专家提醒，大量的营养补充会造成孕妈妈肥胖，所以怀孕期间的饮食要科学，特别对于，已经肥胖的孕妈妈，饮食需要注意些什么呢?下面，我们就来看看专家对肥胖孕妇的饮食，给出的指导方案。 肥胖孕妇饮食需要注意的几点 　　孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。 　　肥胖孕妇饮食要注意下面几点： 　　一、 控制进食量。 　　主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉，并可适当增加一些豆类，这样可以保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物

怀孕的时候你会孕吐吗？如果碰见孕吐很厉害的时候你是怎么处理的呢？孕吐很厉害吃什么缓解？孕妇必读文章！ 在怀孕期间很多女性都有孕吐严重的现象，许多人都不知道该怎么办才好。下面要给大家分享的内容是：“孕吐很厉害吃什么缓解 孕妇必读文章”，一起来看下吧! 首先来看下孕吐很厉害吃什么缓解： 芭乐 芭乐抗氧化成分很高，且属于多酚类，有助消化的作用。 奇异果 奇异果含有丰富的维生素C，尤其制成果汁，不仅可以清热生津，还能止吐止泻。 柑橘 柑橘含生物类黄酮，是强力的抗氧化剂，且含有较多纤维质，可以吸收水份、缓解恶心。 柳丁 柳丁富含维他命C、矿物质，且含有钾，在孕吐之后导致钾流失情况下，可以进行补充。 芒果 芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对

为什么孩子总是无法割舍零食？为什么零食吃得多的孩子不爱吃饭？为什么有些加工食品异常美味？ 因为很多零食都有添加剂，而那些添加剂只为口感而生，它的使命就是让食物变好吃、变好看，激发我们吃的欲望、买的欲望。 以下这9种食物，再喜欢也尽量少给孩子吃！ 人造奶油 把植物油经过加氢处理后变成固体，模仿天然奶油的形状和味道，加入一些防腐剂、香精和色素来达到类似天然奶油口感，便制成了人造奶油。 人造奶油广泛存在于日常饮食中，奶油蛋糕和奶茶中都含有人造奶油。专家称人造奶油含反式脂肪酸，过多摄入可使胆固醇增高，增加心血管疾病危险。 派酥类食品 相信这些食物大家没少吃，特别是孩子。看其成分表会发现除去基本成分，其余十几甚至二十多种原料均为添加剂。 派酥类食品虽然号称“非油炸”，其实脂肪含

高龄妈妈好不好当？高龄妈妈到底有哪些优势？如今，越来越多的女性怀会被扣上“高龄产妇”的帽子，一部分是因为结婚生子本身就晚，还有一部分是因为二胎政策开放之后追一个二胎宝宝。虽然，大龄妈妈的孕期可能会遭遇诸多危险，但是做个高龄妈妈其实也有不少优势呢。 年轻妈妈常常在孩子和工作的双重压力下忙于救火，大龄妈妈的各种关系已经理顺，对工作压力比较适应而且应对有方，她们对工作的良好把握是孩子学习的榜样。而且大龄妈妈已经经历了自我成长的过程，孩子可能很少看到她情绪失控的样子。 丰富的阅历和见识 人性的善良和丑陋，世事的美好和下流，人近中年已经领教过不少。见过世面、阅人无数，这对孩子的成长有很大好处，大龄妈妈可以给孩子提供很好的建议，帮孩子形成一个达观的心态。当孩子与周围环境发生矛盾时，她们的处理方式会相对成熟和有效。 不错的经济保障 大龄妈妈往往

在孕期的饮食需要相当的注意，那么你知道孕期有哪些水果是不能吃的吗？吃了对准妈妈们是不太好的哦，孕妇要注意了！ 孕妇怀孕中，饮食一定要注意，吃水果也是一样，有些东西，孕妇是不可以吃的。下面告诉大家有八种不能吃的水果，大家要注意一下。希望男人们为了自己的妻子也要看一下。 01桃子 孕妇之所以不能吃桃子是因为，吃桃子会加重身体燥热，会造成胎动不安，整不好会造成流产。桃子吃多了还会容易形式便秘的症状，这样会让孕妇，肠子来回运动，造成动胎气。而且吃多会加重肠胃，引起腹痛，腹泻，这样吃的胃里营养也会流失不说，还会让孕妇身体感觉不舒服。 02榴莲 榴莲虽然被称为水果之王营养价值很高，但是孕妇却不能吃，孕妇吃榴莲会导致血糖升高，这样对孕妇身体不好。吃榴莲容易便秘。榴莲是治疗寒性身体的最好东西，但是孕妇吃了就让身体渐热，造成胎儿在孕妇身体里

宝宝6个月后可吃泥状和半固体食品，如粘饭、面包、婴儿营养饼等，并慢慢让孩子学习、尝试新的口感和口味。 一些父母认为，孩子如果没有长牙是不能吃固体食物的？ 此时，应及时添加一些半固体和固体性质的辅食，因为含有较大颗粒的食物有助于宝宝发展咀嚼能力和牙齿的即将萌出。 每个阶段的饮食进程 1、宝宝8个月时，咀嚼动作进一步发展，可吃"手指"食品，即固体食品，它的能量和营养素含量要明显高于流质食物。 这个阶段，宝宝在吃饭时，有些食物并未经过咀嚼而直接吞咽下去，也完全可以被消化掉。 2、12个月时，宝宝可吃一般家庭的普通饮食，如大人吃的小包子、小饺子、馄饨、排骨、牛肉干、锅巴、干馒头、苹果等，从而基本完成从完全靠吃奶生存转向吃成人类食品的过渡时期，不仅充分锻炼了儿童口腔肌肉功能，而且有效刺激下颌骨的生长发育。

胸越摸越大真的假的 假的。 胸的大小一般是由先天遗传以及饮食习惯决定的。要是真像小说写的摸一摸就可以变大，为啥妹子们要活受罪，去医院挨那一刀? 并且，为什么你觉得胸就可以摸摸大;而脸按摩起来就会变小呢?这不科学啊! 为什么会有胸越摸越大的错觉 当女人与另一半发生性爱关系时，女人的乳房会被另一半爱抚，而这一举措可令女人产生兴奋感，继而刺激雌激素的分泌，使得乳房和乳头逐渐变大起来。不过，这种“增大”效果只是暂时性的，等到“激情”结束后，乳房可能又会回到原点。 摸胸也不是没有好处 定期摸胸自检胸部可检查胸部有无硬块或异常以便及时就医。 胸部自检手法： 触 左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状

现在女性的压力其实也很大，生育不仅面临着身材，心态的变化，还要面临职业生涯的边缘化甚至中断，生了娃带娃更加辛苦。不光是孩子的饮食起居，大多数还要肩负起教育孩子的重任。在这里我补充和总结一些备孕，产前和生产时候的心理建设和情况应对吧，为母则强，有一颗强大的内心，才能让孩子不是温室里的花朵，让孩子茁壮成长，自由翱翔。 备孕现在高龄产妇真的挺多的，每次去产检的时候，备孕那堆也很多，年轻的年纪大的都有。技术性的还是由医生来指导吧。我基本没怎么备孕，开始计划后很容易怀上了。因为这之前也都比较注意，因为本来也不小了嘛，优生优育啊。 说一下大多数不容易怀上宝宝的原因： １，宫寒！养育种子的土地一定要尽可能的好。冷得哆嗦嗦谁愿意来着床？不吃冰，不喝冰镇饮料，注意保暖，不穿超短裙，露脐装，低腰裤。其实也没多好看，我腿也挺长的，哈哈，低调，咱低调一点，身体要紧。不然不

宝宝4—6个月至1岁的断奶期间，是为宝宝添加辅食的最好时机哦!宝宝从吃奶到吃饭菜这一过渡时期尤为重要，靓妈们为宝宝合理的选择辅食，才能让宝宝在全面吸收营养的同时，能够更好的适应饮食的改变哦！ 宝宝添加辅食的原则 1、从少量逐渐增量：无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿，到五个月时就应该添加蛋黄以补充体内铁的需求。但开始添加时不要把一个蛋黄都喂完，最好是从每天四分之一个蛋黄开始，观察几天，如果没有消化不良等反应，可继续增量，增至二分之一个，然后一个。 2、从稀到稠，由精到粗：人工喂养的婴儿在一个月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。随着消化能力的增强和发育的需求，四个月以后可增添米糊、奶糕、烂粥、果泥、鱼泥、蛋黄。到七至九个月时，可以试着加一些烂面、饼干、肉末。十个月以后就可以添加软饭、挂面、碎菜等食品。婴儿接受辅食基本上是从流质到半流质，再到固体食品，有

化妆品 之前受广告诱惑入手的兰蔻保湿霜用完了，整体感觉没有惊艳但非常舒服，每天睡前抹起来，保湿效果到位，不愧大牌品质。唯一的缺点是太贵了，花近600块只为了达到保湿的效果，有点心疼啊。 由于在之前的工作中接触过雅诗兰黛和欧莱雅两个集团的大量产品，所以护肤品基本都在这两个集团里挑。个人肤质更适应雅诗兰黛，对美国品牌也更有好感，所以欧莱雅旗下的产品很少尝试（注：兰蔻是欧莱雅的），但自从用过兰蔻的CC霜和洗面奶后，感觉这个品牌的配方水平很高。比起很多老牌子出的新花头常常让人失望，兰蔻就像实验室里都是干了几十年的老专家，很少失手。 不过600块还是太贵了，所以我又去雅诗兰黛下面看了看，捡回了倩碧的一个保湿霜（再注:倩碧是雅诗兰黛的），亲测质感相近，保湿效果不分高下，价钱几乎减半，开心呢！ 至于为什么我选来选去还是在两个大集团之内，涉及到

孕期健康保健要注意哪些？怀孕后哪些事情要少做？职场女性怀孕后，孕期健康守则要遵循。那么，职场孕妈孕期该如何保健才好呢？孕期三大健康守则帮助准妈妈更健康，一起来了解下吧。 准妈妈孕期三大健康守则 健康守则一、缩短用电脑的时间，降低辐射 怀孕前，你一定从未留意过自己使用电脑的时间吧，即使是工作之余找些休闲的事情来做也一定是在电脑上进行的，比如收收菜、打打游戏、淘点宝贝等等，就算什么都不做，也要一直开着电脑，认为这样可以随时用，避免了开、关机的麻烦。不过，现在你的身份改变了，这些习惯也要改掉哦，工作完成后就要关闭电脑，不要在电脑上浪费太多的时间。 医生告诫：准妈妈要留心别人的电脑从你侧面或背面散放的辐射。电磁辐射测定表示，在电脑显示屏的正面辐射远远低于电脑侧面、背面的辐射，因为保护屏屏蔽了大量的辐射。如果准妈妈坐在几台电脑的围挡中，那会是最危

  很多女性朋友在过度重视自己的外貌时，却忘记了乳房的健康，从而引起乳腺增生的到来，乳腺病发率的增高，使各种治疗方法层出不穷，质量也参差不齐，而作为乳腺健康界的老品牌乳蓓康AB贴，就受到了过度的关注，乳蓓康AB贴效果怎么样?   在这信息瞬息万变的时代，一款治愈乳腺疾病的药物能够经久不衰，就足以说明了乳蓓康AB贴的效果到底怎么样，也只有效果好的产品才能够吸引人心。乳蓓康AB贴效果到底怎么样?让我们一起来看看吧! 湖州的晋小姐，28岁，乳腺增生结节：通过朋友的介绍入手的乳蓓康AB贴，她就是使用乳蓓康AB贴治好，也没得挑剔，一直坚持使用有4周期，再去检查的时候，显示双侧乳腺未见异常。 重庆的苗先生，32岁，乳腺增生：以为乳腺增生是只有女人才会患的，谁知道，去医院检查医生尽然说我患有乳腺增生，我媳妇把我拉出医院

适合孕妇补钙的食物推荐   　　在日常生活中，有很多补钙的食物。那么哪些食物适合孕妇补钙呢?孕妇补钙的食物有哪些呢?下面小编就来为大家推荐孕妇补钙食物。   　　牛奶及奶制品 　　孕妇补钙时牛奶是最好的钙质来源，在半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，当然除了钙质之外还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素，帮助人体对钙的充分吸收以及消化。 　　建议孕妈咪不妨将牛奶作为日常补钙的主要食品之一，牛奶的品种有很多，除了纯牛奶以外，还有像酸奶、奶酪、奶片等，也都是不错的补钙食物。   　　豆制品 　　在我们经常食用的大豆以及各种豆制品中，也都含有丰富的钙质，而且大豆还是高蛋白食物。在500g的豆浆中就含有钙质120mg，150g豆腐干含钙就高达500mg。但由于豆腐中的钙吸收率远低于奶制品，因此最好的补钙来源还是以牛奶为主，大豆则可以作为奶

结婚以后想要一个孩子，孩子是婚姻生活的纽带，那么在你想要怀孕的时候却怀不上该怎么办？不孕不育更偏爱这几类人群，有你吗？ 怀孕生子在一个家庭中通常都是一件大事。一旦迈入婚姻，怀孕生子貌似就成了全家的焦点。如果过上一年两年，小夫妻还没有怀孕的话，老人们很多就坐不住了，那是想尽各种办法催催催。 但很多时候，也并不是小夫妻不想生，而是久备就是不孕，这是为什么呢？今天我们就来说说不孕不育更偏爱哪几类人群，来看看你是不是也中招了吧！ 多次人流的女性 有不少的女性因为这样或者那样的原因，一不小心中招后，还没有做好升级父母的准备，就采取了人流这个补救办法。但人流后，易造成对宫颈的损伤，再次妊娠易发生习惯性流产及早产。多次人流损伤子宫内膜，容易造成子宫穿孔、月经不调、贫血、妇科疾病，严重时可导致不孕的发生。 压力较大的群体

我们在生病的时候总会不想吃饭，食欲不振。所以当宝宝也出现食欲不振的情况时，我们也会以为是宝宝生病了，那么事实真是这样吗？一起来看看吧。 食欲不良和偏食 食欲不良和偏食是宝宝的常见症状。正常新生儿和小儿的食欲与其营养的需要是基本平衡的，小儿“吃饱”或摄食与其年龄相当的饮食，一般情况下可以很好地消化与吸收，也能满足热量和营养素的需要。由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素，正常小儿对营养的需要量个体差异很大，其食欲和喜爱吃的食物种类也必有差异。若愿吃的食物种类与正常同龄小儿显著不同，从而导致热量或某些营养素不足称为偏食（dias feeding）。 一、可能的原因（一）疾病 很多全身性和消化道疾病可使消化液分泌减少、酶活性下降和胃肠平滑肌舒缩功能紊乱致使消化功能降低，全身代谢障碍，食欲减退，食量减少乃至拒食。

　　后现代妈妈们不是不再爱孩子，只是她们给予了孩子更现代的爱。她们言传身教，让孩子懂得享受生活;她们俯下身 来与孩子沟通，成为孩子的良师益友;她们自我充实，努力工作，为的是给孩子创造更好的条件;她们知性理性，工作从容应对，为孩子树立了很好的榜样……她们的爱，与时俱进。 　　◆工作 　　传统妈妈：为生孩子而休长假，希望找稳定的工作，事业一般是老公的责任。 　　后现代妈妈：工作独立，坚持工作到最后一刻，生完孩子马上继续工作。 　　◆保养 　　传统妈妈：对身材和皮肤不太注重，最多买点好的保养品。 　　后现代妈妈：十分注重自己的身材及皮肤，定期光顾美容院、健身房，最喜欢听的一句话就是“你看上去就像没生孩子时一样哦!” 　　◆家务 　　传统妈妈：买、洗、烧样样自己来，家务劳动一手包。 　　后

冬天也会中暑？相信很多人都没听说过，其实是的，在你给孩子穿很多很多衣服的时候，很容易因为身体温度过高而发生中暑现象！ 父母看到“中暑”这个词语，一定非常惊讶，也很疑惑，中暑不是夏天的代名词吗？怎么冬季也会中暑？对，人冬季也会中暑，而且孩子还是最容易中暑的人群。 古书典籍中明确记载着“孩子乃’纯阳之体’，若想冬日健康无恙，需得三分饥与寒”，大概意思就是想要孩子在冬天健健康康的成长，就不能给孩子吃得太撑，和不能穿得太暖，裹得太严，必须得要让孩子适度饥饿接受寒冷。 如果冬季穿得孩子太暖，则非常容易体温过高，发生冬季“中暑”的情况。 孩子冬季“中暑”一般都会有几个明显的表现，比如说孩子的脸发红发烫，不断地流汗，嘴巴和唇变得干燥爆裂，皮肤干燥多皮屑，眼睛变红，眼窝下陷，呼吸频率改变，持续高热不退（孩子的体温在40℃或者是以上）。

        随着网络团购市场规模的快速增长，细分市场价值日益凸显，一批专注于垂直行业的团购厂商正在高速发展，如化妆品团购领域的聚美优品、酒店团购领域的去哪儿网酒店团购等等。团购作为人们现在最热衷的购物形式,已经形成了一种“千团大战”的局面。目前团购商品主要以餐饮、娱乐、服饰等为主,但也越来越细分,母婴用品因其巨大产业规模也正被更多用户和商家所推崇,母婴产品行业在新兴模式的培育下,必将经历一次商业风潮。 　　据权威调查显示，中国0至6岁婴幼儿用品市场的远景容量为5000亿元，有关专家指出，婴幼儿用品产业将是我国一个新的经济亮点。有关专家预测，中国已开始进入一个新的人口生育高峰期，在2016年以前，人口增长将保持在每年1600万至2000万的水平，将出现一个庞大的需求群体。 　　鉴于这种发

人工受孕多少费用 人工受孕也要看你是在哪里做，不同城市、不同医院价格肯定也是不一样的。人工受孕包括人工授精和试管婴儿，如果是人工授精费用比较低，一次费用是3000-4000元左右，人工授精是将男性的精液通过人工注入女性体内，人工授精需要2-3次才可以成功，每个人的情况不同，有的一次就成功。 通过多次人工授精不能怀孕，需要去医院做试管婴儿，试管婴儿的费用比较高，大概20000-30000元左右，不同医院收费标准不同，不同的地区收费也有差别，最好去当地医院进行检查，根据自己的自身条件选择合适的人工受孕方法，人工受孕前需要进行全面体检，也需要一定的费用，人工受孕的具体费用需要根据自身条件和医院的水平来定。 人工受孕是怎样操作的 人工受精是把精液经过处理，因为要选择优势的精子，然后用针管打到女性阴道穹窿这个位置，或者是宫颈管里头，

　　无痛分娩是许多准妈妈现在热衷的一种分娩方式，在这里，我们一起来了解一个问题，那就是部分准妈妈所关心的，无痛分娩对婴儿是否有影响的问题，下面一起来看看相关详细内容。 　　我们通常所说的"无痛分娩"，在医学上其实叫做"分娩镇痛"。是用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至使之消失。目前通常使用的分娩镇痛方法有两种：一种方法是药物性的，是应用麻醉药或镇痛药来达到镇痛效果，这种就是我们现在所说的无痛分娩。另一种方法是非药物性的，是通过产前训练、指导子宫收缩时的呼吸等来减轻产痛;分娩时按摩疼痛部位或利用中医针灸等方法，也能在不同程度上缓解分娩时的疼痛，这也属于非药物性分娩镇痛。 无痛分娩对婴儿有影响吗 　　分娩镇痛对婴儿有影响吗? 　　让产妇和家属对无痛分娩最担心的是，这些麻醉药物会不会对胎儿和产妇的身体健康有影响。实行无痛分娩是以维护母亲与胎儿安全为