扇贝海鲜粥 食材：扇贝、虾或海参等海鲜，大米。 做法： 1、把米倒进砂锅，加适量的水(有条件的可以放高汤)，熬粥当然得放多些，像小砂锅，半量杯米，水要倒八成满，不然很容易溢出来，用大火煮。 2、边煮的时候边用筷子搅拌，水开了之后，可以改小火，滴上几滴芝麻油(一来以防粥水溢出来，二来增加香味，没有芝麻油滴别的食用油也可以)，盖上盖子，去准备配料啦。 3、将家里有的扇贝丁或虾、海参等海鲜，一起放入锅中，继续大火熬二十分钟左右，开盖，看到米都开了，改中火，用筷子搅，这样米才会更粘更滑(这步可是关键，搅一两分钟后，粥差不多了，就把配料放下去，边煮边搅拌。 4、等锅里的海鲜都熟了后，把姜丝、葱、放下去，加上盐和鸡精，拌匀，关火。 蒜蓉粉丝蒸扇贝

低血糖 低血糖引起的孕妇头痛多发生在孕早期时，这时候孕妈妈因妊娠反应，饮食较少，有时候还会孕吐，就可能造成血糖过低，从而引发头痛，同时还可能伴有头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等不适。 这种头痛日常饮食规律，不饿到就不会发生。平时若出现上述低血糖症状时可就立即进食也能预防头痛的出现。建议有这种情况的孕妈妈最好是随身携带饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，饿了时就能马上食用。 早孕反应 孕早期的准妈妈因体内激素的改变，会出现不同程度的早孕反应，头痛头晕就是其中一种。 这种原因引起的头痛，大都会随着怀孕时间的延长慢慢消失，所以不用担心，平时注意营养均衡，生活有规律就好。 贫血 孕中晚期，随着胎儿发育血容量增加了，这样血液被稀释，从而引发头痛。

早产儿一般都过早地来到这个陌生的世界，由于在母体内的时间过短，她们的身体各个器官均发育不成熟。这不仅给尚未准备好的妈妈爸爸带来惊喜，更带来了担忧。而早产宝宝身体各个器官均发育不成熟，尤其是胃肠道的发育极不成熟，如果不能合理喂养，提供充足适宜的营养，极易发生生长迟缓，这被称为早产儿宫外生长迟缓，会对健康造成不可弥补的短期和长期影响。 反之，如果能保证适宜的营养供给，早产宝宝是可以实现“追赶性生长”的，也就是说，这些“早到的天使”会以超过同龄足月儿的生长速度，最终在1-2年内达到或接近同龄足月儿的生长状态。 那么，新手麻麻要如何接好这个接力棒，帮助宝宝追上足月儿呢? 一、喂养篇 1.合理补充微量元素 你们知道吗?在你们小心呵护时，宝宝们也在努力长大，早产儿比足月儿生长发育要快得多，对维生素A、C、D及钙、铁等矿物质

怀孕后，许多孕妈都会变得特别容易饿。许多在孕期加餐就成了不少孕妈要做的事情。那么怀孕后想要加餐该怎么办？一起来看看吧。 关于准妈妈在怀孕期间如何科学的加餐？相信很多人都比较感兴趣，小编特撰文如下： 1.正确面对孕期加餐 加餐是为了什么？当然是为了肚子里即将来到这个世界的宝宝了，可是面对加餐却出现了两只截然不同的情况，第一种是为了孩子拼命地吃，有的妈妈想着一个人要吃两个人的量，于是拼命地吃。第二种情况就是，为了保持自己的身材，即使在孕期也严格地控制着自己的饮食。其实这两种情况对孩子来说都不好，吃太多的话，容易使胎儿汲取营养过多从而成为巨大儿，严格控制饮食，有可能会导致孩子和妈妈营养不良。 2.荤素合理搭配 很多妈妈在孕吐的妊娠反应期间，吃不得荤菜，即使是闻到荤菜的味道，都会想吐，但是也不能因为孕吐就不吃荤菜，荤

孕期补充营养是一件很重要的事情，合理的饮食能有效的提供胎儿的营养需求，且能帮助孕妈调理身体，更好的为产后哺乳做准备。 营养的饮食通过怀孕的脐带传输给肚子里的宝宝，在孕期准妈的新陈代谢能力会发生变化，食物的利用率会大大的提高。 在孕期，除了注意饮食的营养搭配外，还要注意以下情况： 1、对矿物质的补充 人体需要的矿物质包含锌、铁、镁、钙。如果在孕期准妈妈摄入足够的蛋白质和维生素，矿物质基本上是不会缺的。锌能促使宝宝正常发育从而避免孩子先天性缺陷;缺铁孕妈会比较容易疲惫，且会导致宝宝容易缺氧;而镁可以很好的预防肌肉的痉挛;钙则是孩子骨骼和牙齿发育的必备物质。所以，根据自身情况要适当补充食物或者药剂。 2、孕期用药需谨慎 孕期生病，不能随意自行开药。因为胡乱用药，胎儿先天性缺失的概率会大大增加。孕期是胎儿在

非淋菌性尿道炎能根治吗 非淋菌性尿道炎可以根治，非淋菌性尿道炎往往是不洁的性接触感染了支原体、衣原体引起的，通过尿道分泌物的培养能够明确具体致病微生物种类和药物敏感性，然后选择比较敏感的抗生素，一般可以选择阿奇霉素片、美满霉素胶囊、克拉霉素片、多西环素胶囊持续口服治疗2-3周，就能够基本清除尿道当中的支原体、衣原体，非淋菌性尿道炎就能够根治。 在治疗期间也可以配合口服一些清热利湿、通淋利尿的中成药，比如三金片、热淋清胶囊、八正胶囊，治疗的效果会更好。在非淋菌性尿道炎没有完全治愈之前，要避免辛辣、刺激的饮食，不能喝酒，也绝对不能再发生性行为，否则容易导致交叉感染，炎症迁延不愈。 非淋菌性尿道炎吃什么药最好 非淋菌性尿道炎是因性交传染的一种尿道炎，尿道或宫颈分泌物涂片或培养可查到沙眼衣原体和解脲支原体、人型支原体等多种特异性的

家庭育儿学前健康教育知识：信赖是高明母亲的育儿秘诀　　母子间的信赖关系是育儿的基础。任何一个孩子在潜意识里都有一种期盼得到家长肯定、表扬和关爱的愿望，如果家长能够对此给以满足，孩子就会对家长产生绝对的信赖感；家长对孩子充分信任，孩子就会自我控制，认真地听从家长的意见。?　　那些认为育儿辛苦、无趣的母亲首先应该改变自己对孩子的看法与做法。不要责备自己的孩子什么也不懂，什么都不会。不懂怕什么，不会又怎样呢？有孩子不就已经很幸福了吗？回想一下，孩子刚出生时，看着他我们不就已经感觉到十分快乐了吗？这才是育儿的出发点。?　　可是，当孩子渐渐长大，我们也改变了对他们的看法，开始用否定的眼光来看待孩子。“不行”、“不可以”的字眼频繁地出现在我们对孩子的话语中，母子间的信赖关系就这样一点点地被摧毁。原来喜欢一动不动听妈妈话的孩子不见了，只剩下一个从不老实坐着，喜欢乱

材料 A.牛肉20克→用水煮一下切碎 白萝卜20克→去皮切碎 B.米饭30克 做法 锅内加入少许高汤→放入牛肉、萝卜煮软→放入米饭煮5分钟 功效 牛肉中富含锌，每100克牛肉含锌量为8.5毫克。锌不但有益于宝宝神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，还有助于保持宝宝皮肤、骨骼和毛发的健康。 适合10个月以上宝宝 黑木耳红枣瘦肉汤 材料 A.黑木耳10克→用温水泡软去蒂洗净撕小片 B.红枣10颗→洗净去核 C.瘦肉50克→切片 做法 将木耳和红枣放入炖锅→加足水大火煮开转小火炖1小时→放入瘦肉、2片姜炖熟→加盐调味即可 功效 木耳中

无论是什么年代，女人对幸福的追求从来没发生变化，所以随着科技的发展，越来越多的女人想通过产品缩阴实现产后紧实水润的目的。那产后缩阴的产品真的管用吗？让我们一起继续往下看！   2017年年初末末（化名）和相恋多年的男友结婚，婚后两人生活美满，在2018年9月生下来了一个男孩，本身应该是比较幸福的家庭，却在她产后矛盾不断，而原因就是因为胎儿过大的缘故，导致阴道松弛一直没有恢复，严重的影响到了产后的夫妻生活。 自从因为同房方面的问题闹矛盾之后，她一直心情不好，甚至差点就出现了抑郁症，工作也受到了影响。但在2018年12月份，她在网上查询到产后阴道松弛可以选择缩阴产品帮助恢复。这虽然引起了她不小的兴趣，但是她也有很多的疑问想要知道答案。 1、缩阴产品产后多久可以使用？哺乳期能用吗？ 2、产后缩阴的产品真的管用吗？如果没有

　　许多朋友可能都听说过这样的说法，那就是孕前的饮食习惯会影响到你生男生女，果真如此吗?那么生男生女的饮食秘诀又有哪些呢?本文就来详细的解答这些相关的问题，一起来了解下吧。 　　亲亲宝贝小编首先要提醒的是：错误的食疗偏方要辨清! 　　1、吃男婴脐带可生男孩。 　　错误!目前，在北方地区广为流传的一种说法，孕妈吃下男婴脐带后就可以生男孩。而吃男婴脐带生男孩到底有没有科学依据?产科专家们对此言论给予了否定，男婴脐带不可能有变性功能，煮熟之后吃下去对于孕妈是否产男婴毫无帮助。 　　2、多吃蛤蚧可生男孩。 　　错误!如今，南方多地则信奉吃蛤蚧可生男孩，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，可能会使女性排卵增多，但还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响，因此，吃蛤蚧助阳生男孩的做法，科学道理不够充分，还会出现一些负面结果

生活中，不少家长习惯给自家孩子喂饭。大家担心不给孩子喂饭，孩子就不好好吃饭，对孩子身体健康和发育不好。殊不知，其实给孩子喂饭很可能会害了他一生。 天天喂饭，孩子连饭都不会吃 乐乐妈妈每天追在乐乐后面给他喂水、水果或者是零食，甚至还要帮他擦汗，可谓是无微不至。但是在妈妈这样辛勤的照顾之下，乐乐却是班上最瘦弱的小朋友。在幼儿园里需要老师喂饭，连话都说不清楚，甚至会被其他小朋友嘲笑和欺负。 等乐乐上了小学，妈妈还是整天追着喂饭，乐乐不愿意吃就求着他吃。其他小朋友都可以自己吃饭，只有他嘟着嘴不愿意吃饭。 乐乐的语言能力也没什么进步，说话的时候还有些含糊不清，复杂一点就说不了，有时候着急了就大喊大叫。 孩子这个样子，身边的人也提醒乐乐妈妈不要再喂饭了，因为孩子已经长大了。但是乐乐妈妈却一脸无奈，说乐乐自己吃饭会把饭撒得到处都是，喂

怀孕就像是一场战斗，孕妈就是一个势不可当的将军，一路过关斩将，终于熬到最后的一个月。这个时期的孕妈已经不再像刚怀孕的时候那那么小心翼翼了，经历了前几个月的磨练，有了一定的经验。可是孕妈也不要掉以轻心，都坚持了那么久了，也不在乎这一个月，这4件事，孕妈还是需要小心应对。 1.不要过量的补充营养 随着子宫慢慢的增大，孕妈的肠胃会被压迫，导致在孕中期，准妈妈的饭量会激急剧的减少。但是在产前一个月左右，胎儿快要出生，正在慢慢的向妈妈的骨盆处下降。胎儿对子宫的压迫减少，孕妈会明显的感觉到自己的胃口变好。 但是孕妈也不能随心所欲的吃，在产前一个月胎儿基本发育完成，孕妈只要保证胎儿的基本供应就可以了。不建议大吃大喝，否则胎儿很可能会增长的过快，导致难产情况的出现。 2.不要做需要弯腰的家务 不是咱们孕妈娇气，这类家务活在孕晚

怀孕6周有褐色分泌物正常吗 怀孕6周有褐色分泌物是不正常的，可能是先兆流产。 怀孕6周孕妇如果发现阴道有褐色分泌物，且伴随腹痛症状的话，很有可能是先兆流产的症状，孕妇最好去医院做B超看一下孕囊的情况，必要时要查孕酮的值，如果比较低的话，就得进行保胎治疗。 怀孕6周有褐色分泌物注意事项 1、卧床休息 怀孕6周有褐色分泌物，说明胎儿还不太稳，孕妇一定要注意休息，避免劳累，不要做剧烈运动。 2、保持外阴清洁 孕妇有褐色分泌物，每天用温水清洁外阴，保持阴道的卫生，以免逆行感染。要勤换内裤，洗净后在阳光下暴晒;浴巾和水盆要分开，不要和人共享。 3、情绪要乐观 孕妇的情绪如果过度紧张的话，会导致病情的加重。因此，孕妇在保胎期间，一定要保持乐观、积极的心态，这样有助于胎儿的健康

有些准妈妈想要做羊水穿刺，那么这个检查项目听起来有点吓人，羊水穿刺孕妈妈最关心的问题，你要了解吗？ 有些孕妈妈在产前诊断的过程中可能面临着要做羊水穿刺的选择，听起来挺吓人的，那么，它究竟可怕不可怕呢？ 其实，羊膜腔穿刺是用于确诊胎儿是否有染色体异常、神经管缺陷以及某些能在羊水中反映出来的遗传性代谢疾病。 穿刺时用穿刺针穿过孕妈妈的腹壁刺入宫腔吸出少许羊水，进行羊水细胞和生物化学方面的检查。 羊水穿刺有风险？无风险？ 羊水穿刺并不像有的孕妈妈想象的那么可怕，羊水穿刺的方法主要是用针抽取一定数量的羊水，其过程其实就像肌肉注射一样，因此孕妈妈不必太紧张。 需要提醒的是，羊水穿刺检查虽然简单易行，但毕竟是一种创伤性的检查，不可避免地存在着对母体和胎儿的危险性。 目前做羊水穿刺都是在B超的监控下做，所以还是比较

      养育宝贝的生活中，宝贝时常会出现一些“异常”表现，让妈咪担忧或着急。其实，有时宝贝的这些“异常”表现并不是疾病所引起。不过，妈咪也应该注意观察，并做出正确的处理，一旦真的存在异常，不会耽误治疗时机。 　　1、宝贝的嗓子里总是“咕噜、咕噜”的，好像是有痰，是不是患了肺炎或支气管炎？ 　　当然，宝贝在患了呼吸道感染时，经常会使呼吸道出现很多炎症分泌物，导致宝贝咳嗽、咳痰，不过，有些宝贝出现这种现象，却并不一定是呼吸道有炎症，而是由于唾液腺的逐渐发育，使唾液分泌越来越多，但因不会把增多的唾液及时吞咽下去而引起。当过多的唾液积存在咽喉部位时，就容易使嗓子里发出“咕噜、咕噜”声音，听起来就好像是嗓子里有痰，尤其是仰卧或变动体位时。 　　观察处理法： 　　这种“异常”的现象，会随着宝贝的吞咽

哪个做爸妈的不希望自己家的宝宝出生以后都更加聪明呢？虽然说智商是遗传的，但是在宝宝在出生前后，准爸妈能够注意到这几点，那么宝宝出生以后聪明的几率更大哦~ 远离污染环境 污染会影响孩子的智商。美国时代杂志称，怀孕期间孕妇接触汽车尾气及农药中所含的铅、汞都会造成宝宝的注意缺陷多动障碍、孤独症或者智商低下。所以尽可能远离含铅的喷漆墙面、控制吃金枪鱼的次数。 当然可能说住在农村是在开玩笑，但尽可能避免汽车尾气，并且尽可能多吃有机食物。 你知道双酚A吗？ 其次，我们随时可能会接触到双酚A。 比如塑料水平、罐头瓶、甚至是商店的收据。过多地接触双酚A可能会造成胎儿神经发育障碍、降低智力发展水平。所以尽量用玻璃瓶装水、不要频繁食用罐头食品。 备孕优质的受精卵 爸妈在造人的时候，就需要为希望工程

　　对家长来说，宝宝咳嗽是一个非常常见的现象，因为很多疾病的感染都会引起宝宝的咳嗽，那对于宝宝咳嗽的具体病因，相信许多家长朋友都不太清楚，下面，亲亲宝贝小编就教家长朋友一些好的自查办法，有效的分辨出宝宝咳嗽的病因。 宝宝咳嗽病因自查指南 　　宝宝为什么会咳嗽 　　咳嗽是宝宝常见症状之一，当患上感冒、咽炎、支气管炎、肺炎、百日咳、哮喘等疾病，宝宝都会出现咳嗽。由于小儿呼吸道短小，自净功能差，很容易诱发充血和水肿，所以当宝宝一有咳嗽症状，父母要尽快从以下四个方面了解宝宝的情况，作为判断病情的依据或就诊时向医生描述的内容。 　　◆了解咳嗽的起病方式和时间长短 　　◆观察宝宝咳嗽的特点 　　◆观察痰的性状和痰量 　　◆重视咳嗽伴随的症状 　　■ 一样的咳嗽不一样的病 　　当在医院为宝宝诊疗时，细心的父母会发现，虽然各家宝宝都是在咳，但医生却会在了解情况和看过宝宝后开出不同的处

在这个以美为王的社会上，想要当选魅力女神不仅要有精致的面孔，还要有无斑的脸部肌肤，这是展现女性魅力风景的前沿阵地。然而21世纪中90%的女性脸上都会出现斑点，其中一部分是黄褐斑，成片状的分布在脸上，真是让人头疼。为了让皮肤变得干净，就会有人想到祛斑，现在有很多人都用佰肌净祛斑，那么佰肌净去黄褐斑效果好吗?跟着小编一起来看看吧。 佰肌净去黄褐斑效果好吗 佰肌净三步打造无暇美肌 可能大家都知道长斑影响颜值却并不知道长斑的机理，斑点并不是简单的依附在肌肤表皮，轻易就能去除，现代医学证明，色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，也就是说随着年龄增长新陈代谢减慢，更多黑色素会积累在脸上，所以有效的祛斑产品不是简单的祛除表面的色素，而是从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手。但是市面上有的产品安全性根本没有达标，有的产品则难以去除斑根

子宫是上帝赐予女性最好的礼物，可是很多女性朋友并没有意识到这份礼物的珍贵，反而在不同程度地伤害着它。就日渐盛行的流产来说，前段时间在后台看到一条粉丝留言，说她在大学期间流过一次产，之后就一直痛经，后来到医院检查，诊断是严重的子宫腺肌症，医生建议她切除子宫，可是她刚刚23岁，而且马上要结婚了。 这种情况真是让好孕姐既惋惜，又心痛，如果女孩能提前了解到流产的伤害，估计也不会这么鲁莽了。子宫是女性很重要的身体器官，而这三件事却会对它产生不可逆转的影响，建议女性在做的时候先深呼吸冷静下。 一、多次流产 本来流产对女性的伤害就比较大，如果女性流产后没有吸取教训，在短时间内多次进行流产，那么就会严重的伤害到宫颈，从而导致子宫颈肌肉及纤维断裂从而形成疤痕，引发难以治愈的习惯性流产。 而且多次流产还会因为扩张过度使细菌轻松进入，轻者会引起

男人出轨时，内心都是怎样的？知己知彼才能百战不殆，男人的这些心理，真的是不得不知！ 1. 68%的男人出*轨时会有负罪感。 68%出*轨的男人从未想到过自己会不忠，并且他们几乎都希望自己没有出轨。但显然，负罪感没法让一个男人停止出轨。 2. 出轨的男人中，77%有一个同样有外遇的朋友。 与那些有过出轨行为的朋友长时间待在一起，会使男人觉得不忠是一件很正常的事。他的潜意识告诉自己：我的朋友是个好人，只是碰巧背叛了他老婆， 再好的男人也难免出轨。跟有外遇的人来往，多做做户外运动，和拥有幸福家庭的人交朋友，创造保护婚姻的环境。 3. 48%的男人认为感情上得不到满足，是他们出轨的首要原因。 其实男人也是一种感情动物，他们希望自己得到妻子的赞赏，也想要女人们明白他们为了做好一