医疗催眠分娩是融合西方的肌肉松弛与东方瑜伽的分娩方法。也是一种比较新型的分娩方式，医疗催眠分娩有它独特的优点，下面，我们就详细的来看看，医疗催眠分娩具备的10个优点。 医疗催眠分娩的10个优点 　　首先我们来看看，什么是医疗催眠分娩? 　　透过联想训练、产前体操、腹式呼吸等精神及身体训练来稳定身心，并减轻分娩时的痛苦。 　　透过对分娩的持续联想过程和产前体操、腹式呼吸，可以控制孕妇肌肉的紧张或松弛状态，因此有利于分娩过程是顺利进行。 　　医疗催眠分娩的十大优点 　　1. 导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使肌肉出现松弛的效果。 　　2. 在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。 　　3. 催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法，而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的，是胎教意味浓烈

  　　昨天，卫生部召开例行新闻发布会，介绍我国慢性病防治工作进展情况。目前我国有2.6亿慢性病患者，目前慢性病导致死亡已经占到我国总死亡的85%。 　　我国1.2亿人肥胖 八成家庭油盐摄入量超标 　　所属分类：新闻新功能放大观看随着工业化、城镇化、老龄化加快，我国慢性病发病人数快速上升，慢性病成为重大公共卫生问题。卫生部公布的一组数字说明慢性病事态严峻：据统计，目前慢性病导致死亡已经占到我国总死亡的85%，导致的疾病负担已占总疾病负担的70%，是群众因病致贫、因病返贫的重要原因。 　　有关专家介绍，我国45%的慢性病患者死于70岁之前，全国因慢性病过早死亡占早死总人数的75%。我国现有超过2亿高血压患者、1.2亿肥胖患者、9700万糖尿病患者、80%家庭人均食盐和食用油摄入量超标。未来20年，中国40岁以上人群中主要慢性病患者人数将增长一到两倍，慢性病导致的负担将增长8

曾经我关注妈妈和孩子的事比较多，关心爸爸和孩子的事儿比较少，实际上，孩子成长过程中，爸爸起了至关重要的角色，尤其当孩子一点点长大，父爱比母爱就显得更为重要~~ ▼ 父爱如山，深沉伟岸 父爱如海，包容宽广 然而， 还有一种父爱， 在宠溺地画风中常透着淡淡的感伤， 有女儿的父亲尤能够体会。

  　　前晚10点左右，在北京西站，一名4岁男童在下车后不小心掉入列车和站台间的缝隙，最后在家长、铁路员工和其他乘客帮助下被救起。 　　昨天，有网友发微博称，8月10日晚上一列高铁到达北京西站后，一名儿童下车后掉入站台和列车间的缝隙。 　　网友的配图显示，一节动车车厢侧面，两名女性成年人趴在站台边缘，身体紧贴着列车，像是从列车和站台之间约10厘米宽的缝隙往外拉人，旁边还有人打灯照明。 　　一名目击者称，当时他下车后，忽然听到后方有人喊“孩子掉下去了”。他转身回头看到，一名可能是家长的女性成年人跑过去趴在站台上呼叫。 　　“应该是家长没注意，她也是听到别人呼叫才发现孩子不见了。”该目击者说。 　　男童跌落后大声哭泣 　　昨天，北京西站相关负责人证实此事，称该列车为深圳驶来的G80次列车，8月10日晚9点47分到达北京

备孕期间可以涂口红吗 不可以 在备孕期间最好是不要涂口红，因为口红的组成成分是各类颜料、蜡质以及各种化学成分，而且口红跟其他化妆品不同，口红是涂在嘴上的，很容易吃下去，为了顺利怀孕，在备孕期间最好是不要涂口红。 备孕期间不能用什么化妆品 1.美白类产品 美白类的产品不仅孕妇不宜使用，在备孕期间的女性也最好不要用，其中的一些成分对于母体和胎儿都会有一定的伤害。 2.香水 香水中的化学成分是比较多的，有些物质对于胎儿也不好，如果备孕时使用，一旦怀孕了自己还不知道，就有可能对孩子有不良影响。 3.指甲油 指甲油中的种类化学成分也对人体有着不小的伤害，例如乙脂，丙酮，苯二甲酸等。 备孕期间注意事项 1.戒烟戒酒 酒对精子的

十月怀胎，一朝分娩。到了预产期后，孕妈们更要好好注意了，分娩是不会突然到来的，身体会有下面这4种暗示，孕妈们快来看看吧! 1、腹部突然轻松了 整个孕期，腹部的增大给孕妈带来很多不适，身体沉重笨拙，还经常憋闷的心慌气短。孕妈若发现肚子突然“向下去了”，喘气也顺畅不少。此时是胎儿入盆的原因导致。胎儿入盆后，为顺利娩出在做准备，孕妈们也不要再粗心大意了。一般情况下，胎儿在临产前的两周会入盆，当然根据每个孕妈的具体情况不同，入盆的时间不一样。孕妈们不要过分担心，也别大意，坚持产检，遵医嘱，做好迎接分娩的准备。 2、出现宫缩(阵痛) 在顺产分娩的过程中，宫缩的力量在促进分娩时起到了重要作用。临近要卸货了，宫缩开始活动起来。起初是不规律，强度弱的宫缩，慢慢转变成有规律，强度逐渐加强的宫缩，当宫缩变得频繁而有规律时，分娩也要来了。孕妈身体若发出宫缩这

胎心监护的作用主要有哪些？胎心监护的作用是什么，孕妈咪了解吗？胎心监护是孕妈妈必做的常规检查之一，胎心监护能够准确的检测宝宝在肚子里的胎心，看看宝宝的状态是否正常，那么，胎心监护的作用主要有哪些？下面就来看看相关介绍。 胎心监护的作用主要有哪些 胎心监护之所以能成为孕妈妈检查时必不可少的项目之一，就是因为它的作用无人能替代。胎心监护是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段，对及早发现胎心异常和及时处理、降低围产儿死亡率起重要作用。若您的宝宝真的被检测出胎心异常，监护器的胎心图形会直接反映出异常的情况。排除了经常出现的胎儿缺氧，孕妇的自身原因，仍出现胎心率持续减慢时，要注意检查了解胎儿有无先天性心脏病的可能。 在了解过胎心监护的重要作用之后，很多妈妈最不放心的各种各样的孕期检查，胎心监护其采取的微波技术，对孕妈妈和胎儿都很安全，只需要您买一台胎心检测仪

看到宝宝红屁屁，家长们真的是有点心疼，尤其是宝宝红屁屁反反复复没有好，那么宝宝红屁屁，家长该怎么护理呢? 不管是预防还是治疗宝宝红屁股，关键在于 7 个字： 干燥 隔离 抗感染 干燥： 尽量减少尿液或便便在纸尿裤里的封闭时间，即使是冬天，也建议给宝宝勤换纸尿裤。 每次换好后纸尿裤后，用清水给宝宝洗屁屁，并用纱布轻轻拍干(不是擦，是拍哦)。 不要用卫生湿巾擦屁股。可以让宝宝的屁股晒晒太阳，太冷的话就在家里用吹风机的低温档位给宝宝吹一下屁屁。 可以给胖一点的宝宝选择大一号的纸尿裤，避免过多汗液和摩擦伤害宝宝的皮肤。 隔离： 小屁屁干了后，妈妈们要在纸尿裤包裹的区域擦上保湿乳、护臀膏等等。 市面上的护臀膏有很多，妈妈挑选的时候留心看一下成分表。一般来说氧化锌

老人带娃，啥活都要干，说啥都不算，工钱没得赚。 到了夏天，在一些比较老的家属院，总会看到一些阿婆坐在小区路两边乘凉，她们唠的最多的无非是家常理短。有次路过听到几个阿婆在讲现在的“婆媳关系”。 一位阿婆说：以前我们做媳妇儿的时候，谁不是要看婆婆脸色的，做饭打扫卫生服侍婆婆哪一项都要尽心尽力，这好不容易也熬成婆婆了，却没想到现在世道变了，变成婆婆低眉顺眼。 又是帮着带孙子，又是打扫家务，还要时不时的补贴小两口。遇到好媳妇能感恩的还好，遇到不讲理的，总是横竖挑你毛病，哎，想想自己也是大半个身子入黄土的人了，天天还出力不讨好，命苦呦。 听完阿婆的话，我鼻子猛然一酸，眼睛发热，有想流泪的冲动。想到我的婆婆每天背着孩子大热天到我的公司来吃奶，担心我晚上休息不好影响上班揽过哄娃睡觉的任务，每天下班回来桌子上摆好的热饭热汤，突然觉得亏欠

黄体酮催经是真月经吗 女性由于月经周期推后，或由于卵巢内分泌失调等原因，导致的月经不来时，可以考虑吃黄体酮，或者打黄体酮针剂来月经。 吃黄体酮和打黄体酮针剂来的月经，跟正常来的月经其实是一样的，都是由于孕激素的撤退，导致的内膜剥脱，混合血液流出宫腔的过程。只是由于正常来月经，是女性体内自己的孕激素和雌激素撤退导致，吃黄体酮来的月经是由于外援性的补充了黄体酮，然后再撤退以后引起的子宫内膜的脱落而已，其实实质性都是一样的，只是一个是本身体内卵巢激素导致，而另一个是外源性的激素补充以后撤退导致。 催经药黄体酮要吃几天 黄体酮催经吃几天药，要根据患者的具体情况来决定。一般吃黄体酮以前应该先做子宫附件彩超，以了解子宫内膜发育情况和子宫内膜的厚度。如果子宫内膜厚度在1.0cm左右，就应该口服黄体酮胶囊10天，然后停药，停药后3-7天就

　　少食多餐 　　一天进食5次，每次少吃点。不要怕别人说自己是个大馋猫，不规则的饮食可以让自己变成脂肪燃烧的机器。因为长期标准的进食时刻，会使消化系统条件反射一般立即进入最佳工作状态，这个状态下对营养的吸收功能非常强。因此早午晚三顿正餐而外，可以在上午加餐，吃点酸奶和坚果，下午加餐吃点水果或者牛肉干，权当小吃了，保证正餐的时候不会有强烈的饥饿感，不会吃得过饱。 　　低卡哲学 　　0.5公斤=3500卡热量。有了bmi值的参照，你就知道自己一天应该摄取多少卡路里了。前面这个公式是为了提醒你保证进餐的低卡哲学，不要总是开怀畅吃，每多摄入3500卡热量，你的体重就可能增长0.5公斤，反之少摄入就减少0.5公斤。 　　早起早睡 　　8小时睡眠足够了，入睡时间在晚上11点到12点之间最能保证睡眠质量。养成这个好习惯，使你全天精神百倍，运动细胞一经调动就能活跃起来。萎靡的样子是没法欣然主动去

宫口开最好什么姿势 首先，跪姿有利于宫口开，可以在地上放一个坐垫或者枕头，然后孕妈妈贵在上面，然后俯卧在附近的同一平面上，高度需要根据个人身高和舒适度进行调节，不过这个姿势比较适合临产早期，孕妇镇痛感不是很明显的情况。 其次，孕妇也可以采取拥抱姿势，如果孕妇感觉到宫缩疼痛时，孕妇可以站着依靠在丈夫的身上，与丈夫保持拥抱姿势，而孕妈妈一定要保持放松状态，而丈夫也应该轻轻的按摩孕妇的腰部，这样可以缓解妈妈的不适。 最后，怀孕女性也可以身体向前跪着，先把两腿分开跪在床上，这时孕妈妈要让自己的身体尽可能放松，跪着的前面放一些棉被或者枕头，身体的一半都爬在上面，背部尽量保持平直，孕妈妈会感觉到胎儿重力增加，宫缩力也会增强。

　　再过10多天就是一年一度的国庆黄金周，下半年的旅游旺季即将拉开序幕。来自物价部门的消息，未来数月内，全国将有超过20个知名景区门票涨价，涨幅从20%到60%不等。 　　国内新一轮景区涨价潮已经闻风而动。市场观察人士认为，成本的上涨和跟风涨价是促使部分旅游景区票价进入“三年必涨”怪圈的主要因素，必须要防止新一轮涨价潮对我国旅游产业造成长远伤害。 　　面对涨价潮，杭州各大景区并未选择跟风。来自市物价局的消息，今年以来，杭州的各大景点并未调整价格，“目前也未接到景区调价的申请”。 　　现象 票价解禁引发涨价潮 　　今年恰逢全国景区的第二个“解禁年”。国家发改委规定景区票价3年的调整期，本是抑制票价过快增长。而现在“3年解禁”似乎成了景区涨价的借口，造成了景区票价“3年必涨&rd

宝宝出生后，由于大脑神经系统的发育有一个成熟的过程，而体格发育很快，因此在宝宝的生长发育过程中会出现一些似病非病的情况，年轻的爸爸妈妈应注意识别，以便更好地做好家庭护理。 一、流口水 唾液不仅具有湿润口腔、溶解食物和便于吞咽的作用，而且可消化食物中的碳水化合物，还具有杀菌作用，防止口腔内细菌生长和繁殖。3—4个月的宝宝唾液腺发育逐渐成熟，唾液分泌量增加，但此时孩子吞咽口水的功能尚未健全，口腔较浅，闭唇与吞咽动作尚不协调，表现为常流口水。当宝宝长到6—7个月以后，由于正在萌出的牙齿对口腔内神经的刺激，造成唾液大量分泌，这时口水就流得更多。因此，以上两种情况属于正常的生理，不是病态，等到宝宝渐渐长大，吞咽功能发育完整后，这种生理性流口水的现象就会自然消失。 二、腿弯 在夏秋季节，由于宝宝穿衣比较少，有些父母会发现宝宝的双腿有点

很多妈妈们第一次生孩子，很多关于宝宝的知识并不知道，现在跟着小编一起来看看新生儿脐带护理知识吧，让我们给宝宝温暖的呵护！ 宝宝出生后脐带会被医生剪断并结扎，以至于脐带的残端就形成了一个开放性的创面，因此，在脐带未脱落之前，新爸妈们要给宝宝的脐带进行护理。 如果脐带护理不当，细菌就可以在局部生长繁殖，引起新生儿脐炎，甚至还能通过脐带进入血液，引起新生儿败血症，所以，新爸妈们千万不能忽视新生儿脐部的护理。 1新生儿脐部护理5大原则 宝宝脐部的护理应遵守清洁、干燥、通风、正确消毒、避免摩擦的原则。 保持脐部清洁、干燥 一旦脐部潮湿，就很容易感染细菌，甚至引发脐炎，所以，保证脐部周围的清洁、干燥是帮助宝宝脐部痊愈的首要原则。 建议及时观察宝宝的排便情况，勤换尿布，避免尿液污染伤口。

橙橙说她想要离婚了，这句话让我们一群好朋友惊掉下巴。橙橙和她老公是公认的模范恩爱夫妻，以前橙橙也是我们班上的大美女。可是看看现在，生完孩子刚刚一年多，橙橙身上早已没了从前的美丽，整个人都憔悴苍老了好多，作为一个过来人，我看得出来这都是她这一年多带孩子的“成果”。 橙橙说：“自从有了宝宝，他每天都是忙工作，根本不帮我照顾孩子，我家里工作两头忙，唠叨他两句，他还嫌我事多怨气重？”其实橙橙和老公就这么简单的一点事，可是矛盾一天天恶化加重，前段时间两个人还差点动起了手。想想从前的恩爱和睦，橙橙也是难受不已，问题究竟出在了哪里？ 其实生活中有很多像橙橙这样的夫妻，本来两人关系也是好好的，可是自从有了孩子就慢慢有了矛盾和隔阂。之所以会出现这样的问题，说白了，还是有娃后2件事情没处理好。想夫妻感情好的，在有孩子后就必须好好避免下面这2件伤感情的事儿： 1

坐月子能吃海苔吗 坐月子期间可以适当吃一些海苔，海苔中含有丰富的矿物质及维生素，对于刚刚生产完的产妇们来说是非常有好处的，海苔中的多糖还能够增强细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量。 海苔中的所含的丰富的碘元素还可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。 坐月子吃海苔注意事项 1、一般市面上买到海苔盐分和味精的含量特别高，所以不宜长期连续食用，一次最好不要超过1两。尤其是患有高血压的产妇，不要常吃，吃完后要及时喝水。脾胃虚寒、容易腹胀的人就不宜多吃。 2、海苔中的碘含量较高，而成人每日摄入标准碘盐6-8克即可获得120-150微克碘，成人日碘摄取量超过1000微克，则会导致高碘性甲状腺肿大、甲状腺功能亢

怀孕后该如何正确喝水？孕期喝水有什么讲究？怀孕后需要注意的事项很多，其中孕妈妈喝水也是很关键的，接下来看看孕妈妈如何喝水？ 当女人怀孕以后需要注意的事情也是非常的大，不仅在饮食方面要特别的注意，而且还要注意良好的休息，因为稍微不注意，可能就会伤到肚子里的宝宝，到时候后悔也来不及了。其实有一部分的孕妇也是比较注意的，而且在喝水的时候，或许有很多的孕妇就忽略到了喝水。 假如说女人在怀孕期间，如果饮用的水资源不好或者是有问题的话，很有可能会导致宝宝不舒服，其实女人在怀孕以后应该要多喝一些白开水，这样才能加快身体的新陈代谢和血液循环，在哪呢?及时的补充宝宝所需要的水分，但是孕妇需要注意的是，在喝水的时候尽量不要喝这三种水，可能宝宝不爱喝，下面一起来了解一下。 女人怀孕后，喝水有讲究?尽量少喝“3水”，可能胎宝“不爱喝”第一种：凉水

　　a成长案例 　　一位年轻妈妈向我诉苦：三岁的儿子从小怕打针，平时只要他不乖，拿“打针”吓唬他，总是能立竿见影地奏效。但最近两次去打预防针，儿子就像变了一个孩子似的，一进医院就哇哇大哭，我跟他说“不疼、别怕”他反而闹得更厉害、哭得更起劲，一路挣扎，实在没办法了，我和护士两个人摁住他，另一位护士才能把针扎进去。上次因为挣扎得太厉害，一针打了两次。回来后，他半天不吃不喝不理我，我又气又急又心疼。为什么我的儿子闹得那么激烈，像蒙受了天大的冤屈，不像别的孩子稍微哭两下就好了。有什么办法让孩子不怕打针? 　　b心理解析 　　出于人体自我保护目的，肌体对疼痛的自然反应，害怕打针是再自然不过的本能反应。加上医院陌生的场景，戴着口罩、穿着白大褂的护士，各式各样的针管、仪器容易激发幼儿的恐惧心理。正常情况下，打针留给身体的疼痛感，以及疼痛所带来的恐惧，

我们每个人都不希望自己的身上存在疤痕，特别是面部疤痕，但生活总是给我们留下这样或那样的印记。疤痕的困扰，让好多人在这个炎热的季节，也不得不把自己裹得严严实实。今天，我们就来说说怎样去三年的伤疤? 怎样去三年的伤疤? 第一招：土豆祛疤法 土豆中含有丰富的淀粉和水分，能够有效的去除死皮和消除浮肿，对烫伤的疤痕很有效。它内含的成分能够软化肌肤表面角质层，同时有效促使细胞重生。将土豆切成片，放在有疤痕的地方10—15分钟，可以充当祛疤面膜，可以祛除死细胞，长时间使用有利于淡化疤痕。 第二招：饮用冰糖柠檬汁 将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，淡化面部疤痕，而且还具有防治动脉硬化