝食材 食材 大米15克 制作 步骤1：大米洗净，用温水浸泡2个小时。 步骤2：把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。 步骤3：把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。 步骤4：待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。 2.板栗米糊 适合：6个月以上宝宝 食材 白米30克、栗子30克、水400毫升

哺乳期腋下疼痛是什么原因 宝妈在哺乳期的时候腋下副乳疼痛的原因有可能是： 1、有可能是副乳增生导致的，所以为了避免乳汁淤积，可以采用热毛巾局部进行热敷，可以缓解宝妈的腋下疼痛。 2、有可能是由于淋巴肿大导致的，宝妈哺乳的时候，乳汁不能及时排出，导致了炎症的发生，出现了淋巴结的肿大问题。所以，还是要建议宝妈注意乳房的卫生情况，每次的哺乳后应尽量让宝宝吸空乳汁。若是未能都吸完，可以使用吸乳器将剩下的乳汁吸出，避免乳汁淤积。 3、有可能是存在单纯的乳汁淤积引起宝妈的腋下出现疼痛的情况，这种症状其实只要保持乳汁排出可以顺畅即可，防止乳汁淤积，都可以缓解宝妈的疼痛。 以上就是可能导致宝妈副乳腋下疼痛的原因，在平时，宝妈在喂养母乳的时候，一定要防止奶水蓄积量的问题，若是发现疼痛感无法得到缓解，一定要及时到医院进行治疗和调养

前几年，受国内奶粉质量安全事件的影响，国内母婴类品牌一度处在劣势地位，但是随着近几年国内母婴产品市场的逐渐回暖，更多的优质母婴类品牌陆续崛起，同时，中国品牌也在积极响应国家政策方针，推进中国产品向中国品牌转变，母婴类产品领域树立更多的优质母婴类品牌，不仅可以持续发展良好的行业业态，也让更多家庭对母婴类产品的选择更加安心。 对于母婴类产品领域来说，优质品牌就是信任基础，是上千万家庭对于品质及安全的一致认可与选择，作为一直以来专业生产配方羊奶粉的民族品牌，贝特佳以研发最适合中国婴儿体质的奶粉为品牌发展理念，严控生产品质，创新研发先进技术，逐渐将口碑深入到了每一位中国消费者的心中，成为母婴产品领域优质品牌。 品牌的力量源于品质的不断积累，贝特佳以至臻品质为核心，根据中国宝宝的体质，以羊奶粉为品牌主要战略发展基准点，引入甄选荷兰进口奶源，锁住生产链上游奶

朋友刚度完蜜月回来，羞答答地问我：如果准备造人了，该注意些啥啊，怎样才能生个健康聪明的宝宝? 嘿嘿，你也在纠结吧?科学备孕涉及方方面面，这回先提4个基本点，如果这些都没考虑好，后面那些就更难做到了。 一、好好休息，别熬夜 上回我也提过，睡不够、睡得不规律就属于熬夜。长期熬夜会影响内分泌系统和免疫系统，荷尔蒙分泌将被打乱，身体也更容易受疾病纠缠，这样就不利于备孕了。 每天保证足够且规律的睡眠，让自己有一个轻松的心情，不给自己太大压力，这些虽然听着不痛不痒，但对你俩备孕的作用是润物细无声的。 建议女同胞适当运动，即有助于放松心情、锻炼身体，也有助于改善睡眠质量，可以试着练习瑜伽、慢跑等。 二、戒烟戒酒，管住嘴 烟、酒对精子质量的影响，这个想必不用我多说，大家也都明白。 关键在于大家的执行力。为

栗子妈觉得自己是越来越搞不懂这个多变的天气了，前段时间还感觉有丝丝凉意，结果这两天出门都是迎接猛烈的阳光直射，气温也直接飙升到了快30度。听说广东地区的麻麻们已经完全开启酷夏模式了，但是炎炎夏日里的麻烦也不少，我们最担心的就是宝宝突然长痱子了，红红的一片看着好可怕，孩子也痒痒的总想挠，这可怎么办呢？ 痱子是捂出来的吗？ 我们一提到痱子都会想着这应该是跟气温高有关，所以它是个季节性现象。我们成人都知道越热身上出汗越厉害，因为汗液排出能帮助散热，但小宝宝的汗腺发育还不完全，体温调节不稳定，排汗远没有我们这么快速和顺畅，于是汗液淤积在皮肤里就开始长痱子。 但除了热这个因素，痱子还和“闷”这件事有关。如果孩子生活的环境没有及时通风，就会越闷越热，这样也会阻碍汗液正常排出。所以像江南地区的梅雨季节，潮湿不透气，虽然气温不高，但是宝宝有时候也会长

《我的前半生》不过是别人的热闹； 我们的后半生，才是自己的寂寥。 我们的后半生，上有老下有小，前不着村后不挨店。不着急，不害怕，不抱怨，能在一地鸡毛中从容过活，就是幸甚至哉！ 我们的后半生，继续执着奋斗，也懂得偶尔栖息。不必在暗夜里涉险穿越，不必在烈日下玩命狂奔。请相信，你善待自己，老天才会善待你！ 我们的后半生，学会和命运握手言和，福兮祸兮，都要珍惜。每天，请煮好一日三餐，请与亲人互道晚安。因为，失去的皆已失去，得到的未必永存。 我们的后半生，父母只剩余生，最宽厚的孝道，便是陪他们住在平常日子里，不远游不高攀。父母与子女，譬如夏花与秋叶，他们凋零，你就老啦！ 我们的后半生，孩子渐渐长大，或已远走高飞。父母是孩子的港湾，也是他们的故乡，好生照料自己，便是为他们守护归途。 我们的后半生，不

      给孕中期以后的胎儿以声、光、触摸的刺激，是希望通过适度的有效刺激，诱导与刺激相关的神经通路和大脑皮质中枢，使这些部位的大脑皮质神经细胞增长更多的树突，以促进它们和周围的大脑皮质神经细胞建立传递信息的突触联系。使大脑与感觉、运动、思维、记忆等密切相关的神经网络更丰富，有利于出生后的智力开发。这实质上是在产前对胎儿大脑生长发育的一种来自于环境的促进。它和在胎儿大脑细胞生长的剧增期所给予的营养促进，共同组成了“产前促进”的内容。 　　以“环境促进”为科学本质的胎教，是建立在行为、学习、记忆的神经分子生物学基础之上的。 　　首先，神经分子生物学角度的一些科学研究，证实了学习的本质是信息在大脑的储存过程，而记忆则是从大脑的信息储存中提取。许多医学科学研究证明：长期记忆被编码在大脑皮质神经细胞(锥体细

偏方一 七宝美髯丹：何首乌10克，菟丝子15克，当归15克，牛膝12克，补骨脂10克，枸杞子10克，茯苓15克。还记得《三国演义》中关羽的另一个外号么?美髯公!给大家解释一下这个方子：何首乌补肝肾，益精血，乌须发为主;当归养血补血，枸杞子、菟丝子滋肾明目为辅;怀牛膝补肝肾，强筋骨，补骨脂助肾壮阳。茯苓渗湿养心脾。合方共治肝肾不足、精血两虚的脱发。 偏方二 侧柏叶若干，将柏叶阴干研细，以春油浸之，每戟蘸刷头头发长出后用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。 偏方三 何首乌30克，大米50克，冰糖适量，将何首乌放人砂锅中煎，取浓汁后，去药渣，然后放人大米和冰糖将米煮成粥即成食用。本方尤适用于脱发久不愈。何首乌又名首乌、制首乌等，性味苦、甘、涩、微温。有补肝益气、养血祛风、健美延年功效。何首乌入药、

对于许多新妈妈来说，对产后哺乳还比较陌生，因此常常会犯一些错误，本篇资讯，亲亲宝贝小编就请有关专家来帮新妈妈们纠错，纠正产后哺乳时常犯的4个错误。 错误一：“生下宝宝已经3天了，怎么我就是没有奶，真是急死了” 医生纠错： “早接触、早吸吮、早哺乳，这是成功建立母乳喂养的基础，宝宝生下来半个小时之内就要吸吮母乳，而且双侧乳房吸吮达到20分钟以上。此时，虽然母乳较少或根本没有，也要让宝宝吸，让他熟悉妈妈的乳房。如果先让孩子用奶瓶喝奶，就会形成“奶头错觉”，同时造成新妈妈乳头没有受到足够的刺激而不产奶。 像上面这位新妈妈的情况，最有效的方法就是让宝宝多吸吮，刺激母亲大脑神经中枢，促进母亲体内泌乳素、催产素的产生，增加泌乳。 错误二：“书上说了，要每隔2-4小时喂宝宝一次，可到时间了宝宝却还要睡觉，要不要弄醒他呢?”

　　散步是孕妇的重要运动项目，可是孕妇，特别是肚子已经比较大的孕妇，活动是很不方便的，如果稍有不慎就会影响到肚子里的宝宝，所以孕妇散步一定要小心。那么孕妇怎么散步更安全更健康呢? 　　孕妇应该将散步作为锻炼的主要项目之一。值得注意的是，孕妇散步时不要在饭后马上进行，更不要在雨后、雪后锻炼，因为雨雪天路面湿滑，容易摔倒，威胁健康。 　　散步时要和缓，心里不慌，脚下不乱，从容地行走。做到形劳而不倦，汗出而微见，气粗而不喘。这样有利于气血畅达，百脉流通，内外调和。散步行走，地点不拘，或在庭院花木丛中，或在旁前屋后青草绿叶之间，惟求空气清新。但千万不要到车辆多、行人拥挤的马路上去，因为这不仅是车撞人碰，不安全，行人的喧闹、车辆的噪声及排出的废气不利于健康，而且清静的心境易被打乱，影响锻炼效果。 　　孕妇散步时，每分钟60-80步，每次30分钟左右，散步

光喝母乳营养不够 需要加奶粉这可能是最无耻的谎言了，母乳比奶粉好得多，只要常喝就会一直有，如果条件允许母乳喂到2、3岁都没有问题，母乳可以极大的提升宝宝的免疫力(光这一点就可以打败所有奶粉)，一般母乳喂养的孩子是很少生病的。目前为止世界上最好的奶粉也仅仅是母乳的模仿者而已，因为母乳成分极其复杂，目前的科技无法完全复制。 没母乳就喝牛奶羊奶，都比奶粉好 鲜牛奶和鲜羊奶的成分非常接近，都不建议给一岁以内的婴儿食用，以避免肾负荷增加的问题，钙吸收利用不足以及蛋白质吸收不良的问题。还是建议至少一岁内的婴儿在母乳不足时添加婴儿配方粉。对于4个月以内的婴儿，食物只有母乳或者配方奶。 尿不湿会造成罗圈腿，影响生育能力 这完全是胡扯，国外几乎所有宝宝都在使用纸尿裤也没听说哪个国家出现不孕不育啊，使用合格的尿不湿对孩子的健康绝对有好处，不

怀孕期间，很多孕妈都会出现过敏现象，皮肤过敏是一件不小的事情，孕妈们在这样一个特殊时期，一旦出现过敏的情况，也不太方便用药。那该怎么办呢？ 别着急，下面就告诉孕妈们产生过敏的原因以及怎样处理孕期皮肤过敏！ 孕妈出现过敏的情况有三种原因 环境因素会引起过敏，在我们身边有很多的过敏源，比如花粉、灰尘以及日常的部分洗漱用品，这些都是有可能引起过敏的。 食物也是引起孕妈过敏因素之一，比如海鲜类的虾、蟹；还有水果类的，比如芒果、草莓等。 过敏原因还有一个大家不常想得到的，那就是肚子里宝宝的排泄物了，小宝宝们在肚子来的分泌物也是有可能引起过敏的哦！ 知道了孕妈过敏的原因以后，那当孕妈出现过敏怎么办？ 首先孕妈的一定要保持好自己的心态，不要太过惊慌，妊娠期出现过敏是一种很正常的现象。

当了妈妈才知道冲奶粉原来有那么多的学问，原来自己喝牛奶的时候特别随意也没想那么多。因为我生孩子前喜欢喝比较热的牛奶，所以都是用开水冲泡牛奶，为了图省事儿，我一般先放奶粉后加水(我身边的人几乎都是这样的)。后来生了孩子，对各方面和宝宝相关的事情就变得格外的谨慎和小心，我一个大人的肠胃这么喝牛奶没事，可要是这么冲奶粉给肠胃还很稚嫩的宝宝喝那得谨慎了，那么婴儿奶粉应该怎么冲才是对的呢? 为了当个合格的妈妈，让宝宝健康茁壮的成长，在怀孕时看了很多的育婴书籍，当看到冲奶粉这块儿的时候才意识到我之前的奶粉冲泡方法是有问题的。冲泡奶粉应当先放水，再放奶粉，不管是国产奶粉还是国外的奶粉，都应该是这个顺序会比较合适。 首先说说为什么要先放水，其次才是放奶粉。每一种宝宝喝的配方奶粉其实都是有一个奶粉冲泡说明的，里面会明确给出奶粉和水的比例。我们可以看下喜安智婴儿奶粉的冲泡说明图示

孕妇可以吃咖喱吗 孕妇可以吃咖喱，当然也要讲究适量。不要每餐都吃咖喱，一周吃一两次是没问题的。孕妇的饮食的原则是清淡、易消化，而且营养丰富。 咖喱中含有大量的咖喱粉，咖喱粉是一种辛辣刺激性的调味品。孕妇的肠道比较敏感，摄入过多刺激性的调料，一方面可能导致胃肠功能失调引起腹泻;另一方面也可能导致孕妇上火出现便秘的反复发作，严重的便秘可以导致孕妇的腹腔压力增大，造成诱发宫缩的出现。所以孕期看自己的喜好，如果偶尔吃一两次咖喱是没有问题的，但是经常吃，就要观察自己的排便情况，以及是不是容易上火的体质。如果发现异常，不适合吃咖喱的现象，一定要停止摄入咖喱，饮食还是要以清淡、易消化、营养丰富为原则。 咖喱的营养价值及功效 咖喱其实就是一味好吃的调味品，以姜黄为主料，味道鲜美。适量的吃一些咖喱可以有效的增加食欲，促进肠道蠕动，能够增加主

    8月20日，乐视超级影视会员携“820超级亲子日”重磅来袭，本次活动的主题是“同视界 共成长”，旨在鼓励家长跟孩子们一起畅享乐视超级影视会员专区优质动画，陪伴孩子健康快乐的成长。活动地点设在北京朝阳大悦城的蓝天城，当日，超过400组亲子家庭齐聚一堂，共同参与乐视超级影视会员举办的精彩活动。同时，乐视影视互联事业群副总裁刘培尧与维亚康姆国际传媒集团大中华区高级副总裁兼总经理张国礼也亲临发布会现场，共同见证“820超级亲子日”的狂欢盛宴，并带来了精彩的发言。    乐视超级影视会员独家引进尼克儿童频道经典IP：让IP成为穿越代沟的力量     亲子教育是一个恒久且极为重要的话题。当今社会，无论是担心孩子输在起跑线，疯狂给孩子报班学习的狂热型家长，抑或是早出晚归忙于工作型的家长，大家往往都忽略了最重要的一点

女性不孕症对广大育龄朋友造成了严重的困扰，是什么导致女性不孕？哪些原因会引起女性不孕呢？要如何预防女性不孕？ 对女性不孕症，首先要了解是关于其发病的原因还有预防的工作，这样才能更好的远离不孕！ 女性不孕的原因 阴道因素 因阴道闭锁或阴道纵膈等先天因素引起性交障碍或困难，从而影响精子进入女方生殖道。再者，由于霉菌、滴虫、淋球菌等感染造成阴道炎症改变了阴道生化环境，降低精子活动力和生存能力，从而影响受孕机会。 宫颈因素 宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连等均可影响精子通过；宫颈糜烂，其炎性渗出物有杀精作用；宫颈黏液中存在抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力，其中值得引起注意的是未婚先孕人工流产后所致的宫颈粘连，尤其是反复人流时更容易造成这一严重合并症，把精子拒之于宫颈口之外。 子宫因素

剖腹产后恢复是一个较为特殊的阶段,剖腹产非常伤元气，而且身体还会留下伤口，剖腹产应该如何恢复，恢复关键期在什么阶段？ 现在很多人生孩子都愿意顺产，因为顺产花钱少，宝妈身体恢复快，生二胎也会更容易，对孩子的智力和健康都有好处，而且顺产更符合自然规律。但是由于这样那样的原因，很多宝妈都不得不去做剖腹产，剖腹产对母体的伤害是很大的，需要用到一定剂量的麻药及止疼药，伤口要进行七层缝合，身体恢复比顺产的要慢很多。这里要告诉各位宝妈的是，产后三天是身体恢复的关键期，这样做能少遭罪。 1.产后六小时内 刚做完手术，宝妈只能躺在床上休息，不能枕枕头，护士会在伤口处压个盐袋，以促进子宫恢复，减少出血，要一直这样压6个小时。因为病房内普遍温度比较高，所以盖的被子不需要太厚，以免体表过热。刚手术完是不允许进食和饮水的，输液可以补充一定的营养和水分，所以刚